Healthy

บทความเกี่ยวกับสุขภาพ สำหรับการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ หรือไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ เพื่อให้สุขภาพดีและมีความสุข

กัญชารักษามะเร็ง

กัญชารักษามะเร็ง

กัญชารักษามะเร็ง สืบเนื่องจากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีทางการแพทย์ ทำให้ปัจจุบันมีการค้นคว้าวิจัยและพัฒนาเทคโนโลยีด้านเซลล์ต้นกำเนิดหรือสเต็มเซลล์ (Stem cell) อย่างแพร่หลาย มีความพยายามนำความรู้ที่ได้จากการวิจัย เรื่องสเต็มเซลล์มาพัฒนาให้เกิดการรักษาโรคต่าง ๆ ในมนุษย์อย่างจริงจัง โดยใช้สเต็มเซลล์จากแหล่งเซลล์หลายแหล่งมาใช้ศึกษา เช่น จากเซลล์ของตัวอ่อนของทารก  จากเซลล์เนื้อเยื่อต่าง ๆ ของคน เป็นต้นและเพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการนำสเต็มเซลล์มาใช้ในผู้ป่วยโรคต่าง ๆโดยเฉพาะกลุ่มโรคที่รักษาด้วยสเต็มเซลล์ยังไม่ได้ผลชัดเจน อย่าง โรคมะเร็ง  และอีกเรื่องหนึ่งที่สืบเนื่องมาจากมีการวิพากษ์ในเรื่องการนำ “กัญชา” มาใช้ในการรักษาโรคมะเร็ง นั้น ยังเป็นประเด็นสำคัญที่เป็นที่ถกเถียงกันในสังคมทั่วไป   ดังนั้นเพื่อไขข้อกระจ่างและขยายผลจากงานวิจัยที่ถูกต้องและชัดเจน  ทางราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย จึงร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ รศ.นพ.วิโรจน์ ศรีอุฬารพงศ์ อดีตนายกสมาคมมะเร็งวิทยาสมาคมแห่งประเทศไทยและหัวหน้าศูนย์ความเป็นเลิศทางการแพทย์ โรคมะเร็งครบวงจร...
ยาแก้ปวด2

ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง

ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง ในปัจจุบันมีการรับประทานยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อกันบ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเจ็บป่วย ปวดหัว ปวดฟัน ปวดแผล ก็ต้องรับประทานยาแก้ปวด โดยยาแก้ปวดนั้น กลายเป็นยาสามัญประจำบ้าน บ้านไหนไม่มีนั้นคงเป็นไปไม่ได้  ต้องมีติดอยู่ที่บ้านไว้อยู่เสมอ ส่วนเรื่องยาคลายกล้ามเนื้อ ก็เหมือนกัน มักจะรับประทานกันอย่างแพร่หลาย เพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดแขน ปวดขา แก้เมื่อยล้าจากการทำงานหรือการออกกำลังกาย   ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย      ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องของการเลือกใช้ “ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อใช้อย่างไรให้ถูกต้อง”  ไว้อย่างน่าสนใจ ดังนี้ ในเวลาที่เราใช้ยาแก้ปวด จริง ๆ...

รู้หรือไม่? แก่นตะวัน ยับยั้งมะเร็งได้

รู้หรือไม่? แก่นตะวัน ยับยั้งมะเร็งได้ การไม่เจ็บไข้ได้ป่วย เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการมีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน เพราะทุกวันนี้ต้องยอมรับว่า การเจ็บไข้เป็นเรื่องปกติ แต่มีอีกหลายคนที่ป่วยเป็นโรคที่ไม่มียารักษาให้หายขาดได้ มีเพียงบรรเทาอาการหากเรารู้จักวิธีป้องกัน ก็สามารถที่จะรักษาอาการของโรคได้ ซึ่งโรคที่คนไทยกลัวอย่างยิ่งคือ โรคมะเร็ง โรคมะเร็งคือ  โรคมะเร็งคือ โรคซึ่งเกิดมีเซลล์ผิดปกติในร่างกาย และเซลล์เหล่านี้มีการเจริญเติบโตรวดเร็วเกินปกติ ร่างกายควบคุมไม่ได้ ดังนั้นเซลล์เหล่านี้จึงเจริญลุกลามและแพร่กระจายได้ทั่วร่างกายส่งผลให้เซลล์ปกติของเนื้อเยื่อ อวัยวะต่างๆ เหล่านั้นล้มเหลวไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ เป็นสาเหตุให้เสียชีวิตในที่สุด ได้แก่ ปอด ตับ สมอง ไต กระดูก...
8 ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อย ทำเลดี ทานได้ทุกวัน

8 ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อย ทำเลดี ทานได้ทุกวัน

“รสชาติ” อาจเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักในการเลือกร้านอาหาร แต่ถ้าเรากำลังมองหา “ร้านประจำ” ที่สามารถฝากท้องได้บ่อยๆ ปัจจัยอื่นเช่น ทำเล บรรยากาศ ความสะอาด และผลกระทบต่อสุขภาพ ก็สำคัญไม่แพ้กัน เรามักถูกสอนมาเสมอว่า การทานอาหารที่บ้านนั้น ดีกว่าไปทานที่ร้านอาหาร เพราะเราสามารถเลือกวัตถุดิบที่เป็นมิตรต่อสุขภาพได้ ปรุงรสตามใจชอบ และที่สำคัญคือ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการ หลีกเลี่ยงผงชูรส ซึ่งในความเป็นจริง หลายคนไม่ได้มีเวลา หรือพื้นที่ในการทำอาหารเองทุกวัน เพราะแบบนี้ เราจึงรวบรวมร้านอาหารเพื่อสุขภาพ หลากหลายแนว...
วิธี ทำให้ นอน หลับ,การ นอน หลับ,วิธี แก้ นอน ไม่ หลับ,แก้ อาการ นอน ไม่ หลับ,วิธี แก้ อาการ นอน ไม่ หลับ,อาการ นอน ไม่ หลับ เกิด จาก,ง่วง นอน แต่ นอน ไม่ หลับ,นอน ไม่ หลับ ทำ ไง ดี,วิธี ทำให้ นอน หลับ ง่าย,นอน หลับ สนิท,นอน หลับ,โรค เครียด นอน ไม่ หลับ,นอนอย่างไรให้สุขภาพดี,การนอน,นอน อย่างไร ให้ สดชื่น

7 เทคนิคการนอน ช่วยให้หลับง่าย หลับสนิท ตื่นมาสดชื่น

7 เทคนิคการนอน ช่วยให้หลับง่าย หลับสนิท ตื่นมาสดชื่น เคยสงสัยไหม ว่าทำไมบางคนมีอาการนอนไม่หลับ นอนหลับยาก นอนหลับไม่สนิท หรือบางครั้งอุส่าห์นอนตั้งแต่หัวค่ำแล้ว แต่ตื่นมายังรู้สึกไม่ค่อยสดชื่น หาวิธีแก้อาการนอนไม่หลับยังไงก็ไม่หาย หรือที่หนักกว่าคือ ง่วงนอน แต่นอนไม่หลับ การนอนหลับพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ส่งผลให้ร่างกาย "ซ่อมแซมตัวเอง" ได้เต็มที่ ทำให้คนที่นอนหลับสนิทรู้สึกสดชื่นเมื่อตื่นขึ้น แม้จะนอนไม่ถึง 8 ชั่วโมง ในทางกลับกัน การนอนหลับไม่สนิท ส่งผลให้ร่างกายไม่ได้รับการซ่อมแซมที่เหมาะสม...
Bangkok Bank CycleFest 2018

Bangkok Bank CycleFest 2018

Bangkok Bank CycleFest ประจำปี พ.ศ.2561 ในนามของ บริษัท ไอเอ็มจี เซอร์วิสเซส (ประเทศไทย) จำกัด และธนาคารกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) วิวาลดี้ อินทิเกรเต็ด พับลิค รีเลชั่นส์ ขอเรียนเชิญท่านร่วม งานแถลงข่าว กิจกรรมปั่นจักรยานนานาชาติ “Bangkok Bank CycleFest” ประจำปี พ.ศ.2561 พร้อมร่วมพูดคุยกับนักปั่นชื่อดังและเซเลบริตี้ผู้หลงใหลในการปั่นจักรยาน ในวันจันทร์ที่ 9...
MDA 2018 ขับเคลื่อนวงการแพทย์ไทยสู่ศูนย์กลางทางการแพทย์ของภูมิภาคอาเซียน ชูตลาดเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์โตต่อเนื่อง 8.5-10%

MDA 2018 ขับเคลื่อนวงการแพทย์ไทยสู่ศูนย์กลางทางการแพทย์ของภูมิภาคอาเซียน ชูตลาดเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์โตต่อเนื่อง 8.5-10%

MDA 2018 ขับเคลื่อนวงการแพทย์ไทยสู่ศูนย์กลางทางการแพทย์ของภูมิภาคอาเซียน ชูตลาดเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์โตต่อเนื่อง 8.5-10% (กรุงเทพฯ มิถุนายน 2561) – อุตสาหกรรมเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์เป็นหนึ่งในอุตสาหกรรมเป้าหมาย (New S-curve) ของภาครัฐในการพัฒนาและสนับสนุนการลงทุนเพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันสู่อุตสาหกรรมการแพทย์ครบวงจร และยกระดับให้ประเทศไทยเป็นศูนย์กลางในการส่งออกเครื่องมือแพทย์ไปยังภูมิภาคอาเซียนสอดคล้องกับยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปี ซึ่งคาดการณ์ว่าจะมีการขยายตัวเติบโต 8.5 – 10% ต่อปี บริษัท อิมแพ็ค เอ็กซิบิชั่น แมเนจเม้นท์ จำกัด...

กิจกรรมการประชุมเชิงปฏิบัติการด้านกีฬาและการออกกำลังกายประจำปี 2561 (Asia Fitness Conference 2018: AFC 2018)

กิจกรรมการประชุมเชิงปฏิบัติการด้านกีฬาและการออกกำลังกายประจำปี 2561 (Asia Fitness Conference 2018: AFC 2018) ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในเอเชีย ในวันศุกร์ที่ 15 มิถุนายน 2561 เวลา 13.30 – 15.30 น. ณ สามย่านยิม สาขาพระราม 9  ในปี 2018 นี้ เตรียมจัดงานอย่างยิ่งใหญ่เพื่อฉลองปีที่ 10 ของ Asia Fitness Conference ซึ่งเป็นการประชุมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในเอเชีย โดยมีบุคลากร ผู้บริหารและเจ้าของธุรกิจและผู้เชี่ยวชาญ  ด้านสุขภาพและฟิตเนสกว่า...
การะเกด

แม่หญิงการะเกด ทำอะไรหุ่นสวยเป๊ะสไตล์ ‘เบลล่า ราณี’

แม่หญิงการะเกด ทำอะไรหุ่นสวยเป๊ะสไตล์ 'เบลล่า ราณี' ปฏิเสธไม่ได้ว่านักแสดงหญิงที่ฮอตฮิตที่สุดในขณะนี้ก็คือ แม่หญิงการะเกด แห่งเรื่องบุพเพสันนิวาส หรือ เบลล่า ราณีของเรานี่เอง ฟีินิกซ์สังเกตว่าไม่ว่าจะใส่ชุดอะไรก็ดูหุ่นดี หุ่นเป๊ะไปซะทุกมุมแบบนั้น สาวเบลล่าเขาทำอะไรมาถึงฟิตแอนเฟิร์มขนาดนี้  มาดูกันคะว่าสาวเบลล่าเขาทำอะไรมาบ้าง ทำอะไรหุ่นสวยเป๊ะสไตล์ สาวเบลล่า https://www.instagram.com/p/BfmveK-Ajp6/?hl=en&taken-by=bellacampen เข้ายิมออกกำลังกายเป็นประจำเจ้าคะ กว่าจะได้หุ่นแซบขนาดนี้ กิจวัตรประจำของสาวเบลล่าก็คือเข้ายิมออกกำลังกาย ถึงขนาดที่ช่วงไหนยุ่งๆก็จะคิดถึงยิมเลยทีเดียว https://www.instagram.com/p/BgvwHf_g835/?hl=en&taken-by=bellacampen https://www.instagram.com/p/BdguwpaArYD/?hl=en&taken-by=bellacampen https://www.instagram.com/p/BfYCNZBg6v0/?hl=en&taken-by=bellacampen แม่ไม้มวยไทย เห็นเป็นสาวหวานแบบนี้ สาวเบลล่ามือไม้หนักไม่เบานะเจ้าคะ  แม่นายก็แม่นายเถ๊อะ เจอสาวกะระเกดเวอร์ชั่นแม่ไม้มวยไทยเห็นทีจะต้านไม่อยู่ https://www.instagram.com/p/BfigRLug_wf/?hl=en&taken-by=bellacampen โยคะกับเสื่อคู่ใจ  โยคะก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สาวเบลล่าชอบและเล่นอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งก็อาจจะเป็นหนึ่งในเคล็ดลับหุ่นแซ่บของสาวเบลล่า https://www.instagram.com/p/BfaucfJgq8W/?hl=en&taken-by=bellacampen https://www.instagram.com/p/BcL3iLVA9mk/?hl=en&taken-by=bellacampen https://www.instagram.com/p/BaWMfWOAn-j/?hl=en&taken-by=bellacampen นอกจากกิจกรรมการออกกำลังกายทั่วๆไป...
ประโยชน์และโทษของกาแฟดำ

ประโยชน์และโทษของกาแฟดำ

ประโยชน์และโทษของกาแฟดำ ปัจจุบันการดื่มกาแฟเป็นที่นิยมและเติมโตมากทั้งในไทยและต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็นทั้งแบรนด์ไทย และต่างประเทศ เช่น Starbucks, True Coffe, Cafe Amazon หรือแบรนด์ดังๆ อื่นๆ เติบโตขึ้นเป็นอย่างมาก เพราะไลฟ์สไตล์ของวัยรุ่น Gen Y ชอบและนิยมเป็นอย่างมาก สำหรับผมเองแรกๆ ก็กินไม่ได้ หลังๆ ก็ติดเลยครับ ซึ่งกาแฟจะมีหลากหลายแบบมากๆ หลากหลายสายพันธุ์ วันนี้ผมจะมาแนะนำเกี่ยวกับ กาแฟดำ...

Latest article

ส่องโลกความงามยุคใหม่

ส่องโลกความงามยุคใหม่ เมื่อความยั่งยืนไม่ใช่ทางเลือกแต่คือมาตรฐาน

อุตสาหกรรมความงามกำลังเปลี่ยนแปลงไปอย่างน่าสนใจ กระแสความสนใจและการให้ความสำคัญเรื่องความยั่งยืนไม่ได้เป็นเพียงเทรนด์ในระยะสั้นเท่านั้น แต่กำลังกลายเป็นแก่นสำคัญที่กำหนดทิศทางของแบรนด์ต่าง ๆ ในการพัฒนา และนำเสนอผลิตภัณฑ์ ผู้บริโภคยุคใหม่ใส่ใจสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ต้องการความโปร่งใสในกระบวนการผลิตและผลกระทบที่ลดลงต่อธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นนี้ไม่ได้เป็นเพียงกระแสนิยม แต่เป็นการปรับเปลี่ยนแนวคิดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามในระยะยาว บรรจุภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม กำลังเป็นหัวใจของความงามยุคใหม่ หลายแบรนด์หันมาใช้วัสดุที่ย่อยสลายได้ แพ็กเกจแบบรีฟิลเพื่อลดขยะพลาสติก นอกจากนี้ สูตรผลิตภัณฑ์แบบ Waterless หรือปราศจากน้ำก็กำลังเป็นที่นิยมด้วยแนวคิดการลดการใช้น้ำและลดของเสียจากกระบวนการผลิต ขณะเดียวกัน Clean Beauty หรือความงามที่โปร่งใสและปลอดภัย กำลังกลายเป็นมาตรฐานใหม่ของวงการความงาม ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมีสังเคราะห์ เน้นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ผ่านการคัดสรรอย่างมีจริยธรรม กำลังเป็นที่ต้องการมากขึ้น เทคโนโลยีชีวภาพยังมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาส่วนผสมใหม่ ๆ ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและให้ประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยม ในระดับอุตสาหกรรม...
GateGo

พรีโม ส่ง ลิฟเทค เดินหน้าโซลูชัน “GateGo” ลุยตลาดที่อยู่อาศัย ตั้งเป้าโต100% ในปี 2568 ตอกย้ำแนวคิด “Happy Smart Living”

พรีโม (PRI) เดินหน้าโซลูชัน Happy Smart Living ลุยตลาดอสังหาริมทรัพย์เต็มสูบ ส่ง Livtech Lab นำประสบการณ์ด้านพัฒนาโซลูชันให้แก่ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์รายใหญ่ ร่วมสร้างนวัตกรรมโครงการที่อยู่อาศัยอัจฉริยะแบบครบวงจร ทั้งบ้านและคอนโดฯ · ล่าสุด! เปิดประสบการณ์ใหม่ของการอยู่อาศัยด้วย “GateGo” แพลตฟอร์มล้ำสมัยที่เชื่อมโยงความสะดวกสบาย และความปลอดภัยไว้ด้วยกันตั้งเป้าเติบโต 100% ในปี 2568 · พัฒนาบริการระบบจัดการด้าน Property Management...
ไข่ผำ

ไข่ผำ ซูเปอร์ฟู้ดจากธรรมชาติที่คุณอาจไม่เคยรู้จัก

ไข่ผำคืออะไร? ไข่ผำ หรือที่หลายคนเรียกกันว่า "ไข่น้ำ" เป็นพืชน้ำขนาดเล็กที่เติบโตในแหล่งน้ำจืดทั่วประเทศไทยและในบางพื้นที่ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ไข่ผำมีขนาดเล็กมาก ลักษณะเป็นเม็ดกลม ๆ สีเขียว และมักลอยอยู่บนผิวน้ำ ด้วยขนาดที่เล็กจิ๋วและอุดมไปด้วยสารอาหาร ไข่ผำจึงได้รับความนิยมมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยถูกยกย่องให้เป็น "ซูเปอร์ฟู้ด" จากธรรมชาติ ประโยชน์ของไข่ผำ การบริโภคไข่ผำมีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพ หรือสิ่งแวดล้อม โดยมีคุณประโยชน์ที่น่าสนใจดังนี้: 1. อุดมด้วยโปรตีนจากพืช ไข่ผำถือเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่มีคุณภาพสูง ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแหล่งโปรตีนทดแทนจากเนื้อสัตว์ เช่น ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติหรือวีแกน 2. ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและต้องการลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย...