กฤษดา ทองเรือง บุกเบิกขยายพันธุ์กระท่อม พืชเศรษฐกิจ สร้างเงิน สร้างอาชีพ ยึดหลักเศรษฐกิจพอเพียง เป็นกรอบแนวคิด สร้างศูนย์เรียนรู้เศรษฐกิจพอเพียง การเกษตรครบวงจร NINE VISION

ในยุคที่การทำมาค้าขายวุ่นวาย ผู้คนแก่งแย่งชิงความได้เปรียบทางการตลาด หาจุดเด่นมาโฆษณา หาจุดขายมาสร้างเงิน โดยคำนึงถึงผลประโยชน์ของตนเองเป็นหลัก ไม่เหลียวแลความทุกข์ยากของผู้อื่น ทำให้ความน่าเชื่อถือลดน้อยและหายห่างไปจากความเป็นจริง ผู้คนเปลี่ยนแนวคิดใหม่ สร้างรากฐานความเป็นจริง ยึดหลักแนวทางทฤษฎีของในหลวงรัชกาลที่ 9 สร้างการเกษตรแบบพึ่งพาตนเอง ไม่ยึดติดกับระบบนายทุน สร้างศูนย์เรียนรู้การเกษตรครบวงจร เพื่อที่เปิดโอกาสให้กับบุคคลที่สนใจการเกษตรได้มาศึกา ดูงานและกระบวนการผลิต ขยายพันธุ์พืช เลี้ยงสัตว์ เพื่อกระตุ้นให้เกษตรกรพึ่งตนเอง สร้างอาชีพ สร้างรายได้ โดยที่ไม่ต้องพึ่งพาระบบนายทุน เพราะทุกอย่างเริ่มต้นที่ตัวเอง บริหารจัดการเอง...

ผักเหลียงผัดไข่ เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี มีคุณค่าประโยชน์ทางโภชนาการ “มีสารอนุมูลอิสระต้านมะเร็ง”

หากเอ่ยถึงพืชผักที่นักชอบ “กิน” นิยมกันอย่างแพร่หลายมีมากมายหลากหลายชนิด ล้วนแต่ให้คุณค่าทางโภชนาการอีกทั้งยังช่วยดูแลซ่อมแซมสุขภาพ ผักบางชนิดมีคุณค่าทางสมุนไพร และมีสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ผักที่จะมาแนะนำบอกกล่าวถึงประโยชน์ “มากมาย” ปรุงเป็นเมนูก็อร่อย กินแล้วติดอกติดใจ จากผักธรรมดาที่ผู้คนตามท้องถิ่นปักษ์ใต้กินกัน กลายเป็นผักที่มีมูลค่าสร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำให้กับเกษตรกร ส่งขายไปทั่วสู่ร้านอาหารกลายเป็นเมนูยอดฮิต ผักที่เอ่ยมาทุกท่านต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี ขอบอกว่า “เมนู” ต่างๆ ที่ผ่านกระบวนการปรุง เป็นเมนูที่ผ่านการันตีว่า “อร่อย!” ผักที่กล่าวมาคือ “ผักเหลียง” รู้ไหม? ว่าผักเหลียง เป็นผักพื้นบ้านทางปักษ์ใต้ มีชื่อเรียกแตกต่างกัน...

ตากลมห่มแดดเช็คอินกลางหุบเขา “อุทยานหินเขางู” ราชบุรี เพราะที่แห่งนี้ได้ชื่อว่า “อุทยานหินที่สวยที่สุดในประเทศไทย”

อุทยานหิน "เขางู" ราชบุรี อุทยานหินสวยที่สุดในเมืองไทย ทุกครั้งที่ว่างเว้นจากการทำงาน หรือว่างจากเรื่องวุ่นวาย สิ่งที่กระตุ้นความอยาก! เที่ยวคือการปลดปล่อยอารมณ์ให้แล่นไปตามจังหวะชีวิต อยากกิน อยากเที่ยว อยากทำอะไร? เอาที่ใจชอบและไม่กระทบต่อการทำงาน เพราะช่วงเวลาที่หยุดพัก เรื่องงานพับเก็บใส่ลิ้นชัก หาเรื่องเที่ยวพักผ่อน ให้รางวัลกับตัวเอง หลังจากที่เหน็ดเหนื่อยมาทั้งอาทิตย์   ช่วงวันหยุดในสมองมีความคิดอยากเดินทาง และสิ่งที่แวบเข้ามาในสมองคือ เที่ยวที่ใกล้ไม่ไกล เดินทางสะดวกสบาย และเป็นสถานที่ ที่เราไม่เคยไปมาก่อน นั่งคิด นอนคิด คิด! คิด!...

หน้าร้อนกินอะไร? ใจสดชื่น!

น้ำแตงโมกินทีไร? สดชื่น “ฟิน” ทุกลมหายใจ โอ้ย! ร้อน ช่วงนี้เริ่มเข้าสู่หน้าร้อน อากาศอบอ้าว จะเดินไปทางไหน มีแต่เสียงพร่ำบ่นของผู้คน “ร้อน” บางคนปลดปล่อยอารมณ์ตัวเองด้วยการปลีกตัวไปเดินชอปปิง ตากแอร์ รับความเย็นฉ่ำในห้างสรพสินค้า หรือไม่ก็หอบหิ้วตัวเองไปสัมผัสลมเย็นริมทะเล แต่มีอีกหลายคนที่ต้องทนทุกข์ ทำงาน ฝ่าลมแดด ทำงานไม่มีโอกาสหยุดพักผ่อน ไม่ใช่ทำงานเพราะจำเป็น แต่เป็นหน้าที่ ที่เราต้องรับผิดชอบ การจะปลีกตัวเองไปเที่ยวรับแอร์ หรือพักผ่อน มีเวลาเพียงแค่วันหยุดเท่านั้น แต่หากวันหยุด ไม่อยากไปไหน...

Latest article

เทพเจ้าของสงคราม: ลาเฟย

**ลาเฟย: เทพเจ้าแห่งสงครามผู้ผลิกผันชะตา เมื่อพูดถึงเทพเจ้าแห่งสงครามในตำนานกรีก ชื่อที่ผุดขึ้นมาอันดับต้นๆ คงหนีไม่พ้นแอรีส (Ares) เทพบุตรสุดแข็งแกร่งแห่งโอลิมปัส แต่หากเราขยับขยายขอบเขตของตำนานออกไป ยังมีอีกหนึ่งนามที่ทรงพลังไม่แพ้กัน ปรากฏอยู่ในกาลเวลาที่ต่างออกไป และมีเรื่องราวที่น่าสนใจไม่น้อย นั่นคือ "ลาเฟย" (Lafay) เทพเจ้าแห่งสงครามในอีกอารยธรรมหนึ่ง หลายคนอาจจะยังไม่คุ้นเคยกับชื่อนี้เท่าไรนัก เพราะลาเฟยไม่ได้มีเรื่องราวปรากฏในตำนานกรีก หรือตำนานโรมันที่เรารู้จักกันดี แต่ลาเฟยคือบุคคลสำคัญที่มีบทบาทอย่างมากในประวัติศาสตร์และตำนานของชาว "อิกเนีย" (Ignia) ซึ่งเป็นอารยธรรมโบราณที่สาบสูญไปแล้ว ทว่าเรื่องราวของลาเฟยยังคงถูกเล่าขาน อนุรักษ์ไว้ในบันทึกโบราณและตำนานท้องถิ่นที่สืบทอดกันมา บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับลาเฟยให้มากขึ้น เจาะลึกถึงบทบาทหน้าที่ พลัง...

โรงแรม จัดงานแต่ง: บริการแบบครบวงจร

โรงแรมจัดงานแต่งงาน: ตัวเลือกครบวงจรที่คุณควรพิจารณา การเลือกโรงแรมเป็นสถานที่จัดงานแต่งงานได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง เพราะสะดวกสบายและครบครัน ยิ่งในปัจจุบันที่โรงแรมต่าง ๆ แข่งขันกันพัฒนาบริการให้ตอบโจทย์คู่บ่าวสาวมากที่สุด มีตั้งแต่แพ็กเกจทุกอย่างรวมอยู่ในที่เดียว ไปจนถึงการปรับแต่งได้ตามใจคุณ ซึ่งช่วยลดภาระและขั้นตอนที่ยุ่งยากลงไปได้มาก ทำให้คู่รักมีเวลาไปโฟกัสกับรายละเอียดอื่น ๆ หรือแค่ผ่อนคลายก่อนวันสำคัญ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการประสานงานกับหลายฝ่าย ทำไมต้องเลือกโรงแรมเป็นสถานที่จัดงานแต่งงาน? การจัดงานแต่งงานที่โรงแรมมีข้อดีหลายอย่างที่ทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับคู่รักยุคใหม่ที่ต้องการความสะดวกสบายและบริการที่เป็นมืออาชีพ ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1. ความสะดวกสบายครบวงจร ประหยัดเวลาและพลังงาน: การจัดงานแต่งงานจำเป็นต้องประสานงานกับผู้ให้บริการหลายราย ตั้งแต่สถานที่จัดงาน อาหาร การตกแต่ง ช่างภาพ ช่างแต่งหน้า เค้กแต่งงาน...

วิธีแต่งงานเกาหลี: ความงดงามและประทับใจ

ทำความรู้จักการแต่งงานแบบเกาหลี: งดงาม ประทับใจ และมีความหมาย หากคุณกำลังสงสัยว่าการแต่งงานแบบเกาหลีเป็นอย่างไร ทำไมถึงดูสวยงามและน่าประทับใจเหลือเกิน บทความนี้จะพาคุณไปไขข้อข้องใจแบบเจาะลึก ตั้งแต่ภาพรวม ไปจนถึงรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้พิธีนี้มีความพิเศษเฉพาะตัว เราจะเน้นที่สิ่งที่จับต้องได้ และไม่เน้นคำพูดสวยหรูที่อาจจะไม่ได้นำไปใช้งานจริง เตรียมตัวให้พร้อม แล้วมาทำความรู้จักกับ "วิธีแต่งงานเกาหลี: ความงดงามและประทับใจ" กันเลย การแต่งงานแบบเกาหลี หรือที่เรียกว่า "ฮันนึล" (혼례) เป็นพิธีที่มีรากฐานมาจากประเพณีโบราณ แต่ก็มีการปรับเปลี่ยนให้เข้ากับยุคสมัย ผสมผสานระหว่างความศักดิ์สิทธิ์ ความสวยงาม...