Lifestyle

โรคหัวใจ (Heart disease) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของประชากรที่เป็นผู้ใหญ่ กระทรวงสาธารณะสุขสำรวจพบว่าคนไทยมีความเสี่ยงเป็นอันดับ 1 จากโรคนี้ มีผู้เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจทั่วโลกถึงปีละ 12,000,000 คนต่อปี ปัจจัยเสี่ยงและสาเหตุของโรคหัวใจ ส่วนมากเกิดจากการอุดตันของหลอดเลือด เมื่อหลอดเลือดอุดตัน มันก็ไม่สามารถที่จะสูบฉีดเลือด เพื่อส่งสารอาหารไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ และเมื่อกาลเวลาผ่านไป การอุดตันของเส้นเลือดก็ยิ่งเริ่มมีมากขึ้น จึงส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย หัวใจจึงทำงานผิดปกติส่งผลถึงอวัยวะต่างๆขาดเลือดไปด้วย จึงมีอาการผิดปกติเบื้องต้นของหัวใจและร่างกายเกิดขึ้นมากมาย อาการที่ควรระวังในการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ มีอาการเหนื่อยเวลาออกกำลังกาย แม้ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย จะรู้สึกเหนื่อยผิดปกติ รู้สึกเหมือนหายใจอึดอัด และแน่นบริเวณกลางหน้าอกคล้ายๆ มีของหนักทับอยู่ ...

เทรนด์การอยู่อาศัยและการใช้ชีวิตของผู้บริโภคในปี 2024 มีแนวโน้มที่น่าสนใจ ดังนี้ การทำงานจากที่บ้าน (Work from Home) หลายบริษัทได้ปรับรูปแบบการทำงานให้ยืดหยุ่นมากขึ้น ทำให้ผู้คนต้องการบ้านที่มีพื้นที่สำหรับทำงานที่บ้านอย่างเหมาะสม ความต้องการสิ่งอำนวยความสะดวกในอาคาร เช่น ร้านค้า ฟิตเนส สระว่ายน้ำ เนื่องจากผู้คนใช้เวลาอยู่ในอาคารมากขึ้น การใส่ใจเรื่องสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ผู้บริโภคให้ความสำคัญกับคุณภาพอากาศ การระบายอากาศ และพื้นที่สีเขียวมากขึ้น เทคโนโลยีอัจฉริยะ อุปกรณ์อัจฉริยะต่างๆ เช่น ระบบควบคุมอุณหภูมิ,...

เที่ยวอยุธยาวันเดียว ทริปตามใจฉัน กิน เที่ยว ถ่ายรูป แบบชิลล์ๆ ไม่ต้องวางแผน ช่วงฤดูฝนอย่างเดือนมิถุนายน หลายคนอาจคิดว่า จะไปเที่ยวที่ไหนก็ไม่ค่อยสะดวก แต่ปีนี้เป็นฝนตกน้อยกว่าปกติ มีแดดจัดสลับกับเมฆครึ้มมากกว่า เหมาะแก่การไปเที่ยวตามสถานที่กลางแจ้งกำลังดี ทริปอยุธยาครั้งนี้ เป็นทริปสายฟ้าแลบ เที่ยววันเดียว แบบไม่ได้วางแผนล่วงหน้า ขับรถออกจากบ้านตอน 11 โมงแบบสบายๆ กิน เที่ยว ชมประวัติศาสตร์ ถ่ายภาพ รวมถึงตามรอยละครเรื่อง “บุพเพสันนิวาส”...

เหนื่อยไหม? กับการทำงาน อยากพักผ่อนเปิดโลกทัศน์ความสดใสให้กับชีวิต เดินเล่นชอปปิ้ง แวะเวียนดูสินค้าที่ชอบ ตามเวลาและโอกาสสะดวก ยิ่งช่วงนี้ออกไปไหนไม่ได้ จะกินอะไรง่ายแค่ปลายนิ้วคลิกสั่ง แป๊บเดียวเราก้ได้อิ่มกับสิ่งที่ชอบ แต่บางอย่างกว่าจะได้กินต้องอดทนรอ เพราะไม่ได้วางขายตามท้องตลาด เขาทำวันต่อวัน สั่งวันนี้ พรุ่งนี้ส่ง และที่กล่าวมาคือเบเกอรี่ บ้านตัว ก. ของเขาดีจึงบอกต่อ อยากให้ลองสักชิ้น แล้วคุณจะรู้ว่า “การรอคอย ไม่ใช่อุปสรรคสำหรับความอร่อย” หากเราชื่นชอบขนมเบเกอรี่ แต่ละคนอาจจะมีความชอบต่างกัน บ้างก็ชอบขนมที่สอดไส้ชนิดที่ไส้ไหลเยิ้ม!...

สวดมนต์ข้ามปี 2563 ปักหมุด 5 วัดจัดกิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี สำหรับสายบุญ ใกล้เข้าสู่ปีใหม่แล้ว ใครที่ยังไม่มี สถานที่เที่ยวปีใหม่ ลองเปลี่ยนมาเป็นสายบุญด้วยกันสิคะ กับกิจกรรม สวดมนต์ข้ามปี เพื่อรับสิริมงคล เพิ่มแต้มบุญให้ตัวเอง เอาฤกษ์เอาชัย ต้อนรับสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต ลองมาดูกันว่า ในกรุงเทพฯมีวัดไหนจัดกิจกรรม สวดมนต์ข้ามปี กันบ้าง ใครสะดวกวัดไหน ก็สามารถไปร่วมบุญกันได้เลย 1. สวดมนต์ข้ามปี มณฑลพิธีท้องสนามหลวง ขอบคุณภาพจาก...

แพลนท์ตานอล (Plantanol) เป็นสารที่สกัดจากพืช ซึ่งมีประโยชน์หลายประการที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณและสุขภาพ ต่อไปนี้คือประโยชน์หลักๆ ของแพลนท์ตานอล: ความชุ่มชื้น: แพลนท์ตานอลมีคุณสมบัติในการกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว ช่วยให้ผิวดูเนียนนุ่มและไม่แห้งกร้าน ต้านการอักเสบ: สารสกัดจากพืชมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบ ทำให้แพลนท์ตานอลมีประโยชน์ในการลดอาการระคายเคืองและอักเสบของผิว ต้านอนุมูลอิสระ: แพลนท์ตานอลมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระและช่วยลดเลือนริ้วรอย ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว: ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และการฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสียหาย ทำให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพดี ลดเลือนจุดด่างดำ: ช่วยลดเลือนจุดด่างดำและความหมองคล้ำบนผิว ทำให้ผิวดูสม่ำเสมอและกระจ่างใส ป้องกันการสูญเสียน้ำ: ช่วยปกป้องผิวจากการสูญเสียน้ำและคงความชุ่มชื้นในผิว ทำให้ผิวไม่แห้งและดูสุขภาพดี ...

รีวิว นิยายเรื่อง ธี่หยด...แว่วเสียงครวญคลั่ง ผู้เขียน : กฤตานนท์ สำนักพิมพ์ : แพรว สำหรับเรื่องนี้เคยเป็นกระทู้ที่โด่งดังใน Pantip สมัยก่อน มีคนติดตามเรื่องในตอนนั้นมากมาย  แต่ตอนนั้นผู้เขียนตัดบทจบโดย สรุปเป็นข้อๆๆ   ซึ่งบางเรื่องก็ยังรู้สึกค้างคาใจอยู่   พอทราบว่าผู้เขียนมาทำเป็นหนังสือ ก็เลยซื้อมาอ่านเพื่อจะได้ตามบทสรุปของเรื่องนี้ เรื่องย่อ ท่ามกลางความหนาวเหน็บของเรือกสวนไร่นา ทุกชีวิตซุกกายอยู่ในที่มั่นของตัวเอง ภาวนาให้แสงแห่งวันมาถึงโดยเร็ว แต่เมื่อได้ยินเสียง “ธี่หยด...ธี่หยด...” ตอนนั้นเองที่รู้ว่าความมืดทะมึนจะแผ่คลุมไปอีกนาน หยาด เด็กสาวผู้เติบโตมาในครอบครัวใหญ่ที่อาศัยอยู่ในจังหวัดหนึ่งในภาคตะวันตก ชีวิตของเธอคงจะไม่ต่างอะไรกับเด็กสาวที่เติบโตในต่างจังหวัดคนอื่น ถ้าหากไม่ได้ประสบพบเจอกับเรื่องราวที่จะหลอกหลอนและฝังอยู่ในความทรงจำของเธอไปตลอดกาล ไม่ใช่เพราะมันสยองขวัญแต่เพราะมันเกิดขึ้นกับน้องสาวแท้ๆ...

สำหรับใครมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้าไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้า กระ รูขุมขนกว้าง ผิวหน้าแห้ง ขาดความชุ่มชื่น ปัญหาสิว กำลังหาตัวช่วยที่มาลดปัญหาดังกล่าว แน่นอนว่า 1 ในผลิตภัณฑ์ที่ช่วยได้ดีเป็นเซรั่ม เนื่องจากเซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยฟื้นฟูผิวอย่างล้ำลึกและมีประสิทธิภาพสูง แต่อย่างที่ทราบกันว่าดีว่า เซรั่มค่อนข้างจะมีราคาสูง วันนี้เราขอเสนอ 12 เซรั่ม ถูกและดี ราคาไม่เกินหนึ่งพันบาท ไปดูกันเลยว่ามีเซรั่มจากแบรนด์ไหนกันบ้าง 1. Skin1004 Madagascar Centella...

ในสภาวะที่เศรษฐกิจเจอผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้องค์กร บริษัท ร้านค้าต่างๆ ลดค่าใช้จ่าย ลดจำนวนคน ทำให้พนักงานตกงานตามประกาศของบริษัท บ้างก็ได้เงินชดเชย บ้างก็ไม่มีอะไรให้ มีเพียงกำลังใจเท่านั้น ซึ่งอาจจะดูดี แต่ไม่มีค่าเพียงพอที่จะนำมาสร้าง ต่อทุนให้กับตนเอง มีหลายคนที่หารายได้พิเศษ เพื่อต่อลมหายใจให้ชีวิตอยู่ได้ในสถานการณ์ที่เจอกับวิกฤต คุณเชื่อไหม? ว่า ผลกระทบที่ทุกๆ ได้รับนั้น เป็นแรงผลักให้ทุกคนสู้ ไม่ท้อ ยอมแพ้ เพราะวิกฤตของโรคระบาดโควิด-19 ไม่ได้เกิดขึ้นในประเทศไทยเพียงประเทศเดียว ฉะนั้นการที่เรานั่งนิ่ง...

สวัสดีครับ ผมได้มีโอกาสไปตรวจสุขภาพเท้าที่ร้านๆ หนึ่ง ซึ่งเป็นร้านจำหน่ายรองเท้าสุขภาพ แต่ว่าที่ร้านนั้นมีบริการสุดพิเศษ คือ มีแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเท้า ซึ่งคือ คุณหมอสิทธิพงศ์ มีภักดี เป็นคุณหมอที่เชี่ยวชาญด้านเท้าจากประเทศ ออสเตรเลีย คอยให้คำปรึกษากับลูกค้าที่มาซื้อรองเท้า นอกจากการปรึกษาแล้วร้านนี้ยังมีเครื่องที่ช่วยตรวจสุขภาพในเชิงลึกอีกด้วย เช่น เครื่อง Foot Pressure Sensor in Motion ที่เป็นการตรวจ Bio-Mechanic ,...