ไลฟ์สไตล์ให้ชีวิตมีความสุข
ไลฟ์สไตล์ที่ให้ชีวิตมีความสุข
การจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เราต้องปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้ฝึกมองโลกในแง่ดี แล้วเราจะพบว่า สุขภาพจิตดี ก็คือ สุขภาพความคิดที่ดี เรามีวิธีการในการใช้ชีวิตให้มีความสุข สำหรับคนที่อยากจะเปลี่ยนตัวเอง
1). รู้จักฟังให้ดี โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบแว่วๆ เท่านั้น
2). หยุดอ่านสถานที่ทางประวัติศาสตร์ซึ่งอยู่ริมทางเสียบาง
3). จะคิดการใด จะคิดการให้ใหญ่ๆ เข้าไว้แต่เติมความสุขสนุกสนานลงไปด้วย
4). หัดทำสิ่งดีๆ ให้กับผู้อื่นจนเป็นนิสัย โดยไม่จำเป็นต้องให้เขารับรู้
5). จำไว้ว่าข่าวทุกชนิด ล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนี้
6). ใครจะวิจารณ์เราอย่างไรก็ช่าง ไม่ต้องเสียเวลาโต้ตอบ
7). ให้โอกาสผู้อื่นเป็นครั้งที่ 2
8). ทำตัวให้สบายอย่าคิดมาก อะไรๆมันก็ไม่สำคัญอย่างที่คิดไว้ที่แรกซะทุกที
9). ใช้เวลาให้น้อยในคิดว่า “ใครผิด” แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า อะไรคือสิ่งที่ถูก
10). คิดอะไรให้รอบคอบก่อนจะให้เพื่อนต้องมีภาระในการรักษาความลับ
11). เมื่อมีคนสวมกอดคุณ ด้วยความรักและความยินดี ให้เขาเป็นฝ่ายปล่อยก่อน
12). ยอมที่จะแพ้สงครามย่อยๆ หากแพ้นั้นจะทำให้เราชนะสงครามใหญ่ๆ
13). เป็นคนถ่อมตัวบาง
14). ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์เลวร้ายเพียงใด...สุขุมเยือกเย็นเข้าไว้
15). อย่าพูดว่ามีเวลาไม่พอ เพราะเวลาที่คุณมีมันก็คือ 24 ชั่วโมงต่อวันเท่ากับคนอื่นๆ
16). เป็นคนใจกล้าและเด็จเดี่ยว เมื่อเหลียวกับไปดูอดีต เราจะเสียใจในสิ่งที่อยากทำแล้วไม่ดีทำมากกว่าเสียใจในสิ่งที่ทำไปแล้ว
17). ประเมินด้วยมาตรฐานของตัวเอง ไม่ใช่มาตรฐานของคนอื่น
18). จริงจังและเคี้ยวเข็นต่อตนเอง แต่อ่อนโยนและผ่อนปรนต่อผู้อื่น
19). ความคิดดีบางทีอาจมาจากบุคคลที่มีความคิดอยู่เพียงผู้เดียว แต่ไอเดียดีๆใหม่ๆ และยิ่งใหญ่จนสามารถเปลี่ยนแปลงโลกได้หลายครั้งก็มาจากผู้อื่นได้มีส่วนออกความเห็นร่วมกับเราบ้าง
20). คงไว้ซึ่งความเป็นคนเปิดเผย อ่อนโยน และอยากรู้อยากเห็นแบบเด็กๆบ้าง
21). คำนึงการมีชีวิตให้ “กว้างขว้าง” มากกว่าการมีชีวิตที่ “ยืนยาว”
22). มีมรรยาทและให้เกียรติกับคนที่สูงวัยกว่าเสมอ คนมองโลกในแง่ดี จะมีความสุข และจะก้าวผ่านช่วงต่างๆ ในชีวิตไปได้ อยากไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องหนักหนาเกินกว่าจะรับมือไหว
23). ทำในสิ่งทีตัวเองชอบ อยู่กับสิ่งที่เรารัก
24). Work Life Balance ใช้ชีวิตให้มีความสุข และแบ่งเวลาให้พอดี ทำงานคือทำงาน พักผ่อนคือพักผ่อน ให้พอดีกัน
หากคุณมีเรื่องราวไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจ ที่ต้องการประชาสัมพันธ์ในเวบไซต์...
คาร์เทล จัดแฟชั่นโชว์ Mini fashion show “CARTEL MAGIC OCEAN” ส่งคอลเลคชั่นใหม่ Spring &Summer 2018 รับหน้าร้อนเอาใจคุณหนูๆ
คาร์เทล จัดแฟชั่นโชว์ Mini fashion show “CARTEL MAGIC OCEAN” ส่งคอลเลคชั่นใหม่ Spring &Summer 2018 รับหน้าร้อนเอาใจคุณหนูๆ
คาร์เทล จัดแฟชั่นโชว์ Mini fashion show “CARTEL MAGIC OCEAN” โดยได้รับความร่วมมือจากทางพารากอน ส่งคอลเลคชั่นใหม่ Spring &Summer...
Cafe ย่าน แบริ่ง ลาซาล 2023
Café ย่าน แบริ่ง ลาซาล 2023
ที่เที่ยวย่านแบริ่ง ลาซาลนั้นเยอะมาก เยอะจนไม่รู้เลยว่าเรานั้นจะไปร้านไหนก่อนดี แต่วันนี้เราจะพาได้ดูร้าน Café ยอดฮิตที่สุดในย่านนี้กันเลย รับลองว่าที่เราหามานั้นจะเป็นร้านที่คุณไปแล้วได้รูปมากที่สุด สวย อาหารอร่อย กาแฟเข้มข้นอีกด้วย อยากจะกระซิบนะว่าบางร้านน่ารักมาก ๆ เลยด้วย
Café ย่าน แบริ่ง ลาซาล 2023
Gravity Artisan Cafe and...
Big Bike Motor Show 2018
Big Bike Motor Show 2018
7-18 มีนาคม 61 “Big Bike Motor Show 2018" เอาใจสาวกบิ๊กไบค์ ยกทัพสุดยอดรถมอเตอร์ไซค์สายพันธุ์ใหม่ ที่รวบรวมรถมอเตอร์ไซค์รุ่นใหม่ล่าสุด ปี 2018 มาเปิดให้จับจองจากหลากหลายค่ายดัง อาทิ GPX, Benelli Leoncino, YAMAHA, KAWASAKI, Triumph, KTM,...
รวมการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก ปี 2020
รวมการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก ปี 2020
เด็กฉลาด คนดีในวันนี้คือ ผู้ใหญ่ที่มีอนาคตสดใสในวันหน้า คำๆนี้เราได้ยินมาตลอดทั้งชีวิต ซึ่งวันเด็กในปีนี้ เรามีการ์ตูนเด็กสำหรับเสริมสร้างพัฒนาสมองของเด็กในด้านความคิดที่ดีนั้นสำคัญเป็นอย่างยิ่ง จากงานวิจัยทั่วโลกพบว่าการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการสำหรับเด็กนับว่าตัวกระตุ้นสมอง เสริมสร้างทักษะ ความคิดสร้างสรรค์ และจินตนาการได้เด็กๆได้เป็นอย่างดี แต่จะเลือกการ์ตูนที่เหมาะสมกับลูกน้อยของเราได้อย่างไร เรามีวิธีการเลือกที่เหมาะสมกับช่วงอายุและช่องการ์ตูนที่น่าสนใจมาฝากกัน
วิธีเลือกการ์ตูนสําหรับเด็ก
1. เลือกการ์ตูนที่เหมาะกับช่วงอายุ เพราะการ์ตูนแต่ละเรื่องจะมีความเหมาะกับช่วงวัยของเด็กที่แตกต่างกันไป
2. เนื้อหาการ์ตูนต้องเหมาะสม คุณพ่อคุณแม่จะต้องดูให้ดีว่าเนื้อหาของการ์ตูนมีความเหมาะสมหรือไม่ เพราะการ์ตูนบางเรื่องก็อาจมีเนื้อหาหรือการใช้คําพูดที่ไม่เหมาะกับเด็ก อาจทําให้เด็กนําไปทําตามแบบผิดๆ ได้ หากเป็นเนื้อหาแบบสอนใจและสอน ให้เด็กได้เรียนรู้ก็จะดีมาก
3. รูปภาพในการ์ตูน...
MDA 2018 ขับเคลื่อนวงการแพทย์ไทยสู่ศูนย์กลางทางการแพทย์ของภูมิภาคอาเซียน ชูตลาดเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์โตต่อเนื่อง 8.5-10%
MDA 2018 ขับเคลื่อนวงการแพทย์ไทยสู่ศูนย์กลางทางการแพทย์ของภูมิภาคอาเซียน
ชูตลาดเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์โตต่อเนื่อง 8.5-10%
(กรุงเทพฯ มิถุนายน 2561) – อุตสาหกรรมเครื่องมือและอุปกรณ์การแพทย์เป็นหนึ่งในอุตสาหกรรมเป้าหมาย (New S-curve) ของภาครัฐในการพัฒนาและสนับสนุนการลงทุนเพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันสู่อุตสาหกรรมการแพทย์ครบวงจร และยกระดับให้ประเทศไทยเป็นศูนย์กลางในการส่งออกเครื่องมือแพทย์ไปยังภูมิภาคอาเซียนสอดคล้องกับยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปี ซึ่งคาดการณ์ว่าจะมีการขยายตัวเติบโต 8.5 – 10% ต่อปี บริษัท อิมแพ็ค เอ็กซิบิชั่น แมเนจเม้นท์ จำกัด...
5 ร้านกาแฟที่ไทเป….ทาสแมวต้องไป!
5 ร้านกาแฟที่ไทเป....ทาสแมวต้องไป!
หากเอ่ยถึงไต้หวัน คนส่วนใหญ่มักคิดว่าเป็นเมืองขึ้นชื่อในเรื่องชาเพราะวัฒนธรรมชาวจีนนั้นชื่นชอบการดื่มชา แต่ใครจะรู้ว่าไม่ว่าทุกย่านทุกแห่งหนในไทเปนั้นจะมีร้านกาแฟเกือบทุกแห่งหน จนเราลืมนึกเรื่องชาไปเลยทีเดียว สำหรับคาเฟ่แมวใครจะรู้ว่าแท้จริงแล้ว ไต้หวันนั่นเป็นต้นกำเนิดคาเฟ่ประเภทนี้เลยที่เดียว โดยคาเฟ่แมวแห่งแรกของโลกก็อยู่ที่ไทเปนี่เอง ความนิยมของคาเฟ่แมวของคนไต้หวันนั่น นับว่าเป็นที่นิยมเลยทีเดียว เพราะเฉพาะแค่เมืองไทเปอย่างเดียวก็มีร้าน คาเฟ่แมวเหมียวถึง 50 แห่ง ยังไม่รวมถึงร้านอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับแมว อาทิ ร้านตัดขนแมว บาร์แมว ร้านนวดแมว และ ร้านที่มีทั้งแมวและหมาด้วย
สำหรับธุรกิจประเภทนี้ สามารถดึงดูดทั้งนักท่องเที่ยวและคนท้องถิ่นมาเยี่ยมชมเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้แล้วคาเฟ่แมวยังทำให้เราเข้าใจถึงความรักสัตว์ของคนไต้หวันและละทิ้งความเบื่อหน่ายในวันที่ฝนตกยามบ่าย ...
สำรวจและชวนทำความเข้าใจ โรคซึมเศร้าในวัยเรียน
สำรวจและชวนทำความเข้าใจ โรคซึมเศร้าในวัยเรียน
เมื่อ 2-3 ปีให้หลังเรามักจะได้เห็นข่าวที่นักศึกษาฆ่าตัวตายกันเหมือนใบไม้ร่วงในช่วงเวลาที่ไล่เลี่ยกัน ซึ่งส่วนใหญ่มาจากภาวะเครียดและโรคซึมเศร้า เป็นเหตุให้คนในสังคมตื่นตัวมากกว่าที่เคยคิดว่าเป็นแค่การคิดไปเอง ซึ่งหลายครั้งที่โรคซึมเศร้าไปลงเอยที่การฆ่าตัวตาย นั่นเป็นเพราะสังคม ครอบครัว สถานศึกษายังขาดความเข้าใจปัญหาของวัยรุ่น วัยเรียนกับโรคซึมเศร้า วันนี้เราจึงจะมาชวนสำรวจตัวเอง คนรอบข้าง โดยเฉพาะน้อง ๆ ในวัยเรียน พร้อมทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้กัน
โรคซึมเศร้าคืออะไร
โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสมองในส่วนที่มีผลกระทบต่อความคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพทางร่างกาย แต่ที่คนส่วนใหญ่รู้เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าก็มักจะนึกถึงเพียงอาการหรือสภาพจิตใจที่เปลี่ยนไป จึงคิดว่าโรคซึมเศร้าเกิดจากความผิดหวัง...
กทม.ขึ้นค่าเก็บขยะ กับผลกระทบที่มากกว่าค่าใช้จ่าย
เมื่อกรุงเทพมหานครประกาศปรับขึ้น ค่าเก็บขยะ สำหรับบ้านเรือนและสถานประกอบการทั่วเมือง เสียงสะท้อนจากประชาชนก็ดังขึ้นทันที หลายคนอาจรู้สึกไม่พอใจที่ต้องเสียเงินเพิ่มโดยที่ยังไม่เข้าใจเบื้องหลังของการปรับอัตราใหม่นี้ แต่ในอีกมุมหนึ่ง การขึ้นค่าเก็บขยะอาจไม่ใช่เรื่องเลวร้าย หากเรามองลึกลงไปถึงระบบการจัดการขยะทั้งห่วงโซ่ และใช้โอกาสนี้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในบ้านของเราอย่างยั่งยืน
บทความนี้จะพาคุณเข้าใจบริบทของนโยบาย “กทม.ขึ้นค่าเก็บขยะ” ในแง่มุมที่ลึกกว่าตัวเลข พร้อมแนะแนวทางที่คนเมืองอย่างเราสามารถปรับตัว และใช้จ่ายอย่างชาญฉลาด ทั้งในแง่สิ่งแวดล้อมและเศรษฐกิจครัวเรือน
ค่าเก็บขยะของ กทม. ปรับขึ้นทำไม?
การปรับขึ้นอัตราค่าเก็บขยะของกรุงเทพฯ ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างไร้เหตุผล หากมองจากต้นทุนที่แท้จริงในการจัดเก็บและกำจัดขยะ เราจะพบว่า งบประมาณที่กรุงเทพมหานครต้องใช้ในแต่ละปีนั้นสูงถึงหลายพันล้านบาท ขณะที่รายได้จากค่าจัดเก็บของประชาชนยังไม่เคยสะท้อนต้นทุนจริง
สถิติที่น่าตกใจ:
กรุงเทพมหานครมีปริมาณขยะเฉลี่ยกว่า 9,000 ตันต่อวัน
...
โอนเงินระหว่างประเทศอันดับ 1 ของไทย DeeMoney
DeeMoney FinTech สัญชาติไทยผู้ให้บริการการโอนเงินระหว่างประเทศ ในรูปแบบ Neo-Bank ชูอีกหนึ่งกลยุทธ์ที่จะเป็นยุทธศาสตร์สำคัญเพื่อให้สอดรับกับวิสัยทัศน์และเป้าหมาย แต่งตั้งผู้บริหารระดับสูงที่มีความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ยกระดับความแข็งแกร่งให้กับบริษัทซึ่งการจัดทัพผู้บริหารทั้งหมดในครั้งนี้ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของ DeeMoney เพื่อส่งเสริมการดำเนินธุรกิจให้เป็นไปตามเป้าหมายสำคัญที่จะผลักดัน FinTech ไทยไปสู่มาตรฐานระดับโลก ตามที่ อัศวิน พละพงศ์พานิช ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร DeeMoney ได้กล่าวไว้
ธนาคารแห่งประเทศไทยได้ออกมาเผยถึงหลักการ 3 Open
Open Competition เปิดกว้างให้มีการแข่งขันอย่างเสรี เมื่อมีผู้เล่นมากขึ้นจะก่อให้เกิดความหลากหลายสามารถต่อยอดและตอบโจทย์ผู้รับบริการได้มากขึ้น ส่งผลให้ FinTech อย่าง DeeMoney สามารถพัฒนานวัตกรรมทางการเงินรูปแบบใหม่ๆ...

































