Lifestyle

ในสถานการณ์ที่มีการคุกคามจากไวรัสที่ชื่อว่า “โควิด-19” หลายคนนอนพักรักษาตัวอยู่ที่บ้าน หรือไม่ก็เก็บกักตัวเองเฝ้าอยู่บ้าน ไม่ต้องไปนั่งสุ่มเสี่ยงกับคนอื่น ปล่อยให้สถานการณ์คลี่คลายแล้วค่อยออกจากบ้านไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ชอปปิง กิน เที่ยว แต่ก็มีอีกหลายคนที่เหงา ไม่มีกิจกรรมอะไรที่ต้องทำ นั่งฟังเพลง ดูทีวี ออกกำลังกาย วนไปเวียนมาอยู่อย่างนี้ทำให้สมองไม่มีการขยับขับเคลื่อนอะไร แต่มีเพียงอย่างเดียวที่จะกระตุ้นสมองให้คิดและทบทวน ค้นคว้าหาความสว่างให้สมองได้ซึมซับนำเอาความรู้ที่เราอยากรู้ แต่ที่ผ่านมามีหลายเรื่องที่ไม่รู้ เพราะปล่อยให้เวลาเดินผ่านไปโดยที่ไม่คว้าอะไรมาใส่สมอง การอ่านหนังสือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เพิ่มปัญญาให้กับเราได้ ทำให้สมองคิด ทำงาน ไม่เฉาแห้งเหี่ยว และยิ่งมีภาวะของการติดเชื้อไวรัสเข้ามาด้วยแล้ว ยิ่งทำให้คนในประเทศกลุ้ม เหงา...

กิจกรรมวันแม่ ทำได้ที่บ้านกับคุณแม่ ไม่ใช่แค่ในวันพิเศษ เมื่อเข้าสู่เดือนสิงหาคมที่ถือเป็นเดือนที่พิเศษสำหรับบรรดาคุณลูกทั้งหลายก็คือ วันแม่ นั้นเองในวันที่ลูกๆ อาจจะมีกิจกรรมหรือไอเดียพาคุณแม่ไปเที่ยว ไปช็อปปิ้งหรือไปรับประทานอาหารนอกบ้าน แต่เนื่องจากสถาณการณ์ โควิด-19 ที่ยังคงระบาดอย่างต่อเนื่องในตอนนี้ อาจทำให้กิจกรรมที่ทำนอกบ้านเหล่านั้นเป็นอันต้องพับเก็บไป และแทนที่ด้วยการหากิจกรรมที่สามารถทำในบ้านได้แทน วันนี้เราจะมาแชร์ กิจกรรมวันแม่ ที่สามารถทำได้ภายในบ้านร่วมกับคุณแม่หรือสมาชิกคนอื่นในครอบครัว และจะทำให้คุณแม่ยิ้ม มีความสุขในวันพิเศษนี้ อีกทั้งเป็นกิจกรรมที่แม้ไม่ใช่วันพิเศษก็สามารถทำได้ทุกวัน บอกรัก และแม่ไหว้คุณแม่ การบอกรักคุณแม่อาจเป็นสิ่งที่ลูกๆ หลายคนอาจทำเป็นประจำ แต่ก็ยังไม่อีกหลายคนที่ไม่ค่อยมีโอกาสได้ทำ หรืออาจจะเขินที่จะทำกับคุณแม่ในวันปกติ เราก็สามารถถือโอกาสนี้ในการบอกรัก และอาจจะนำพวงมาลัยสักพวงมาไหว้แม่เพื่อขอพรหรือเพื่อความเป็นสิริมงคล เข้าครัวทำขนมหรือ...

Bangkok Motorshow 2018 บางกอก อินเตอร์เนชั่นแนล มอเตอร์โชว์ ครั้งที่ 39 ความก้าวหน้าและการพัฒนาทางเทคโนโลยียานยนต์ ส่งผลให้ยนตรกรรมเป็นมากกว่ายานพาหนะ กว่า 130 ปี ที่นวัตกรรมยานยนต์ได้ถูกพัฒนามาอย่างต่อเนื่อง เพิ่มความปลอดภัย ประสิทธิภาพ สมรรถนะและความสะดวกสบายในการใช้งานของยานยนต์ในยุคปัจจุบัน จนปฎิเสธไม่ได้ว่า นวัตกรรมเหล่านั้นได้มีบทบาทที่สำคัญต่อการใช้ชีวิตของมนุษย์ในชีวิตประจำวัน ตอบสนองความต้องการของมนุษย์ทุกการเคลื่อนไหว ขับเคลื่อนสู่ความเป็นผู้นำโลกแห่งยนตกรรม งานบางกอก อินเตอร์เนชั่นแนล มอเตอร์โชว์ ครั้งที่...

Urban Eatery "Street Food" ระหว่างวันที่ 2 - 4 มีนาคม 2561 ณ K-Village งานอิ่มท้องแตก ชอบทุกอย่าง รวมทุกเมนูโปรดอย่าง Street Food อาหารขวัญใจคนเมืองกรุง เลือกเครื่องดื่มให้เข้ากับตัวคุณและชิวไปกับดนตรีสดจากนักร้องเสียงโรแมนติก The Parkinson ไปเผาผลาญแคลอรี่กันต่อที่ Lifestyle Fashion Zone สินค้า...

คำขวัญวันเด็ก 2563 และย้อนอดีตคำขวัญวันเด็กทุกปีที่ผ่านมา วันเด็กแห่งชาติ ตรงกับวันเสาร์ที่สองของเดือนมกราคมของทุกปี ซึ่งปี 2563 จะตรงกับวันเสาร์ที่ 11 มกราคม และเป็นประจำทุกปีที่ นายกรัฐมนตรี มีการให้ คำขวัญวันเด็ก โดยปีนี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี มอบคำขวัญวันเด็กแห่งชาติ ปี 2563 ไว้ว่า "เด็กไทยยุคใหม่ รู้รักสามัคคี รู้หน้าที่พลเมืองไทย" วันเด็กแห่งชาติ ครั้งแรกเริ่มเมื่อวันที่...

ยุคปัจจุบันการเตรียมร่างกายให้แข็งแรง ต่อต้านโรคภัยและมลพิษต่างๆในชีวิตประจำวันนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง  โดยเฉพาะที่ช่วงนี้โรค โควิด-19 ระบาด  ดังนั้นจึงควรกินอาหารที่มีประโยชน์และช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับปอด เพื่อให้ปอดและระบบหายใจสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อาหาร 8  อย่างที่ว่ามีอะไรกันบ้าง มาดูกัน 1.แครอท มีเบต้าแคโรทีน และวิตามินเอสูง ช่วยป้องกันอาการหอบหืด ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ในผักสีส้มยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีสรรพคุณต้านเซลล์มะเร็ง รวมทั้งช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย   2.แอปเปิ้ล มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่าเคอร์ซิทีนที่มีสรรพคุณช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งหลายชนิด รวมทั้งมะเร็งปอด   3.ขิง สมุนไพรที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจและสามารถลดอาการอักเสบภายในร่างกาย เพราะขิงจะช่วยสกัดฮอร์โมนที่เกี่ยวกับอาการอักเสบได้จึงช่วยต้านการอักเสบของปอด เมื่อรับประทานขิงผงเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งและยังช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตได้ดีอีกด้วย   4.บร็อกโคลี ผักที่มีวิตามินซีสูงและอุดมไปด้วยวิตามินบี 5...

กิจกรรมการประชุมเชิงปฏิบัติการด้านกีฬาและการออกกำลังกายประจำปี 2561 (Asia Fitness Conference 2018: AFC 2018) ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในเอเชีย ในวันศุกร์ที่ 15 มิถุนายน 2561 เวลา 13.30 – 15.30 น. ณ สามย่านยิม สาขาพระราม 9  ในปี 2018 นี้ เตรียมจัดงานอย่างยิ่งใหญ่เพื่อฉลองปีที่ 10 ของ Asia Fitness Conference ซึ่งเป็นการประชุมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในเอเชีย โดยมีบุคลากร ผู้บริหารและเจ้าของธุรกิจและผู้เชี่ยวชาญ  ด้านสุขภาพและฟิตเนสกว่า...

6 ร้านนั่งเล่น ย่านทองหล่อ Cr. บทความโดย น้ำแข็งใส หากพูดถึงย่านใจกลางเมืองที่ไม่เคยหลับใหล เต็มไปด้วยชีวิตชีวาทั้งกลางวันและกลางคืน รายล้อมด้วยร้านอาหาร คาเฟ่สุดชิค และบาร์นั่งเล่นชิลๆ แน่นอนว่า หลายๆ คนต้องนึกถึงย่าน “ทองหล่อ” อย่างแน่นอน วันนี้ เราขอพาเพื่อนๆ มาปักหมุด 6 ร้านนั่งเล่น ย่านทองหล่อที่กำลังมาแรงตอนนี้ค่ะ 1. Hands and Heart Café เป็นร้านที่นอกจากจะมีบรรยากาศที่มองแล้วสบายตา...

สำหรับเพื่อน ๆ ที่วางแผนจะไปเที่ยวยุโรปหลายประเทศติดต่อกันในช่วงระยะเดียวกัน การขอวีซ่าเชงเก้นแทนการขอวีซ่าปกติน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าครับ แต่วีซ่าเชงเก้นนั้นขออย่างไร ขอยากจริงหรือเปล่า พี่หมี GoBear มีคำตอบมาให้ครับ วีซ่าเชงเก้น (Schengen Visa) คืออะไร ต่างกับวีซ่าทั่วไปยังไง? วีซ่าทั่วไป คือ หลักฐานในการอนุญาตเข้าประเทศ โดยจะเป็นรอยตราประทับหรือสติ๊กเกอร์ติดอยู่ในหนังสือเดินทาง (passport) ของเรา ซึ่งเราต้องทำการยื่นขอก่อนเดินทางไปประเทศนั้น ๆ โดยตรง เช่น ถ้าเราจะไปฝรั่งเศส ก็ยื่นขอวีซ่าฝรั่งเศส เป็นต้นครับ ...

วันหยุด! หลายคนวางแผนไปเที่ยว บางท่านไปชอปปิง และมีอีกหลายคนที่ใช้ช่วงเวลาวันหยุดพาครอบครัวหรือชวนเพื่อนพ้องน้องพี่ไปเที่ยวชมวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของชุมชน เที่ยวตลาดน้ำ เพลิดเพลินกับการนั่งเรือชมสวน ไหว้พระ ทำบุญ จับจ่ายซื้อสินค้าชุมชนและเติมเต็มความอร่อยเต็มคำกับเมนูเด็ดที่ไม่ควรพลาด ตลาดน้ำคลองลัดมะยม เป็นอีกจุดเช็คอินที่ผู้คนต่างเดินทางมาสัมผัสกับธรรมชาติใกล้กรุง ที่ครบเครื่องทุกอย่าง ไม่ว่าจะกิน นั่งเรือชมบรรยากาศสองริมฝั่ง ชมสวนกล้วยไม้ ไหว้พระ ทำบุญ นั่งพักผ่อนชมสวนแลนาบัว ผ่อนคลายด้วยเมนูอาหารความหลากหลายให้เราได้อิ่มเอมความอร่อย และเพราะจุดเริ่มต้นของตลาดน้ำที่เปิดโอกาสให้ชาวบ้านสร้างอาชีพ เพิ่มรายได้ให้กับครอบครัว เพียงระยะไม่นานตลาดน้ำคลองลัดมะยม เป็นจุดรวมสินค้าความหลากหลายแบ่งเป็นโซนต่างๆ มีนักท่องเที่ยวไทยและต่างชาติ และมีกรุ๊ปทัวร์ให้ความสนใจความเป็นธรรมชาติ ความเป็นวิถีไทย...