Lifestyle

บุฟเฟ่ต์กุ้งเผา Sizzling Prawns & Salmon ที่ห้องอาหารอเทลิเย่ ให้วันอาทิตย์เป็นมากกว่าวันหยุดสุดสัปดาห์ ที่โรงแรมพูลแมน กรุงเทพฯ แกรนด์ สุขุมวิท ให้วันอาทิตย์เป็นมากกว่าวันหยุดพักผ่อน....โรงแรมพูลแมน กรุงเทพฯ แกรนด์ สุขุมวิท ให้คุณและคนพิเศษพักเบรคจากวันทำงาน อันเร่งรีบ แล้วมาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์วันหยุดด้วยบุฟเฟ่ต์นานาชาติมื้อสายวันอาทิตย์ ที่ห้องอาหารอเทลิเย่ เริ่มต้นมื้อเช้าบวกกลางวันด้วยหลากเมนูสลัดผักเพื่อสุขภาพ ซุปเสิร์ฟร้อน ขบวนซีฟู๊ดที่เรียงรายมาเฉิดฉายความสดใหม่ ทั้ง ขาปูอลาสก้า ปูหิมะ หอยนางรมฟินเดอแคลร์...

8 : 8 : 8 สูตรสร้างความสมดุลให้กับชีวิตและการทำงาน 1 วันมี 24 ชั่วโมง คุณเคยลองคำนวณบ้างมั๊ยว่าแต่ละวันคุณใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง? บางคนใช้เวลาทำงานที่ออฟฟิศเกิน 10 ชั่วโมง ใช้เวลากับการเดินทางบนท้องถนนไม่ต่ำกว่าชั่วโมง บางคนยังแบกงานกลับไปทำต่อที่บ้านจนดึก มนุษย์เงินเดือนจำนวนไม่น้อยต้องเผชิญกับความเครียดซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Office Syndrome ไมเกรน หรือแม้แต่โรคซึมเศร้า! “คนญี่ปุ่นมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวเฉลี่ยอยู่ที่ 200 คนต่อปี โดยสาเหตุมาจากความเครียดสะสมจากการทำงาน” ปัจจุบัน มีหลายองค์กรที่ตระหนักถึงความสำคัญของ...

ในช่วงเวลาแห่งความสุขของคนเรานั้น อาจมีไม่มากนักที่ได้เดินทางท่องโลกสัมผัสวัฒนธรรมของประเทศเพื่อนบ้าน แต่คราวครั้งที่มีโอกาส เราควรที่จะกอบโกยความสุขให้เต็มอิ่ม แลเพื่อนบ้านของเราว่า ความแตกต่างมีอะไรที่เราต้องปรับตัวให้ให้ทันกับยุคโลกโซเชียล รวดเร็วเพียงแค่นิ้วสัมผัส อยากรู้อะไร ต้องการอัพเดตข้อมูลอะไรง่าย รวดเร็ว เพียงแค่ใจคิด นี่แหละคือสิ่งที่เราควรเรียนรู้และนำมาปรับใช้ให้เข้ากับยุคเทคโนโลยี และเพื่อเป็นการต้อนรับ AEC การแบ่งปันแชร์ข้อมูลก็เพื่อเป็นแนวทางให้กับทุกท่านได้เข้าถึงข้อมูลที่แม่นยำ ครั้งนี้ผมได้มีโอกาสไปเยือนมาเลเซีย เป็นการเก็บตกเรื่องข้อมูลที่ยังไม่สมบูรณ์ เพื่อนำมาประกอบกับการเขียนหนังสือท่องเที่ยว ที่อยากจะแชร์ประสบการณ์การเดินทางให้ทุกๆ ท่านได้รับรู้และเป็นไกด์นำทาง ยามที่เราไปเที่ยวจะได้มีข้อมูลประกอบการเดินทาง คุณเชื่อไหม? ว่า การเดินทางของคนเรานั้น ไม่ได้หยุดเพียงแค่ท่องเที่ยวเพื่อความรื่นเริง แต่หากคนเราเปิดโลกทัศน์...

งานอดิเรกที่ได้รับความนิยมสูงเป็นลำดับต้น ๆ ในประเทศไทยคงหนีไม่พ้นการปลูกต้นไม้ เกิดเป็นกระแสปลูกไม้ด่าง ไม้ฟอกอากาศ ทำให้งานอดิเรกดังกล่าวได้รับความสนใจในสังคมสูง ทำให้หลายต่อหลายคนอยากจะเริ่มเลี้ยงต้นไม้กันบ้าง แต่สำหรับผู้ที่เป็นมือใหม่ ๆ สุด ก็ควรจะเริ่มจากการปลูกต้นไม้ที่ค่อนข้างเลี้ยงง่าย เพื่อเป็นพื้นฐานในการปลูกต้นไม้ที่ดูแลยากในอนาคต รวมถึงเพื่อเป็นขวัญกำลังใจในการเริ่มปลูกต้นไม้ โดยสายพันธุ์ไม้ทนทาน ไม่ต้องการพื้นที่เยอะ และราคาไม่แพง แน่นอนว่าลิสรายชื่อต้น ๆ จะต้องมีชื่อแคคตัสแน่นอน โดยสายพันธุ์ที่คัดสรรมาวันนี้จะเป็นสายพันธุ์แคคตัสที่ทนทาน เลี้ยงง่าย เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ รวมถึงสายพันธุ์ที่นิยมเลี้ยงในขณะนี้อีกด้วย แถมยังหาซื้อง่ายอีกต่างหาก...

สถานการณ์ที่คนไทยต้องอยู่ร่วมกับไวรัสโควิดไปอีกช่วงระยะเวลาหนึง เพราะ ประเทศไทยยังคงมีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นในแต่ละวัน และถึงแม้เราจะทราบข่าวการเข้ามาช่วงปลายเดือนกุมภาพันธ์ของวัคซีน Sinovac จากประเทศจีน ชุดแรก จำนวน 2 แสนโดส และจะทยอยเข้ามาอีกเรื่อยๆจนถึงเดือน เมษายน 2564 รวมแล้ว 2 ล้านโดส ซึ่งประสิทธิที่ได้นำไปใช้ในประเทศบลาซิลแล้วนั้น ผลออกมาว่าสามารถการป้องกันการติดเชื้อแบบแสดงอาการคิดเป็นร้อยล่ะ 50.4 ฉะนั้นระหว่างคนไทยต้องรอฟังผลการป้องกันโควิดจากหลายๆประเทศที่ใช้งานวัคซีนชนิดนี้ การป้องกันตัวเองให้ไม่ติดเชื้อโควิดจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ ประกอบกับในประเทศไทยในช่วงฤดูหนาวทุกปี สภาพอากาศปิด จะมีฝุ่นพิษ หรือ มลภาวะต่างๆที่สะสมอยู่ในชั้นบรรยากาศไหลย้อนกลับมาสู่พื้นผิวดิน ส่งผลให้การตรวจวัดค่าฝุ่น PM2.5 สูงเกินกว่ามาตรฐานกำหนด → อ่าน :...

ต้องพูดว่า ยุคนี้เป็นยุคที่ทุกคนต่างวิ่งหาความสำเร็จในชีวิต มีหนังสือ และบทความออนไลน์ต่างๆ ที่ชวนกันตามหา “ความสำเร็จ” ซึ่งแต่ละบุคคลจะมีเครื่องมือชี้วัดความสำเร็จนี้แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็น เงินทอง ชื่อเสียง หรือกระทั่ง ความสุข… การเป็นคนใฝ่หา การประสบความสำเร็จของชีวิตเป็นสิ่งที่ดี แต่คุณอาจสูญเสีย หรือลืมบางอย่างทิ้งไว้ข้างหลัง ในเส้นทางของการเดินทางสู่ความสำเร็จนั้น และบทความต่อไปนี้กำลังจะบอกทุกคนว่า ระหว่างทางที่กำลังไปถึงความสำเร็จนั้น อย่าลืมที่จะ “เกี่ยวความสุขระหว่างทาง” ไปด้วยหากปลายทางมันไม่สำเร็จ อย่างที่ตั้งใจไว้ อย่างน้อยเราก็ยังมีความสุขอยู่เต็มกระเป๋า ในเวลาที่ต้องเดินทางกลับจะได้ทุกข์มากนัก ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จแล้วจะไม่รู้สึกทุกข์ ...

อโกด้าเผยที่เที่ยวในประเทศยอดนิยมของคนไทยช่วงหยุดยาววันแม่ปี 2566 จากข้อมูลการค้นหาห้องพักของอโกด้า ช่วงวันหยุดวันแม่เป็นวันเช็กอินที่คนไทยนิยมเลือกมากที่สุดในเดือนสิงหาคม ขณะที่คนไทยเริ่มเตรียมตัววางแผนพาครอบครัวไปท่องเที่ยว พักผ่อนช่วงวันหยุดยาววันแม่ในเดือนสิงหาคมปีนี้ อโกด้า แพลตฟอร์มดิจิทัลด้านการท่องเที่ยว ก็เผย 10 อันดับจุดหมายปลายทางในประเทศยอดนิยมที่คนไทยค้นหามากที่สุด โดยพัทยาครองอันดับ 1 ตามมาด้วยหัวหิน / ชะอำ กรุงเทพฯ เขาใหญ่ และกาญจนบุรี แสดงให้เห็นว่าที่เที่ยวที่คนไทยคุ้นเคยกันดียังคงเป็นที่นิยมสำหรับการฉลองวันแม่   เมื่อเทียบกับช่วงวันหยุดวันแม่ในปีพ.ศ. 2565 จุดหมายปลายทางประเภทชายหาดยังคงเป็นที่นิยมมากที่สุด โดยพัทยาฮิตติดอันดับ 1 เช่นเดียวกับหัวหิน / ชะอำที่ตามมาในอันดับ 2 ขณะที่กรุงเทพฯ แซงหน้าเขาใหญ่ (อันดับ...

โรคหัวใจ (Heart disease) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของประชากรที่เป็นผู้ใหญ่ กระทรวงสาธารณะสุขสำรวจพบว่าคนไทยมีความเสี่ยงเป็นอันดับ 1 จากโรคนี้ มีผู้เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจทั่วโลกถึงปีละ 12,000,000 คนต่อปี ปัจจัยเสี่ยงและสาเหตุของโรคหัวใจ ส่วนมากเกิดจากการอุดตันของหลอดเลือด เมื่อหลอดเลือดอุดตัน มันก็ไม่สามารถที่จะสูบฉีดเลือด เพื่อส่งสารอาหารไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ และเมื่อกาลเวลาผ่านไป การอุดตันของเส้นเลือดก็ยิ่งเริ่มมีมากขึ้น จึงส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย หัวใจจึงทำงานผิดปกติส่งผลถึงอวัยวะต่างๆขาดเลือดไปด้วย จึงมีอาการผิดปกติเบื้องต้นของหัวใจและร่างกายเกิดขึ้นมากมาย อาการที่ควรระวังในการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ มีอาการเหนื่อยเวลาออกกำลังกาย แม้ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย จะรู้สึกเหนื่อยผิดปกติ รู้สึกเหมือนหายใจอึดอัด และแน่นบริเวณกลางหน้าอกคล้ายๆ มีของหนักทับอยู่ ...

โปรโมชั่นสวนน้ำ ช่วงสงกรานต์ 2018 วันนี้กระผมได้รวบรวมโปรโมชั่นสุดพิเศษช่วงสงกรานต์ เพื่อให้คุณได้ดับร้อนกันในช่วงหน้าร้อนนี้ ด้วยโปรโมชั่นสุดพิเศษจากสวนน้ำสุดฮิตจากทั่วประเทศไทย โดยกระผมได้รวบรวมและคัดสรรมาให้ท่านได้เลือกและได้รับชมกันแล้วครับ 1. สวนน้ำ Cartoon Network วันหยุดสงกรานต์ในราคาพิเศษสุดกับโปรคุ้มสุดคุ้ม ซื้อบัตรเล่นสวนน้ำ 1 แถม 1 เล่นได้ทุกเครื่องเล่นทั้งวัน ในราคาเพียง 1,290 บาท จากราคาปกติ 2,580 บาท ซื้อเลยก่อน 31 มีนาคม 2561 นี้ บัตรมีอายุใช้งานได้ตั้งแต่วันนี้ถึง 30 เมษายน 2561 2....

“บาหลี” เกาะสวรรค์ เสน่ห์แห่งวัฒนธรรม และธรรมชาติที่ชวนค้นหา หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวในอาเซียนที่มีกลิ่นอายศิลปะวัฒนธรรม และสถาปัตยกรรมที่เก่าแก่ มีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร และที่สำคัญมีธรรมชาติที่ชวนค้นหา แน่นอนว่าหนึ่งในสถานที่ที่แว้บเข้ามาในความคิดคือ “บาหลี” หรือเรียกกันว่าเป็น “เกาะสวรรค์” ซึ่งเป็น 1 ใน 34 จังหวัดของประเทศอินโดนีเซีย “เสน่ห์ของบาหลีไม่ใช่แค่ธรรมชาติ และสถาปัตยกรรมที่สวยสดงดงาม แต่เป็นวิถีการดำเนินชีวิตของชาวบ้านที่ไม่เคยเปลี่ยนแปลง ต่อให้โลกภายนอกจะเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน” และในช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมาเราได้มีโอกาสไปเที่ยวบาหลีกับครอบครัวเป็นเวลา 4 วัน 3 คืน  ก่อนเดินทางชุลมุนวุ่นวายพอสมควรเพราะดันทำ...