Lifestyle

อะโวคาโด ผลไม้สำหรับคนรักสุขภาพ หากพูดถึงผลไม้ที่เป็นกระแสในช่วงนี้ คงหนีไม่พ้น “อะโวคาโด” เพราะระยะหลังมานี้เป็นที่พูดถึงอย่างมากในโลกโซเชียลมีเดีย โดยมีอินฟลูเอนเซอร์หลายๆคนออกมาทำคอนเทนต์ว่ากินกับอะไรถึงจะอร่อย ซึ่งก่อนหน้านี้เป็นที่นิยมเฉพาะกลุ่มคนรักสุขภาพ รวมทั้งวิถีวีแกน (vegan) อยู่แล้ว อะโวคาโด หรือ ลูกเนย เป็นผลไม้ที่มีลักษณะเนื้อเป็นครีม อ่อนนุ่ม มีรสชาติคล้ายเนยเมื่อเป็นผลสุก ลักษณะผิวขรุขระ เปลือกหนา มีสีเขียวเข้ม แต่เมื่อสุกจัดจะเปลี่ยนเป็นเป็นสีม่วงหรือดำ รูปร่างของผลคล้ายกับสาลี่หรือรูปไข่ไปจนถึงรูปกลม โดยมีต้นกำเนิดมาจากประเทศเม็กซิโกและประเทศแถบอเมริกากลาง ก่อนที่จะแพร่หลายไปยังภูมิภาคอื่นทั่วโลกรวมถึงประเทศไทย ซึ่งในประเทศไทยมีการนำอะโวคาโดมาปลูกครั้งแรกที่จังหวัดน่าน หลังจากนั้นจึงได้มีหน่วยงานต่างๆ...

การแจกแจงพันธุ์ปาล์มทั้งหมดเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยาก เนื่องจากมีพันธุ์ปาล์มมากกว่า 2,600 ชนิดทั่วโลก แต่ละชนิดมีลักษณะและการใช้งานที่แตกต่างกัน ต่อไปนี้คือตัวอย่างของพันธุ์ปาล์มที่น่าสนใจและพบเห็นได้บ่อย: พันธุ์ปาล์มสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลักๆ ได้แก่ พันธุ์ดูรา (Dura) และพันธุ์พิสิเฟอรา (Pisifera) โดยแต่ละกลุ่มจะมีความแตกต่างกันในด้านลักษณะทางกายภาพ ผลผลิต และความต้องการสภาพแวดล้อม พันธุ์ดูรา เป็นพันธุ์ที่มีกะลาหนา ผลมีขนาดใหญ่ เนื้อมีสีเหลืองเข้ม น้ำมันปาล์มที่ได้จะมีปริมาณกรดไขมันอิสระสูง ทนต่อโรคและแมลงได้ดี เหมาะสำหรับปลูกในพื้นที่ที่มีปริมาณน้ำฝนสูง พันธุ์พิสิเฟอรา เป็นพันธุ์ที่ไม่มีกะลา ผลมีขนาดเล็ก เนื้อมีสีเหลืองอ่อน น้ำมันปาล์มที่ได้จะมีปริมาณกรดไขมันอิสระต่ำ...

งาน Supersport EXPO 2018 ห้ามพลาด! กับมหกรรมกีฬาแห่งปี 2018 ที่รวบรวมทุกสิ่งเกี่ยวกับกีฬาไว้ภายในงานเดียว พบกับสินค้าที่ลดสูงสุดถึง 70% และกิจกรรมอื่น ๆ อีกมากมาย อาทิ มินิคอนเสิร์ต กระทบไหล่ศิลปินชื่อดังอย่าง โจอี้ บอย, AB Normal, Paradox ไปให้สุดขีดจำกัด มันส์ให้สุดอารมณ์ ถ้าขีดสุดของการออกกำลังกาย คือสิ่งที่คุณต้องการ พบกันในงาน ซูเปอร์สปอร์ต เอ็กซ์โป 2018 สุดกว่า...กับมหกรรมกีฬาแห่งปี ที่รวบรวมทุกสิ่งของกีฬา พับกับกิจกรรมเกี่ยวกับกีฬา และสุขภาพต่างๆมากมาย พร้อมสินค้าที่ลดจัดเต็มสูงสุดถึง...

โรคไมเกรน (Migraines) เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะรุนแรงชนิดหนึ่ง จะรู้สึกปวดตุบ ๆ รุนแรง โดยมัก ปวดบริเวณศีรษะข้างเดียว หรือปวดข้างเดียวก่อนแล้วจึงปวดสองข้าง ในขณะที่ปวดก็มักมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วย และอาจมีความรู้สึกไวต่อเสียงและแสงสว่างมากกว่าปกติ โรคนี้นับว่าเป็นโรคใกล้ตัวของคนเมือง เนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน การใช้ชีวิตในแต่ละวันเต็มไปด้วยความเร่งรีบ ส่งผลกดดันต่อการดำเนินชีวิต สร้างความเครียด ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเรื่องการทำงาน สภาพแวดล้อม การจราจรในแต่ละวันที่กินเวลาการพักผ่อนหลังจากการทำงานไปเป็นจำนวนมาก ปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการของโรคไมเกรน ได้แก่ ฮอร์โมน อารมณ์ ร่างกาย การรับประทานอาหาร สิ่งแวดล้อมและการใช้ยา...

เที่ยวอยุธยาวันเดียว ทริปตามใจฉัน กิน เที่ยว ถ่ายรูป แบบชิลล์ๆ ไม่ต้องวางแผน ช่วงฤดูฝนอย่างเดือนมิถุนายน หลายคนอาจคิดว่า จะไปเที่ยวที่ไหนก็ไม่ค่อยสะดวก แต่ปีนี้เป็นฝนตกน้อยกว่าปกติ มีแดดจัดสลับกับเมฆครึ้มมากกว่า เหมาะแก่การไปเที่ยวตามสถานที่กลางแจ้งกำลังดี ทริปอยุธยาครั้งนี้ เป็นทริปสายฟ้าแลบ เที่ยววันเดียว แบบไม่ได้วางแผนล่วงหน้า ขับรถออกจากบ้านตอน 11 โมงแบบสบายๆ กิน เที่ยว ชมประวัติศาสตร์ ถ่ายภาพ รวมถึงตามรอยละครเรื่อง “บุพเพสันนิวาส”...

อุทยานหิน "เขางู" ราชบุรี อุทยานหินสวยที่สุดในเมืองไทย ทุกครั้งที่ว่างเว้นจากการทำงาน หรือว่างจากเรื่องวุ่นวาย สิ่งที่กระตุ้นความอยาก! เที่ยวคือการปลดปล่อยอารมณ์ให้แล่นไปตามจังหวะชีวิต อยากกิน อยากเที่ยว อยากทำอะไร? เอาที่ใจชอบและไม่กระทบต่อการทำงาน เพราะช่วงเวลาที่หยุดพัก เรื่องงานพับเก็บใส่ลิ้นชัก หาเรื่องเที่ยวพักผ่อน ให้รางวัลกับตัวเอง หลังจากที่เหน็ดเหนื่อยมาทั้งอาทิตย์   ช่วงวันหยุดในสมองมีความคิดอยากเดินทาง และสิ่งที่แวบเข้ามาในสมองคือ เที่ยวที่ใกล้ไม่ไกล เดินทางสะดวกสบาย และเป็นสถานที่ ที่เราไม่เคยไปมาก่อน นั่งคิด นอนคิด คิด! คิด!...

ท่องไทย ท่องโลก ครั้งที่ 19 Travel Thailand Travel World #19 ท่องไทย ท่องโลก ครั้งที่ 19 งานแสดงผู้ประกอบการ โรงแรม/ รีสอร์ท/ บริษัททัวร์ในและต่างประเทศ จากทั่วทุกภาคของประเทศ นำเสนอแพ็คเกจท่องเที่ยวในราคาพิเศษสุด ยินดีต้อนรับเข้าสู่งาน “ ท่องไทย ท่องโลก#19 “ “ ศูนย์รวมสินค้าและบริการด้านการท่องเที่ยว ทั้งในและต่างประเทศที่ครบวงจร สำหรับนักท่องเที่ยว ประกอบด้วย บริษัทนำเที่ยว...

What Is Hydroponic Farming? Speaking of farming nowadays, you might supposedly ponder that the majority of modern farmers are ruining the end-product of the farming...

Explore Your D’ARK Side! NOOOOO! This is not where you unveil the dark side of yourself…but this is where you explore the art of coffee...

5 สถานที่เที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ สุข สนุกได้ทั้งครอบครัว ในทุกๆ วันหยุดหลายครอบครัวก็คงจะวางแผนไปเที่ยวพักผ่อนกัน ซึ่งลูก ๆ หลาน ๆ ก็คงจะไม่อยากปล่อยให้ผู้สูงอายุอยู่แต่บ้านเหงาๆหรอกจริงไหม เพราะผู้สูงอายุเขาก็อยากเที่ยว อยากออกไปพักผ่อน ได้ยืดเส้นยืดสาย มีสุขภาพกายและใจดีใช้เวลาสนุกสนานร่วมกับลูกหลานเช่นกัน วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 สถานที่ท่องเที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ ที่จะทำให้ครอบครัวคุณได้พักพักผ่อนแบบยกแก๊ง เด็กๆเที่ยวได้ ผู้ใหญเที่ยวดี จะมีที่ไหนบ้างเราไปชมกันเลยดีกว่า สวนลุมพินี จังหวัดกรุงเทพมหานคร สวนสาธารณะยอดฮิต ใจกลางเมืองกรุงเทพมหานคร...