ครอบครัว

หากเอ่ยถึงพืชผักที่นักชอบ “กิน” นิยมกันอย่างแพร่หลายมีมากมายหลากหลายชนิด ล้วนแต่ให้คุณค่าทางโภชนาการอีกทั้งยังช่วยดูแลซ่อมแซมสุขภาพ ผักบางชนิดมีคุณค่าทางสมุนไพร และมีสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ผักที่จะมาแนะนำบอกกล่าวถึงประโยชน์ “มากมาย” ปรุงเป็นเมนูก็อร่อย กินแล้วติดอกติดใจ จากผักธรรมดาที่ผู้คนตามท้องถิ่นปักษ์ใต้กินกัน กลายเป็นผักที่มีมูลค่าสร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำให้กับเกษตรกร ส่งขายไปทั่วสู่ร้านอาหารกลายเป็นเมนูยอดฮิต ผักที่เอ่ยมาทุกท่านต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี ขอบอกว่า “เมนู” ต่างๆ ที่ผ่านกระบวนการปรุง เป็นเมนูที่ผ่านการันตีว่า “อร่อย!” ผักที่กล่าวมาคือ “ผักเหลียง” รู้ไหม? ว่าผักเหลียง เป็นผักพื้นบ้านทางปักษ์ใต้ มีชื่อเรียกแตกต่างกัน...

ในสถานการณ์ที่มีการคุกคามจากไวรัสที่ชื่อว่า “โควิด-19” หลายคนนอนพักรักษาตัวอยู่ที่บ้าน หรือไม่ก็เก็บกักตัวเองเฝ้าอยู่บ้าน ไม่ต้องไปนั่งสุ่มเสี่ยงกับคนอื่น ปล่อยให้สถานการณ์คลี่คลายแล้วค่อยออกจากบ้านไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ชอปปิง กิน เที่ยว แต่ก็มีอีกหลายคนที่เหงา ไม่มีกิจกรรมอะไรที่ต้องทำ นั่งฟังเพลง ดูทีวี ออกกำลังกาย วนไปเวียนมาอยู่อย่างนี้ทำให้สมองไม่มีการขยับขับเคลื่อนอะไร แต่มีเพียงอย่างเดียวที่จะกระตุ้นสมองให้คิดและทบทวน ค้นคว้าหาความสว่างให้สมองได้ซึมซับนำเอาความรู้ที่เราอยากรู้ แต่ที่ผ่านมามีหลายเรื่องที่ไม่รู้ เพราะปล่อยให้เวลาเดินผ่านไปโดยที่ไม่คว้าอะไรมาใส่สมอง การอ่านหนังสือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เพิ่มปัญญาให้กับเราได้ ทำให้สมองคิด ทำงาน ไม่เฉาแห้งเหี่ยว และยิ่งมีภาวะของการติดเชื้อไวรัสเข้ามาด้วยแล้ว ยิ่งทำให้คนในประเทศกลุ้ม เหงา...

รวมการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก ปี 2020   เด็กฉลาด คนดีในวันนี้คือ ผู้ใหญ่ที่มีอนาคตสดใสในวันหน้า คำๆนี้เราได้ยินมาตลอดทั้งชีวิต ซึ่งวันเด็กในปีนี้ เรามีการ์ตูนเด็กสำหรับเสริมสร้างพัฒนาสมองของเด็กในด้านความคิดที่ดีนั้นสำคัญเป็นอย่างยิ่ง จากงานวิจัยทั่วโลกพบว่าการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการสำหรับเด็กนับว่าตัวกระตุ้นสมอง เสริมสร้างทักษะ ความคิดสร้างสรรค์ และจินตนาการได้เด็กๆได้เป็นอย่างดี แต่จะเลือกการ์ตูนที่เหมาะสมกับลูกน้อยของเราได้อย่างไร เรามีวิธีการเลือกที่เหมาะสมกับช่วงอายุและช่องการ์ตูนที่น่าสนใจมาฝากกัน วิธีเลือกการ์ตูนสําหรับเด็ก 1. เลือกการ์ตูนที่เหมาะกับช่วงอายุ เพราะการ์ตูนแต่ละเรื่องจะมีความเหมาะกับช่วงวัยของเด็กที่แตกต่างกันไป 2. เนื้อหาการ์ตูนต้องเหมาะสม คุณพ่อคุณแม่จะต้องดูให้ดีว่าเนื้อหาของการ์ตูนมีความเหมาะสมหรือไม่ เพราะการ์ตูนบางเรื่องก็อาจมีเนื้อหาหรือการใช้คําพูดที่ไม่เหมาะกับเด็ก อาจทําให้เด็กนําไปทําตามแบบผิดๆ ได้ หากเป็นเนื้อหาแบบสอนใจและสอน ให้เด็กได้เรียนรู้ก็จะดีมาก 3. รูปภาพในการ์ตูน...

แมตช์นี้! คุณทำได้การันตี “แชมป์” คุณเชื่อไหม? กีฬาสร้างคน สร้างชาติ สร้างความสามัคคี สอนให้คนรู้จักอภัยซึ่งกันและกันและที่สำคัญ “กีฬา” เป็นพื้นฐานที่นำพาไปสู่ความสำเร็จในหลากหลายด้าน และกีฬาสอนให้รู้จักเคารพตัวเอง เคารพผู้อื่น เรียนรู้ที่จะพ่ายแพ้ และถ่อมตัวเมื่อชนะ  สอนให้เขาเรียนรู้การอยู่ร่วมกับสังคม อีกทั้งสอนให้เขารู้จักตั้งเป้าหมายชีวิตให้ตัวเอง การสนับสนุนส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลยาเสพติด ให้หลีกพ้นจากการติดเกม หมกมุ่นอยู่กับอบายมุข ด้วยการใช้กีฬาเป็นสื่อกลางให้เด็กและเยาวชนได้มีส่วนร่วม โดยผ่านการสนับสนุนจากเทศบาลเมืองพิมลราช ร่วมกับ TigerThai Center...

วันเวลาว่างเว้นจากการทำงาน การเดินทางท่องเที่ยว พักผ่อน เป็นอีกแนวคิดหนึ่งที่ปลุกพลังความเฉื่อยให้ลุกขยับแข้ง ขยับขา เดินล่าความสนุกปลดปล่อยความทุกข์ทิ้ง ซึ่งการเดินทางเที่ยวไม่ไกลไปจากกรุงเทพฯ สักเท่าไหร่ เพราะการเดินวนเที่ยวสามารถนั่งรถโดยสาร หรือแท็กซี่ หรือไม่อยากวุ่นวายมากนักก็สามารถขับรถไปเที่ยวเองได้เช่นกัน ซึ่งสถานที่ที่อยากแนะนำคือ “ตลาดน้ำคลองลัดมะยม” การเดินทางมาเที่ยวตลาดน้ำคลองลัดมะยม สามารถเดินทางได้สะดวกสบาย และที่สำคัญมีอาหารการกินเยอะมาก หรือจะนั่งเรือชมความงดงามของธรรมชาติริมฝั่งคลอง ชมสวนกล้วยไม้ หรือจะชอปสินค้าที่มีขายหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าเด็กแฮนด์เมด โซน 7 หรือพืชผักสวนครัว ที่พายเรือขาย เป็นเสน่ห์อีกอย่างที่เราไม่เห็นกันบ่อยนัก...

ซีไลฟ์ฯ ปล่อยภารกิจรับปิดเทอม “Discover The New Shark Family” ออกสำรวจใต้ท้องทะเล ทักทายเพื่อนใหม่ตระกูลฉลามกว่า 15 สายพันธุ์ ซีไลฟ์ แบงคอก อควาเรียมมาตรฐานระดับโลก ใจกลางกรุงเทพฯ เปิดตัวแคมเปญปิดเทอม “Discover The New Shark Family” ชวนน้องๆ หนูๆ มาสัมผัสประสบการณ์การเรียนรู้คู่ความบันเทิงใหม่ล่าสุด ออกสำรวจโลกใต้ท้องทะเลพร้อมทำภารกิจตามหาผองเพื่อนสมาชิกใหม่ตระกูลฉลาม 65 ชีวิต จาก 15 สายพันธุ์ นำโดยสมาชิกใหม่ทั้งสามสายพันธุ์อย่าง ปลาฉนาก ปลาโรนิน และปลาโรนัน พร้อมโชว์ให้อาหารใหม่ล่าสุดที่เพิ่มเข้ามา “โชว์ให้อาหารปลาฉนากและปลาโรนัน” ประจำเวลา 10:45 และ 16:45 น. สำหรับปลาฉนาก...

การสร้างความเชื่อมั่นให้ลูกค้า “พึงพอใจ” ในธุรกิจ ไม่ใช่เรื่องง่าย ในยุคที่ฟาดฟันกันทางโลกโชเชี่ยล ชิงไหวชิงความได้เปรียบในเชิงธุรกิจ แต่การแข่งขันที่ลูกค้ามั่นใจคือ ผลงานที่การันตี ความพึงพอใจ สร้างงานที่ได้มาตรฐานคุณภาพ และธุรกิจที่กำลังมาแรงและเติบโตอย่างรวดเร็วคือ ธุรกิจการผลิตหมวกแฟชั่น หมวกรูปทรงต่างๆ หลากหลายแนว หลายประเภท และที่โดดเด่นคือ “การปัก” ที่ได้มาตรฐาน ไม่ว่าจะเป็นหมวก เสื้อ กระเป๋า หรือโลโก้ คิดถึงงานปัก คิดถึง...

วันหยุด! หลายคนวางแผนไปเที่ยว บางท่านไปชอปปิง และมีอีกหลายคนที่ใช้ช่วงเวลาวันหยุดพาครอบครัวหรือชวนเพื่อนพ้องน้องพี่ไปเที่ยวชมวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของชุมชน เที่ยวตลาดน้ำ เพลิดเพลินกับการนั่งเรือชมสวน ไหว้พระ ทำบุญ จับจ่ายซื้อสินค้าชุมชนและเติมเต็มความอร่อยเต็มคำกับเมนูเด็ดที่ไม่ควรพลาด ตลาดน้ำคลองลัดมะยม เป็นอีกจุดเช็คอินที่ผู้คนต่างเดินทางมาสัมผัสกับธรรมชาติใกล้กรุง ที่ครบเครื่องทุกอย่าง ไม่ว่าจะกิน นั่งเรือชมบรรยากาศสองริมฝั่ง ชมสวนกล้วยไม้ ไหว้พระ ทำบุญ นั่งพักผ่อนชมสวนแลนาบัว ผ่อนคลายด้วยเมนูอาหารความหลากหลายให้เราได้อิ่มเอมความอร่อย และเพราะจุดเริ่มต้นของตลาดน้ำที่เปิดโอกาสให้ชาวบ้านสร้างอาชีพ เพิ่มรายได้ให้กับครอบครัว เพียงระยะไม่นานตลาดน้ำคลองลัดมะยม เป็นจุดรวมสินค้าความหลากหลายแบ่งเป็นโซนต่างๆ มีนักท่องเที่ยวไทยและต่างชาติ และมีกรุ๊ปทัวร์ให้ความสนใจความเป็นธรรมชาติ ความเป็นวิถีไทย...

คุณรู้ไหม? การให้รางวัลกับตัวเองได้ดีที่สุดคือการปลดปล่อยอารมณ์ให้ล่องลอยในห้วงภวังค์ และฝันถึงความสุขที่เราได้อิ่มเอมกับสิ่งที่เราชื่นชอบ และสุดท้ายตื่นขึ้นมาท่ามกลางความวังเวงและมึนงง หากความฝันเป็นเช่นนี้ความเศร้าเสียใจก็บังเกิดขึ้นกับตัวเราทันที และหากว่า...ฝันนั้นเป็นจริงเราจะมีความสุขกับสิ่งที่เราวาดฝันเป็นอย่างยิ่ง เราได้แต่ภาวนาขอให้เรื่องที่ฝันเป็นความจริง สาธุ! ทุกคนย่อมมีสิทธิ์ฝัน และมีสิทธิ์ที่จะไปไหนก็ได้ ขอให้มีความตั้งใจและเงินในกระเป๋าเพียงพอ เช่นเดียวกับทริปการเดินทางท่องเที่ยวในครั้งนี้ ที่ได้มีโอกาสไปเยือนประเทศเพื่อนบ้านที่อยู่ไม่ไกลจากบ้านเราสักเท่าไหร่ การเดินทางก็ง่ายนั่งเครื่องบินจากท่าอากาศยานดอนเมือง มุ่งหน้าสู่สนามบินคัมรัน Cam Ranh International Airport เมือง “ญาจาง Nha Trang หรือบางคนมักเรียกว่า นาตรัง”...

พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0 เด็กทารกว่ายน้ำได้จริงหรือ พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี โรงเรียนสอนว่ายน้ำทารกและเด็กที่ไหนดี น่าจะเป็นคำค้นหาอันดับต้นๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0 ใช้เพื่อหาโรงเรียนสอนว่ายน้ำให้แก่ลูกน้อย และแน่นอนค่ะ คำว่า “ที่ไหนดี” นี่จะรู้ได้อย่างไร และจะเลือกจากอะไร คงจะเป็นคำถามในใจของคุณพ่อคุณแม่หลายๆ คน เพราะสำหรับลูกนั้น ไม่ใช่แค่ “ได้” พาไปเรียนว่ายน้ำให้สามารถว่ายน้ำเป็นเท่านั้น แต่ต้อง “ดี” ตั้งแต่หลักสูตรการเรียนการสอน ประสบการณ์ความเชี่ยวชาญของคูณครู...