Lifestyle

4 Garden Cafes & Restaurants to chill out in Sukhumvit BEAT THE HEAT! Escape from the chaos of city life…come chill out and pamper yourself...

Nike Football FAST AF Pack Nike เปิดตัวรองเท้าฟุตบอลคอลเลคชั่นแรกอย่างเป็นทางการประจำปี 2018 ในชุดที่มีชื่อว่า “Fast AF” แต่ไอ้คำย่อ AF เนี่ยมันไม่ได้หมายถึงคำแสลงที่ทุกคนนึกถึงนะครับ แต่เป็นคำย่ออย่างเป็นทางการมาจากชุดคำ “Fast Audacious Football” ที่จับใจความได้ประมาณว่า สไตล์การเล่นฟุตบอลแบบใจกล้าบ้าบิ่น โดยในคอลเลคชั่น นี้มากันครบทุกซีรี่ย์ยอดฮิตประจำแบรนด์อย่าง Magista, Hypervenom และ...

กินชีสลดน้ำหนัก!!! บทความโดยน้ำแข็งใส ทุกวันนี้มีหลายวิธีในการลดน้ำหนัก สำหรับหนุ่มสาวที่ต้องการมีหุ่นที่เป๊ะหรือมีสุขภาพที่ดีขึ้น หรืออาจจะเป็นทั้ง2 อย่างพร้อมๆ กัน ซึ่งแต่ละคนก็จะมีเคล็ดลับที่ต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย ลดแป้ง หรือการควบคุมแคลอรี่ในแต่ละมื้ออาหารก็ตาม แต่วันนี้เรามีวิธีควบคุมน้ำหนักที่ทั้งง่ายและอร่อยมาแชร์ให้กับทุกคน ซึ่งก็คือการรับประทานชีสค่ะ ใช่ค่ะ คุณอ่านไม่ผิด การทาน cottage cheese สามารถทำให้เราลดน้ำหนักได้จริงๆ ซึ่งมันก็คือ เนยแข็งที่มีลักษณะเป็นเม็ดกลมเล็กๆ สีขาว คล้ายเมล็ด pop corn เนี่ยแหละค่ะ โดยที่มันจะมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มและ มีความชื้นสูง...

ไลฟ์สไตล์คนไทยยุค 4.0 ชอบอยู่บ้าน เน้นบันเทิง ติดออนไลน์ และเลือกเสพสื่อหลายช่องทาง จากผลสำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคของอีไอซีพบว่าผู้บริโภคกว่า 60% อยู่บ้านมากกว่าออกนอกบ้าน โดยกิจกรรมหลักกว่า 75% ใช้เวลาว่างไปกับการดูทีวี ซีรีส์ ฟังเพลง ขณะที่ 74% เล่นอินเทอร์เน็ต/โซเชียลมีเดีย เนื่องจากปัจจุบันผู้บริโภคสามารถเลือกรับสื่อได้ตรงกับความต้องการมากกว่าในอดีต จากการเข้าถึงสมาร์ทโฟน และแท็บเล็ต รวมถึงเทคโนโลยีอินเตอร์เน็ต ความเร็วสูงและความแพร่หลายของธุรกิจสือในรูปแบบต่างๆ จากผู้ให้บริการทั้งในและต่างประเทศ เช่น Line TV,...

5 วิธี Tone Your Body ง่ายๆ แฟนๆ Supersports คนไหนที่กำลังมองหาวิธีออกกำลังกาย กระชับสัดส่วนที่บ้านแบบง่ายๆ ที่ประหยัดเวลาและได้ผลจริง ไม่ต้องไปหาที่ไหนวันนี้ Supersports นำเคล็ดลับวิธีการการออกกำลังกายดีๆมาเสิร์ฟให้คุณถึงหน้าจอและพร้อมทำตามได้เลยทันที จะเป็นวิธีไหน ขั้นตอนเป็นอย่างไร มาดูไปพร้อมๆกันเลยครับ Tone your: abs เริ่มต้นเตรียมพร้อมในท่า tabletop position มือทั้ง 2 ข้างยันพื้นในตำแหน่งระดับไหล่ ยืดแขนออกเล็กน้อย  หัวเข่าตั้งฉากกับลำตัว ยกหัวเข่าเหนือพื้นประมาณ...

adidas Energy Boost Exclusive Anniversary Pack ย้อนเวลากลับไปประมาณปีค.ศ. 2013 adidas ได้เปิดตัวรองเท้าวิ่งโมเดลแรกที่ใช้พื้นโฟมเทคโนโลยีใหม่ล่าสุด ณ ขณะนั้นของ adidas ในชื่อโมเดล Energy Boost  และในวันนี้เป็นระยะเวลาครบ 5 ปีอย่างพอดิบพอดี กับการถือกำเนิดรองเท้าวิ่งที่พลิกโฉมหน้าประวัติศาสตร์ให้ adidas ขึ้นมาอยู่ในสปอร์ตไลท์ของวงการวิ่งในระดับ World Class อีกครั้ง จุดเด่นของเทคโนโลยี...

งาน Supersport EXPO 2018 ห้ามพลาด! กับมหกรรมกีฬาแห่งปี 2018 ที่รวบรวมทุกสิ่งเกี่ยวกับกีฬาไว้ภายในงานเดียว พบกับสินค้าที่ลดสูงสุดถึง 70% และกิจกรรมอื่น ๆ อีกมากมาย อาทิ มินิคอนเสิร์ต กระทบไหล่ศิลปินชื่อดังอย่าง โจอี้ บอย, AB Normal, Paradox ไปให้สุดขีดจำกัด มันส์ให้สุดอารมณ์ ถ้าขีดสุดของการออกกำลังกาย คือสิ่งที่คุณต้องการ พบกันในงาน ซูเปอร์สปอร์ต เอ็กซ์โป 2018 สุดกว่า...กับมหกรรมกีฬาแห่งปี ที่รวบรวมทุกสิ่งของกีฬา พับกับกิจกรรมเกี่ยวกับกีฬา และสุขภาพต่างๆมากมาย พร้อมสินค้าที่ลดจัดเต็มสูงสุดถึง...

ทำความรู้จัก ELON MUSK ชายที่มีแนวคิดเปลี่ยนโลก SpaceX ของ Elon Musk ประสบความสำเร็จในการนำจรวดที่ใช้แล้วกลับมาใช้ใหม่ได้เป็นครั้งแรก ซึ่งเป็นการพลิกโฉมของประวัติศาสตร์การขนส่งทางอวกาศเลยทีเดียว Elon Musk เป็นใคร ทำไมทุกคนถึงยกย่องให้เขาเป็น Tony Stark หรือ Iron Man ตัวจริงบนโลกนี้ Elon Musk ประกาศว่าเขาจะเปลี่ยนความเป็นอยู่ของมนุษยชาติ โดยเป้าหมายของเขาคือลดโลกร้อนผ่านการใช้พลังงานสะอาด และลดความเสี่ยงในการสูญพันธ์ของมนุษย์โดยตั้งอาณานิคมที่ดาวอังคาร จากเป้าหมายที่ดูเพ้อฝันของเขาเป็นจุดเริ่มต้นของเรื่องราวการปฏิวัติการใช้พลังงานของโลก จากข้อมูลวิกีพีเดีย...

เลือกแบบบ้านให้ตรงกับไลฟ์สไตล์ การเลือกซื้อบ้านหรือคอนโดสักโครงการ ไลฟ์สไตล์ก็เป็นส่วนหนึ่งในปัจจัยการตัดสินใจด้วยเหมือนกัน เพราะการซื้อบ้านหรือคอนโดบางคนอาจจะซื้อได้ครั้งเดียวในชีวิต ก็ควรที่จะตัดสินใจให้ดี ซึ่งไลฟ์สไตล์ในการตัดสินใจในการซื้อบ้านหรือคอนโดนั้นมีดังนี้ ชื่นชอบสิ่งอำนวยความสะดวก บางคนชอบที่จะเลือกซื้ออสังหา เพราะชอบโครงการที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน เช่น มี Fitness สระว่ายน้ำ สนามมวย ลู่วิ่ง หรือสนามกีฬา พวกนี้จะเหมาะกับพวกที่มีไลฟ์สไตล์ที่ชอบการเล่นกีฬา ดูแลสุขภาพ ชอบการออกกำลังกาย ชื่นชอบธรรมชาติ คนกลุ่มนี้จะมีไลฟ์สไตล์ที่รักธรรมชาติ ชอบพื้นที่ส่วนกลางใหญ่ๆ มีต้นไม้เยอะๆ ร่มรื่น เป็นไลฟ์สไตล์ที่รักธรรมชาติชอบการท่องเที่ยว ชื่นชอบการช้องปิ้ง แฮงเอ้าท์ ไลฟ์สไตล์คนกลุ่มนี้จะชอบซื้อบ้านและคอนโด...

ไลฟ์สไตล์ที่ให้ชีวิตมีความสุข การจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เราต้องปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้ฝึกมองโลกในแง่ดี  แล้วเราจะพบว่า  สุขภาพจิตดี  ก็คือ  สุขภาพความคิดที่ดี  เรามีวิธีการในการใช้ชีวิตให้มีความสุข  สำหรับคนที่อยากจะเปลี่ยนตัวเอง 1).  รู้จักฟังให้ดี  โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบแว่วๆ เท่านั้น 2).  หยุดอ่านสถานที่ทางประวัติศาสตร์ซึ่งอยู่ริมทางเสียบาง 3).  จะคิดการใด  จะคิดการให้ใหญ่ๆ เข้าไว้แต่เติมความสุขสนุกสนานลงไปด้วย 4). หัดทำสิ่งดีๆ ให้กับผู้อื่นจนเป็นนิสัย  โดยไม่จำเป็นต้องให้เขารับรู้ 5).  จำไว้ว่าข่าวทุกชนิด  ล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนี้ 6).  ใครจะวิจารณ์เราอย่างไรก็ช่าง  ไม่ต้องเสียเวลาโต้ตอบ 7).   ให้โอกาสผู้อื่นเป็นครั้งที่ 2 8).   ทำตัวให้สบายอย่าคิดมาก  อะไรๆมันก็ไม่สำคัญอย่างที่คิดไว้ที่แรกซะทุกที 9).   ใช้เวลาให้น้อยในคิดว่า “ใครผิด”  แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า อะไรคือสิ่งที่ถูก 10).    คิดอะไรให้รอบคอบก่อนจะให้เพื่อนต้องมีภาระในการรักษาความลับ 11).    เมื่อมีคนสวมกอดคุณ  ด้วยความรักและความยินดี  ให้เขาเป็นฝ่ายปล่อยก่อน 12).    ยอมที่จะแพ้สงครามย่อยๆ หากแพ้นั้นจะทำให้เราชนะสงครามใหญ่ๆ 13).    เป็นคนถ่อมตัวบาง 14).    ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์เลวร้ายเพียงใด...สุขุมเยือกเย็นเข้าไว้ 15).     อย่าพูดว่ามีเวลาไม่พอ  เพราะเวลาที่คุณมีมันก็คือ  24 ชั่วโมงต่อวันเท่ากับคนอื่นๆ 16).     เป็นคนใจกล้าและเด็จเดี่ยว  เมื่อเหลียวกับไปดูอดีต  เราจะเสียใจในสิ่งที่อยากทำแล้วไม่ดีทำมากกว่าเสียใจในสิ่งที่ทำไปแล้ว  17).      ประเมินด้วยมาตรฐานของตัวเอง  ไม่ใช่มาตรฐานของคนอื่น 18).     จริงจังและเคี้ยวเข็นต่อตนเอง  แต่อ่อนโยนและผ่อนปรนต่อผู้อื่น 19).     ความคิดดีบางทีอาจมาจากบุคคลที่มีความคิดอยู่เพียงผู้เดียว  แต่ไอเดียดีๆใหม่ๆ และยิ่งใหญ่จนสามารถเปลี่ยนแปลงโลกได้หลายครั้งก็มาจากผู้อื่นได้มีส่วนออกความเห็นร่วมกับเราบ้าง 20).    คงไว้ซึ่งความเป็นคนเปิดเผย  อ่อนโยน และอยากรู้อยากเห็นแบบเด็กๆบ้าง 21).     คำนึงการมีชีวิตให้  “กว้างขว้าง” มากกว่าการมีชีวิตที่ “ยืนยาว” 22).     มีมรรยาทและให้เกียรติกับคนที่สูงวัยกว่าเสมอ   คนมองโลกในแง่ดี   จะมีความสุข   และจะก้าวผ่านช่วงต่างๆ   ในชีวิตไปได้   อยากไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องหนักหนาเกินกว่าจะรับมือไหว 23).     ทำในสิ่งทีตัวเองชอบ อยู่กับสิ่งที่เรารัก 24).     Work Life Balance ใช้ชีวิตให้มีความสุข และแบ่งเวลาให้พอดี ทำงานคือทำงาน พักผ่อนคือพักผ่อน ให้พอดีกัน หากคุณมีเรื่องราวไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจ ที่ต้องการประชาสัมพันธ์ในเวบไซต์...