5 เทคนิคบริหารชีวิต เพิ่มเวลาให้ครอบครัว

5 เทคนิคบริหารชีวิต เพิ่มเวลาให้ครอบครัว เนื่องจากวันแม่ปีนี้ ตรงกับวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ หรือ Long weekend หลายคนจึงมีโอกาสได้ไปเที่ยวกับคุณแม่ และใช้เวลากับครอบครัวอย่างเต็มที่ในวันสำคัญ หากเลือกได้ เราคงอยากแบ่งเวลาให้ครอบครัวอย่างเหมาะสมทุกวัน ไม่ใช่แค่ในโอกาสพิเศษแบบนี้ ซึ่งจริงๆ แล้ว ต่อให้คุณเป็นคนงานเยอะ งานยุ่ง ทำงานหนัก ก็ยังสามารถแบ่งเวลาให้ครอบครัวได้ หากมีความตั้งใจจริงในการบริหารจัดการตัวเอง ตั้งใจทำงานให้เสร็จในเวลา จะดีกว่าไหมถ้าเราตั้งเป้าหมายในการ “ทำงานให้จบในเวลา” ด้วยการโฟกัสกับงานให้มากขึ้น ลดกิจกรรมไม่จำเป็นในเวลางานลง เช่น การใช้โทรศัพท์มือถือ...
CARTEL MAGIC OCEAN

คาร์เทล จัดแฟชั่นโชว์ Mini fashion show “CARTEL MAGIC OCEAN” ส่งคอลเลคชั่นใหม่ Spring &Summer 2018 รับหน้าร้อนเอาใจคุณหนูๆ

คาร์เทล จัดแฟชั่นโชว์ Mini fashion show “CARTEL MAGIC OCEAN” ส่งคอลเลคชั่นใหม่ Spring &Summer 2018 รับหน้าร้อนเอาใจคุณหนูๆ คาร์เทล จัดแฟชั่นโชว์  Mini fashion show  “CARTEL  MAGIC OCEAN”  โดยได้รับความร่วมมือจากทางพารากอน ส่งคอลเลคชั่นใหม่ Spring &Summer...
ด้านหน้าถ้ำบาตู (Batu)

เปิดมุมมองแลอาเซียน เยือนถิ่นมาเลเซีย

ในช่วงเวลาแห่งความสุขของคนเรานั้น อาจมีไม่มากนักที่ได้เดินทางท่องโลกสัมผัสวัฒนธรรมของประเทศเพื่อนบ้าน แต่คราวครั้งที่มีโอกาส เราควรที่จะกอบโกยความสุขให้เต็มอิ่ม แลเพื่อนบ้านของเราว่า ความแตกต่างมีอะไรที่เราต้องปรับตัวให้ให้ทันกับยุคโลกโซเชียล รวดเร็วเพียงแค่นิ้วสัมผัส อยากรู้อะไร ต้องการอัพเดตข้อมูลอะไรง่าย รวดเร็ว เพียงแค่ใจคิด นี่แหละคือสิ่งที่เราควรเรียนรู้และนำมาปรับใช้ให้เข้ากับยุคเทคโนโลยี และเพื่อเป็นการต้อนรับ AEC การแบ่งปันแชร์ข้อมูลก็เพื่อเป็นแนวทางให้กับทุกท่านได้เข้าถึงข้อมูลที่แม่นยำ ครั้งนี้ผมได้มีโอกาสไปเยือนมาเลเซีย เป็นการเก็บตกเรื่องข้อมูลที่ยังไม่สมบูรณ์ เพื่อนำมาประกอบกับการเขียนหนังสือท่องเที่ยว ที่อยากจะแชร์ประสบการณ์การเดินทางให้ทุกๆ ท่านได้รับรู้และเป็นไกด์นำทาง ยามที่เราไปเที่ยวจะได้มีข้อมูลประกอบการเดินทาง คุณเชื่อไหม? ว่า การเดินทางของคนเรานั้น ไม่ได้หยุดเพียงแค่ท่องเที่ยวเพื่อความรื่นเริง แต่หากคนเราเปิดโลกทัศน์...
พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0

พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0

พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0 เด็กทารกว่ายน้ำได้จริงหรือ พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี โรงเรียนสอนว่ายน้ำทารกและเด็กที่ไหนดี น่าจะเป็นคำค้นหาอันดับต้นๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0 ใช้เพื่อหาโรงเรียนสอนว่ายน้ำให้แก่ลูกน้อย และแน่นอนค่ะ คำว่า “ที่ไหนดี” นี่จะรู้ได้อย่างไร และจะเลือกจากอะไร คงจะเป็นคำถามในใจของคุณพ่อคุณแม่หลายๆ คน เพราะสำหรับลูกนั้น ไม่ใช่แค่ “ได้” พาไปเรียนว่ายน้ำให้สามารถว่ายน้ำเป็นเท่านั้น แต่ต้อง “ดี” ตั้งแต่หลักสูตรการเรียนการสอน ประสบการณ์ความเชี่ยวชาญของคูณครู...

หน้าร้อนกินอะไร? ใจสดชื่น!

น้ำแตงโมกินทีไร? สดชื่น “ฟิน” ทุกลมหายใจ โอ้ย! ร้อน ช่วงนี้เริ่มเข้าสู่หน้าร้อน อากาศอบอ้าว จะเดินไปทางไหน มีแต่เสียงพร่ำบ่นของผู้คน “ร้อน” บางคนปลดปล่อยอารมณ์ตัวเองด้วยการปลีกตัวไปเดินชอปปิง ตากแอร์ รับความเย็นฉ่ำในห้างสรพสินค้า หรือไม่ก็หอบหิ้วตัวเองไปสัมผัสลมเย็นริมทะเล แต่มีอีกหลายคนที่ต้องทนทุกข์ ทำงาน ฝ่าลมแดด ทำงานไม่มีโอกาสหยุดพักผ่อน ไม่ใช่ทำงานเพราะจำเป็น แต่เป็นหน้าที่ ที่เราต้องรับผิดชอบ การจะปลีกตัวเองไปเที่ยวรับแอร์ หรือพักผ่อน มีเวลาเพียงแค่วันหยุดเท่านั้น แต่หากวันหยุด ไม่อยากไปไหน...
สวนลุม

5 สถานที่เที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ สุข สนุกได้ทั้งครอบครัว

5 สถานที่เที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ สุข สนุกได้ทั้งครอบครัว ในทุกๆ วันหยุดหลายครอบครัวก็คงจะวางแผนไปเที่ยวพักผ่อนกัน ซึ่งลูก ๆ หลาน ๆ ก็คงจะไม่อยากปล่อยให้ผู้สูงอายุอยู่แต่บ้านเหงาๆหรอกจริงไหม เพราะผู้สูงอายุเขาก็อยากเที่ยว อยากออกไปพักผ่อน ได้ยืดเส้นยืดสาย มีสุขภาพกายและใจดีใช้เวลาสนุกสนานร่วมกับลูกหลานเช่นกัน วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 สถานที่ท่องเที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ ที่จะทำให้ครอบครัวคุณได้พักพักผ่อนแบบยกแก๊ง เด็กๆเที่ยวได้ ผู้ใหญเที่ยวดี จะมีที่ไหนบ้างเราไปชมกันเลยดีกว่า สวนลุมพินี จังหวัดกรุงเทพมหานคร สวนสาธารณะยอดฮิต ใจกลางเมืองกรุงเทพมหานคร...

ในหลวงรัชกาลที่ 10 ราชันเจ้าเวหา องค์ราชาผู้อ่อนโยน

ในหลวงรัชกาลที่ 10 ราชันเจ้าเวหา องค์ราชาผู้อ่อนโยน เชื่อเหลือเกินว่า ภาพความทรงจำส่วนใหญ่ของพสกนิกรชาวไทยที่มีต่อ “สมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามกุฎราชกุมาร” หรือปัจจุบันที่ทรงดำรงพระยศเป็นพระมหากษัตริย์พระองค์ที่ 10 ของราชวงศ์จักรีไทย “สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร” คือชายชาตรีชาติทหาร ที่สุขุม สง่างาม และดูน่าเกรงขาม ด้วยเพราะทรงรับราชการทหารมาโดยตลอด โดยที่โดดเด่นที่สุดก็คือพระปรีชาชาญในด้านการบิน ที่ทรงเป็นผู้ที่มีชั่วโมงการฝึกบินต่อเนื่องสูงมาก เป็นผู้รู้รอบทั้งในกรอบทฤษฎีและปฏิบัติ ทั้งยังทรงเคยชนะเลิศการแข่งขันการใช้อาวุธทางอากาศ รวมถึงทรงพระกรุณาเป็นครูการบินให้กับบุคคลากรการบินของไทยด้วย นั่นจึงทำให้พระองค์ทรงได้รับพระราชสมัญญานามว่า “กษัตริย์นักบินรบ”...
“มหกรรมพาลูกเที่ยวดะ ปี 2 (The Family Trip Expo 2018) ตอน โลกนี้คือห้องเรียน”

“มหกรรมพาลูกเที่ยวดะ ปี 2 (The Family Trip Expo 2018) ตอน โลกนี้คือห้องเรียน”

“มหกรรมพาลูกเที่ยวดะ ปี 2 (The Family Trip Expo 2018) ตอน โลกนี้คือห้องเรียน” กลับมาอีกครั้งกับมหกรรมเดียวที่ครบทุกเรื่องเที่ยว สำหรับครอบครัว กับ “มหกรรมพาลูกเที่ยวดะ ปี 2 (The Family Trip Expo 2018) ตอน โลกนี้คือห้องเรียน” พาลูกเที่ยวดะ ชุมชนของครอบครัวที่รักการพาลูกเที่ยวและเรียนรู้...

ตากลมห่มแดดเช็คอินกลางหุบเขา “อุทยานหินเขางู” ราชบุรี เพราะที่แห่งนี้ได้ชื่อว่า “อุทยานหินที่สวยที่สุดในประเทศไทย”

อุทยานหิน "เขางู" ราชบุรี อุทยานหินสวยที่สุดในเมืองไทย ทุกครั้งที่ว่างเว้นจากการทำงาน หรือว่างจากเรื่องวุ่นวาย สิ่งที่กระตุ้นความอยาก! เที่ยวคือการปลดปล่อยอารมณ์ให้แล่นไปตามจังหวะชีวิต อยากกิน อยากเที่ยว อยากทำอะไร? เอาที่ใจชอบและไม่กระทบต่อการทำงาน เพราะช่วงเวลาที่หยุดพัก เรื่องงานพับเก็บใส่ลิ้นชัก หาเรื่องเที่ยวพักผ่อน ให้รางวัลกับตัวเอง หลังจากที่เหน็ดเหนื่อยมาทั้งอาทิตย์   ช่วงวันหยุดในสมองมีความคิดอยากเดินทาง และสิ่งที่แวบเข้ามาในสมองคือ เที่ยวที่ใกล้ไม่ไกล เดินทางสะดวกสบาย และเป็นสถานที่ ที่เราไม่เคยไปมาก่อน นั่งคิด นอนคิด คิด! คิด!...

จิบกาแฟแลทุ่งนา นอนตากลม ห่มดินฟ้า “บ้านปายนา” นครชัยศรี

เพราะ! ความรักที่เกิดมาท่ามกลางธรรมชาติโอบล้อม มองทุ่งนา แลปลา หาผักกิน เป็นวิถีชีวิตของชาวบ้านชนบทที่กลับมาฮิตอีกครั้งในรูปแบบของการสร้างความแปลกใหม่ หาจุดเด่นในสิ่งที่เราถนัด กับบรรยากาศที่โอบล้อมไปด้วยทุ่งนา ที่มองไปทางไหนจะเห็นแต่ต้นข้าวที่พลิ้วไสวลู่ไปตามสายลม สำหรับคนที่ชื่นชอบหลงใหลในกลิ่นไอของธรรมชาติท้องทุ่ง (นา) ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวงที่จะแวะไปหาความแปลกใหม่เติมเต็มความสุขให้กับตนเอง เช็คอิน! บ้านปลายนา ช่วงวันหยุดพักผ่อน อยากหาที่เที่ยว ที่กิน ที่มีความแปลกใหม่ ไม่ห่างจากเมืองกรุงสักเท่าไหร่ ยิ่งค้นหายิ่งทำให้สับสนเลือกไม่ได้ จะไปที่ไหน? เพราะแต่ละสถานที่ บรรยากาศน่านั่งทั้งนั้น แต่ด้วยแนวคิดและไอเดียความต้องการตรงกัน คือบรรยากาศท่ามกลางทุ่งนา ที่นอนตากลมห่มดินฟ้าได้อย่างรื่นอารมณ์ และจิบกาแฟนั่งมองรวงข้าว...

Latest article

ดูแลรักษาแอร์ ไม่ให้มีกลิ่น

การดูแลรักษาแอร์ไม่ให้เกิดกลิ่น

วันนี้พี่เมย์ ชนม์นิภา เจ้าหน้าที่ Homecare มีสาระน่ารู้เรื่องการดูแลรักษาแอร์เบื้องต้นเพื่อไม่ให้เกิดกลิ่นเหม็นเปรี้ยวภายในห้องของลูกบ้านมาฝากเป็นเกร็ดความรู้กันจ้า ปรับอุณหภูมิให้ต่ำกว่าอุณหภูมิภายนอก 5-7 องศา เพื่อลดการเจริญเติบโตของไม่ให้จุลินทรีย์ ล้างแผ่นกรอกอากาศบ่อยขึ้น 1 ครั้ง/เดือน และล้างใหญ่ปีละ 2 ครั้ง เพื่อลดแหล่งอาหารของจุลินทรีย์ ก่อนปิดแอร์ ควรเปิดโหมดพัดลมหรือDryทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ไม่ควรทำอาหารในห้องชุดหรือฉีดสเปย์ปรับอากาศขณะที่เปิดแอร์ สาเหตุของการเกิดกลิ่นเหม็นเปรี้ยว-เหม็นอับของแอร์เกิดจาก แบคทีเรีย เชื้อรา...

บริทาเนีย บางนา กม. 42 บ้านในฝันสไตล์อังกฤษ ในราคาที่เอื้อมถึง

  บริทาเนีย ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์แนวราบ ในเครือ ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ ลุยตลาดภาคตะวันออก ส่งโครงการ ‘บริทาเนีย บางนา กม. 42” สร้างฝัน “บ้านสไตล์อังกฤษ” ในราคาเริ่มต้นไม่ถึง 2 ล้านบาท ที่จะได้ทั้งสวน และส่วนกลางขนาดใหญ่ โชว์จุดเด่นเรื่องทำเลใกล้ทางด่วน 2 สาย (ทางพิเศษบูรพาวิถี – มอเตอร์เวย์...

ประวัติ วันฮาโลวีน(Halloween) 2019

วันฮาโลวีน เป็นงานฉลองในคืนวันที่ 31 ตุลาคมของทุกปีในประเทศแถบทางตะวันตก เด็กๆ แต่งกายเป็นภูตผีปีศาจชักชวนเพื่อนฝูงออกไปงานฉลอง ส่วนกิจกรรมประจำเทศกาลมีการเล่น ทริค ออ ทรีท มีการแต่งตัวเป็นผีไปร่วมงานปาร์ตี้ เล่นเกมทดสอบความกล้า เล่นรอบกองไฟ ผจญภัยในสถานที่สยองขวัญ เล่นพิเรน อ่านเรื่องสยองขวัญ และชมภาพยนต์สยองขวัญ มีการประดับประดาแสงไฟ และที่สำคัญคือแกะสลักฟักทองเป็นโคมไฟ เรียกว่า แจ๊ก-โอ’-แลนเทิร์น (jack-o’-lantern) ความเป็นมาของวันฮาโลวีน วันฮาโลวีนของทุกปี ตรงกับวันที่ 31 ตุลาคม มีที่มาจากวันฉลองปีใหม่ของชาวเซลท์ (Celt) ในวันที่...