ครอบครัว

5 เทคนิคบริหารชีวิต เพิ่มเวลาให้ครอบครัว เนื่องจากวันแม่ปีนี้ ตรงกับวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ หรือ Long weekend หลายคนจึงมีโอกาสได้ไปเที่ยวกับคุณแม่ และใช้เวลากับครอบครัวอย่างเต็มที่ในวันสำคัญ หากเลือกได้ เราคงอยากแบ่งเวลาให้ครอบครัวอย่างเหมาะสมทุกวัน ไม่ใช่แค่ในโอกาสพิเศษแบบนี้ ซึ่งจริงๆ แล้ว ต่อให้คุณเป็นคนงานเยอะ งานยุ่ง ทำงานหนัก ก็ยังสามารถแบ่งเวลาให้ครอบครัวได้ หากมีความตั้งใจจริงในการบริหารจัดการตัวเอง ตั้งใจทำงานให้เสร็จในเวลา จะดีกว่าไหมถ้าเราตั้งเป้าหมายในการ “ทำงานให้จบในเวลา” ด้วยการโฟกัสกับงานให้มากขึ้น ลดกิจกรรมไม่จำเป็นในเวลางานลง เช่น การใช้โทรศัพท์มือถือ...

5 สถานที่เที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ สุข สนุกได้ทั้งครอบครัว ในทุกๆ วันหยุดหลายครอบครัวก็คงจะวางแผนไปเที่ยวพักผ่อนกัน ซึ่งลูก ๆ หลาน ๆ ก็คงจะไม่อยากปล่อยให้ผู้สูงอายุอยู่แต่บ้านเหงาๆหรอกจริงไหม เพราะผู้สูงอายุเขาก็อยากเที่ยว อยากออกไปพักผ่อน ได้ยืดเส้นยืดสาย มีสุขภาพกายและใจดีใช้เวลาสนุกสนานร่วมกับลูกหลานเช่นกัน วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 สถานที่ท่องเที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ ที่จะทำให้ครอบครัวคุณได้พักพักผ่อนแบบยกแก๊ง เด็กๆเที่ยวได้ ผู้ใหญเที่ยวดี จะมีที่ไหนบ้างเราไปชมกันเลยดีกว่า สวนลุมพินี จังหวัดกรุงเทพมหานคร สวนสาธารณะยอดฮิต ใจกลางเมืองกรุงเทพมหานคร...

คุณรู้ไหม? การให้รางวัลกับตัวเองได้ดีที่สุดคือการปลดปล่อยอารมณ์ให้ล่องลอยในห้วงภวังค์ และฝันถึงความสุขที่เราได้อิ่มเอมกับสิ่งที่เราชื่นชอบ และสุดท้ายตื่นขึ้นมาท่ามกลางความวังเวงและมึนงง หากความฝันเป็นเช่นนี้ความเศร้าเสียใจก็บังเกิดขึ้นกับตัวเราทันที และหากว่า...ฝันนั้นเป็นจริงเราจะมีความสุขกับสิ่งที่เราวาดฝันเป็นอย่างยิ่ง เราได้แต่ภาวนาขอให้เรื่องที่ฝันเป็นความจริง สาธุ! ทุกคนย่อมมีสิทธิ์ฝัน และมีสิทธิ์ที่จะไปไหนก็ได้ ขอให้มีความตั้งใจและเงินในกระเป๋าเพียงพอ เช่นเดียวกับทริปการเดินทางท่องเที่ยวในครั้งนี้ ที่ได้มีโอกาสไปเยือนประเทศเพื่อนบ้านที่อยู่ไม่ไกลจากบ้านเราสักเท่าไหร่ การเดินทางก็ง่ายนั่งเครื่องบินจากท่าอากาศยานดอนเมือง มุ่งหน้าสู่สนามบินคัมรัน Cam Ranh International Airport เมือง “ญาจาง Nha Trang หรือบางคนมักเรียกว่า นาตรัง”...

รวมการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการเด็ก ปี 2020   เด็กฉลาด คนดีในวันนี้คือ ผู้ใหญ่ที่มีอนาคตสดใสในวันหน้า คำๆนี้เราได้ยินมาตลอดทั้งชีวิต ซึ่งวันเด็กในปีนี้ เรามีการ์ตูนเด็กสำหรับเสริมสร้างพัฒนาสมองของเด็กในด้านความคิดที่ดีนั้นสำคัญเป็นอย่างยิ่ง จากงานวิจัยทั่วโลกพบว่าการ์ตูนเสริมสร้างพัฒนาการสำหรับเด็กนับว่าตัวกระตุ้นสมอง เสริมสร้างทักษะ ความคิดสร้างสรรค์ และจินตนาการได้เด็กๆได้เป็นอย่างดี แต่จะเลือกการ์ตูนที่เหมาะสมกับลูกน้อยของเราได้อย่างไร เรามีวิธีการเลือกที่เหมาะสมกับช่วงอายุและช่องการ์ตูนที่น่าสนใจมาฝากกัน วิธีเลือกการ์ตูนสําหรับเด็ก 1. เลือกการ์ตูนที่เหมาะกับช่วงอายุ เพราะการ์ตูนแต่ละเรื่องจะมีความเหมาะกับช่วงวัยของเด็กที่แตกต่างกันไป 2. เนื้อหาการ์ตูนต้องเหมาะสม คุณพ่อคุณแม่จะต้องดูให้ดีว่าเนื้อหาของการ์ตูนมีความเหมาะสมหรือไม่ เพราะการ์ตูนบางเรื่องก็อาจมีเนื้อหาหรือการใช้คําพูดที่ไม่เหมาะกับเด็ก อาจทําให้เด็กนําไปทําตามแบบผิดๆ ได้ หากเป็นเนื้อหาแบบสอนใจและสอน ให้เด็กได้เรียนรู้ก็จะดีมาก 3. รูปภาพในการ์ตูน...

ลำดับขั้นตอนพิธีแต่งงานแบบไทย ที่เจ้าบ่าวเจ้าสาวต้องรู้ พิธีแต่งงานแบบไทยนั้นจะมีรายละเอียดพิธีค่อนข้างเยอะ ซึ่งลำดับขั้นตอนนั้พิธีแต่งงานนั้นก็อาจจะมีการเปลี่ยนแปลงไปตามยุคสมัย ซึ่งทำให้ไม่มีรูปแบบหรือขั้นตอนที่ตายตัวขึ้นอยู่แต่ละพื้นที่ แต่ละช่วงเวลา มีการปรับเปลี่ยนเพิ่มลดกันได้ แต่โดยหลักกลาง ๆ มาตรฐานที่ใช้กัน รู้ไหมคะว่าต้องมีลำดับขั้นตอนอย่างไรกันบ้าง บอกเลยว่าสำคัญสำหรับบ่าวสาว พิธีสงฆ์ ธรรมเนียมไทยนั้นเมื่อมีการทำพิธีหรือมีงานมงคล ย่อมมีพระสงฆ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ สำหรับพิธีสงฆ์นั้นสำคัญกับพิธีแต่งงานแบบไทยด้วยเช่นกัน เป็นพิธีการแรกที่เริ่มทำเพื่อความเป็นสิริมงคลให้กับการเริ่มต้นการใช้ชีวิตของคู่บ่าวสาว ส่วนมากพิธีนี้จะเริ่มกันในช่วงเช้า การนิมนต์พระมาเจริญพระพุทธมนต์ในงานมงคลสมรสนั้น แต่ก่อนนิยมนิมนต์เป็นคู่ เช่น 4 รูป ปัจจุบันนิยม 9...

ความสุขของคนเรา คือการที่ได้ทำอะไรตามใจ (ที่ไม่ขัดต่อหลักศีลธรรม และไม่ผิดกฎหมาย) และความสุขที่กล่าวมา เป็นความสุขของคนรักต้นไม้ รักการตกแต่งบ้าน ในสไตล์ที่เราเลือกเอง การเลือกต้นไม้สักต้น เราเลือกต้นที่ให้คุณค่าแก่ตัวเรา ให้ความร่มรื่น อบอุ่น และในสภาวะที่เกิดวิกฤติโควิด – 19 ผู้คนต่างหยุดพักเก็บตัว ไม่กล้าที่จะออกไปไหนไกล บางคนหากิจกรรมให้กับตัวเอง เพื่อปลดปล่อยความขุ่นมัวทางความคิดด้วยการปลูกผัก ปลูกต้นไม้ หรือบางคนว่างจัด ไม่รู้จะทำอะไร ก็เข้าครัวปรุงเมนูอาหาร หรือบางกลุ่ม ปล่อยอารมณ์ให้ลอยไปกับกิจกรรมถ่ายภาพ...

ในช่วงเวลาแห่งความสุขของคนเรานั้น อาจมีไม่มากนักที่ได้เดินทางท่องโลกสัมผัสวัฒนธรรมของประเทศเพื่อนบ้าน แต่คราวครั้งที่มีโอกาส เราควรที่จะกอบโกยความสุขให้เต็มอิ่ม แลเพื่อนบ้านของเราว่า ความแตกต่างมีอะไรที่เราต้องปรับตัวให้ให้ทันกับยุคโลกโซเชียล รวดเร็วเพียงแค่นิ้วสัมผัส อยากรู้อะไร ต้องการอัพเดตข้อมูลอะไรง่าย รวดเร็ว เพียงแค่ใจคิด นี่แหละคือสิ่งที่เราควรเรียนรู้และนำมาปรับใช้ให้เข้ากับยุคเทคโนโลยี และเพื่อเป็นการต้อนรับ AEC การแบ่งปันแชร์ข้อมูลก็เพื่อเป็นแนวทางให้กับทุกท่านได้เข้าถึงข้อมูลที่แม่นยำ ครั้งนี้ผมได้มีโอกาสไปเยือนมาเลเซีย เป็นการเก็บตกเรื่องข้อมูลที่ยังไม่สมบูรณ์ เพื่อนำมาประกอบกับการเขียนหนังสือท่องเที่ยว ที่อยากจะแชร์ประสบการณ์การเดินทางให้ทุกๆ ท่านได้รับรู้และเป็นไกด์นำทาง ยามที่เราไปเที่ยวจะได้มีข้อมูลประกอบการเดินทาง คุณเชื่อไหม? ว่า การเดินทางของคนเรานั้น ไม่ได้หยุดเพียงแค่ท่องเที่ยวเพื่อความรื่นเริง แต่หากคนเราเปิดโลกทัศน์...

เพราะ! ความรักที่เกิดมาท่ามกลางธรรมชาติโอบล้อม มองทุ่งนา แลปลา หาผักกิน เป็นวิถีชีวิตของชาวบ้านชนบทที่กลับมาฮิตอีกครั้งในรูปแบบของการสร้างความแปลกใหม่ หาจุดเด่นในสิ่งที่เราถนัด กับบรรยากาศที่โอบล้อมไปด้วยทุ่งนา ที่มองไปทางไหนจะเห็นแต่ต้นข้าวที่พลิ้วไสวลู่ไปตามสายลม สำหรับคนที่ชื่นชอบหลงใหลในกลิ่นไอของธรรมชาติท้องทุ่ง (นา) ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวงที่จะแวะไปหาความแปลกใหม่เติมเต็มความสุขให้กับตนเอง เช็คอิน! บ้านปลายนา ช่วงวันหยุดพักผ่อน อยากหาที่เที่ยว ที่กิน ที่มีความแปลกใหม่ ไม่ห่างจากเมืองกรุงสักเท่าไหร่ ยิ่งค้นหายิ่งทำให้สับสนเลือกไม่ได้ จะไปที่ไหน? เพราะแต่ละสถานที่ บรรยากาศน่านั่งทั้งนั้น แต่ด้วยแนวคิดและไอเดียความต้องการตรงกัน คือบรรยากาศท่ามกลางทุ่งนา ที่นอนตากลมห่มดินฟ้าได้อย่างรื่นอารมณ์ และจิบกาแฟนั่งมองรวงข้าว...

เรื่องราวประทับใจของพระราชินี สุดที่รักของปวงชนชาวไทย เราคนไทยทุกคนต่างรับทราบเรื่องราวของสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ มาโดยตลอด ผ่านข่าวสารตามสื่อต่างๆ ในทุกครั้งที่พระองค์ทรงตามเสด็จฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ไปปฏิบัติพระราชกรณียกิจ รวมถึงในการเสด็จปฏิบัติพระราชกรณียกิจต่างๆ ที่ทรงเป็นผู้ริเริ่มเองด้วย ซึ่งตลอดระยะเวลาเกือบ 70 ปี นับตั้งแต่ที่พระองค์ได้ประกอบพิธีราชาภิเษกสมรสกับพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช เมื่อวันที่ 28 เมษายน 2493 ก็ไม่เคยมีวันไหนเลยสักวันที่เราไม่ได้เห็นพระองค์ทรงงานเพื่อพสนิกรชาวไทย ซึ่งด้วยพระราชจริยวัตรอันงดงาม และพระมหากรุณธิคุณอันหาที่สุดมิได้ของพระองค์นี้เองที่ทำให้สำหรับใครก็ตามที่ได้รู้จัก ได้ใกล้ชิด และได้รับรู้เรื่องราว รับรู้ในสิ่งที่พระองค์ทรงทำแล้ว...

วิกฤตโรคโควิด – 19 กลับมาอีกคำรบสอง หลายคนโดนผลกระทบจากการทำงาน บ้างคนก็ WORK FROM HOME ทำงานอยู่ที่บ้าน บ้างก็ตกงานตั้งแต่ช่วงกลางปี 2563 ยันมาถึงปี 2564 ยังต้องเจอกับภาวะ “ดิ้นรนขวนขวาย” ทำทุกอย่างที่ได้เงิน ไม่ว่างานนั้นจะหนักหรือเบา ขอเพียงแค่ “ใจ”กล้าที่จะสู้ แต่เชื่อหรือไม่ว่า “ยุคการแข่งขัน ไม่ว่าใครต่างมีความคิดเดียวกันคือเปิดร้านขายของ ไม่ว่าจะหันหน้าเดินไปไหนมีแต่พ่อค้า แม่ค้า”...