Lifestyle

บทความเกี่ยวกับ ไลฟ์สไตล์วัยรุ่น ทันสมัย ไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ ไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตหรือ ไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น

ยิ่งกินยิ่งเบิร์น! กับเมนูช่วยเพิ่มการเผาผลาญ

ยิ่งกินยิ่งเบิร์น! กับเมนูช่วยเพิ่มการเผาผลาญ

ยิ่งกินยิ่งเบิร์น! กับเมนูช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าอาหารสมัยนี้ถ้ากินไม่เลือกจะนำมาซึ่งความอ้วนให้กับทุกคน โดยเฉพาะคุณสาวๆที่กลัวอ้วนทั้งหลาย  แต่คุณรู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้ว คุณสามารถเพิ่มการเผาผลาญพลังงานโดยการรับประทาน.. มาดูกันว่า มีเมนูอะไรกันบ้าง โปรตีนและใยอาหาร คือ ตัวเร่งการเผาผลาญพลังงาน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน  ดังนั้น ถั่วจึงเป็นตัวเลือกที่ดีในมื้ออาหารของคุณ เนื่องจากถั่วอุดมไปด้วยโปรตีน และใยอาหาร  โปรตีนในอาหารใช้พลังงานในการย่อยมากกว่าสารอาหารหลังอื่นๆ  และถั่วยังอุดมไปด้วยเหล็กซึ่งร่างกายของเราต้องใช้เหล็กในการขนส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อ 2.ช็อกโกแลต  ไม่ต้องแปลกใจกับเมนูนี้กันนะคะ ใช่คุณฟังไม่ผิดแล้ว ช็อกโกแลตสามารถเพิ่มการเบิร์นพลังงานให้กับร่างกาย  ทีทราบกันดีนั้นช็อกโกแลตทำมาจากโกโก้ และโกโก้ดิบเป็นหนึ่งในแหล่งของแมกนีเซียมที่ดีที่สุด  เพราะแมกนิเชียมจะช่วยให้ร่างกายมีระดับกลูโคสในเกณฑ์ที่ดี  และกระตุ้นอดิโพเนคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนเกี่ยวกับการเผาผลาญไขมัน...
ESCAPE…The New Extraordinaire Rooftop Bar in the Heart of Bangkok

ESCAPE…The New Extraordinaire Rooftop Bar in the Heart of Bangkok

ESCAPE…The New Extraordinaire Rooftop Bar in the Heart of Bangkok ESCAPE…The New Extraordinaire Rooftop Bar in the Heart of Bangkok Lose yourself in a stunning panoramic...
เปิดจอง Samsung galaxy s9 และ S9+

เปิดจอง Samsung galaxy s9 และ S9+

เปิดจอง Samsung galaxy s9 และ S9+ การปฏิวัติกล้อง ที่ฉลาดเหมือนดวงตาของมนุษย์ รูรับแสงคู่ ถ่ายภาพสวยแม้ในที่แสงมาก และในที่แสงน้อย รูรับแสงคู่ สามารถปรับขนาดรูรับแสงได้คล้ายกับดวงตาของมนุษย์ โดยปรับตามสภาพแสงต่างๆได้อย่างง่ายดาย ให้ภาพถ่ายของคุณสว่าง และคมชัดไม่ว่าจะเป็นกลางวัน หรือกลางคืน ในที่สว่างหรือมืด *รูรับแสงคู่ (Dual Aperture) มาพร้อม F1.5และF2.4 มีอยู่ในกล้องหลังของ Galaxy S9 และในกล้องWide Angle ของ...
Bixby คืออะไร

Bixby คืออะไร

Bixby คืออะไร Bixby ทำให้โทรศัพท์ของคุณมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น ด้วยการเรียนรู้กิจวัตรของคุณและจดจำว่าสิ่งใดสำคัญกับคุณและทำงานกับแอปพลิเคชันของคุณเพื่อทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จสิ้น เพียงแค่พูด แตะ หรือพิมพ์สิ่งที่คุณต้องการ Bixby ก็พร้อมช่วยคุณ นี่คือ Bixby วิถีแห่งการใช้งานรูปแบบใหม่ของคุณบน Galaxy S8 และ S8+ คุณสามารถสั่งงานด้วยเสียง ข้อความ หรือสัมผัส เพราะมันเข้าใจทั้งหมด ถ้านึกคำพูดไม่ออกก็เพียงเปิดกล้องเพื่อให้ Bixby ทำหน้าที่ค้นหาสิ่งนั้นให้คุณ มันเป็นหนึ่งเดียวกับทุกสิ่งใน...
Urban Eatery "Street Food" at K-vilage

Urban Eatery “Street Food” at K-vilage

Urban Eatery "Street Food" ระหว่างวันที่ 2 - 4 มีนาคม 2561 ณ K-Village งานอิ่มท้องแตก ชอบทุกอย่าง รวมทุกเมนูโปรดอย่าง Street Food อาหารขวัญใจคนเมืองกรุง เลือกเครื่องดื่มให้เข้ากับตัวคุณและชิวไปกับดนตรีสดจากนักร้องเสียงโรแมนติก The Parkinson ไปเผาผลาญแคลอรี่กันต่อที่ Lifestyle Fashion Zone สินค้า...
ครัวคุณต๋อย Expo ครั้งที่ 3

ครัวคุณต๋อย Expo ครั้งที่ 3

ครัวคุณต๋อย Expo ครั้งที่ 3 1 - 4 Mar 201810:00 - 21:00 อิมแพค ฮอล 9 ลุ้นรับของรางวัลหลากหลาย ลงทะเบียนที่หน้างานกันเลย!! อาทิเช่น เสื้อยืดครัวคุณต๋อย, ผ้ากันเปื้อนครัวคุณต๋อย, นิตยสารครัวคุณต๋อย, พวงกุญแจ และโทรศัพท์มือถือ Samsung งานมหกรรมอาหาร ซึ่งรวบรวมร้านอาหารต่างๆที่เคยมาออกรายการครัวคุณต๋อยทางช่อง 3 ให้เลือกช้อปเลือกชิมอย่างจุใจ ภายในงานยังมีการจัดกิจกรรมเกี่ยวกับการทำอาหารอีกด้วย นอกจากได้ของกลับบ้านติดไม้ติดมือแล้ว ยังได้รับความรู้และทักษะกลับบ้านไปทำให้คนที่คุณรักทานอีกด้วย “Pepsi...
How to Choose the RIGHT PROPERTY for INVESTMENT

Why ‘Phrom Phong’ become expats-favored neighborhood?

Why ‘Phrom Phong’ become expats-favored neighborhood? By The Invisible Phrom Phong is renowned as the world-class shopping district and one of the most upscale and desirable...
งานไทยเที่ยวไทย ครั้งที่ 46 @ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ 1 - 4 มี.ค. 61

งานไทยเที่ยวไทย ครั้งที่ 46 @ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ 1 – 4 มี.ค. 61

งานไทยเที่ยวไทย ครั้งที่ 46 @ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ 1 - 4 มี.ค. 61 โดย The Invisible สายกิน-เที่ยว อย่าพลาด! เตรียมพบกับมหกรรมท่องเที่ยวครั้งยิ่งใหญ่แห่งปีที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์กับงานไทยเที่ยวไทย ครั้งที่ 46 พร้อมโปรโมชั่นพิเศษให้ผู้ที่รักการท่องเที่ยวได้เลือกซื้อและชมจุใจ เต็มพื้นที่กว่า 1300 บูธ ทั้งแพ็คเกจทัวร์ โรงแรม รีสอร์ท สายการบิน...
The Blooming Gallery @ Eight Thonglor, Sukhumvit 55

4 Garden Cafes & Restaurants to chill out in Sukhumvit

4 Garden Cafes & Restaurants to chill out in Sukhumvit BEAT THE HEAT! Escape from the chaos of city life…come chill out and pamper yourself...
Nike Football FAST AF Pack

Nike Football FAST AF Pack

Nike Football FAST AF Pack Nike เปิดตัวรองเท้าฟุตบอลคอลเลคชั่นแรกอย่างเป็นทางการประจำปี 2018 ในชุดที่มีชื่อว่า “Fast AF” แต่ไอ้คำย่อ AF เนี่ยมันไม่ได้หมายถึงคำแสลงที่ทุกคนนึกถึงนะครับ แต่เป็นคำย่ออย่างเป็นทางการมาจากชุดคำ “Fast Audacious Football” ที่จับใจความได้ประมาณว่า สไตล์การเล่นฟุตบอลแบบใจกล้าบ้าบิ่น โดยในคอลเลคชั่น นี้มากันครบทุกซีรี่ย์ยอดฮิตประจำแบรนด์อย่าง Magista, Hypervenom และ...

Latest article

beautiful-bloom-blooming

ชมดอกไม้แรกแย้ม กับ 5 ที่เที่ยวช่วงฤดูใบไม้ผลิทั่วโลก

ชมดอกไม้แรกแย้ม กับ 5 ที่เที่ยวช่วงฤดูใบไม้ผลิทั่วโลก ฤดูใบไม้ผลิทีไรก็ต้องไปชมจากซากุระที่ญี่ปุ่นทุกที จะมีที่อื่นบ้างไหมที่สามารถไปชมดอกไม้ได้แบบไม่ซ้ำเพื่อน? เพราะฤดูใบไม้ผลิไม่ได้มีแค่ที่ญี่ปุ่นเท่านั้นนะครับ แต่หมู่มวลดอกไม้ล้วนพร้อมใจกันบานสะพรั่งในหลากหลายที่ทั่วโลก จึงทำให้แท้จริงแล้ว ในฤดูนี้ยังมีที่เที่ยวอีกหลากหลายให้เพื่อนๆได้ไปค้นพบและไปชม ดอกไม้นานาพันธุ์กำลังผลิบานอย่างสวยงาม จะมีสถานที่ไหนน่าไปชมดอกไม้บ้าง ไปดูกันเลยครับ   สวนดอกไม้ Keukenhof Gardens (Lisse, Netherlands) แน่นอนว่าประเทศเนเธอร์แลนด์ เป็นสถานที่ที่โด่งดังในเรื่องของดอกทิวลิป ทำให้ยิ่งในฤดูใบไม้ผลิ เพื่อนๆจะพลาดชมดอกทิวลิปผลิบานทั้งสวนไม่ได้เลยล่ะครับ ถือว่าสวยงามมากๆ   โดยที่นี่ปลูกต้นทิวลิปที่จะออกดอกมากถึง 7 ล้านดอก จึงเรียกได้ว่า สวน...
พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0

พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0

พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี คำถามยอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0 เด็กทารกว่ายน้ำได้จริงหรือ พาลูกไปเรียนว่ายน้ำที่ไหนดี โรงเรียนสอนว่ายน้ำทารกและเด็กที่ไหนดี น่าจะเป็นคำค้นหาอันดับต้นๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ยุค 4.0 ใช้เพื่อหาโรงเรียนสอนว่ายน้ำให้แก่ลูกน้อย และแน่นอนค่ะ คำว่า “ที่ไหนดี” นี่จะรู้ได้อย่างไร และจะเลือกจากอะไร คงจะเป็นคำถามในใจของคุณพ่อคุณแม่หลายๆ คน เพราะสำหรับลูกนั้น ไม่ใช่แค่ “ได้” พาไปเรียนว่ายน้ำให้สามารถว่ายน้ำเป็นเท่านั้น แต่ต้อง “ดี” ตั้งแต่หลักสูตรการเรียนการสอน ประสบการณ์ความเชี่ยวชาญของคูณครู...

สัมผัส Game of Thrones Experience Party รวมพลแฟนพันธุ์แท้ ณ Park Origin Thonglor

สัมผัส Game of Thrones Experience Party รวมพลแฟนพันธุ์แท้ ณ Park Origin Thonglor   ปี 2019 เป็นปีที่เรื่องราวของซีรีส์ดัง “Game of Thrones” มหาศึกชิง 1 บัลลังก์โดย 7 อาณาจักร ได้เดินมาถึง Season 8...