ผู้นำการเปลี่ยนแปลง เดินหน้าขับเคลื่อนแผนพัฒนาตำบล โครงการปลายบาง “สุขภาพดี” ตามวิถีพอเพียง

การลงมือทำงานเพื่อส่วนรวมและการมีส่วนร่วมของคนในชุมชน เป็นอีกหนึ่งแนวคิดที่ต้องการให้คนในชุมชนได้พัฒนาศักยภาพตนเอง เปลี่ยนมุมมองวิธีคิดให้เกิดการต่อยอดสร้างพลังการเรียนรู้และสามารถส่งต่อให้แนวคิดให้เกิดประโยชน์ต่อสังคม เช่นเดียวกันที่มีหลายองค์กร หลายหน่วยงานเข้ามาร่วมผลักดันเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จผ่านการลงนามในบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ (MOU) “ตำบลปลายบาง ตำบลเข้มแข็ง ตามหลักปรัชญา ของเศรษฐกิจพอเพียง” มุ่งสู่ความยั่งยืน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแผนงานภายใต้โครงการกิจกรรมที่ 6 (ครู ข.) ตามโครงการเสริมสร้างและพัฒนาผู้นำการเปลี่ยนแปลง รวมถึงกิจกรรมที่ 8.1 ในการสร้างเครือข่ายผู้นำการเปลี่ยนแปลงระดับตำบล เพื่อส่งเสริมศักยภาพของชุมชนและสร้างความมั่นคงทางสุขภาพและโภชนาการ ผ่านแนวทาง3 มิติ คือ มิติด้านความมั่นคง มิติด้านความมั่งคั่ง...
ปลุก! แนวคิด สร้างแบบอย่างเพื่อชุมชน อาสา “สร้างเสวียน เปลี่ยน! ใบไม้เป็นปุ๋ย” กระตุ้นต่อม “รักษ์สิ่งแวดล้อม” ลดขยะ เปลี่ยน! โอโซน

ปลุก! แนวคิด สร้างแบบอย่างเพื่อชุมชน อาสา “สร้างเสวียน เปลี่ยน! ใบไม้เป็นปุ๋ย” กระตุ้นต่อม “รักษ์สิ่งแวดล้อม” ลดขยะ เปลี่ยน! โอโซน

ในยุคที่ความเจริญเบ่งบานไปทั่วทุกแห่งหน ไม่เว้นแม้แต่ซอกซอยต่าง ๆ ความพอดีของคนเรายังไม่เพียงพอต่อความต้องการของตลาด ที่ขยับขยายสอดแทรกเข้าสู่ชุมชน สร้างฐานความเจริญที่เพียบพร้อมให้กับความอ่อนแอของจิตสาธารณะที่เพียงหยิบโทรศัพท์กด คลิก สั่งสินค้า แค่ปลายนิ้วเราก็ได้สิ่งที่ต้องการ เพราะความสะดวกสบาย ง่ายต่อการดำรงชีพ ทำให้เราขาดความกระตือรือร้น ปล่อยปละละเลยกับสิ่งใกล้ตัว กลายเป็นปัญหาทางสังคมที่ยากจะแก้ไข เพราะความเจริญเข้ามา มีหมู่บ้าน ร้านค้า ร้านสะดวกซื้อ ปั๊มน้ำมันและอีก ฯลฯ ทำให้เราพบความสุขสบาย อยากกิน อยากเที่ยว หรืออยากทำอะไรก็อยู่ใต้ความคิดที่เราอยากจะคิดทำ แต่สิ่งที่เราค้นพบความหลากหลายของคนคือ “การเติมเต็มความสุขให้กับตนเอง...

วัดเพลง (ร้าง) โบราณสถานเก่าแก่สมัยอยุธยา ร่องรอยประวัติศาสตร์ที่หลงเหลือให้เรา ‘ศรัทธาปสาทะ’

วันหยุด! เป็นช่วงวันเวลาพักผ่อนหลังจากที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งอาทิตย์ หลายคนนอนพัก ไม่คิดออกไปสัมผัสโลกภายนอก เพราะเบื่อรถติด อากาศร้อน ไม่อยากไปแย่งอากาศหายใจ แต่มีอีกหลายคนที่อยากออกไปสู่ความแปลกใหม่ของธรรมชาติ ท่องเที่ยว โอบกอกความสุขท่ามกลางความอบอ้าวของอากาศ แต่เป็นความสุขที่เราสัมผัสได้ด้วยตัวของเราเอง แต่ละคนต่างมุมมอง ล้วนแต่มีจุดหมายความคิดไม่เหมือนกัน เอาที่สะดวก อยากกิน อยากเที่ยว อยากนอน เลือกเอาตามที่ใจเราต้องการ แต่หากไม่รู้จะไปไหน เรามีนัดกันไหว้พระ ขอพร ชมโบราณสถานวัดร้าง บางกรวย ที่ยังคงหลงเหลือให้เรา...

ปลาดุกร้า ปลายบาง ‘เนื้อนุ่ม ฟูฟ่อง หอม อร่อย!’ ผลิตภัณฑ์ชุมชน สร้างเงินสร้างอาชีพ

ในยุคเก่าก่อนเราได้ยินคนเฒ่าคนแก่บอกว่า “ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว” จะมองไปทางไหนก็เห็นแต่ทุ่งนาเขียวขจี มี แม่น้ำ คู คลอง หนอง บึง ที่มากมีไปด้วยกุ้ง หอย ปู ปลา นี่แหละที่มีการบอกรุ่นลูก รุ่นหลาน ถึงความอุดมสมบูรณ์ในยุคเก่าก่อน ที่ปัจจุบัน หาดูมองได้ยาก ยิ่งความเจริญเข้ามามากเท่าไหร่ ความอุดมสมบูรณ์ก็ค่อย ๆ ลดหายไป ถึงแม้ว่าความเจริญรุกคืบเข้ามา แต่เราก็สามารถสัมผัสกับบรรยากาศท้องทุ่งนา...

แอร์ยี่ห้อไหนดี อัปเดตล่าสุด 2023 เย็นฉ่ำ ดับร้อน ประหยัดไฟแบบสุด ๆ

แอร์ยี่ห้อไหนดี อัปเดตล่าสุด 2023 เย็นฉ่ำ ดับร้อน ประหยัดไฟแบบสุด ๆ  แอร์ (Air Conditioner) หรือที่เรียกกันอีกชื่อว่าเครื่องปรับอากาศ หรือเครื่องทำความเย็น คืออุปกรณ์ที่ใช้ในการปรับสภาพอากาศในอาคารหรือพื้นที่ให้เย็นลง และควบคุมความชื้นในอากาศ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับผู้อยู่อาศัยหรือการทำงาน วันนี้เรานำเอาแอร์ที่ขึ้นชื่อเรื่องการประหยัดไฟมาฝากค่ะ ลองไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง แอร์ TOSHIBA รุ่น GEN-Z R32 เย็นคุ้มค่าสบายใจ ประหยัดไฟด้วยระบบอินเวอร์เตอร์ มีระบบทำความสะอาดตัวเองอัตโนมัติ...
อโกด้าเผยที่เที่ยวในประเทศยอดนิยมของคนไทยช่วงหยุดยาววันแม่ปี 2566

อโกด้าเผยที่เที่ยวในประเทศยอดนิยมของคนไทยช่วงหยุดยาววันแม่ปี 2566

อโกด้าเผยที่เที่ยวในประเทศยอดนิยมของคนไทยช่วงหยุดยาววันแม่ปี 2566 จากข้อมูลการค้นหาห้องพักของอโกด้า ช่วงวันหยุดวันแม่เป็นวันเช็กอินที่คนไทยนิยมเลือกมากที่สุดในเดือนสิงหาคม ขณะที่คนไทยเริ่มเตรียมตัววางแผนพาครอบครัวไปท่องเที่ยว พักผ่อนช่วงวันหยุดยาววันแม่ในเดือนสิงหาคมปีนี้ อโกด้า แพลตฟอร์มดิจิทัลด้านการท่องเที่ยว ก็เผย 10 อันดับจุดหมายปลายทางในประเทศยอดนิยมที่คนไทยค้นหามากที่สุด โดยพัทยาครองอันดับ 1 ตามมาด้วยหัวหิน / ชะอำ กรุงเทพฯ เขาใหญ่ และกาญจนบุรี แสดงให้เห็นว่าที่เที่ยวที่คนไทยคุ้นเคยกันดียังคงเป็นที่นิยมสำหรับการฉลองวันแม่   เมื่อเทียบกับช่วงวันหยุดวันแม่ในปีพ.ศ. 2565 จุดหมายปลายทางประเภทชายหาดยังคงเป็นที่นิยมมากที่สุด โดยพัทยาฮิตติดอันดับ 1 เช่นเดียวกับหัวหิน / ชะอำที่ตามมาในอันดับ 2 ขณะที่กรุงเทพฯ แซงหน้าเขาใหญ่ (อันดับ...

Easy Pass คืออะไร ใช้ร่วมกับ M-Flow ได้มั้ย 2566

Easy Pass คืออะไร ใช้ร่วมกับ M-Flow ได้มั้ย 2566 Easy Pass เป็นระบบเก็บค่าผ่านทางอิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้กับถนนที่เก็บค่าผ่านทาง สะพาน และอุโมงค์ในหลายประเทศ ช่วยให้ผู้ขับขี่ชำระค่าผ่านทางอิเล็กทรอนิกส์โดยไม่ต้องหยุดรถและจ่ายเป็นเงินสด ระบบ Easy Pass ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ขนาดเล็ก ซึ่งโดยปกติจะติดกับกระจกหน้ารถ ซึ่งจะสื่อสารกับอุปกรณ์ตู้เก็บค่าผ่านทางและหักค่าผ่านทางที่เหมาะสมออกจากบัญชีแบบเติมเงิน ทำให้ขั้นตอนการผ่านโทลเวย์รวดเร็วและสะดวกยิ่งขึ้น M-Flow คืออะไร เป็นระบบการเก็บค่าธรรมเนียมผ่านทางอัจฉริยะรูปแบบใหม่ โดยไม่มีไม้กั้น ไม่ต้องชำระเงินที่หน้าด่านเพื่ออำนวยความ...

เที่ยววัด เติมบุญ ไหว้พระขอพร “พระพุทธมงคลสุโขทัย” ชมหอไตรเก่าแก่ วัดอัมพวัน นนทบุรี

วันหยุดพักผ่อน เข้าวัดฟังธรรม เก็บกวาดขยะ ทำจิตอาสาบำรุงพระพุทธศาสนา ตักเติมความสุขให้กับชีวิตได้ผ่อนคลายหลังจากที่เหน็ดเหนื่อยกับการทำงานมาทั้งสัปดาห์ และการเข้าวัดทำบุญ ไหว้พระ ขอพรเสริมดวงให้ชีวิตผ่านทุกข์ ผ่านโศก ไร้ซึ่งโรคภัยและพบกับความสำเร็จในสิ่งที่มุ่งหวังปรารถนา คือหนทางสุดท้ายของการวาดหวังพึ่งพาสัจธรรมน้อมนำค้ำจุนให้อารมณ์ความทุกข์ที่ขุ่นมัวหมดจางห่างหาย มีแต่ “ธรรม”รักษาใจให้พบพานแต่ความสุข ความเจริญ นี่แหละคือ “สิ่งที่ปรารถนา” ของทุกคนไม่เว้นว่าบุคคลนั้นจะรวยหรือจน การเข้าวัดชำระทุกข์ให้ธรรมบ่มรักษา เป็นอีกวิธีที่เติมเต็มบุญให้เราค้นพบ “สุขที่อยู่ในใจ” วันหยุดหลายคนอาจจะพักผ่อนนอนอยู่บ้านหรือบางคนนัดเพื่อนเที่ยวละลายทุกข์ แต่หากคิดไม่ออก บอกไม่ได้ว่าจะไปไหน ขอแนะนำให้ทุกท่านมาเที่ยววัด ซึ่งวัดที่จะพามาเที่ยวขอพรคือวัด...

รู้ไหม? หลักกิโลเมตรที่ 0 ของกรุงเทพฯ จุดเริ่มต้นของทางหลวงแผ่นดินอยู่ที่ไหน?

มีคำถามที่ไม่สามารถตอบได้ และพยายามที่จะค้นหาคำตอบจุดเริ่มต้นของทางหลวงแผ่นดินอยู่ที่ไหน? และหลักกิโลเมตรที่ 0 ตั้งอยู่มุมใดของกรุงเทพฯ และสิ่งที่ค้างคาใจมานานนับหลายปี ที่หาคำตอบไม่ได้ สุดท้ายอยู่แค่ทางผ่านของสายตาเรานั่นเอง เพราะความที่ไม่ค่อยสังเกต สะเพร่ามุมมองคิด ที่มีคำตอบมากมายให้ค้นหา แต่สิ่งสำคัญที่เราภาคภูมิใจคือการเดินค้นหาด้วยตัวเอง เดินหาคำตอบจากสื่อออนไลน์ ที่บอกจุดสถานที่ อยู่มุมนั้น ใกล้กับสถานที่นั้น แต่หากเรายังมัวแต่ค้นหาคำตอบจากสิ่งที่เราไม่ได้ค้นหาเอง ย่อมนำความภาคภูมิใจไม่ได้ เหมือนกับเราอยากเที่ยว มัวอ่านแต่รีวิว ไม่คิดลองสัมผัสเดินทางไป แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าสถานที่นั้นมีอะไรน่าสนใจ เช่นเดียวกับการค้นหาหลักกิโลเมตรที่ 0...

เช็คอิน! หมู่บ้านมอญห้วยน้ำใส่ อ.สวนผึ้ง จ.ราชบุรี เที่ยวครั้งนี้มีดีให้จดจำ!

ทุกครั้งที่มีการเดินทางท่องเที่ยว โดยที่มีหมายหมุดเช็คอินที่ใดที่หนึ่งนั้น ทำให้เราได้รู้ว่าการได้เดินทางไปปลดปล่อยอารมณ์ที่เครียดมานานนับหลายวันนั้น ทำให้จิตใจโล่งโปร่งสบาย ไม่ต้องกังวลเคร่งเครียดกับปัญหาที่ค้างคาหรืองานที่เต็มไปด้วย ‘คำสั่ง’ แต่เพียงระยะเวลา1-2 วัน ที่ได้ปลดปล่อยนั้น ทำให้เราได้ค้นพบความสุขที่มิได้นัดหมาย คือการเดินทางเที่ยวไปยังจังหวัดราชบุรี หมายหมุดที่ปักเช็คอินคือ อำเภอสวนผึ้ง โอ๊ะป่อย ตลาดริมธาร หมู่บ้านมอญห้วยน้ำใส่ ใส่บาตรพระสงฆ์ยามเช้า ที่ยังคงรักษาไว้ซึ่งวัฒนธรรมของชาวมอญ ให้นักท่องเที่ยวได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมร่วมบุญใส่บาตร แม้จะเป็นทริปเร่งรีบ ไม่ทันคิด แต่การที่ได้เติมเต็มความสุขในช่วงเวลาสั่น ๆ ทำให้เราคุ้นเคยกับความรัก...

Latest article

ของใช้ในบ้านที่ควรซื้อซ้ำ และของที่ไม่จำเป็นต้องซื้อ

บ้านของเราเนี่ย นอกจากจะเป็นที่พักผ่อนแล้ว ก็เป็นที่ที่เราใช้ชีวิตประจำวันซะส่วนใหญ่เนอะ เพราะฉะนั้น ของใช้ในบ้านเลยสำคัญมาก ๆ วันนี้เราจะมาคุยกันว่า มีของอะไรบ้างที่ "ควรซื้อซ้ำ" หรือ "ขาดไม่ได้" จริง ๆ กับของอะไรที่เรานาน ๆ ทีอาจจะซื้อที หรือบางทีก็ "ไม่จำเป็นต้องซื้อ" เลยก็ได้ ของใช้ในบ้านที่ควรซื้อซ้ำ: หัวใจหลักของการใช้ชีวิต ของกลุ่มนี้คือสิ่งที่เราใช้กันอยู่ทุกวัน หรือเมื่อหมดไปแล้วก็ต้องรีบซื้อมาเติม จะขาดไม่ได้เลย ถ้าไม่มีนี่ ใช้ชีวิตลำบากแน่นอน...

เคล็ดลับซื้อของออนไลน์: เช็กก่อนจ่ายเงิน!

เคยไหมที่กดสั่งซื้อของออนไลน์ไปแล้ว เพิ่งมานึกได้ว่าลืมเช็กอะไรบางอย่าง? หรือเจอของถูกใจ แต่ใจก็ยังแอบหวั่นว่าร้านนี้ไว้ใจได้แค่ไหน? ปัญหานี้เกิดขึ้นกับหลายคนครับ โชคดีที่การซื้อของออนไลน์ไม่จำเป็นต้องเสี่ยงดวงเสมอไป ถ้าเรามีเคล็ดลับดีๆ ติดตัวไว้ก่อนจะกด "จ่ายเงิน" ความกังวลก็จะลดลงไปเยอะเลย วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่อง "เคล็ดลับซื้อของออนไลน์: เช็กก่อนจ่ายเงิน!" แบบบ้านๆ เข้าใจง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณช้อปปิ้งออนไลน์ได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวลครับ ⁠มั่นใจได้แค่ไหน? เช็กประวัติร้านค้าก่อนซื้อ เวลาเราไปซื้อของที่ร้านค้าจริงๆ เราก็มักจะดูหน้าตาพนักงาน ดูความเป็นระเบียบของร้าน หรือสังเกตว่ามีลูกค้าคนอื่นเยอะไหมใช่ไหมครับ? การซื้อของออนไลน์ก็มีหลักการคล้ายๆ กัน คือเราต้อง...

อุปกรณ์จัดบ้านให้เป็นระเบียบสำหรับบ้านเล็ก

การจัดระเบียบของใช้ในบ้านเล็กไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่เราเข้าใจธรรมชาติของพื้นที่และเลือกใช้ "อุปกรณ์จัดบ้านให้เป็นระเบียบสำหรับบ้านเล็ก" ที่ใช่ คุณก็จะมีบ้านที่ดูโล่งกว้างขึ้น สะดวกสบาย และน่าอยู่กว่าเดิมเป็นกอง! บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจอุปกรณ์ที่ช่วยแปลงโฉมบ้านเล็กของคุณให้เป็นระเบียบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้งานได้จริง ไม่ใช่แค่สวยงาม สำหรับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด ตู้เสื้อผ้าอาจเป็นจุดที่กินพื้นที่ไปมาก แต่ก็เป็นสิ่งจำเป็น เรามาดูกันว่าจะมีอุปกรณ์อะไรช่วยให้ตู้เสื้อผ้าของคุณมีระเบียบและจุของได้มากกว่าเดิม ช่องแบ่งลิ้นชักอเนกประสงค์: ไม่ใช่แค่ในลิ้นชัก หลายคนอาจคุ้นเคยกับช่องแบ่งลิ้นชักสำหรับใส่เครื่องเขียนหรือของจุกจิก แต่รู้ไหมว่ามันมีประโยชน์มากกับตู้เสื้อผ้าของคุณเหมือนกัน สำหรับจัดระเบียบชุดชั้นในและถุงเท้า ประโยชน์: ช่วยให้คุณหาชุดชั้นในสีที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว ไม่ต้องควานหาให้เสียเวลา แถมยังช่วยยืดอายุการใช้งานของชุดชั้นใน เนื่องจากไม่ต้องทับถมกันจนเสียทรง การใช้งาน: เพียงแค่ประกบช่องแบ่งเข้าด้วยกันตามขนาดที่ต้องการ...