7 เทคนิคการนอน ช่วยให้หลับง่าย หลับสนิท ตื่นมาสดชื่น

วิธี ทำให้ นอน หลับ,การ นอน หลับ,วิธี แก้ นอน ไม่ หลับ,แก้ อาการ นอน ไม่ หลับ,วิธี แก้ อาการ นอน ไม่ หลับ,อาการ นอน ไม่ หลับ เกิด จาก,ง่วง นอน แต่ นอน ไม่ หลับ,นอน ไม่ หลับ ทำ ไง ดี,วิธี ทำให้ นอน หลับ ง่าย,นอน หลับ สนิท,นอน หลับ,โรค เครียด นอน ไม่ หลับ,นอนอย่างไรให้สุขภาพดี,การนอน,นอน อย่างไร ให้ สดชื่น
7 เทคนิคการนอน ช่วยให้หลับง่าย หลับสนิท ตื่นมาสดชื่น เคยสงสัยไหม ว่าทำไมบางคนมีอาการนอนไม่หลับ นอนหลับยาก นอนหลับไม่สนิท หรือบางครั้งอุส่าห์นอนตั้งแต่หัวค่ำแล้ว แต่ตื่นมายังรู้สึกไม่ค่อยสดชื่น หาวิธีแก้อาการนอนไม่หลับยังไงก็ไม่หาย หรือที่หนักกว่าคือ ง่วงนอน แต่นอนไม่หลับ การนอนหลับพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ส่งผลให้ร่างกาย "ซ่อมแซมตัวเอง" ได้เต็มที่ ทำให้คนที่นอนหลับสนิทรู้สึกสดชื่นเมื่อตื่นขึ้น แม้จะนอนไม่ถึง 8 ชั่วโมง ในทางกลับกัน การนอนหลับไม่สนิท ส่งผลให้ร่างกายไม่ได้รับการซ่อมแซมที่เหมาะสม คุณอาจเสียเวลานอนไปฟรีๆ ทั้งคืนโดยที่ร่างกายไม่ได้รับการซ่อมแซมเลยก็เป็นได้ วันนี้แอดมินจึงมีทริคง่ายๆ ที่ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ และช่วยให้คุณหลับง่าย และสนิทขึ้น เป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม มาดูกันเลย! 1. ทำใจให้สงบ - เวลานอน คือเวลาแห่งการพักผ่อนของคุณ พยามยามทำกิจกรรมให้ร่างกายให้รู้สึกผ่อนคลาย เช่น การฟังเพลง/อ่านหนังสือเนื้อหาเบาๆ หรือการทำสมาธิ หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ตื่นเต้น เช่น การดูหนัง เล่มเกม หรือฟังเพลงเร็ว ลืมเรื่องเครียดๆ ทั้งหลายไปก่อน พรุ่งนี้ค่อยว่ากันใหม่ 2. พยายามนอนเวลาเดิมทุกวัน - ร่างกายของเรามีนาฬิกาชีวิตอยู่ เมื่อคุณนอนเวลาเดิมๆ ร่างกายจะจดจำเวลานอน และช่วยให้เราหลับง่ายขึ้น เมื่อถึงเวลานั้นๆ ดังนั้น ควรจัดเวลานอน ให้สัมพันธ์กับเวลาที่คุณต้องตื่นในเช้าวันถัดไป 3. ปิดมือถือ และอุปกรณ์ไฟฟ้าทั้งหมด...

อัพเดท Timeline Mega Project โซนบางนา น่าอยู่กว่าเดิม เพิ่มโอกาสลงทุน! (2018/2561)

Mega บางนา,บางนา,เขต บางนา,งาน ไบเทค,งาน แสดง สินค้า,bitec,เซ็นทรัล บางนา,เซ็นทรัล บางนา ร้าน อาหาร,the Bangkok mall,Bangkok mall bangna,Bangkok mall bangna 2018,whizdom 101, whizdom 101 essence,whizdom 101 office,mqdc whizdom 101,whizdom 101 bangkok,central village,central village outlet,central village cpn,central village Bangkok outlet, central village Bangkok outlet experience,central village luxury outlet,สุวรรณภูมิ,สุวรรณภูมิ เฟส 2,สนาม บิน สุวรรณภูมิ เฟส 2,แผนที่ สนาม บิน สุวรรณภูมิ, suwannabhumi airport, bkk international airport, suwannaphum airport, bangkok bkk, suvarnabhumi international airport, the forestias,เดอะ ฟอเรสเทียส์, the forestias facebook,forestias bangna,forestias Bangkok,theforestias,forestia magnolia,mqdc forestias,forestias magnolia,magnolia bangna,mega bangna, mega banga,mega bangna directory,เม กา บางนา,เมกะ บางนา รถไฟฟ้า บางนา สุวรรณภูมิ 2560,light rail สาย บางนา สุวรรณภูมิ,รถไฟฟ้า บางนา สุวรรณภูมิ 2018,รถไฟฟ้า บางนา สุวรรณภูมิ 2017,รถไฟฟ้า โมโน เรล สาย บางนา สุวรรณภูมิ,ความคืบหน้ารถไฟฟ้าบางนาสุวรรณภูมิ 2560,ความคืบหน้ารถไฟฟ้าบางนาสุวรรณภูมิ 2561,รถไฟฟ้า บางนา สุวรรณภูมิ pantip
อัพเดท Timeline Mega Project  โซนบางนา น่าอยู่กว่าเดิม เพิ่มโอกาสลงทุน! (2018/2561) เมื่อพูดถึง “บางนา” คุณนึกถึงอะไร? บางคนอาจคิดว่า “บางนา” เป็นเพียงชื่อสี่แยก หรือสถานีรถไฟฟ้า BTS แห่งหนึ่งในย่านกรุงเทพฯ ตะวันออกที่คุ้นเคย แต่รู้หรือไม่ว่า “บางนา” ที่คุณคิดว่ามันได้เปลี่ยนไปแล้ว กำลังจะพลิกโฉมสู่ขีดสุดของความเจริญยิ่งกว่าที่เคย กับ Mega Project ที่กำลังเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว Mega Project ปัจจุบัน BITEC Bangna Phase 2 (ปี 2559) BITEC Bangna (ไบเทค บางนา) ศูนย์การแสดงสินค้าที่เราคุ้นเคย รวมงานอีเว้นท์น้อยใหญ่มาให้ชื่นชม เรามักได้บันดาลใจใหม่ๆ และโปรโมชั่นดีคู่กับสินค้า/บริการที่เราชื่นชอบจากที่แห่งนี้ วันนี้ ไบเทค บางนา ที่เดิม ได้ขยายเฟส 2 เพิ่มพื้นที่แสดงสินค้าอีกกว่า 37,800 ตารางเมตร รวมเป็น 70,000 ตารางเมตร รองรับงานต่างๆ หลากหลายรูปแบบ ขนาดโครงการที่กว้างกว่าเดิม บวกกับการเดินทางที่แสนสะดวก ใกล้ BTS บางนา ทำให้มีงานอีเว้นท์น้อยใหญ่มาลงไม่ขาดสาย สูบฉีดความคึกคักของเศรษฐกิจในพื้นที่เป็นอย่างดี Central...

ม.กรุงเทพฯ จัดสัมมนา THE NAKED SHOW

ม.กรุงเทพฯ จัดสัมมนา THE NAKED SHOW
ม.กรุงเทพฯ จัดสัมมนา THE NAKED SHOW เตรียมพบกับ เจ้าของฉายา "ผู้ชายปากหมา หน้าตี๋ ชาติตระกูลดี หัวสี และมีหนวด" เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา หรือ น้าเน็กในสัมมนาที่จะมาเปลือยความรู้ ในการสร้างคอนเทนต์ และการสร้างภาพลักษณ์ จนได้ดี ในงาน "The NAKED SHOW" โดยภาควิชาการประชาสัมพันธ์ คณะนิเทศสาตร์ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ จัดสัมมนาเรื่อง THE NAKED SHOW เพื่อเสริมสร้างความรู้ในด้านการสร้างสรรค์เนื้อหาสื่อและภาพลักษณ์อย่างไรให้ประสบความสำเร็จ โดยได้รับเกีรยติจาก น้าเน็ก เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงค์ ณ อยุทยา ผู้ที่มากความสามารถในด้านการสร้างคอนเทนท์และภาพลักษณ์ในวงการบังเทิงเป็นเวลานาน ในวันพฤหัสบดีที่ 26 กรกฎาคม พ.ศ. 2561 เวลา 14.00-16.00น. ณ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ วิทยาเขตรังสิต สำหรับผู้ที่สนใจเข้าร่วมสัมมนา สามารถสำรองที่นั่งได้ที่ คุณบั๋ม 063-9792441 โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย

เหนือระดับ กับ GAYSORN URBAN RESORT

GAYSORN URBAN RESORT
เหนือระดับ กับ GAYSORN URBAN RESORT GAYSORN VILLAGE เปิดประสบการณ์ LIFE & WORK Styles รูปแบบใหม่ เหนือระดับ กับ “GAYSORN URBAN RESORT” A CO-SHARING EXPERIENCE แห่งแรกในไทยใจกลางกรุงเทพฯ คอมมูนิตี้ที่ดีที่สุดของคนยุคใหม่   เกษร พร็อพเพอร์ตี้ (Gaysorn Property) ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์ระดับ Luxury แนวหน้าของประเทศไทยเดินหน้าขยายอาณาจักร “เกษร วิลเลจ” (Gaysorn Village)ย่านราชประสงค์ ใจกลางกรุงเทพมหานคร กับ Integrated Design Mixed-Use Project ที่ประกอบไปด้วย เกษรวิลเลจ (Gaysorn Village) อาณาจักรธุรกิจไลฟ์และสไตล์ ในรูปแบบเออร์เบินวิลเลจแห่งแรกและแห่งเดียวในประเทศไทย โครงการเกษร ทาวเวอร์ (Gaysorn Tower) อาคารและสำนักงานสุดทันสมัย มูลค่ากว่า 3,000 ล้านบาท เหนือระดับด้วยไลฟ์สไตล์ที่แปลกใหม่และแตกต่างเหนือใคร ตอกย้ำกับคอนเซ็ปต์ "Work – Live – Play – Grow"  ศูนย์รวมออฟฟิศและคอมมูนิตี้ศูนย์กลางของการแลกเปลี่ยนความคิดสร้างสรรค์ที่ดีที่สุดในประเทศไทย พร้อมเปิดตัว เกษร เออร์เบิน รีสอร์ท (Gaysorn Urban Resort) แล้ววันนี้! โดยเนรมิตพื้นที่กว่า 2,300 ตารางเมตร บนชั้น19-20 ของอาคาร เกษร ทาวเวอร์ ให้กลายเป็น เกษร เออร์เบิน รีสอร์ท แลนด์มาร์ค CO-SHARING SPACE แห่งใหม่ใจกลางเมือง...

5 สถานที่เที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ สุข สนุกได้ทั้งครอบครัว

สวนลุม
5 สถานที่เที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ สุข สนุกได้ทั้งครอบครัว ในทุกๆ วันหยุดหลายครอบครัวก็คงจะวางแผนไปเที่ยวพักผ่อนกัน ซึ่งลูก ๆ หลาน ๆ ก็คงจะไม่อยากปล่อยให้ผู้สูงอายุอยู่แต่บ้านเหงาๆหรอกจริงไหม เพราะผู้สูงอายุเขาก็อยากเที่ยว อยากออกไปพักผ่อน ได้ยืดเส้นยืดสาย มีสุขภาพกายและใจดีใช้เวลาสนุกสนานร่วมกับลูกหลานเช่นกัน วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 สถานที่ท่องเที่ยวเพื่อผู้สูงอายุ ที่จะทำให้ครอบครัวคุณได้พักพักผ่อนแบบยกแก๊ง เด็กๆเที่ยวได้ ผู้ใหญเที่ยวดี จะมีที่ไหนบ้างเราไปชมกันเลยดีกว่า สวนลุมพินี จังหวัดกรุงเทพมหานคร สวนสาธารณะยอดฮิต ใจกลางเมืองกรุงเทพมหานคร พื้นที่ใหญ่กว้างขวาง ร่มรื่น เหมาะแก่การพาผู้สูงอายุ หรือคนในครอบครัวมาพักผ่อน สงบจิต สงบใจ อากาศที่ร่มรื่นแบบไม่น่าเชื่อว่าจะอยู่ใจกลางกรุงเทพแห่งนี้ สวนลุมนั้นไม่ได้มีดีเพียงความร่มรื่นเท่านั้น ยังมีกิจกรรมต่าง ๆ ที่ผู้สูงอายุสามารถทำได้ไม่ว่าจะเป็นเดินเพื่อสุขภาพ รำไทเก๊ก และอื่น ๆ อีกมากมาย ถือว่าได้เป็นกิจกรรมออกกำลังกายเล็กๆน้อยๆ ของผู้สูงอายุ ตลาดน้ำอัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม ร่วมย้อนวัยให้กับผู้สูงอายุกันหน่อยที่ตลาดน้ำอัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม เป็นตลาดริมคลองอัมพวา อันเก่าแก่ และคลาสสิคสุด แต่แนะนำว่าไปตอนเย็นนะจะชิลมากๆ ผู้สูงอายุนั้นก็คงจะชอบในสิ่งที่เขาเจอสมัยหนุ่มๆ สาวๆ ได้ย้อนวัยย้อนอดีตไปกับตลาดน้ำอัมพวาเป็นสถานที่ย้อนวัยได้อย่างดีเลยหละ ทั้งร้านอาหารเก่าแก่ ร้านอาหารริมคลอง หรือขนมโบราณต่างๆ ที่ต่อให้เวลาผ่านไปแค่ไหนแค่ไหนยังไงก็รัก แถมยังมีกิจกรรมยอดฮิตนั่งเรือชมหิงห้อยยามค่ำคืน นั่งเรือ รับลม ชมหิงห้อย...

เคล็ดลับครีเอทอีเว้นท์อย่างไรให้ปัง

ตือ-สมบัษร ถิระสาโรช
เคล็ดลับครีเอทอีเว้นท์อย่างไรให้ปัง “ตือ-สมบัษร” แชร์ 6 เคล็ดลับวิชาให้นักศึกษาแบบไม่กั๊ก ครีเอทอีเว้นท์อย่างไรให้ปัง แถมยังสร้างยอดขายด้วย            สร้างแรงบันดาลใจ ให้ความรู้จากประสบการณ์ตรง และยังสร้างเสียงกรี๊ดเกรียวกราวไปทั่วมหาวิทยาลัยอัสสัมชัญ วิทยาเขตสุวรรณภูมิ เมื่อออร์แกไนเซอร์มือทอง ตือ – สมบัษร ถิระสาโรช ในฐานะพรีเซ็นเตอร์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสมองและสายตา “ไอ-ดี” (I-Dee) มาเป็นวิทยากรบรรยายพิเศษแชร์ประสบการณ์ทำงาน ในหัวข้อ “Behind the Scenesครีเอทอีเว้นท์อย่างไร ให้เป็นกระแส สวยปัง และยังสร้างยอดขาย" ให้แก่นักศึกษาคณะบริหารธุรกิจและเศรษฐศาสตร์มหาวิทยาลัยอัสสัมชัญ ภายใต้โครงการ “ไอ-ดี แชร์ ไอเดีย สร้างแรงบันดาลใจ สู่รั้วมหาวิทยาลัย ปีที่ 2” หนึ่งในกิจกรรมเพื่อสังคมสุดสร้างสรรค์จาก บริษัท มี อินฟินิตี้ (ประเทศไทย) จำกัด ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพ โดยมี สลิลาพร กองทองมณีโรจน์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และ ณฐภัทร สุวรรณโน กรรมการผู้จัดการบริษัทฯ ร่วมงานด้วย ณ ม.อัสสัมชัญ วิทยาเขตสุวรรณภูมิ เมื่อวันก่อน             สำหรับ 6 เคล็ดลับวิชา “ครีเอทอีเว้นท์อย่างไร ให้เป็นกระแส สวยปัง และยังสร้างยอดขาย” ในแบบฉบับเฉพาะของ ตือ-สมบัษร ถิระสาโรช มีดังนี้ Attitude ทัศนคติ คือ จุดเริ่มต้นของความสำเร็จของทุกงาน ทุกอาชีพ รวมไปถึงความซื่อสัตย์ต่อลูกค้า Shock & Fresh ต้องรู้จักฉวยโอกาสหยิบเรื่องฮ็อตสุด ช็อคสุด ขึ้นมาเป็นไอเดียในการทำอีเว้นท์ให้เร็วที่สุด Direct to Target เรียนรู้การอ่านนิสัยคนจากบุคลิก เข้าให้ถึงพฤติกรรมเชิงลึก เพื่อเลือกวิธีสื่อสารที่ตรงที่สุด Happy &...

จับตามอง 3 โครงการใหม่แบรนด์หรู “Park Origin” บน 3 ทำเลทองใจกลางเมือง [PR]

จับตามอง 3 โครงการใหม่แบรนด์หรู “Park Origin” บน 3 ทำเลทองใจกลางเมือง หลังจาก ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ 1 ใน บริษัทอสังหาริมทรัพย์ชั้นนำของประเทศไทย ได้สร้างปรากฏการณ์ครั้งสำคัญ เขย่าวงการอสังหาฯ เมื่อต้นปี 2561 ที่ผ่านมาด้วยการเปิดตัว 3 โครงการแบรนด์ flagship หรู “KnightsBridge” ได้แก่ KnightsBridge SPACE Rama 9, KnightsBridge SPACE Ratchayothin และ KnightsBridge COLLAGE Sukhumvit 107 กับการออกแบบสุดล้ำ “Duo Space” เพดานสูง 4.2 เมตร ที่มอบพื้นที่ที่มากกว่า และมีฟังก์ชั่นที่ตอบโจทย์การใช้งานได้จริง (Customer-Centric Design) ซึ่งได้รับการตอบรับที่ดีจากลูกค้า โดยทุบสถิติ ยอดจองออนไลน์ SOLD OUT 100%!!! และภายในเร็วๆ นี้ ออริจิ้น จะกลับมาเขย่าวงการอสังหาฯ อีกครั้ง พร้อมขึ้นแท่นสู่ตลาดลักซ์ชัวร์รี่แบบเต็มสูบ ด้วยการเปิดตัว 3...

รีวิวร้านอาหารสไตล์ไอริช“ฟลาน โอเบรียนส์ ไอริชผับ”

ฟลาน โอเบรียนส์ ไอริชผับ
รีวิวร้านอาหารสไตล์ไอริช“ฟลาน โอเบรียนส์ ไอริชผับ” ต้อนรับกลางปี มาปักหมุด ฉลองความสุขที่ ฟลาน โอเบรียนส์ ไอริชผับ เข้าสู่กลางปีกันแล้ว อิมแพ็ค ขอแนะนำ “ฟลาน โอเบรียนส์ ไอริชผับ” ร้านอาหารและผับสไตล์ไอริชขนานแท้ สถานที่แฮงค์เอาท์ให้คุณมาปักหมุดเช็คอิน พร้อมถ่ายรูปสวยๆ สัมผัสบรรยากาศดีๆ ได้ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ พบเมนูใหม่ที่คัดสรรวัตถุดิบชั้นดีเพื่อคุณ เริ่มที่เมนูซุปหอมข้นมันอย่าง ล็อบสเตอร์ บิสค์ ราคา 170++บาท ซุปข้นกุ้งมังกรที่ผสานเนื้อกุ้งมังกรปั่นจนเนียนนุ่มปรุงรสเข้มถึงใจ ทานคู่ขนมปังฝรั่งเศสอบกรอบ ต่อด้วยเมนูเส้นกับสปาเก็ตตี้จานใหม่ สปาเก็ตตี้หอยเชลล์และเบคอน ราคา 280++บาท รสชาติเข้มข้นถึงใจ เส้นสปาเก็ตตี้เหนียวนุ่มกำลังดีผัดกับหอยเชลล์เนื้อแน่นและเบคอน เพิ่มพาเมซานชีสให้ความเข้มข้น และเอาใจคนรักเบอร์เกอร์กับเมนูเบอร์เกอร์หมูฮาวายเอี้ยน ราคา 350++บาท ทางเลือกดีๆ สำหรับคนไม่ทานเนื้อวัว เชฟเลือกใช้หมูอย่างดีปรุงรสพร้อมเบคอน สลับชั้นด้วยมอนเทอเรย์แจ็คชีส ใส่สับปะรดและไข่ดาว อร่อยครบรส เพลิดเพลินไปกับอาหารและเครื่องดื่มรสเยี่ยม พร้อมสัมผัสบรรยากาศดีๆ เมื่อมาชมงานที่อิมแพ็ค เมืองทองธานี ได้ที่ ร้านฟลาน โอเบรียนส์ ไอริชผับ ณ ล็อบบี้ อาคารชาเลนเจอร์ 3 อิมแพ็ค เมืองทองธานี เปิดบริการทุกวัน เวลา 10.00-24.00 น. สำรองความอร่อยโทร. 02-833-4288 ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ www.flann-obriens.com เฟซบุ๊ก: Flann O'Brien's Irish Pub

ชีวิตสมบูรณ์แบบใจกลางเมือง แค่ฝันเฟื่อง หรือเป็นเรื่องที่มีอยู่จริง?

ชีวิตสมบูรณ์แบบใจกลางเมือง แค่ฝันเฟื่อง หรือเป็นเรื่องที่มีอยู่จริง? ปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้เราทุกคนต่างก็แหวกว่ายกันอยู่ในวังวนของการตามหาชีวิตที่สมบูรณ์แบบ เราต่างทุ่มเทพยายามอย่างหนักเพื่อให้ได้เป็นเจ้าของเงินจำนวนมาก มากพอที่จะทำให้เรารู้สึกว่าไม่ได้ขาดอะไรที่ต้องการไป แต่แล้วสิ่งที่พบก็คือ ไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน เราก็ยังคงรู้สึกว่าไม่ได้เข้าใกล้ “ชีวิตสมบูรณ์แบบ” ที่ฝันไว้อยู่ดี เพราะแม้เราจะมีเงินแล้ว เราก็ยังหนีไม่พ้นปัญหารถติด หนีไม่พ้นมลภาวะเป็นพิษที่ทุกวันนับจะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ หนีไม่พ้นปัญหาสุขภาพ หนีไม่พ้นปัญหาอาชญากรรม และหนีไม่พ้นข่าวคราวร้ายๆ แย่ๆ ที่บั่นทอนกำลังใจในชีวิต ฯลฯ ซึ่งปัญหาเหล่านี้ได้บ่มเพาะอยู่ในจิตใจจนกลายเป็นเมล็ดพันธุ์แห่งความเศร้าที่ทำให้เราเข้าใกล้การมีชีวิตสมบูรณ์แบบได้ยากขึ้น ดังสะท้อนให้เห็นได้ไม่มากก็น้อยจากรายงานความสุขสากลประจำปี 2561 (World Happiness Report 2018) ที่ประเทศไทยเราอยู่ในอันดับที่ 46 ของโลก ลดลงจากปีก่อนถึง 14 อันดับ แล้วชีวิตที่สมบูรณ์แบบต้องประกอบด้วยอะไรบ้าง? เอาจริงๆ คงไม่มีใครสามารถตอบได้แน่ชัดหรอกว่า ชีวิตที่สมบูรณ์แบบนั้นเป็นแบบไหน และมันต้องการองค์ประกอบอะไรบ้างถึงจะทำให้เรามีชีวิตที่ใกล้เคียงกับคำว่าสมบูรณ์แบบมากที่สุด แต่ถ้าลองเอาปัจจัยทุกอย่างในชีวิตที่ทำให้คนเรามีความสุขได้มากางออกดู ก็น่าจะพอมองเห็นจิ๊กซอว์ความสุข ความสมบูรณ์แบบในชีวิตได้ชัดเจนมากขึ้น ซึ่งวันนี้ AliveAround จะพาทุกคนไปสำรวจจิ๊กซอว์ของความสมบูรณ์แบบในชีวิตกัน เพื่อให้ความฝันที่อยากจะมีชีวิตสมบูรณ์แบบใจกลางเมืองอันวุ่นวายนี้นั้น ไม่ใช่ความฝันอีกต่อไป!! มีเงินพอใช้ จะไม่พูดถึงเรื่องนี้ก็ไม่ได้ เพราะถึงแม้เงินจะซื้อทุกอย่างไม่ได้ แต่ถ้าชีวิตเรา No Money ก็คงเป็นเรื่องยากที่เราจะสามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมเมืองที่ทุกอย่างมีค่าและมีราคาได้อย่างมีความสุข ดังนั้น เราจึงจำเป็นต้องวางแผนการเงินให้ดี วางแผนการเงินให้เป็น จึงจะสามารถมองเห็นเส้นทางของการมีชีวิตสมบูรณ์แบบใจกลางเมืองได้อย่างชัดเจน เอาจริงๆ เราไม่จำเป็นต้องรวยล้นฟ้าเป็นมหาเศรษฐี แค่มีเงินพอใช้ มีเงินพอที่จะทำให้เรามีความสุขได้แบบพอดีๆ แค่นั้นก็เพียงพอแล้ว หลายครั้งในวิถีชีวิตของคนเมือง เราก็มักปล่อยใจตัวเองไปกับเรื่องของการใช้จ่ายที่เกินตัวจนเกินไป ทั้งที่จริงๆ...

เป็นทุกสิ่ง ทำทุกอย่าง ได้ทุกเวลา ที่ “พร้อมพงษ์”

เป็นทุกสิ่ง ทำทุกอย่าง ได้ทุกเวลา ที่ "พร้อมพงษ์" คงไม่ผิดนัก ถ้าจะบอกว่า พร้อมพงษ์ คือ “ย่านที่น่าอยู่ที่สุดในกรุงเทพฯ” เมื่อพูดถึงย่านใจกลางสุขุมวิทอย่าง “พร้อมพงษ์” แล้ว คงจะมีคนไทยน้อยคนนักที่จะไม่รู้จัก สิ่งแรกที่คนมักนึกถึงคงหนีไม่พ้น “Em District” ที่รวม The Emporium, The Emquartier และโครงการอนาคตอย่าง The Emsphere ที่รวมแฟชั่น เทคโนโลยี ไลฟ์สไตล์ที่หลากหลายเอาไว้ แต่ถ้าคุณมองให้ลึกเข้าไปอีกนิด จะพบว่า ย่านนี้ ยังมี Hidden gems ที่ซ่อนอยู่อีกหลายมุม ที่นี่เคยเป็นส่วนหนึ่งของ “ทุ่งบางกะปิ” อันกว้างใหญ่ บรรยากาศทุ่งนา ที่ชาวบ้านสามารถเดินลัดเลาะตามคลองไปที่ต่างๆ ได้ ต่อมาความเจริญเริ่มก่อเกิดขึ้น จากการขยายตัวของถนนสุขุมวิท และเมื่อถนนเพชรบุรีตัดใหม่ได้ถูกสร้างขึ้น ถนนซอยต่างๆ ถูกเชื่อมเข้าหากัน การเดินทางโดยรถยนต์สะดวกขึ้น รู้ตัวอีกที ย่านที่เคยเป็นทุ่งนามาก่อน ก็กลายเป็นใจกลางย่านธุรกิจ ศูนย์รวมแฟชั่น ร้านอาหาร ความหลากหลายทางเชื้อชาติ ไปซะแล้ว ซอยที่น่าอยุ่ที่สุด ในกรุงเทพฯ สุขุมวิท 24 ตั้งอยู่ใกล้ สถานีรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เป็นซอยที่เชื่อมต่อย่านใจกลางถนนพระราม 4...

Latest article

กฎหมายสมรสเท่าเทียม 2567

รู้จัก กฎหมายสมรสเท่าเทียม 2567 ที่สภาผ่านร่างแล้ว

วันนี้ 27 มีนาคม 2567 สภาผ่านร่าง กฎหมายสมรสเท่าเทียม 2567 แล้ว ซึ่งที่ประชุมสภาผู้แทนราษฎรมีมติเห็นชอบร่างพระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) แก้ไขเพิ่มเติมประมวลกฎหมายแพ่งและพาณิชย์ หรือร่างกฎหมายสมรสเท่าเทียม วาระที่ 2-3 ด้วยคะแนนเสียง 400 ต่อ 10 เสียง งดออกเสียง 2 เสียง ไม่ลงคะแนน 3...
รพ.พญาไท ศรีราชา 2

เครือ รพ.พญาไท-เปาโล รุกตลาด EEC เปิดโรงพยาบาลใหม่ รพ.พญาไท ศรีราชา 2 พร้อมนำไทยสู่แถวหน้าด้านการท่องเที่ยว เชิงสุขภาพ

เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล เดินหน้าขยายการให้บริการ ด้านการแพทย์ในพื้นที่ภาคตะวันออก ล่าสุดประกาศเปิดตัว อย่างเป็นทางการ โรงพยาบาลพญาไท ศรีราชา 2 สอดรับกับ นโยบายภาครัฐ ที่ต้องการผลักดันให้ประเทศไทยโดยเฉพาะ เขตพัฒนาพิเศษภาคตะวันออก (EEC) เป็นศูนย์กลางการแพทย์ ครบวงจรของภูมิภาคอาเซียน รพ.พญาไท ศรีราชา 2 โรงพยาบาลพญาไท ศรีราชา 2 เป็นโรงพยาบาลทั่วไป สามารถรองรับผู้ป่วยนอกได้มากถึง 1,500 คนต่อวัน และผู้ป่วยในจำนวนรวมทั้งสิ้น...
เทรนด์การอยู่อาศัย-และการใช้ชีวิตของผู้บริโภคปี-2024

เทรนด์การอยู่อาศัย และการใช้ชีวิตของผู้บริโภคปี 2024

เทรนด์การอยู่อาศัยและการใช้ชีวิตของผู้บริโภคในปี 2024 มีแนวโน้มที่น่าสนใจ ดังนี้ การทำงานจากที่บ้าน (Work from Home) หลายบริษัทได้ปรับรูปแบบการทำงานให้ยืดหยุ่นมากขึ้น ทำให้ผู้คนต้องการบ้านที่มีพื้นที่สำหรับทำงานที่บ้านอย่างเหมาะสม ความต้องการสิ่งอำนวยความสะดวกในอาคาร เช่น ร้านค้า ฟิตเนส สระว่ายน้ำ เนื่องจากผู้คนใช้เวลาอยู่ในอาคารมากขึ้น การใส่ใจเรื่องสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ผู้บริโภคให้ความสำคัญกับคุณภาพอากาศ การระบายอากาศ และพื้นที่สีเขียวมากขึ้น เทคโนโลยีอัจฉริยะ อุปกรณ์อัจฉริยะต่างๆ เช่น ระบบควบคุมอุณหภูมิ,...