www.alivearound.com

วิธีเลือกซื้อคอนโด ให้คุ้มค่าไม่ว่าจะอยู่เองหรือปล่อยเช่า สำหรับคนที่กำลังเตรียมตัวออกไปใช้ชีวิตด้วยตัวเองนั้น  สิ่งแรกที่มองหาก็คงหนี้ไม่พ้นเรื่องของที่พักอาศัย และใครที่เริ่มมีกำลังทรัพย์มากหน่อยก็คงอยากที่จะมีสินทรัพย์เป็นของตัวเองกันแล้ว จุดเริ่มต้นสร้างเนื้อสร้างตัวที่ดีที่สุดในยุคนี้ก็คือการเป็นเจ้าของคอนโดมิเนียมดีๆ สักห้อง เพื่อให้เราสามารถมีอิสระในการใช้ชีวิตที่มากกว่าเดิม วันนี้เราจึงหาวิธีเลือกซื้อคอนโดฯ ให้คุ้มค่าทั้งการอยู่เองและปล่อยเช่ามาฝาก ตามมาดูพร้อมๆ กันเลยครับ มองหาคอนโดฯ ที่โลเคชั่นเดินทางได้สะดวกสบาย แค่ลองนึกถึงการเดินทางในชั่วโมงเร่งด่วนแต่ละวันในกรุงเทพฯ นั้น ภาพแรกที่ผุดขึ้นมาในหัวก็คือภาพการจราจรที่ติดขัดอย่างหนาแน่น ยิ่งใกล้แหล่งอาคารสำนักงานยิ่งไปกันใหญ่ ดังนั้นสิ่งแรกใช้เป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้อคอนโดมิเนียมก็คือ “ทำเล” เพราะการได้อยู่อาศัยในทำเลที่เดินทางสะดวก ติดรถไฟฟ้า จะทำให้เราประหยัดเวลาการเดินทางในแต่ละวันได้ และยังทำให้เรามีเวลาสำหรับทำกิจกกรรมอื่นๆ ในชีวิตมากขึ้น   มองหาโครงการที่อยู่ในย่านของการพัฒนา ย่านที่กำลังพัฒนาก็สามารถได้รับการพัฒนาในหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นจุดก่อสร้างรถไฟฟ้าส่วนต่อขยาย โปรเจคก่อสร้างอาคารสำนักงาน หรือห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่   สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้พื้นที่บริเวณใกล้เคียงเจริญขึ้นตามไปด้วย หากโครงการคอนโดมิเนียมที่เราถูกใจนั้นตั้งอยู่ใกล้โซนเหล่านี้ ก็จะส่งผลดีมากขึ้น เพราะราคาที่ดินเฉลี่ยต่อตารางเมตรจะขยับขึ้นเรื่อยๆ ตามการพัฒนาที่เกิดขึ้น   ลงรายละเอียดกับ “พื้นที่ส่วนกลาง” พื้นที่ส่วนกลาง ถือเป็นอีกส่วนที่สำคัญของคอนโดมิเนียม เพราะในแต่ละปีนั้นทางโครงการจะมีการเก็บค่าดูแลพื้นที่เหล่านี้ด้วย ดังนั้นการที่โครงการมีพื้นที่ส่วนกลางที่ดี และเพียงพอสำหรับผู้อยู่อาศัย ก็จะทำให้เราได้รับความคุ้มค่าในการลงทุนครั้งนี้มากขึ้น   ราคาห้องคุ้มค่าเหมาะสมกับเรา “ราคา” เป็นอีกปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจซื้อคอนโดมิเนียม เราจะต้องคำนึงถึงคอนโดฯ ที่มีราคาที่เราเอื้อมถึง โดยพิจารณาร่วมกับทำเลว่าราคาไม่โดดไปจากโครงการใกล้เคียงในย่านนั้นๆ มากนัก หากคอนโดฯ ที่เราสนใจอยู่ในใจกลางเมือง หรือเป็นย่านที่มีผู้คนสนใจมาก ก็จะยิ่งเพิ่มโอกาสในการปล่อยเช่า หรือขายต่อ เป็นการทำกำไรได้อีกทางหนึ่งครับ   เลือกรูปแบบของห้อง ให้ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ การเลือกรูปแบบของห้องก็เป็นอีกเรื่องที่สำคัญ เพราะไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนนั้นแตกต่างกันไป ฟังก์ชั่นของห้องจึงต้องสอดคล้องกับการใช้ชีวิตของเรามากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นห้องแบบ Studio , 1 Bedroom หรือ 2 Bedrooms นอกจากนะเลือกประเภทของห้องแล้ว...

ORI-KBank เปิดดีลร่วมทุน BUTLER แอปแรกของเมืองไทยที่รวมทุกงานบริการให้ชีวิตง่ายในแอปเดียว “ออริจิ้น” จับมือ “กสิกรไทย” เปิดดีลร่วมทุนบริษัทในเครือ “ดิจิตอล บัตเลอร์” ผู้พัฒนาแอปและแพลทฟอร์ม BUTLER ที่รวมทุกพันธมิตรด้านงานบริการไว้ในแอปเดียว ทั้งแม่บ้าน-ดูแลรักษาบ้าน-ซักอบรีด และการเชื่อมโยงนิติบุคคล-ลูกบ้าน เตรียมยกระดับรูปแบบการชำระเงินและช่องทางการให้บริการหลังร่วมทุน พร้อมเพิ่มฟีเจอร์ใหม่ๆ ตอบโจทย์ผู้บริโภคครบวงจร นายพีระพงศ์ จรูญเอก ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด (มหาชน) หรือ ORI ผู้พัฒนาคอนโดมิเนียมภายใต้แบรนด์ พาร์ค ออริจิ้น (Park Origin) ไนท์บริดจ์ (Knightsbridge)นอตติ้ง ฮิลล์ (Notting Hill) เคนซิงตัน (Kensington) และโครงการแนวราบแบรนด์บริทาเนีย (Britania) เปิดเผยว่า บริษัทและธนาคารกสิกรไทย หรือ KBank ได้ลงนามสัญญาร่วมทุนในบริษัท ดิจิตอล บัตเลอร์ จำกัด บริษัทย่อยในเครือออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ ซึ่งเป็นผู้พัฒนาแอปพลิเคชันและแพลทฟอร์ม BUTLER แอปและแพลทฟอร์มแรกของเมืองไทยที่รวมทุกงานบริการให้ชีวิตง่ายในแอปเดียว “เราและธนาคารกสิกรไทยต่างมีวิสัยทัศน์ร่วมกันในการนำเทคโนโลยีและนวัตกรรมเข้ามาช่วยตอบโจทย์การใช้ชีวิตของผู้บริโภคอย่างครบวงจร ความร่วมมือระหว่างกันในครั้งนี้ จึงถือเป็นการผสานจุดแข็งระหว่างผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์และธนาคารพาณิชย์ชั้นนำ มาต่อยอดให้เกิดดิจิทัล แพลทฟอร์มที่อำนวยความสะดวกผ่านบริการต่างๆ ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ” นายพีระพงศ์ กล่าว ทั้งนี้ BUTLER เป็นแอปพลิเคชันและแพลทฟอร์มด้านการจัดการชุมชนและสังคม (Community Management Platform) ที่รวบรวมทุกงานบริการเอาไว้อย่างครบวงจร เช่น บริการแม่บ้าน บริการดูแลรักษาบ้าน บริการซักอบรีด ผ่านการรวบรวมและร่วมมือกับบริการจากหลากหลายพันธมิตรไว้ในแอปเดียว อาทิ Seekster, Fixzy, Helpdee, Betagro, JP Insurance นอกจากนี้ BUTLER ยังพัฒนาแพลทฟอร์มเชื่อมโยงนิติบุคคลกับผู้อยู่อาศัยในโครงการ พนักงาน...

กัญชารักษามะเร็ง สืบเนื่องจากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีทางการแพทย์ ทำให้ปัจจุบันมีการค้นคว้าวิจัยและพัฒนาเทคโนโลยีด้านเซลล์ต้นกำเนิดหรือสเต็มเซลล์ (Stem cell) อย่างแพร่หลาย มีความพยายามนำความรู้ที่ได้จากการวิจัย เรื่องสเต็มเซลล์มาพัฒนาให้เกิดการรักษาโรคต่าง ๆ ในมนุษย์อย่างจริงจัง โดยใช้สเต็มเซลล์จากแหล่งเซลล์หลายแหล่งมาใช้ศึกษา เช่น จากเซลล์ของตัวอ่อนของทารก  จากเซลล์เนื้อเยื่อต่าง ๆ ของคน เป็นต้นและเพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการนำสเต็มเซลล์มาใช้ในผู้ป่วยโรคต่าง ๆโดยเฉพาะกลุ่มโรคที่รักษาด้วยสเต็มเซลล์ยังไม่ได้ผลชัดเจน อย่าง โรคมะเร็ง  และอีกเรื่องหนึ่งที่สืบเนื่องมาจากมีการวิพากษ์ในเรื่องการนำ “กัญชา” มาใช้ในการรักษาโรคมะเร็ง นั้น ยังเป็นประเด็นสำคัญที่เป็นที่ถกเถียงกันในสังคมทั่วไป   ดังนั้นเพื่อไขข้อกระจ่างและขยายผลจากงานวิจัยที่ถูกต้องและชัดเจน  ทางราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย จึงร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ รศ.นพ.วิโรจน์ ศรีอุฬารพงศ์ อดีตนายกสมาคมมะเร็งวิทยาสมาคมแห่งประเทศไทยและหัวหน้าศูนย์ความเป็นเลิศทางการแพทย์ โรคมะเร็งครบวงจร โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ และ ผศ.นพ.ดร.นิพัญจน์ อิศรเสนา ณ อยุธยา หัวหน้าศูนย์สเต็มเซลล์และเซลล์บำบัด คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จะมาแจกแจงถึงรายละเอียดและข้อเท็จจริงต่าง ๆ ในงานแถลงข่าวที่จะจัดขึ้นในครั้งนี้                        ในโอกาสนี้จึงใคร่ขอเรียนเชิญสื่อมวลชนร่วมงานแถลงข่าว เรื่อง“แนวทางการใช้สเต็มเซลล์ในการรักษาโรคมะเร็ง”และบทบาทของ”กัญชา”กับโรคมะเร็ง ในวันศุกร์ที่ 21 ธันวาคม  2561   เวลา 09.00 - 12.00  น. ณ ห้องประชุมชั้น 7  อาคารเฉลิมพระบารมี  ๕๐ ปี  ซอยศูนย์วิจัย  ถนนเพชรบุรีตัดใหม่ กรุงเทพมหานคร 

แสนสิริ ตอกย้ำผู้นำ Prop Tech รายแรกในไทย ชู สิริ เวนเจอร์ส ยกระดับ Sansiri Home Service Application ก้าวสู่อีกขั้น รองรับการโต้ตอบเสียงด้วย AI เต็มรูปแบบ พร้อมจับมือ GDG Thailand จัด Actions on Google Hackathon ตอบโจทย์ Smart Living 15 - 16 ธ.ค.นี้ แสนสิริ ตอกย้ำผู้นำ Prop Tech รายแรกในไทย ชู สิริ เวนเจอร์ส ยกระดับ Sansiri Home Service Application ก้าวสู่อีกขั้นกับการพัฒนา AI บนสองแพลตฟอร์ม คือ Sansiri Home Service Application และ Google Assistant ให้โต้ตอบได้ทันที รองรับโลกขยับสู่ยุค “สั่งการด้วยเสียง” ด้วย AI เต็มรูปแบบ พร้อมเล็งพัฒนาอีกหลากหลายฟีเจอร์ตอบโจทย์สมาร์ทโฮม และอำนวยความสะดวกการใช้ชีวิตแบบเอ็กซ์คลูซีฟแก่ลูกบ้านแสนสิริทุกโครงการทั่วประเทศ เตรียมเปิดใช้งานปี 62 พร้อมเผยหนุน GDG Thailand จัด Actions on Google Hackathon ตอบโจทย์ Smart Living ในวันที่ 15 - 16 ธ.ค.นี้ นายจิรพัฒน์ จันทร์เจิดศักดิ์ ประธานเจ้าหน้าที่เทคโนโลยี บริษัท สิริ เวนเจอร์ส จำกัด (SIRI VENTURES) บริษัทร่วมทุนระหว่างแสนสิริและธนาคารไทยพาณิชย์เพื่อทำการวิจัยและลงทุนด้าน Prop Tech อย่างครบวงจรเต็มรูปแบบรายแรกของไทย บุกเบิกการพัฒนานวัตกรรมเพื่อการอยู่อาศัย เปิดเผยว่า...

เลคซีรีน สัมผัสบรรยากาศใกล้ชิดธรรมชาติพักผ่อนได้อย่างสมบูรณ์แบบ “เลคซีรีน” "สัมผัสบรรยากาศใกล้ชิดธรรมชาติ สงบ และปลอดโปร่ง สร้างสุนทรียภาพแห่งการพักผ่อนได้อย่างสมบูรณ์แบบ"   เลคซีรีน บ้านสไตล์ นอร์ท อเมริกัน สุดหรูหราพร้อมทะเลสาบส่วนตัวแรงบันดาลใจจากต้นกำเนิดของสถาปัตยกรรมอเมริกันโมเดิร์นแบบ “Prairie house” ในแถบชานเมืองของชิคาโก ที่ออกแบบโดยสถาปนิกชื่อดัง Frank Lloyd Wright  ผสานความเป็นเอกลักษณ์ของเส้นสายระนาบแนวนอนและรูปทรงเรขาคณิตในทุกรายละเอียดของการดีไซน์บ้าน ผสานกับการออกแบบบนคอนเซ็ปที่เน้นความเรียบง่าย บ่งบอกถึงความตั้งใจที่ต้องการให้ผู้อยู่อาศัยเข้าถึงธรรมชาติมากขึ้น และสัมผัสถึงสุนทรียภาพแห่งการพักผ่อนได้อย่างสมบูรณ์แบบ โครงการบ้านเดี่ยวโอบล้อมริมทะเลสาบส่วนตัวสุดพิเศษพร้อมพื้นที่พักผ่อนส่วนตัวรอบบ้านที่ให้ผู้อยู่อาศัยสัมผัสถึงบรรยากาศการพักผ่อน กับความงดงามของธรรมชาติ สายลม แสงแดดอ่อนๆ และบรรยากาศของโครงการที่พาคุณดื่มด่ำกับบ้านพักอาศัยให้ความรู้สึกราวกับบ้านพักตากอากาศในทุกวัน พื้นที่ใช้สอยที่ลงตัวปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการพร้อมทัศนียภาพการชีวิตที่สวยงานกับระบบสายไฟฟ้าใต้ดินทั้งโครงการ เพิ่มความสะดวกสบายและความปลอดภัยให้ชีวิตด้วยเทคโนโลยี smart home & smart security ทั้งในพื้นที่ภายในบ้านและพื้นที่ส่วนกลาง บ้านเดี่ยว 2ชั้น ขนาด 100 -150 ตร. วาพื้นที่ใช้สอยเริ่มต้น 220-429ตร. ม. ด้วยราคาเริ่มต้น 15 ล้านบาทออกแบบสไตล์ยุโรป ฟังก์ชั่นการใช้งานสุดลงตัว ให้ความรู้สึกอบอุ่น ผ่อนคลาย เชื่อมส่วนต่างๆ ด้านล่างของตัวบ้านด้วยห้องโถงขนาดใหญ่กลางบ้าน เพดานสูง 7 เมตร ให้ความรู้สึกหรูหราสไตล์คฤหาสน์  โปร่ง โล่งสบายตา พร้อมรองรับการมาเยี่ยมเยือนการสังสรรค์และการพักผ่อนในวันหยุด ห้องนอนขนาดใหญ่และห้องน้ำภายในที่ถูกจัดวางอย่างลงตัวตอบรับการใช้งานเพิ่มเติมห้องครัวไทยให้เป็นอีกทางเลือกของผู้อยู่อาศัย บริเวณรอบตัวบ้านมีสวนและพื้นที่ใช้สอยให้ได้มีกิจกรรมร่วมกันของทุกคนในบ้าน ทุกส่วนของบ้านเปิดรับลมโชยที่มีกลิ่นอายของทะเล ทะเลสาบ และแมกไม้จากรอบโครงการ...

วิธีดูแลผิวพรรณในช่วงหน้าหนาว แม้ว่าในปีนี้ฤดูหนาวจะมาช้ามาก ๆ แต่เชื่อว่าในช่วง 2 เดือนต่อจากนี้ ในหลาย ๆ จังหวัดของประเทศไทยต้องพบกับอุณหภูมิที่ลดต่ำลง บางครั้งอาจมีฝนตกปรอย ๆ บ้างให้ชุ่มฉ่ำ จนทำให้หลาย ๆ คนอาจจะเกิดอาการเจ็บไข้ได้ป่วยไม่ว่าจะเป็นเด็กเล็ก เด็กโต คนสูงอายุ การดูแลผิวของสาวๆ หรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่ ก็มีสิทธ์เกิดอาการเจ็บป่วยได้ทุกเมื่อ    สำหรับผิวหนังก็ป่วยได้ในหน้าหนาว โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแห้งเป็นภูมิแพ้ผิวหนัง หรือโรคสะเก็ดเงิน อาจจะมีอาการเห่อมากขึ้นได้ ดังนั้นเราควรมีการเตรียมผิวให้สู้ต่อความหนาว สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย จึงขอให้คำแนะนำเพื่อเป็นความรู้สู่ประชาชนไว้เป็นข้อ ๆ  ดังนี้ 1.  อย่าลืมทาครีมให้ความชุ่มชื้น มอยเจอไรเซอร์ - เลือกใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นขึ้นกว่าในช่วงหน้าร้อน โดยดูส่วนผสมที่เป็นสารให้ความชุ่มชื้นเป็นหลัก (humectants) เช่น กลีเซอรีน (glycerine), ซอบิทอล (sorbitol), เซรามายด์ (ceramide) ในกรณีที่ผิวมีความแห้งมากอาจใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เป็นเนื้อขี้ผึ้งซึ่งจะสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดีกว่าแบบครีมหรือโลชั่น หรือใช้น้ำมัน เช่น น้ำมันมะพร้าว ทาหลังอาบน้ำ เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ควรทามอยเจอร์ไรเซอร์ภายหลังอาบน้ำทันทีเพื่อเพิ่มการดูดซึมที่ดียิ่งขึ้น 2. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัดและสบู่แรง ๆ - การอาบหรือแช่น้ำอุ่นจัดอาจทำให้รู้สึกสบาย ผ่อนคลาย ในช่วงหน้าหนาวแต่ความร้อนจากน้ำจะไปทำลายไขมันที่ปกป้องผิวหนังทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นออกไปจากผิวเพิ่มขึ้น ควรอาบน้ำที่อุ่นเพียงเล็กน้อยและใช้เวลาอาบที่สั้นลงกว่าเดิม อาจจะใช้สบู่น้อยลง เลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น ถูแต่บริเวณซอก ข้อพับ และตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ทันทีหลังอาบน้ำ   3. ดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้น -  ในช่วงหน้าหนาวอากาศจะแห้ง ทำให้มีการสูญเสียน้ำออกทางผิวหนังมากขึ้น จึงควรทานน้ำให้มากขึ้น อย่างน้อย 8-10 แก้ว ต่อวัน 4. งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการระคายเคือง -  ยารักษาสิว ผลิตภัณฑ์...

7 ที่เที่ยว สำหรับสาวๆ ที่อยากเที่ยวคนเดียว เมื่อเอ่ยถึงคำว่า เที่ยวคนเดียว สำหรับผู้หญิงอาจดูอันตรายไปสักหน่อย แต่จริงๆแล้วทั่วโลกยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจ และค่อนข้างปลอดภัยรอให้เราไปสัมผัสอยู่อีกมากมาย แม้ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงคนเดียวก็เที่ยวได้และวันนี้เรามีสถานที่ท่องเที่ยวแปลกใหม่น่าสนใจถึง 7 แห่ง สำหรับสาวๆที่อยากเที่ยวคนเดียว มาฝากกันครับ   Goa, India เครดิตภาพจาก Nkodikal , from Wikimedia Commons Goa (ออกเสียงว่า โกอา ตามสำเนียงท้องถิ่น) เป็นรัฐที่เล็กที่สุดในอินเดีย มีขนาดพื้นที่เพียง 3,072 ตารางกิโลเมตร เนื่องจากอยู่ติดกับทะเลอาราเบียน ทำให้มีชายหาดสวยๆ มากมาย ตกเป็นเมืองขึ้นของโปรตุเกสกว่า 450 ปี และถูกรวมเป็นรัฐหนึ่งของอินเดียในปี ค.ศ. 1987 จึงยังมีวัฒนธรรมของชาวโปรตุเกสหลงเหลืออยู่มาก มีบ้านเรือนสไตล์โคโลเนียลในเมือง Panaji (พันนาจิ) หรือ Pamjim (พันจิม) เมืองหลวงของรัฐ บรรยากาศโดยรวมจึงคล้ายกับว่าเรากำลังไปเที่ยวบราซิลอยู่เลยครับ นอกจากนี้ยังมีเมืองที่น่าสนใจ ได้แก่ Margao (มาร์เกา) และมีท่าเรือที่สำคัญชื่อว่า Vasco De Gama เมืองหลวงเก่า (Old Goa) มีกลุ่มโบสถ์มรดกโลก นอกจากนี้ก็ยังมีป้อมเก่าที่โปรตุเกสเคยสร้างไว้ ไร่เครื่องเทศ ชายหาด กิจกรรมทางน้ำ...

ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง ในปัจจุบันมีการรับประทานยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อกันบ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเจ็บป่วย ปวดหัว ปวดฟัน ปวดแผล ก็ต้องรับประทานยาแก้ปวด โดยยาแก้ปวดนั้น กลายเป็นยาสามัญประจำบ้าน บ้านไหนไม่มีนั้นคงเป็นไปไม่ได้  ต้องมีติดอยู่ที่บ้านไว้อยู่เสมอ ส่วนเรื่องยาคลายกล้ามเนื้อ ก็เหมือนกัน มักจะรับประทานกันอย่างแพร่หลาย เพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดแขน ปวดขา แก้เมื่อยล้าจากการทำงานหรือการออกกำลังกาย   ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย      ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องของการเลือกใช้ “ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อใช้อย่างไรให้ถูกต้อง”  ไว้อย่างน่าสนใจ ดังนี้ ในเวลาที่เราใช้ยาแก้ปวด จริง ๆ จะต้องคำนึงถึงประเด็นที่สำคัญ ดังต่อไปนี้คือ อันดับแรก คือ “ถูกโรค” เราจะต้องรู้ว่าโรคของเรา คือโรคอะไรก่อน  ซึ่งโดยทั่วไปอาการปวดที่พบบ่อย ๆ มักจะมีอาการปวดจากกล้ามเนื้อเส้นเอ็น  ซึ่งไม่จำเป็นต้องมาพบแพทย์ก็ได้เพราะว่าอาการค่อนข้างเด่นชัด เช่น ปวดไหล่ มีจุดกดเจ็บเฉพาะที่ อันนี้ก็เป็นลักษณะการปวดจากเส้นเอ็น สามารถซื้อยาได้จากร้านขายยาเองได้เลย เราเลยมาแนะนำวิธีดูแลสุขภาพ ถ้าหากว่ามีอาการของกล้ามเนื้อตึงตัวผิดปกติ ยาที่ใช้ควรจะเป็นยาคลายกล้ามเนื้อ    แต่ว่าเราปวดเฉย ๆ โดยไม่มีกล้ามเนื้อตึงตัวผิดปกติ  ก็ควรจะเป็นยาแก้ปวด ซึ่งจะเป็นคนละกลุ่มกัน ซึ่งจะต้องเลือกใช้ให้ถูกต้องหรือถ้าเกิดเป็นอาการปวดที่มีการอักเสบ เช่น ข้ออักเสบร่วมด้วย ยาที่ใช้ก็จะแรงขึ้นมาอีกระดับหนึ่ง  ถ้ามีอาการปวดธรรมดา เราอาจจะใช้ อาเซตฟิโนเฟ่น หรือพาราเซตามอล  ที่เรารู้จักการดีโดยทั่วไป แต่หากว่ามีอาการอักเสบร่วมด้วย เช่น ข้ออักเสบ หรือ เอ็นอักเสบ...

“เดอะ โมนูเมนต์ ทองหล่อ” (THE MONUMENT THONG LO) คอนโดลักซ์ชัวรี่ทองหล่อ “เดอะ โมนูเมนต์ ทองหล่อ” (THE MONUMENT THONG LO) นิยามใหม่แห่งการอยู่อาศัยเหนือระดับด้วยพื้นที่กว้างขวาง โอ่โถงเสมือนบ้านเดี่ยว ดึง 2 แบรนด์ลักซ์ชัวรี่ดีไซน์ชั้นนำ“Chanintr Living” (ชนินทร์ ลิฟวิ่ง) และ “Jim Thompson” (จิม ทอมป์สัน) รังสรรค์ห้องตัวอย่าง เดอะ โมนูเมนต์ ทองหล่อ (THE MONUMENT THONG LO) คอนโดมิเนียมระดับลักซ์ชัวรี่ ติดถนนทองหล่อล่าสุดของแสนสิริ บนพื้นที่กว่า 2 ไร่ โดยมุ่งหมายให้เป็นแลนด์มาร์คอีกแห่งหนึ่งที่สำคัญของย่านนี้ ตัวตึกได้รับการออกแบบอย่างหรูหราและมีเอกลักษณ์ในสถาปัตยกรรมรูปทรง “โมโนลิธ” (Monolith) คือ รูปทรงอาคารเป็นแท่งสมมาตรขึ้นมาจากพื้นดินไปจนถึงยอดตึกเช่นเดียวกับอาคารสูงระฟ้าระดับไอคอนิกในมหานครใหญ่ทั่วโลก เช่น โรงแรมมิลเลนเนียม ฮิลตัน นิวยอร์ค อาคารซีแกรม และตึก 432 พาร์ค อเวนิว ที่กรุงนิวยอร์ค หรืออัล ชาร์ค ทาววอร์ ที่ดูไบ ด้วยความสูงถึง 45...

การคาดการณ์ความปลอดภัยบนไซเบอร์ประจำปี  2562 ฟอร์ซพอยต์ เผย การคาดการณ์ความปลอดภัยบนไซเบอร์ประจำปี  2562 การสื่อสารร่วมกันได้อย่างวางใจ คือหัวใจของการขับเคลื่อนนวัตกรรมและการเติบโต ให้องค์กรธุรกิจ และรัฐบาล   ผู้เชี่ยวชาญด้านไซเบอร์ และทีมวิจัย เตือนภัยถึงความเสี่ยงในระบบโครงสร้างพื้นฐานสำคัญและแหล่งข้อมูลของชาติ รวมถึงภัยคุกคามการระบุตัวตนทางชีวภาพ และความเสี่ยงจากการเชื่อมั่น AI ในระบบรักษาความปลอดภัยบนไซเบอร์มากเกินไป   กรุงเทพฯ – 13 ธันวาคม 2561 –  ฟอร์ซพอยต์ Forcepoint ผู้นำระดับโลกด้านการรักษาความปลอดภัยบนไซเบอร์ เผยผลรายงานเกี่ยวกับการคาดการณ์ความปลอดภัยบนไซเบอร์ของฟอร์ซพอยต์ ประจำปี2562 (2019 Forcepoint Cybersecurity Predictions Report) ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาความปลอดภัย นักวิจัยที่มีความรอบรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการใช้งาน และนักวิทยาศาสตร์ข้อมูล ต่างชี้แนะแนวทางการรับมือให้กับองค์กรที่อาจต้องเผชิญกับภัยคุกคามซึ่งมีความซับซ้อนในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า รายงานดังกล่าว ได้สำรวจใน 7 ประเด็นที่จะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในปี 2562 โดยผู้เชี่ยวชาญของฟอร์ซพอยต์ได้เจาะลึกถึงเทคโนโลยีที่เป็นแนวโน้ม รวมถึงปัจจัยที่ขับเคลื่อนอยู่เบื้องหลังการโจมตีบนไซเบอร์ เพื่อที่ผู้นำองค์กรธุรกิจและหน่วยงานภาครัฐฯ รวมถึงทีมงานด้านการรักษาความปลอดภัยขององค์กรเหล่านี้ จะได้เตรียมพร้อมในการเผชิญหน้ากับคลื่นลูกใหม่ของภัยคุกคาม  ทั้งนี้องค์กรธุรกิจและภาครัฐบาล ต่างกำลังเผชิญกับโลกแห่งการควบรวมระบบงานหลายส่วนเข้าด้วยกัน (hyper-converged world) ซึ่งนอกจากจะทำให้ระบบงานต่างๆ ที่เชื่อมต่อกับข้อมูลสำคัญและสินทรัพย์ทางปัญญาตกอยู่ในความเสี่ยงแล้ว ยังรวมถึงความเสี่ยงในเรื่องความปลอดภัยทางกายภาพด้วยเช่นกัน  โดยรายงานได้สำรวจประเด็นเหล่านี้ พร้อมกับให้ข้อสรุปว่าเมื่อใดก็ตามที่ผู้คนสามารถประสานความร่วมมือกันได้อย่างวางใจ รวมถึงสามารถใช้ข้อมูลผ่านเทคโนโลยีได้อย่างอิสระและสร้างสรรค์ เมื่อนั่นองค์กรธุรกิจก็จะสามารถคิดค้นนวัตกรรมที่สร้างคุณค่าได้อย่างมั่นใจ “ทั้งอุตสาหกรรมด้านการรักษาความปลอดภัยบนไซเบอร์ และผู้โจมตี จะพยายามมากยิ่งขึ้น ในการดำเนินการโต้ตอบ หลบหลีกและป้องกันช่องโหว่ที่เกิดขึ้นอย่างไม่จบไม่สิ้น นับเป็นเกมแมวไล่จับหนูอย่างแท้จริง” นายแบรนดอน แทน หัวหน้าทีมที่ปรึกษาด้านความปลอดภัย ประจำภาคพื้นเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ฟอร์ซพอยต์ กล่าว “เราต้องหนีจากเกมนี้ให้ได้ ซึ่งการวิจัยเกี่ยวกับการคาดการณ์เหล่านี้ นับเป็นการบังคับให้เราก้าวถอยหลังและมองผืนป่าทั้งหมดที่อยู่ท่ามกลางต้นไม้นับหลายล้านต้นในแบบภาพรวม  ทั้งนี้มืออาชีพด้านการรักษาความปลอดภัยบนไซเบอร์และผู้นำธุรกิจ จำเป็นต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงเพื่อรับมือกับความเสี่ยงที่มองเห็น เพื่อสร้างสิ่งดีๆ พร้อมทั้งหยุดเรื่องที่ไม่ดี” การต่อกรกับการปฏิรูปทางดิจิทัล และความเชื่อมั่น ผลรายงาน การคาดการณ์ความปลอดภัยบนไซเบอร์ของฟอร์ซพอยต์ประจำปี 2562 ได้สำรวจผลกระทบต่อธุรกิจที่เชื่อมั่นและให้ความไว้วางใจในผู้ให้บริการคลาวด์ รวมถึงผลกระทบจากความเชื่อมั่นของผู้ใช้ปลายทางเรื่องการรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนตัวด้วยการใช้เทคโนโลยียืนยันตัวบุคคล (biometrics) และผลกระทบที่เกิดจากความไว้วางใจต่อกันเป็นทอดๆ ในห่วงโซ่ของการให้บริการที่เกี่ยวข้อง ในการสำรวจลูกค้าของฟอร์ซพอยต์นั้น 94 เปอร์เซ็นต์ระบุว่าการรักษาความปลอดภัยเป็นประเด็นสำคัญที่สุดในการย้ายไปสู่ระบบคลาวด์  โดย 58 เปอร์เซ็นต์ กำลังมองหาผู้ให้บริการที่สามารถเชื่อถือและไว้วางใจได้จริงและเป็นผู้ที่มีชื่อเสียงด้านการรักษาความปลอดภัย โดย 31 เปอร์เซ็นต์ กำลังจำกัดปริมาณข้อมูลที่จะนำไปไว้บนคลาวด์เนื่องจากยังกังวลเรื่องความปลอดภัยอยู่ “วิธีการหนึ่งที่จะเพิ่มความเชื่อมั่นและควบคุมเรื่องความปลอดภัยได้...