www.alivearound.com

ปีชง 2563 แก้ชงวัดไหนดี? พร้อมวิธีแก้ชง ปี 2563 หรือ ปีชวด ความเชื่อทางโหราศาสตร์ของจีนเรื่องปีชง คำว่า ชง ในภาษาจีนแปลว่า การปะทะ ซึ่งเกี่ยวข้องกับ "องค์เทพไท้ส่วย" หรือที่รู้จักกันในนาม "เทพเจ้าผู้คุ้มครองดวงชะตา" เป็นเทพที่ทรงอิทธิฤทธิ์และยังมีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิตของผู้คนในแต่ละปี ซึ่งในทุกๆ ปีจะมีปีนักษัตรที่ชงตรง และชงร่วม แตกต่างกันออกไป แต่อย่าเพิ่งตกใจใหญ่ การชง อาจไม่ได้หมายถึงการชงในเรื่องไม่ดีเสมอไป บางคนอาจจะชงดี ขึ้นอยู่กับบุญที่สะสมมา และตามความเชื่อ การแก้ชง ก็อาจจะช่วยผ่อนหนักเป็นเบาได้ ก่อนอื่นมาดูกันก่อนว่า ปีไหนชงบ้าง ปีชง เต็มๆ คือ คนที่เกิดใน ปีมะเมีย ปีชงร่วม หรือ ปีคัก คือ คนที่เกิดใน ปีชวด ปีชงร่วม หรือ ปีเฮ้ง คือ คนที่เกิดใน ปีเถาะ ปีชงร่วม หรือ ปีผั่ว คือ คนที่เกิดใน ปีระกา 5 วัดนิยมแก้ชง 1. วัดมังกรกมลาวาส หรือ วัดเล่งเน่ยยี่ หรือ...

Countdown ปีใหม่ 2020 เที่ยวไหนดี? Countdown ปีใหม่ ไปไหน? Countdown ปีใหม่ ไปกับใคร? Countdown ปีใหม่ ทำอะไรดี? ที่นี่มีคำตอบ.... อีกไม่กี่วันก็จะถึงเทศกาลแห่งปาร์ตี้ต้อนรับปีใหม่กันแล้ว มีแพลนจะทำอะไรในวันปีใหม่นี้กันหรือยัง? ใครยังไม่รู้จะ Countdown ที่ไหน ยังไง กับใคร วันนี้เรามีไอเดียดีๆ ที่จะทำให้ Countdown 2020 ข้ามปี ไม่มีเหงาแน่นอน Countdown สายเที่ยว ใครที่เบื่อบรรยากาศเมืองกรุง อยากสัมผัสอากาศดีๆ บรรยากาศใหม่ๆ รับปีใหม่ จองตั๋ว จองที่พัก ชวนเพื่อน ครอบครัว หรือพาคนรู้ใจไปฉลองปีใหม่ Countdown กันแบบส่วนตัว ที่มีแค่เธอกับฉัน แบบฟินๆ กันได้เลย Countdown สายตี้ ถ้าคุณเป็นคนชอบปาร์ตี้แล้วล่ะก็... มีสถานที่ Countdown ปีใหม่สุดมันส์ กับ ฟังคอนเสิร์ตมันส์ๆ ให้เลือกเช็คอินกันเยอะแยะ แถมยังมีเพื่อนนับถอยหลัง Countdown ด้วยกันนับพันนับหมื่นท่ามกลางสีสันใจกลางเมือง พร้อมแล้วชวนก๊วนเพื่อน หรือชวนแฟนไปตี้กันได้เลยจ้า Countdown สายรักครอบครัว สายติดบ้าน สายไม่ชอบความวุ่นวาย แต่อยากตี้ Countdown ปีใหม่ ด้วย ทางนี้จ้าาา... ปาร์ตี้ปิ้งย่างกับครอบครัว...

สวดมนต์ข้ามปี 2563 ปักหมุด 5 วัดจัดกิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี สำหรับสายบุญ ใกล้เข้าสู่ปีใหม่แล้ว ใครที่ยังไม่มี สถานที่เที่ยวปีใหม่ ลองเปลี่ยนมาเป็นสายบุญด้วยกันสิคะ กับกิจกรรม สวดมนต์ข้ามปี เพื่อรับสิริมงคล เพิ่มแต้มบุญให้ตัวเอง เอาฤกษ์เอาชัย ต้อนรับสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต ลองมาดูกันว่า ในกรุงเทพฯมีวัดไหนจัดกิจกรรม สวดมนต์ข้ามปี กันบ้าง ใครสะดวกวัดไหน ก็สามารถไปร่วมบุญกันได้เลย 1. สวดมนต์ข้ามปี มณฑลพิธีท้องสนามหลวง ขอบคุณภาพจาก dra.go.th กิจกรรม สวดมนต์ข้ามปี ณ มณฑลท้องสนามหลวง ถวายพระราชกุศล เสริมสิริมงคลทั่วไทย พ.ศ.2563 เริ่มกิจกรรมตั้งแต่เวลา 18.00-24.00 น. ในวันที่ 31 ธันวาคม 2562 และกิจกรรมทำบุญตักบาตร 07.00 น.ในวันที่ 1 มกราคม 2563 โดยมีกิจรรมดังต่อไปนี้ 18.00-20.00 น. : ชมการแสดงทางศิลปวัฒนธรรมไทย 20.00-23.30 น. : สวดบทธัมมจักรกัปปวัตนสูตร 23.40 น. : พิธีถวายพระพรชัยมงคล 23.45-23.50 น. : สวดมนต์ส่งท้ายปีเก่า - นะโม 3...

จัดฟันมีกี่แบบ ถ้าพูดถึงเรื่องการจัดฟัน หลายๆ คนก็จะคิดว่ามีเพียงไม่กี่แบบ เพราะปัจจุบันที่เราเห็น บางคนก็จัดฟันแบบแฟชั่น บางคนก็จัดฟันแบบจริงจังใช้เวลาหลายปี ซึ่งวันนี้ผมจะมาให้อธิบายเรื่องของการจัดฟันอย่างถูกต้องและละเอียดให้ฟังกันครับ การจัดฟันคือ การรักษาความผิดปกติของฟันเพื่อให้ถูกต้องตามตำแหน่งที่เหมาะสม มีระเบียบ ให้ดูสวยงาม รวมถึงรูปร่างใบหน้าที่ดีขึ้น จะสังเกตุได้ว่า คนที่จัดฟันหน้าจะเรียวขึ้น ซึ่งการจัดฟันที่ดีจะสามารถทำได้ดีในช่วง 10-14 ปี ไปจนถึงผู้ใหญ่ ซึ่งในการจัดฟันนั้นมีหลายรูปแบบดังนี้ รูปแบบของการจัดฟันมีทั้งหมด 5 แบบ 1. จัดฟันแบบโลหะ เป็นการจัดฟันด้วยโลหะทั่วไป อุปกรณ์ติดแน่นบนฟัน ซึ่งเราพบเห็นกันบ่อยๆมีสีสันสดใส เป็นที่นิยมของกลุ่มวัยรุ่น ราคาไม่สูงมากนัก แต่ต้องพบทันตแพทย์ทุกๆ เดือนเพื่อปรับเปลี่ยนเครื่องมือจัดฟัน 2. จัดฟันแบบเซรามิก เป็นการแบบติดแน่นที่ใช้อุปกรณ์ดัดฟันสีเหมือนฟัน สีจะใกล้เคียงสีฟันจริง เมื่อมองดูจากไกล ๆแทบดูไม่ออกเลยว่ากำลังจัดฟันอยู่ มีลักษณะ Bracket เป็นเซรามิกสีใสและยางรัด O – ring สีใส ลวดเป็นโลหะสีเงิน เหมาะกับทุกเพศทุกวัยและทุกอาชีพ 3. จัดฟันแบบ Damon การจัดฟันแบบดามอนเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากจัดฟันแบบไม่ต้องเจ็บตัว ด้วยเทคโนโลยีพิเศษเฉพาะของเครื่องมือแบบบานพับและลวดชนิดพิเศษที่ทำให้การเคลื่อนฟันเป็นไปอย่างนุ่มนวล ระคายเคืองช่องปากน้อยกว่า และสามารถทำความสะอาดฟันได้ง่ายกว่าเพราะไม่มียางรัด 4. จัดฟันแบบ STb light lingual ด้านใน เป็นการจัดฟันคนทั่วไปจะมองไม่เห็น เพราะจะติดเครื่องมืออยู่ที่ด้านในหรือด้านหลังของฟัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการจัดฟันแต่ไม่อยากให้เห็นเครื่องมือจัดฟันเวลาพูดหรือยิ้ม 5. จัดฟันแบบใส Invisalign จัดฟันแบบใส เป็นการจัดฟันแบบที่ไม่ต้องติดเครื่องมือจัดฟันบนฟัน เครื่องมือจะเป็นแผ่นวัสดุใสๆ บางๆ โดยจะจัดทำขึ้นโดยการแสกนฟันร่วมกับการเอกซเรย์โครงสร้างกระดูกและใบหน้า เพื่อให้ทันตแพทย์สามารถออกแบบแผนการรักษาที่เหมาะสมร่วมกับการใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ทันสมัยในการที่จะสร้างอุปกรณ์จัดฟันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกับคนไข้แต่ละคน สามารถถอด...

6 IDEA DIY ต้นคริสต์มาสสไตล์ตัวเอง "ธันวาคม" เดือนสุดท้ายของปี เป็นเดือนเทศกาลแห่งความสุข เราก็จะเห็นต้นคริสต์มาสและไฟประดับประดาตามห้างร้านต่างๆ อยู่เต็มไปหมด สำหรับเพื่อนๆ ที่อยากจัดหรือตกแต่งเพื่อเป็นการเพิ่มบรรยากาศการเฉลิมฉลองวันคริสต์มาส หรือวันปีใหม่ วันนี้เรามีไอเดียการจัดและตกแต่งต้นคริสต์มาสที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ทั้งประหยัด และสะท้อนความเป็นตัวเอง ไม่เหมือนใครแน่นอน ไปดูไอเดียสวยๆ กันเลยค่ะ ต้นคริสต์มาส สไตล์ Minimal ต้นคริสต์มาส สไตล์คลาสสิค สวยๆ บนกำแพง ต้นคริสต์มาส ประดับตกแต่งจากรูปภาพ ต้นคริสต์มาส ทำเองจากกระดาษ หรือหนังสือที่เหลือใช้ ต้นคริสต์มาส สไตล์ รักษ์โลก ต้นคริสต์มาส สไตล์งาน craft ใครชอบแบบไหน หรือถนัดจัดตกแต่งต้นคริสต์มาสสไตล์ไหน ลองนำมาเป็นไอเดีย สร้างต้นคริสต์มาสสไตล์ตัวเอง ที่มีแบบเดียวในโลกดูนะคะ   ขอบคุณภาพจาก : pinterest

งานประกาศผลรางวัล สถาปัตยกรรมระดับโลก Architecture MasterPrize (AMP) ในระดับ MasterPrize โดยกลุ่ม Farmani องค์กรที่ดูแลและส่งเสริมศิลปะการออกแบบและสถาปัตยกรรมทั่วโลกตั้งแต่ปี 1985 วันนี้ผมจะนำเสนอผู้ที่ได้รับรางวับสถาปัตยกรรมระดับโลก สำหรับผู้ชนะรางวัลเท่านั้นนะครับ คือ การออกแบบสถาปัตยกรรมแห่งปี: THE RETREAT AT BLUE LAGOON ICELAND โดย Basalt Architectsเป็นการผสมผสานสถาปัตยกรรม เข้ากับธรรมชาติอย่างสวยงาม ทั้งการออกแบบและ Facilities ร่วมกับธรรมชาติ ตั้งอยู่ที่ Reykjavík, Iceland การออกแบบตกแต่งภายในแห่งปี: INFINITE BUILDINGS โดย Jean-Maxime Labrecqueเป็นการออกแบบตกแต่งได้อย่างลึกล้ำ และมีความทันสมัย ออกแบบเหมือนกับหนังในโลกของ Matrix ที่มีมุมมองอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ตั้งอยู่ที่ Montreal, Canada การออกแบบภูมิทัศน์แห่งปี: THE BEST OF YOUTH โดย Unlimited Metropolis Studio ออกแบบสไตล์ Loft เรียบหรูผสมผสานกับธรรมชาติ ทั้งต้นไม้ น้ำตก...

แมตช์นี้! คุณทำได้การันตี “แชมป์” คุณเชื่อไหม? กีฬาสร้างคน สร้างชาติ สร้างความสามัคคี สอนให้คนรู้จักอภัยซึ่งกันและกันและที่สำคัญ “กีฬา” เป็นพื้นฐานที่นำพาไปสู่ความสำเร็จในหลากหลายด้าน และกีฬาสอนให้รู้จักเคารพตัวเอง เคารพผู้อื่น เรียนรู้ที่จะพ่ายแพ้ และถ่อมตัวเมื่อชนะ  สอนให้เขาเรียนรู้การอยู่ร่วมกับสังคม อีกทั้งสอนให้เขารู้จักตั้งเป้าหมายชีวิตให้ตัวเอง การสนับสนุนส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลยาเสพติด ให้หลีกพ้นจากการติดเกม หมกมุ่นอยู่กับอบายมุข ด้วยการใช้กีฬาเป็นสื่อกลางให้เด็กและเยาวชนได้มีส่วนร่วม โดยผ่านการสนับสนุนจากเทศบาลเมืองพิมลราช ร่วมกับ TigerThai Center Taekwondo จัดการแข่งขันเทควันโด “เทศบาลเมืองพิมลราช ต้านภัยยาเสพติด ครั้งที่ 1” ทั้งนี้ นายลำพอง นามพันธ์  นายกเทศบาลเทศบาลเมืองพิมลราช ได้กล่าวถึงการจัดงานในครั้งนี้ว่า การสนับสนุนส่งเสริมให้เยาวชนกล้าแสดงออก เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงและหลีกหนีไกลห่างจากยาเสพติด ซึ่งปัจจุบันปัญหายาเสพติดเป็นภัยคุกคามชีวิตของเยาวชนทั้งทางตรงและทางอ้อม การเล่นกีฬา ทำให้เราไม่หมกมุ่นกับอบายมุข และทำให้ทุกคนมีสุขภาพที่แข็งแรง ส่วนทางด้านผู้จัดการแข่งขัน นายณัฐพันธ์ุ นิเวศสำราญ(โค้ชนัท) , นายนิพล ดอนจอมทอง (โค้ชเบนซ์) , นาย ณรงค์ศักดิ์ คงเกรียงไกร (โค้ชเจา) ได้กล่าวถึงการจัดงานในครั้งนี้เพื่อเป็นการสนับสนุนให้เด็กได้ออกกำลังกาย ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และห่างไกลจากภาวะการติดโทรศัพท์ ซึ่งปัญหาเหล่านี้ทำให้เด็กไม่สนใจเรียน ติดเกม นิสัยก้าวร้าว และชอบที่จะเก็บตัวเงียบ ซึ่งมีผลทางด้านจิตใจ...

วันเวลาว่างเว้นจากการทำงาน การเดินทางท่องเที่ยว พักผ่อน เป็นอีกแนวคิดหนึ่งที่ปลุกพลังความเฉื่อยให้ลุกขยับแข้ง ขยับขา เดินล่าความสนุกปลดปล่อยความทุกข์ทิ้ง ซึ่งการเดินทางเที่ยวไม่ไกลไปจากกรุงเทพฯ สักเท่าไหร่ เพราะการเดินวนเที่ยวสามารถนั่งรถโดยสาร หรือแท็กซี่ หรือไม่อยากวุ่นวายมากนักก็สามารถขับรถไปเที่ยวเองได้เช่นกัน ซึ่งสถานที่ที่อยากแนะนำคือ “ตลาดน้ำคลองลัดมะยม” การเดินทางมาเที่ยวตลาดน้ำคลองลัดมะยม สามารถเดินทางได้สะดวกสบาย และที่สำคัญมีอาหารการกินเยอะมาก หรือจะนั่งเรือชมความงดงามของธรรมชาติริมฝั่งคลอง ชมสวนกล้วยไม้ หรือจะชอปสินค้าที่มีขายหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าเด็กแฮนด์เมด โซน 7 หรือพืชผักสวนครัว ที่พายเรือขาย เป็นเสน่ห์อีกอย่างที่เราไม่เห็นกันบ่อยนัก นอกจากนี้ยังมีร้านขายยาสมุนไพร ร้านนั่งชมวิวจิบกาแฟ หรือจะนั่งฟังเพลงดนตรีสด ก็สนุกเพลิดเพลิน สำหรับท่านใดที่กำลังหาสถานที่เที่ยว อยากแนะนำให้มาเที่ยวที่ตลาดน้ำคลองลัดมะยม และอยากแนะนำให้รู้จักร้านขนมปัง “ตาบิ๊กปังวินเทจ” เป็นร้านธรรมดาเหมือนร้านทั่วๆ ไป แต่ความพิเศษ! และแปลกกว่าร้านอื่นๆ คือ การเลือกขนมปังเกรดดี มีความนุ่ม หอม มาปิ้งบนเตาถ่าน เพิ่มกลิ่นเย้ายวนชวนให้กิน และความหวานของไส้ขนมทำให้รสชาติกลมกล่อม ละมุนชุ่มคอ ไม่แข็งจนเกินไป และไม่นิ่มมากนัก ยิ่งปิ้งร้อนๆ ใส่ไส้เพิ่มความหอมให้ “หยุด!” ซื้อกิน นายบิ๊ก เจ้าของร้าน “ตาบิ๊กปังวินเทจ” Home made ปังปิ้งเตาถ่าน กรอบ นุ่ม อร่อย! ไส้ทะลัก! หลังจากผ่านร้อนหนาวมานานนับหลายปี...

8 : 8 : 8 สูตรสร้างความสมดุลให้กับชีวิตและการทำงาน 1 วันมี 24 ชั่วโมง คุณเคยลองคำนวณบ้างมั๊ยว่าแต่ละวันคุณใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง? บางคนใช้เวลาทำงานที่ออฟฟิศเกิน 10 ชั่วโมง ใช้เวลากับการเดินทางบนท้องถนนไม่ต่ำกว่าชั่วโมง บางคนยังแบกงานกลับไปทำต่อที่บ้านจนดึก มนุษย์เงินเดือนจำนวนไม่น้อยต้องเผชิญกับความเครียดซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Office Syndrome ไมเกรน หรือแม้แต่โรคซึมเศร้า! “คนญี่ปุ่นมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวเฉลี่ยอยู่ที่ 200 คนต่อปี โดยสาเหตุมาจากความเครียดสะสมจากการทำงาน” ปัจจุบัน มีหลายองค์กรที่ตระหนักถึงความสำคัญของ Work-Life Balance แม้แต่ในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งมีวัฒนธรรมในการทำงานหนัก เลิกงานดึก จนแทบไม่มีเวลาพักผ่อน มีหลายเคสที่ต้องจบชีวิตลง ซึ่งเราเรียกโรคนี้ว่า “คาโรชิ” (Karochi Syndrome) ไม่ว่าจะเป็นคุณเคนจิ ฮามาดะ ที่เสียชีวิตคาโต๊ะทำงานเนื่องจากหัวใจวาย ซึ่งพบภายหลังว่าคุณเคนจิ ทำงานวันละ 15 ชั่วโมงต่อวัน! หรือพนักงานสาวเอเจนซี่โฆษณาชื่อดังวัย 24 ที่ทำงานถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน ต้องรับภาระงาน รวมถึงแรงกดดันอย่างหนักจากที่ทำงาน จนนำมาสู่ภาวะซึมเศร้า และฆ่าตัวตัวตายในอพาร์ทเม้นของบริษัท! ถือว่าเป็นโศกนาฏกรรมครั้งสำคัญที่ได้สร้างความตื่นตัวให้กับสังคมญี่ปุ่น รัฐบาลจึงผลักดันนโยบายให้ลดการทำงานเหลือแค่ 4 วันต่ออาทิตย์ ซึ่งบริษัทร้อยละ 8 ของญี่ปุ่นได้ใช้นโยบายนี้ไม่ว่าจะเป็น KFC...

สวัสดีครับ ผมได้มีโอกาสไปตรวจสุขภาพเท้าที่ร้านๆ หนึ่ง ซึ่งเป็นร้านจำหน่ายรองเท้าสุขภาพ แต่ว่าที่ร้านนั้นมีบริการสุดพิเศษ คือ มีแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเท้า ซึ่งคือ คุณหมอสิทธิพงศ์ มีภักดี เป็นคุณหมอที่เชี่ยวชาญด้านเท้าจากประเทศ ออสเตรเลีย คอยให้คำปรึกษากับลูกค้าที่มาซื้อรองเท้า นอกจากการปรึกษาแล้วร้านนี้ยังมีเครื่องที่ช่วยตรวจสุขภาพในเชิงลึกอีกด้วย เช่น เครื่อง Foot Pressure Sensor in Motion ที่เป็นการตรวจ Bio-Mechanic , และเครื่อง 3D Foot Scan ที่จะสามารถออกรีพอร์ทสุขภาพเท้าของคุณออกมาได้เลย เห็นไหมครับว่า สุดยอดขนาดไหน ฟังคร่าวๆแค่นี้ก็รู้ถึงความยอดเยี่ยมแล้วใช่ไหมครับ ผมขอนำเสนอเล่าเป็นภาพถึงบรรยากาศร้านกันครับ     ในร้านมีการนำรองเท้าสุขภาพไว้แสดงโชว์เหมือนโชว์รูมแสดงสินค้าได้อย่างสวยงาม ร้านโล่ง สะอาดตา มีรองเท้าให้ไว้เลือกหลากหลายแบบไว้ให้ได้ลองใส่กันดู ในร้านจะมีรองเท้าอยู่หลายแบบ และหลายระดับของสุขภาพเท้าของแต่ละบุคคล ซึ่งมีอยู่ 3 ระดับ คือ 1. ระดับแค่ปวดเท้าเล็กน้อย หารองเท้าที่เหมาะกับเท้า 2. ระดับปวดระดับกลาง หารองเท้าที่เหมาะกับเท้า และรองดูเรื่องของพื้นรองเท้าที่ยืดหยุ่น 3. ระดับพิเศษ จำเป็นต้องสั่งตัดรองเท้า หรือสั่งตัดพื้นรองเท้า และต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในร้านไม่ได้มีแค่รองเท้าเท่านั้น ยังมีเรื่องของอุปกรณ์เสริมของรองเท้าและอุปกรณ์ช่วยในการบำบัดสุขภาพเท้าให้ดีขึ้น ซึ่งมีให้เลือกหลากหลายเช่น แผ่นรองรองเท้า ยางดึงกระดูก ซิลิโคนลดแรงกระแทก มาถึงจุดสำคัญของร้านรองเท้าสุขภาพนี้กันครับ คือมีบริการ ตรวจและให้คำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเท้า ซึ่งมีทั้งการใช้เครื่อง 3D...