ตามกระแสเทรนด์คนรักสุขภาพยุค new normal รวมอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ทานได้ไม่มีเบื่อ
อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
การกินเป็นกิจกรรมแห่งความสุขของใครหลาย ๆ คน แต่กินเยอะก็มีผลเสีย จะกินน้อยก็ได้รับสารอาหารไม่ครบ แล้วความสมดุลอยู่ตรงไหน ? งั้นวันนี้มาหาตัวเลือกเสริมเพื่อโภชนาการที่สมดุลกัน แน่นอนว่านอกจากการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว ควรใส่ใจเรื่องสัดส่วนอาหาร วางแผนปริมาณการกินให้เหมาะสมกับตัวเราเองด้วย เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีสุขภาพที่แข็งแรง จงอย่าให้อาการตามใจปากมาครอบงำเราเกินไป เพราะมันอาจเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพได้ และวิธีสุดท้ายคือ การเลือกทานอาหารเสริมเพิ่มเติมไปจากอาหารหลัก เพื่อที่จะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงาน หรือสารอาหารครบถ้วนตามต้องการ เจ้าอาหารเสริมตัวเก่งจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย!
อาหารเสริมเพิ่มความสูง ตัวเลือกสำหรับคนชอบกิน
1. นมวัว
credit : unsplash.com
ทราบกันดีว่านมนั้นมีความสำคัญมากในการเสริมสร้างและบำรุงรักษาร่างกาย แถมยังเป็นแหล่งแคลเซียมสูง ช่วยให้กระดูกแข็งแรง และเพิ่มความสูงอีกด้วย แต่สิ่งที่ทำให้สูงขึ้นได้กลับไม่ใช่แคลเซียม แต่เป็น CBP หรือ Concentrated Bioactive Protein โปรตีนที่พบในน้ำนมวัว เป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ นี่จึงเป็นสาเหตุว่าทำไมการดื่มนมเป็นประจำทุกวันถึงช่วยทำให้เด็ก ๆ สูงขึ้นได้นั่นเอง
2. กล้วย
credit : unsplash.com
กล้วยเป็นผลไม้ที่ทานง่าย หาซื้อได้สะดวก ราคาถูก กล้วย 1 ลูกอุดมไปด้วยแร่ธาตุ โปรตีนและพลังงานมากมาย และในโปรตีนของกล้วยนั้นมีกรดอะมิโนที่เป็นสารอาหารสำคัญสำหรับต่อมใต้สมอง ในการผลิตโกรทฮอร์โมนที่เป็นตัวช่วยในสร้างกระดูกใหม่ ให้ยืดยาวขึ้นหรือก็คือการเพิ่มความสูงนั่นเอง ทั้งนี้กล้วยยังมีฟอสฟอรัส สารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกตามส่วนต่าง ๆ ในร่างกายได้เป็นอย่างดี และหากรับประทานอาหารที่แคลเซียมสูงควบคู่ไปด้วย ก็จะยิ่งทำให้กระดูกที่สร้างขึ้นมาใหม่แข็งแรงและทำให้สูงขึ้นอย่างรวดเร็วอีกด้วย
3.ข้าวโอ๊ต
credit...
วิธีปูกระเบื้องยาง
วิธีปูกระเบื้องยาง
วิธีปูกระเบื้องยาง - บทนำเกี่ยวกับขั้นตอนการปูกระเบื้องยาง
ก่อนอื่นขอขอบคุณที่ซื้อแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการปูกระเบื้องยางเช่นการปรับปรุงบ้านการจัดสวนและผลิตภัณฑ์ในอาคารหรือห้องน้ำ ในส่วนนี้ของคำแนะนำของเราเราจะแสดงวิธีใช้เครื่องมือและวัสดุสิ้นเปลืองที่จำเป็นสำหรับการวางผลิตภัณฑ์ประเภทนี้
ในการปูกระเบื้องยางจำเป็นต้องลงทุนวัสดุและเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุด ควรเลือกทรัพยากรและเครื่องมือเหล่านี้ตามวัตถุประสงค์ของผลิตภัณฑ์นี้ตลอดจนการใช้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์นี้ตามวัตถุประสงค์
ต่อไปนี้เราจะกล่าวถึงวิธีการปูกระเบื้องยางโดยละเอียด ได้แก่ :
- วัตถุประสงค์ของกระเบื้องยาง
- วัสดุและเครื่องมือ
- ประเภทของกระเบื้องยาง
- ขั้นตอนการปูกระเบื้องยาง
- ควรใช้กระเบื้องยางเมื่อใด
นอกเหนือจากข้อมูลข้างต้นโปรดทราบว่าบทความนี้จะช่วยคุณค้นหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการปูกระเบื้องยางตามความต้องการของคุณไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ชั่วคราวหรือโครงการปรับปรุงบ้านถาวรรวมทั้งคุณจะสามารถ เพื่อสร้างโครงการบ้านลานบ้านหรือชานบ้านในฝันหรือออกแบบตกแต่งภายในบ้านของคุณด้วยกระเบื้องยาง เรามั่นใจว่าจะเป็นการลงทุนที่ดีที่สุดที่คุณเคยทำมา
วัตถุประสงค์ของกระเบื้องยาง
กระเบื้องยางเป็นวัสดุที่ใช้สำหรับปูพื้นระเบียงหลังคาผนังพื้นและอื่น ๆ กระเบื้องยางเป็นที่รู้จักกันในการเพิ่มสีสันและความสวยงามให้กับพื้นที่ภายนอกบ้านของคุณสร้างการออกแบบภายในที่เหมือนบ้านโดย เพิ่มชีวิตชีวาและความร่ำรวยให้กับพื้นที่ภายในบ้าน
วัสดุนี้เหมาะสำหรับปิดกรอบไม้หรือโลหะซึ่งประกอบด้วยโครงไม้หรือโลหะซึ่งก่อให้เกิดรูปแบบการออกแบบภายนอก คุณสามารถลอง
กระเบื้องยางมีกี่แบบ
วิธีปูกระเบื้องยาง: กระเบื้องยางมีกี่ประเภท?
คุณรู้หรือไม่ว่ากระเบื้องยางมีกี่ประเภท? อาจดูเหมือนคำถามนี้เป็นคำถามคลาสสิกและจะมีคำตอบที่แน่นอนเช่นจำนวนประเภทของยางรัดที่คุณสามารถทำได้โดยนำแถบยางสี่เส้นมาซ้อนกัน แต่ปรากฎว่าคำถามนี้สามารถถามได้หลายวิธี และแม้ว่าคำตอบจะดูเรียบง่าย แต่คำถามก็ซับซ้อนกว่ามาก
เริ่มต้นด้วยกระเบื้องยางคืออะไร? เป็นกระเบื้องปูพื้นที่ทำจากยางพาราตามชื่อ อย่างไรก็ตามไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป กระเบื้องปูพื้นบางชนิดทำจากวัสดุหลายประเภทเช่นเซรามิกไม้หินชนวนและกระเบื้องเพื่อขึ้นชื่อ จากนั้นมีพื้นบางส่วนที่ทำจากไม้ทั้งหมดกระเบื้องที่ทำจากไม้บางส่วนของวัสดุที่แตกต่างกันรวมกันและบางส่วนที่รวมวัสดุเพียงสองอย่างเช่นโลหะและแก้ว นอกจากนี้ยังมีพื้นบางส่วนที่ประกอบโดยการรวมวัสดุในรูปแบบต่างๆ
เพื่อที่จะไปถึงต้นตอของคำถามเดิมเราจำเป็นต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของกระเบื้องยาง และแน่นอนคุณสมบัติหลายอย่างที่ทำให้กระเบื้องยางนั้นใช้ร่วมกันเช่นกระเบื้องเซรามิกและกระเบื้องหินชนวน อย่างไรก็ตามคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ก็มีความสำคัญเช่นกันและบางส่วนมีความเฉพาะเจาะจงสำหรับกระเบื้องยาง
ดังนั้นเราจำเป็นต้องเริ่มต้นตั้งแต่ต้นเพื่อหาคุณสมบัติเฉพาะสำหรับกระเบื้องยางหรือเราสามารถเริ่มจากที่ใช้ร่วมกับกระเบื้องประเภทอื่น ๆ ได้หรือไม่? คำตอบสำหรับคำถามนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณสมบัติที่เราเรียนรู้จากความรู้เกี่ยวกับกระเบื้องชนิดอื่น ๆ นั้นสามารถถ่ายโอนได้ง่ายหรือไม่
เราไม่ได้ตั้งใจที่จะนำค่าคุณสมบัติไปใช้กับชิ้นส่วนอื่นและลองทำในห้องทดลองของเราอย่างน้อยก็ยังไม่เกิดขึ้น การวิจัยเพิ่มเติม
ซื้อกระเบื้องยางได้ที่ไหน
วิธีปูกระเบื้องยาง: กระเบื้องยางซื้อที่ไหน?
กระเบื้องยาง - ทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับพื้นผิวเซรามิกและกระเบื้องอื่น ๆ
เมื่อคุณไปที่ซูเปอร์มาร์เก็ตในพื้นที่ของคุณคุณมักจะเห็นกระเบื้องปูพื้นในหน้าต่างแสดงผล กระเบื้องมีพื้นผิวที่แตกต่างกันมากมาย - ทาสีเคลือบเคลือบพลาสติกและแม้แต่ไวนิล! สิ่งนี้อาจทำให้ยุ่งเล็กน้อย (มีหลายพื้นผิวที่ต้องปิด) หรือน่าเบื่อเกินไป คุณอาจไม่อยากทาสีด้วยตัวเอง - อยากทำเอง!
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับกระเบื้องยางประเภทต่างๆที่คุณสามารถหาได้จากร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณและวิธีการใช้เพื่อที่จะทำให้บ้านของคุณมีพื้นผิวที่สวยงามและน่าใช้งานมากขึ้น
เมื่อเลือกกระเบื้องยางที่จะใช้กับพื้นใหม่หรือที่มีอยู่แล้วให้เลือกกระเบื้องที่มีสีหรือพื้นผิวสม่ำเสมอกันได้ง่ายที่สุด หากคุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่สม่ำเสมอคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ
วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับความต้องการของคุณ
แม้ว่ากระเบื้องปูพื้นประเภทต่างๆจะให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน แต่กระเบื้องที่ดีที่สุดสำหรับเกือบทุกบ้านจะเป็นกระเบื้องที่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ทั่วไปดังต่อไปนี้:
ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงประสิทธิภาพสูง
ผลิตภัณฑ์มีโปรไฟล์สีที่ดีมีความทนทานและเข้ากันได้ดีกับการออกแบบที่มีอยู่
มีน้ำหนักเบาและใช้งานง่าย
หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีสีดีและทนทานขอแนะนำกระเบื้องยาง สำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีสีดี แต่ไม่ทนทานขอแนะนำกระเบื้องพื้นไม้ลามิเนต
ผลิตภัณฑ์บำรุงรักษาต่ำ
ผลิตภัณฑ์ที่มีการบำรุงรักษาต่ำเหมาะสำหรับการก่อสร้างใหม่ สิ่งเหล่านี้จะอยู่ได้นาน 10 ถึง 15 ปีโดยไม่ต้องบำรุงรักษาเป็นพิเศษ
มีความทนทาน แต่ติดตั้งง่าย
ต่อภาษีรถยนต์ 2021
เอกสารต่อภาษีรถยนต์
การต่ออายุภาษีรถยนต์: เอกสารการต่ออายุภาษีรถยนต์ปี 2561, ภาษีรถยนต์ (CIT)
ภาษี ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า CIT เป็นส่วนหนึ่งของพระราชบัญญัติการเงิน พ.ศ. 2560 และเงินต้นพื้นฐานคือการจัดเตรียมภาษีให้กับบริษัท นี้จะจ่ายในการยื่นแบบแสดงรายการภาษีโดยเฉพาะ บริษัทต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการเพื่อให้เป็นไปตามข้อกำหนดด้านภาษีที่กล่าวไว้ในพระราชบัญญัติการเงิน พ.ศ. 2560 ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกรอกแบบฟอร์มภาษีเงินได้พื้นฐาน (CIT) ภายใต้แบบฟอร์ม CIT ทุกบริษัทจะต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดบังคับ ซึ่งหมายความว่าเพื่อให้บริษัทปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านภาษี จะต้องส่งเอกสารบางอย่างซึ่งรวมถึงการคืน CIT ตอนนี้มาพร้อมกับข้อกำหนดของการคืน CIT โดยจะต้องส่งการคืน CIT ซึ่งมีผลบังคับใช้ภายใต้พระราชบัญญัติการเงิน 2017 ซึ่งบริษัทต้องส่งเอกสารดังต่อไปนี้ตามลำดับ: 1 ใบแจ้งยอดบัญชี: ตามกฎภาษีของบริษัท ทุกบริษัทจะต้องส่งใบแจ้งยอดบัญชีในแบบฟอร์ม 3 ปี เล่ม2. งบกำไรขาดทุน: เอกสารนี้แสดงกำไรรวม รายได้จากการขาย รายได้จากการลงทุน ต้นทุนและรายจ่ายที่เกิดขึ้นระหว่างปีการเงิน3. งบดุล: เอกสารนี้แสดงฐานะการเงินพื้นฐานของบริษัท ณ สิ้นปีการเงิน4. งบดุล-CAT: เอกสารนี้แสดงเงินสดและหลักทรัพย์ทั้งหมดที่ฝากไว้ในบัญชีของบริษัทตามรอบปีบัญชีที่สิ้นสุด 5. งบดุล-CIT: เอกสารนี้แสดงเงินสดและหลักทรัพย์ทั้งหมดที่ฝากไว้ในบัญชีของบริษัทตามปีบัญชีของปีที่แล้ว6 งบกำไรขาดทุน: เอกสารนี้แสดงฐานะการเงินขั้นพื้นฐานของบริษัทหลังจากหักค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นระหว่างรอบระยะเวลาบัญชีก่อนหน้า กำไรและขาดทุนของบริษัท บัญชีระหว่างกาล: เอกสารนี้แสดงฐานะการเงินขั้นพื้นฐานของบริษัท ณ สิ้นปี
ต่อภาษีรถยนต์ เกิน...
ซื้อบ้านใหม่ vs สร้างบ้านเอง แบบไหนเหมาะกับคุณ
ซื้อบ้านใหม่ vs สร้างบ้านเอง แบบไหนเหมาะกับคุณ
การมีบ้านเป็นของตัวเองถือเป็นหนึ่งในเป้าหมายและความภาคภูมิใจในชีวิตของผู้บริโภคส่วนใหญ่ นอกจากจะมีคุณค่าทางจิตใจ เมื่อสร้างครอบครัวแล้ว การได้พักผ่อนในบ้านที่เพียบพร้อมโดนใจยังเปรียบเสมือนเป็นรางวัลตอบแทนจากการทำงาน นอกจากนี้อสังหาริมทรัพย์ถือเป็นทรัพย์สินที่มีมูลค่าสามารถต่อยอดในอนาคตได้นอกเหนือจากการอยู่อาศัยอีกด้วย
แม้สภาพเศรษฐกิจปัจจุบันจะส่งผลให้ผู้บริโภคส่วนใหญ่ยังคงชะลอการใช้จ่ายเพื่อรอดูสถานการณ์ในอนาคต แต่ถือว่ายังพอมีสัญญาณบวกให้เห็น ข้อมูลจากกระทรวงพาณิชย์ เผยว่า ดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคโดยรวมในเดือนมีนาคม 2564 ที่ผ่านมาปรับตัวดีขึ้นต่อเนื่อง โดยปรับตัวเพิ่มขึ้นมาอยู่ที่ระดับ 47.5 จากระดับ 45.5 ในเดือนก่อนหน้า ซึ่งเป็นการปรับตัวเพิ่มขึ้นทั้งดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคในปัจจุบันและในอนาคต (ดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคในปัจจุบันอยู่ที่ระดับ 40.2 และดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคในอนาคตอยู่ที่ระดับ 52.3) แสดงให้เห็นแนวโน้มกำลังซื้อของผู้บริโภคที่คาดว่าจะกลับมาในไม่ช้าเมื่อเศรษฐกิจปรับตัวไปในทิศทางที่ดีขึ้น
บ้านแบบไหนโดนใจ ตอบโจทย์คนอยากมีบ้านในยุคนี้
ข้อมูลจากผลสำรวจ DDproperty’s Thailand Consumer Sentiment Study พบว่า ผู้บริโภคชาวไทยให้ความสำคัญกับการเลือกซื้อหรือเช่าที่อยู่อาศัยโดยพิจารณาจากขนาดที่อยู่อาศัยเป็นหลัก 48% ตามมาด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก 44% และความคุ้มค่าในการใช้จ่ายโดยพิจารณาจากราคาเฉลี่ยต่อพื้นที่ใช้สอย 38%
ในขณะที่ปัจจัยภายนอกโครงการที่มีผลต่อการตัดสินใจเลือกซื้อ/เช่าที่อยู่อาศัยนั้นให้ความสำคัญในเรื่องทำเลที่ตั้งมากถึง 54% รองลงมาคือความสะดวกสบายจากการเข้าถึงระบบขนส่งสาธารณะ 50% และความปลอดภัยในโครงการ 45%
จะเห็นได้ว่าผู้บริโภคส่วนใหญ่ยังคงให้ความสนใจไปที่การตอบโจทย์การอยู่อาศัยที่ครบครันเป็นหลักมากกว่าความสวยงาม โดยเฉพาะเรื่องทำเลที่ตั้งและระบบขนส่งสาธารณะที่เป็นสองอันดับแรกที่ผู้บริโภคให้ความสำคัญสูงสุด
อย่างไรก็ตาม อีกหนึ่งปัจจัยที่มีความสำคัญในการอยู่อาศัยไม่แพ้กัน คือ ความปลอดภัยของที่อยู่อาศัย แม้เหตุผลที่หลายคนตัดสินใจเลือกซื้อบ้านใหม่จากโครงการบ้านจัดสรรเพราะต้องการความครบครันพร้อมอยู่อาศัยอย่างเบ็ดเสร็จ และประหยัดเวลาในการใช้ชีวิตหลาย ๆ ด้าน แต่ต้องไม่ลืมว่า “การเลือกซื้อบ้านใหม่” นั้น ผู้อยู่อาศัยจริงไม่ได้มีบทบาทในการวางระบบความปลอดภัยตั้งแต่ขั้นตอนการก่อสร้าง แล้วจะมั่นใจได้อย่างไรว่าบ้านใหม่ที่ซื้อมาตอบโจทย์การอยู่อาศัยได้เพียงพอ ในขณะที่การจะตัดสินใจ “สร้างบ้านเอง” ก็มีความกังวลในเรื่องการควบคุมคุณภาพการก่อสร้างและการประสานงานกับผู้รับเหมา แล้วการมีบ้านหลังใหม่ในรูปแบบไหนที่เหมาะกับคุณมากกว่า
ดีดีพร็อพเพอร์ตี้ เว็บไซต์มาร์เก็ตเพลสด้านอสังหาริมทรัพย์อันดับ 1 ของไทย นำเสนอข้อควรพิจารณาระหว่างการ “ซื้อบ้านใหม่” และ “สร้างบ้านเอง” เพื่อเป็นแนวทางให้ผู้บริโภคที่ต้องการมีบ้านสามารถตัดสินใจเลือกบ้านที่ตรงใจและครอบคลุมทุกความต้องการของคนในครอบครัวได้มากที่สุด
ข้อควรรู้ก่อนซื้อบ้านใหม่
ได้บ้านใหม่พร้อมเข้าอยู่ ควบคุมค่าใช้จ่ายได้ง่ายกว่า การเลือกซื้อบ้านในโครงการใหม่จะมีราคาที่แน่นอน ซึ่งเป็นราคาที่ทางโครงการได้คำนวณค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ไว้เรียบร้อยแล้ว ไม่ว่าจะเป็นค่าที่ดิน ค่าก่อสร้าง ค่าบริหารจัดการต่าง ๆ รวมทั้งค่าใช้จ่ายด้านการขายและการตลาด ดังนั้นบ้านจัดสรรจึงค่อนข้างมีราคาที่ชัดเจนพอสมควร ช่วยให้ผู้บริโภคสามารถวางแผนงบประมาณเพิ่มเติมในส่วนการตกแต่งภายในหรือค่าเฟอร์นิเจอร์ได้ง่ายขึ้น ต่างจากการสร้างบ้านเองที่ต้องมีการวางแผนค่าใช้จ่ายตั้งแต่ขั้นตอนการจ้างสถาปนิกเขียนแบบ จนกระทั่งการเลือกผู้รับเหมา นอกจากนี้ข้อดีของการซื้อบ้านจากผู้พัฒนาอสังหาฯ คือ เจ้าของบ้านไม่ต้องเหนื่อยมาลงแรงเองในขั้นตอนการก่อสร้างหรือคุมงาน...
เปิดตัว Peugeot Django 2021 ใหม่! DarkEdition
เปิดตัว Peugeot Django 2021 ใหม่! DarkEdition
ความพรีเมียมที่ส่งตรงจากเมืองแฟชั่นฝรั่งเศส กับรถใหม่ Peugeot Django 2021 ใหม่! DarkEdition ที่สุดของความดาร์กเหนือระดับ พร้อมตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ และเป็นนิยามแห่งความพรีเมียมที่ไม่เหมือนใครให้กับคุณ.
Peugeot Django ใหม่! DarkEdition
โฉมใหม่ 2021 มาพร้อมกับแนวคิด “The Darkness”
คือการเชื่อมต่อคุณค่าจากอดีต ตำนานรุ่น S55 (1953) สู่ Django 2021
ที่จะมอบความเข้ม หรู เรียบ เฉียบทุกองศาการมอง สัมผัสถึงอารมณ์ในเส้นสายกราฟฟิก สีสันสไตล์ดาร์กโทน มอบอิสระแห่งการขับเคลื่อนในตัว Django
- เครื่องยนต์ ขนาด 150.6 ซีซี 4 จังหวะ SOHC หัวฉีด EFI
- ความจุถังน้ำมันขนาดใหญ่ถึง 8.5 ลิตร ฝาถังน้ำมันซ่อนอยู่ภายใน Lockable Storage Box ทางด้านซ้าย
- มีช่องเก็บสัมภาระอเนกประสงค์พร้อมช่องจ่ายไฟ 12V
- ดิสก์เบรกทั้งด้านหน้าและด้านหลัง พร้อม ABS หน้า
- สามารถขึ้น-ลงรถได้สะดวกสบายความสูงของเบาะเพียง...
เรียนออนไลน์ดียังไง
เรียนออนไลน์ดียังไง
โลกในปัจจุบันต้องเจอปัญหามากมายโดยเฉพาะ โควิด 19 ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากในทุกธุรกิจ New Normal ซึ่งโรงเรียนได้รับผลกระทบเป็นอย่างมากทำให้ต้องเกิดการเรียนออนไลน์แทนการต้องไปโรงเรียน เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อโรค วันนี้เราจะพามาดูข้อดีของการเรียนออนไลน์กันครับ
ข้อดีของการเรียนออนไลน์
1.ไม่เสียค่าเดินทาง
ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนแค่มี internet ก็สามารถเรียนได้ทุกที่ ทุกแพลตฟอร์ม ทั้งคอมฯและมือถือ แท็บเล็ต ไม่ต้องผ่าฝูงชนมา เรียน หรืออบรมสัมนา ไม่ต้องเจอรถติด
2.ราคาถูกกว่าเรียนพิเศษ อบรมสัมนา
เพราะไม่ต้องเสียค่าเช่าสถานที่ ค่าอาหารที่ต้องเลี้ยงตอนเบรค ค่าวิทยากรอื่นๆ ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์ต่างๆ มากมาย
3.สามารถจัดเวลาในการเรียนได้ด้วยตัวเอง
การเรียนออนไลน์ ถ้าเราพร้อมเมื่อไหร่เราก็เรียนได้ เช่น ตอนนั่งรถไปเรียน ไปทำงาน หรือตอนอยู่บ้านว่างๆ ก็ได้ แล้วแต่เราสะดวกเลย หรืออยากจะเบรคตอนไหนก็ได้ไม่ให้สมองทำงานหนักเกินไป
4.สามารถทวนซ้ำในจุดที่ไม่เข้าใจได้
สามารถเรียนกี่รอบก็ได้จนกว่าจะเข้าใจ หยุดจด หยุดคิดได้ตามที่เราต้องการ เรียนออนไลน์ เรียนได้ตลอดชีพ
5.มี group เพื่อการปรึกษาเรื่องเรียน
มีการตั้งกลุ่มแชท หรือการตั้งกระทู้ให้นักเรียนถามตอบกับผู้สอนได้ หรือว่าจะเป็นการคุยระหว่างนักเรียนด้วยกันก็ได้ เรียนออนไลน์จะมีระบบเหล่านี้ไว้รองรับสำหรับผู้เรียนและผู้สอนได้อย่างดีเยี่ยม
6.มีการทำแบบทดสอบการทำ Test
การเรียนออนไลน์ใช่ว่าจะเรียนแล้วไม่ได้อะไร เรียนแล้วไม่มีการวัดผล แต่ว่าถ้าเรียนออนไลน์ บางคอร์สหรือบางวิชาจะมีการวัดผลและการออกใบเซอร์ ให้กับผู้เรียนเพื่อเป็นการการันตีการเรียนของเราว่าได้ผลจริงหรือไม่
7.อาจารย์ผู้สอนเป็นมืออาชีพในวงการ
ผู้สอนของการเรียนออนไลน์ ถึงแม้จะไม่มีชื่อเสียงมากระดับประเทศ แต่ว่ามีประสิทธิภาพในการสอน และมีความรู้จริง และนำไปปฏิบัติได้จริง ถ้าเป็นผู้สอนที่มีชื่อเสียงก็ดีแต่ว่า ราคาในการสอนแต่ละคอร์สก็จะแพงมากตามไปด้วย
ปัจจุบันในตอนนี้การเรียนออนไลน์มีมากมายทั้งแบบฟรีและเสียเงินครับ ปกติที่ผมชอบจริงๆ คือ Udemy ครับเป็นเว็บไซต์ที่ดีมากๆ ครับ มีคอร์สออนไลน์แทบเกือบจะทุกวิชา รวมถึงพวกคอร์สเรียนจากสถานศึกษาต่างๆ ที่เราสามารถเรียนออนไลน์และสามารถสอบเพื่อให้ได้...
ไหว้หลวงพ่อโต ขอโชคลาภพระสังกัจจายน์ วัดสาขลา อายุกว่า 100 ปี หนึ่งเดียวของจังหวัดสมุทรปราการที่มีพระปรางค์เอียง เป็นสัญลักษณ์
ในสถานการณ์โควิด แพร่เชื้อ เราควรกักตัว ทำงานอยู่บ้าน ไม่ออกไปไหน หากไม่จำเป็น เพราะไม่มีใครจะดูแลตัวเราได้ เท่ากับตัวเราเอง เช่นเดียวกัน หากเราเบื่อหน่ายกับการเก็บตัวอยู่บ้าน ก็เที่ยวทิพย์ ไหว้พระ ตามที่เราปรารถนาได้เช่นกัน แต่ครั้งนี้จะพาไปเที่ยววัดที่เก่าแก่ มีอายุการก่อสร้างมากว่า 100 ปี ตามบันทึกมีประวัติความเป็นมายาวนาน เป็นอีกวัดที่มีโอกาส ควรไปสักครั้ง ไปสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์หลวงพ่อโต เป็นพระพุทธรูปศิลปะสมัยอู่ทอง ปางมารวิชัย เป็นที่เคารพบูชาของชาวบ้านสาขลา
วัดสาขลามีประวัติศาสตร์ยาวนาน มีการบันทึกบอกกล่าวเล่ามาว่า วัดแห่งนี้สร้างเมื่อ พ.ศ.2325 สันนิษฐานว่า ชาวบ้านช่วยกันสร้างเมื่อคราวรบชนะพม่า ในสมัยกรุงศรีอยุธยาตอนต้น
ยุคสมัยนั้นเกิดสงคราม 9 ทัพ ในรัชสมัยรัชกาลที่ 1 ชาวบ้านที่เป็นผู้ชายได้ถูกเกณฑ์ไปเป็นทหาร เหลือแต่ผู้หญิงและคนชรา เมื่อทหารพม่าเดินทัพผ่านมา พยายามเข้าตีเพื่อยึดเอาเสบียงอาหาร แต่ชาวบ้านทุกคนได้ร่วมแรงร่วมใจหยิบอาวุธเท่าที่พอจะหาได้ ออกไปต่อสู้กับทหารพม่าอย่างกล้าหาญ และเอาชนะทหารพม่าได้ หมู่บ้านแห่งนี้จึงมีชื่อเรียกว่า “หมู่บ้านสาวกล้า” ตามวีรกรรมอย่างกล้าหาญของผู้หญิงในหมู่บ้านนี้ ก่อนที่จะเพี้ยนมาเป็น “หมู่บ้านสาขลา” เช่นในปัจจุบัน
ด้วยความที่เป็นวัดเก่าแก่ และมีพระพุทธรูปเก่าแก่สร้างมาพร้อมๆ กับวัด เป็นพระพุทธรูปที่ศักดิ์สิทธิ์คู่กับชาวบ้านสาขลา ดั่งมีเรื่องเล่าสืบต่อกันมา เพราะความศักดิ์สิทธิ์นี่เอง ทำให้ผู้คนต่างเดินทางมาสักการะหลวงพ่อโต
“เรื่องเล่าของชาวบ้านที่มีการบอกกล่าวเล่าสืบกันมาว่า คนเฒ่าคนแก่แถวนั้นเล่าถึงความศักดิ์สิทธิ์ของหลวงพ่อโตว่า เมื่อคืนวันที่ 6 มกราคม 2526 เวลาประมาณ...
มัดรวมรองเท้าสุขภาพนำเข้า แบรนด์ดัง ถนอมเท้า ไม่มีพัง
มัดรวมรองเท้าสุขภาพนำเข้า แบรนด์ดัง ถนอมเท้า ไม่มีพัง
เชื่อว่าทุกคนต้องมีรองเท้ามากกว่า 1 คู่ โดยเฉพาะกับใครที่มีปัญหาเรื่องเท้าก็จำเป็นต้องมีรองเท้าพิเศษอีกคู่ที่เรียกว่า “รองเท้าสุขภาพ” ซึ่งไม่เป็นเพียงเป็นรองเท้าที่ตอบโจทย์คนมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพเท้าเท่านั้น แต่ยังตอบโจทย์คนที่ต้องการดูแลและถนอมเท้าของตัวเองด้วย แต่ปัจจุบันนี้ รองเท้าสุขภาพก็มีออกมาให้เลือกมากมาย ดังนั้นเราจึงจะมาแนะนำแบรนด์ร้องเท้าสุขภาพนำเข้า ที่ใครมี รับรองเท้าไม่มีพัง
Fitflop
ถ้ายังจำกันได้ เมื่อหลายปีก่อนแบรนด์นี้เข้ามาตีตลาดในเมืองไทยอย่างถล่มทลาย ด้วยเอกลักษณ์อันโดดเด่นที่มีจุดขายให้มีพื้นรองเท้าที่ใช้เทคโนโลยี Microwobbleboard ที่มีความดีดตัวสูง กระจายแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี แต่ก็ยังมีความแน่นที่แตกต่างกันเพื่อช่วยในการกระตุ้นกล้ามเนื้อตลอดเวลา สวมใส่สบาย ช่วยถนอมเท้าให้กับผู้ใส่ทุกเพศ ทุกวัย
Keen
ระยะหลังมานี้ Keen กลายเป็นแบรนด์ที่คนรู้จักมาขึ้น โดยเฉพาะกับสายที่ชอบ Adventure แม้ว่า
แบรนด์นี้จะมีมากว่า 15 ปีแล้วก็ตาม ทำไมรองเท้าสายผจญภัยจึงถูกจัดเป็นรองเท้าสุขภาพ? นั่นเป็นเพราะรองเท้า Keen ถูกออกแบบมาเพื่อให้ตอบโจทย์ผู้ใช้งาน โดยจะมีทรงหุ้มนิ้วเท้าของผู้สวมใส่เอาไว้ ออกแบบรองเท้ามาให้ใส่ได้เต็มเท้า เพื่อป้องกันอุบัติเหตุระหว่างที่ทำกิจกรรม ที่สำคัญรองเท้าแบรนด์นี้ยังมีความทนทานมากอีกด้วย
Skechers
รองเท้าแบรนด์กีฬาที่เราเห็นได้บ่อย ๆ แต่ใครจะรู้ว่าแบรนด์นี้ก็เป็นหนึ่งในแบรนด์รองเท้าสุขภาพที่ผลิตรองเท้าออกมาเพื่อถนอมเท้าของพวกคุณเป็นอย่างดี ซึ่งคุณสมบัติที่โดดเด่นที่ไม่พูดถึงไม่ได้ก็คือเรื่องน้ำหนัก แม้ว่ารูปร่างรองเท้า Skechers ส่วนใหญ่จะดูหนา แต่น้ำหนักของรองเท้ากลับตรงกันข้าม ที่เรียกว่าเบาสบายเหมือนไม่ได้ใส่ รูปทรงก็สวยงาม ดูทันสมัย อีกทั้ง พื้นรองเท้าถูกออกแบบมาให้ซัพพอร์ตการเดินของผู้สวมใส่ ด้วยเทคโนโลยี Goga...
Post Dee ต่อยอดธุรกิจ โมเดลบาลานซ์ แพลตฟอร์ม อนาคตของนักธุรกิจ
ในสภาวะที่เศรษฐกิจเจอผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้องค์กร บริษัท ร้านค้าต่างๆ ลดค่าใช้จ่าย ลดจำนวนคน ทำให้พนักงานตกงานตามประกาศของบริษัท บ้างก็ได้เงินชดเชย บ้างก็ไม่มีอะไรให้ มีเพียงกำลังใจเท่านั้น ซึ่งอาจจะดูดี แต่ไม่มีค่าเพียงพอที่จะนำมาสร้าง ต่อทุนให้กับตนเอง มีหลายคนที่หารายได้พิเศษ เพื่อต่อลมหายใจให้ชีวิตอยู่ได้ในสถานการณ์ที่เจอกับวิกฤต
คุณเชื่อไหม? ว่า ผลกระทบที่ทุกๆ ได้รับนั้น เป็นแรงผลักให้ทุกคนสู้ ไม่ท้อ ยอมแพ้ เพราะวิกฤตของโรคระบาดโควิด-19 ไม่ได้เกิดขึ้นในประเทศไทยเพียงประเทศเดียว ฉะนั้นการที่เรานั่งนิ่ง ปล่อยให้วันเวลาผ่านไปโดยที่ไม่คิดทำอะไรเลยนั้น เป็นวิกฤตของชีวิตที่อยู่ยาก การหาวิธีหรือหาทางออกให้กับตนเองนั้น มีหลายอย่าง แต่มีเพียงอาชีพเดียวที่ทุกคนต่างหารายได้ โดยที่ไม่ได้ปรึกษาหารือร่วมกับใคร คือการเป็นพ่อค้าแม่ค้า
พ่อค้า แม่ค้า หลายคนประสบความสำเร็จเพราะความแปลกของสินค้า มีจุดเด่นสร้างความน่าสนใจให้ลูกค้ามาอุดหนุน โดยใช้ช่องทางของสื่อออนไลน์ โฆษณา ขายและไลฟ์สด แต่สำหรับคนที่ไม่ถนัดขายทางสื่อออนไลน์ เขียนโฆษณาไม่เป็น ไลฟ์สดไม่ได้ ไม่ต้องกังวล เพราะปัจจุบันมีเว็บไซต์ที่เปิดร้านค้าออนไลน์ ทำโฆษณาประชาสัมพันธ์สินค้าให้เป็นที่รู้จัก และเพิ่มยอดขายได้อย่างน่าทึ่ง กระตุ้นต่อมคนให้จับจ่ายเลือกซื้อสินค้า เพียงแค่ปลายนิ้วจิ้ม เท่านี้เราก็มีสินค้าให้เรานั่งรอรับอยู่ที่บ้าน
เว็บไซต์ Post-dee.com ทำหน้าที่อย่างไร?
เว็บไซต์ Post-dee.com เป็นอีกหนึ่งแพลตฟอร์มที่เปิดหน้าร้านให้กับเจ้าของสินค้า ไม่ว่าสินค้าประเภทอะไร ก็สามารถมาเปิดร้านสร้างธุรกิจซื้อขายจากภาพออนไลน์ ในทุกมิติของกระบวนการทุกขั้นตอน เพื่อย่นระยะเวลาให้กับลูกค้า เป็นการทำธุรกิจที่สอดคล้องกับยุคสมัยปัจจุบัน ไม่ว่าคุณอยู่ที่ไหน? คุณสามารถจับจ่ายเลือกซื้อสินค้าได้ง่ายผ่านโลกออนไลน์ เพียงแค่กระดิกนิ้ว
Post-dee.com ...
HABITAT GROUP เสิร์ฟโปรร้อนรับซัมเมอร์ “SUMMER HOT DEALS” ลดเป็นล้าน
HABITAT GROUP เสิร์ฟโปรร้อนรับซัมเมอร์ "SUMMER HOT DEALS" ลดเป็นล้าน
Habitat Group ผู้นำอสังหาฯ เพื่อการลงทุนระดับพรีเมียมใจกลางกรุงเทพฯ และพัทยา ต้อนรับซัมเมอร์ เสิร์ฟโปรโมชั่นร้อนแรง Summer Hot Deals กับ 4 คอนโดลักซ์ชัวรี่ใหม่แต่งครบ บนที่สุดแห่งทำเลศักยภาพใจกลางกรุงเทพฯ และพัทยา มอบส่วนลดสูงสุด 1 ล้านบาท* ฟรี! ทองคำแท่ง 1 บาท และฟรี! VOUCHER ที่พักโรงแรมสุดหรูแบรนด์ X2* (ครอสทู) ที่มีเอกลักษณ์แห่งการดีไซน์ที่โดดเด่น เรียบหรู (Luxury by Design) อย่าพลาด! วันนี้ - 30 เม.ย.64 เท่านั้น !
โดยโครงการที่เข้าร่วมแคมเปญ Summer Hot Deals รวมถึง 3 คอนโดลักซ์ชัวรี่ใหม่ใจกลางเมือง ภายใต้แบรนด์ “วาลเด้น” (WALDEN) สถาปัตยกรรมธรรมชาติ ที่ผสานความทันสมัยได้อย่างลงตัว ตั้งอยู่ใจกลางย่านธุรกิจของกรุงเทพฯ (CBD) รวมถึง...