www.alivearound.com

สังคมไทยเปิดจริงหรือ กับ LGBT บทบาทตัวตลกที่เลือกไม่ได้ เรามักจะได้เห็นการล้อเลียนกันอยู่บ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเป็นรายการ หรือการเล่นมุขตลกล้อเลียน แน่นอนว่ากับบางกลุ่มก็ตลกไม่ออกเหมือนกัน โดยเฉพาะกลุ่ม LGBT ที่หลาย ๆ ครั้ง มักจะถูกปฏิบัติให้เป็นตัวตลกในสังคม ในเชิงเหยียด ล้อเลียน การยัดเยียดให้เขาเป็นตัวตลกโดยที่พวกเขาไม่มีสิทธิ์เลือก มันถูกแล้วจริง ๆ น่ะหรือ ที่ล้อเลียนกันไปกับเหตุผลที่ว่า “ใคร ๆ ก็ทำกัน” มันสมควรหรือไม่ LGBT : เพราะแตกต่างจึงถูกล้อเลียน หลายครั้งที่คอนเทนต์ที่นำเสนอออกมา โดยมีบุคคลที่เป็น LGBT มักจะใช้มุขล้อเลียน ด้อยค่าความเป็นมนุษย์ ทำให้เขาดูผิดแผก และใช้เหตุผลว่า ความตลกช่วยลดทอนความก้าวร้าวของคอนเทนต์และความรุนแรงต่อคนกลุ่ม LGBT เริ่มต้นจากการสร้างความแตกต่างทางรูปลักษณ์ เชื้อชาติ สีผิว หรืออื่นๆ เพื่อทำให้บุคคลเหล่านั้นแตกต่าง หรือด้อยกว่า เราเห็นกันได้บ่อยผ่านสื่อต่าง ๆ และชีวิตประจำวัน สื่อกับการนำเสนอภาพ LGBT เพียงเสี้ยวเดียว ในปัจจุบันเรามักจะเห็นสื่อมักจะเล่นประเด็นบทบาทของ LGBT เพียงบางบทบาทเท่านั้น เช่น เกย์ ตุ๊ด ถูกสร้างให้ภาพเป็นบุคคลที่อ่อนไหวง่าย รุนแรง หรือกะเทย ผู้หญิงข้ามเพศที่วางบทบาทให้คนที่กล้าแสดงออก รวมไปถึงการให้ LGBT เป็นเหมือนตัวโจ๊ก ตัวตลก...

การที่คุณจะซื้อขายแปลงที่ดิน สิ่งหนึ่งที่คุณจะต้องใส่ใจนั่นคือ การไปดูที่ดินแปลงนั้น ในอดีตไม่ว่าที่ดินจะอยู่ไกลแค่ไหน ถ้าคุณต้องการซื้อขาย หรือ มีคนสนใจ คุณก็ต้องไปที่นั่น พาไปดูสถานที่จริง ทำให้เสียทั้งเงินและเวลา แต่ในปัจจุบันนี้เทคโนโลยี ทำให้ทุกอย่างง่ายยิ่งขึ้น เพราะตอนนี้มี วิธีค้นหาแปลงที่ดิน โดยการดูผ่านหน้าเว็บ และ การมีแอพลิเคชั่น งั้นเรามาดูกันว่า การดูผ่านแอพมีวิธีการอย่างไร ดูผ่านเว็บต้องทำอย่างไรบ้าง เพื่อให้คุณเกิดความเข้าใจมากที่สุด วิธีค้นหาแปลงที่ดิน ผ่านแอพ และ การดูผ่านเว็บมีวิธีการอย่างไรบ้าง การค้นหาแปลงที่ดินผ่านแอพ ในตอนนี้มีแอพลิเคชั่นที่ช่วยให้คุณค้นหาแปลงที่ดินได้ง่าย คุณแค่ดาวน์โหลดแอพ LandsMaps โดยสามารถดาวน์โหลดได้ทั้ง ios และ Android คุณต้องดูว่ามือถือของคุณนั้นระบบอะไร แล้วก็กดค้นหาแอพ LandsMaps ดู เมื่อคุณเจอแอพนี้แล้ว คุณก็กดดาวน์โหลดและกดติดตั้ง หลังจากนั้นกดคำว่าเปิด ก็จะมีแอพอยู่ที่หน้าจอมือถือแล้ว เข้าสู่ระบบ กรอกรายละเอียดทุกอย่างให้เรียบร้อย เมื่อกรอกข้อมูลเสร็จแล้ว ให้คุณอ่านเงื่อนไข ตอบตกลง เพื่อสมัครสมาชิก เมือสมัครสมาชิกแล้ว ให้คุณเอาอีเมลที่คุณสมัครไว้ เพื่อกดลิงค์ยืนยันตัวตนการสมัครอีกครั้งหนึ่ง หลังจากนั้นให้ล็อคอินเข้าใช้งาน วิธีการหาแปลงที่ดิน นั้น คุณจะต้องเลือกจังหวัด เลือกอำเภอ และ ใส่เลขโฉนดลงไป แล้วกดค้นหา คุณจะพบรายละเอียดของแปลงที่ดิน และ กดบันทึก...

อินทผาลัม หวานแต่ดี สายสุขภาพต้องไม่พลาด อินทผาลัมเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด ทั้งแคลเซียม ซัลเฟอร์ เหล็ก โปตัสเซียม ฟอสฟอรัส แมง กะนีส ทองแดง แมกนีเซียม สารหอมระเหย วิตามินบี 6กรดโฟลิก แถมด้วยโปรตีนและน้ำตาล นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยใยอาหารซึ่งให้ประโยชน์กับสุขภาพ จึงไม่แปลกใจที่จะถูกยกย่องให้เป็นผลไม้มหัศจรรย์ อินทผาลัมกับการถือศีลอด เรามักจะเห็นชาวอิสลามมักนิยมทานอินทผาลัมในช่วงถือศีลอด เนื่องจากมีสารอาหารที่จำเป็นในการถือศีลคือ น้ำตาลกับโพแทสเซียม โดยภายหลังการอดอาหารเป็นเวลาประมาณ 12 ชั่วโมง ผลที่ตามมาคือระดับโพแทสเซียมในเลือดลดลงกว่าปกติเล็กน้อย เป็นภาวะที่เรียกว่า hypokalemia หรือภาวะโพแทสเซียมต่ำ คนเราจะมีอาการวิงเวียนหัวเล็กน้อย การกินผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูงจะช่วยลดปัญหาลงได้ และอินทผาลัมก็สามารถแก้ปัญหานี้ได้พอดี อีกปัญหาหนึ่งของผู้ที่อดอาหารในช่วงสั้น ๆ คือ ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลง ทำให้มีอาการมึนงง ดังนั้นการเติมน้ำตาลกลับเข้าไปในเลือดจึงเป็นวิธีการแก้ปัญหาได้ดีในระดับหนึ่ง ซึ่งในอินทผาลัมเองก็มีน้ำตาลกลูโคสและฟลุกโตส ที่สามารถดูดซึมเข้าร่างกายอย่างรวดเร็วได้ อีกทั้งยังให้ปริมาณน้ำตาลและโพแทสเซียมในปริมาณที่เหมาะสม จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมอินทผาลัมถึงกลายเป็นผลไม้ที่ถูกนำมาทานในช่วงถือศีลอดนั่นเอง อินทผาลัม กับสรรพคุณในการรักษาโรค นอกจากน้ำตาลและโพแทสเซียมแล้ว ในอินทผาลัมยังมีสารอาหารอื่น ๆ อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น ธาตุเหล็ก ในอินทผาลัม 4 ผล ให้ธาตุเหล็ก ที่จะช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงและพาออกซิเจนไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย วิตามินบี 3 และ 6 ในการควบคุมสมองและระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ ยังมีเส้นใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ โดยทางการแพทย์มีการค้นคว้าวิจัยเกี่ยวกับสรรพคุณใช้เยียวยาโรคไว้ดังนี้ ...

โอบรับโลกดิจิทัล ในแบบฉบับประตูม้วน วิริยะโลหะกิจ จากประตูม้วนที่ครองใจคนไทยมากว่า 2 ทศวรรษ วิริยะโลหะกิจกำลังก้าวไปยังอีกหนึ่งหมุดหมายที่สำคัญ นั่นก็คือความยั่งยืนของธุรกิจ โดยมี Digitalization เป็นเครื่องมือสำคัญในการบรรลุเป้าหมาย " BIMobject " เป็นการพลิกโฉมการทำงานของโลกแห่งงานออกแบบและงานก่อสร้าง ที่ผ่านมา หลากหลายธุรกิจได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของโลกดิจิทัลแห่งงานออกแบบนี้ รวมถึงวิริยะโลหะกิจ หลายคนอาจไม่ทราบมาก่อนว่า “เพชรประตูม้วน” ที่ครองใจลูกค้าทั่วประเทศ เป็นสินค้าที่ผลิตโดยบริษัท วิริยะโลหะกิจ จำกัด ที่ดำเนินธุรกิจมากว่า 2 ทศวรรษ และมีสาขากระจายอยู่ทั่วประเทศ ในวันที่โลกเข้าสู่ยุคดิจิทัลแบบเต็มตัว หลายธุรกิจต้องปรับเปลี่ยนกลยุทธ์ทางการตลาด ไม่เว้นแม้แต่ประตูม้วน รวมถึงผลิตภัณฑ์จากโลหะอื่น ๆ มีดีมากกว่าแค่ประตูม้วน นอกจากประตูม้วนหลากหลายรูปแบบ (เช่น ประตูม้วนไฟฟ้า ประตูม้วนอัตโนมัติ ประตูม้วนดึง ประตูม้วนโพลีคาร์บอเน็ต และประตูม้วนอลูมิเนียม) แล้ว วิริยะโลหะกิจยังเชี่ยวชาญในการผลิตสินค้าประเภทเมทัลชีทที่มีคุณสมบัติแข็งแรง ทนทานต่อทุกสภาวะอากาศ ราคาย่อมเยา รวมถึงนั่งร้าน แบบเหล็ก และโครงสร้างเบาคุณภาพดี การันตีจากรางวัลและมาตรฐานที่ได้รับ ไม่ว่าจะเป็น ISO 9001: 2015, Thailand Trust Mark รวมถึง มอก. นอกจากนั้น ประตูม้วนทนไฟยังเพิ่งได้รับมาตรฐาน British Standards และ...

น้ำมันมะพร้าว ไอเท็มลับมากประโยชน์ที่สายสุขภาพเลือกใช้ ถ้าย้อนกลับไปสักประมาณ 5-6 ปีก่อน ที่อยู่ ๆ กระแสการใช้น้ำมันมะพร้าวก็เกิดขึ้นมา ในตอนนั้นจะเป็นเรื่องของการทำ Oil Pulling จากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ที่ใช้อมกลั้วปากแล้วบ้วนทิ้ง จนมีหลายคนมานั่งถกกันว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ทางด้านสุขภาพจริง ๆ น่ะหรือ หากใครยังไม่ได้คำตอบ เราจึงไปหาข้อมูลมาตอบให้แล้วด้านล่างนี้ค่ะ น้ำมันมะพร้าวคืออะไร เป็นน้ำมันที่ได้จากไขมันของเนื้อมะพร้าว ที่ผ่านกระบวนการผลิตด้วยวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น น้ำมันมะพร้าวทั่วไป (RBD) หรือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (Virgin Coconut Oil) โดยเฉพาะอย่างหลัง เราอาจจะเคยได้ยินกันบ่อย ๆ ที่ออกมาในรูปแบบของการสกัดเย็น จากการใช้ระบบ Cold Press ซึ่งจะไม่มีการใช้ความร้อนใด ๆ ทั้งสิ้น จะมีคุณสมบัติพิเศษคือ นอกจากจะใสบริสุทธิ์แล้ว ยังจะมีกลิ่นหอม และรสชาติของมะพร้าวอ่อน ๆ คุณประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว เราอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่าน้ำมันมะพร้าว ซึ่งขอยกประโยชน์ 2 ด้านยอดนิยม มีดังนี้ ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวต่อสุขภาพ เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวประกอบด้วยไขมันอิ่มตัว จึงเชื่อกันว่าอาจจะมีประโยชน์ร่างกายหลายอย่าง ได้แก่ (1) น้ำมันมะพร้าวลดไขมันสะสม เพราะน้ำมันมะพร้าวเป็นแหล่งไขมันธรรมชาติที่ให้แคลอรี่ต่ำ จึงช่วยป้องกันโรคอ้วนได้ อีกทั้งยังไม่ต้องอาศัยเอนไซม์จากตับอ่อนสำหรับย่อย สามารถย่อยสลายได้ง่าย (2) น้ำมันมะพร้าวช่วยให้ระบบการทำงานของต่อมไทรอยด์ดีขึ้น ซึ่งจะเข้าไปช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญ เพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย (3) น้ำมันมะพร้าวลดอัตราการเกิดโรคร้ายแรง เช่น ...

เหนื่อยไหม? กับการทำงาน อยากพักผ่อนเปิดโลกทัศน์ความสดใสให้กับชีวิต เดินเล่นชอปปิ้ง แวะเวียนดูสินค้าที่ชอบ ตามเวลาและโอกาสสะดวก ยิ่งช่วงนี้ออกไปไหนไม่ได้ จะกินอะไรง่ายแค่ปลายนิ้วคลิกสั่ง แป๊บเดียวเราก้ได้อิ่มกับสิ่งที่ชอบ แต่บางอย่างกว่าจะได้กินต้องอดทนรอ เพราะไม่ได้วางขายตามท้องตลาด เขาทำวันต่อวัน สั่งวันนี้ พรุ่งนี้ส่ง และที่กล่าวมาคือเบเกอรี่ บ้านตัว ก. ของเขาดีจึงบอกต่อ อยากให้ลองสักชิ้น แล้วคุณจะรู้ว่า “การรอคอย ไม่ใช่อุปสรรคสำหรับความอร่อย” หากเราชื่นชอบขนมเบเกอรี่ แต่ละคนอาจจะมีความชอบต่างกัน บ้างก็ชอบขนมที่สอดไส้ชนิดที่ไส้ไหลเยิ้ม! เห็นแล้วแอบเม้มปากเลยเชียว บางคนไม่ชอบขนม แต่ไม่ขัดขอให้บอก เรากินได้ ถามว่าซื้อหรือไม่ คำตอบคือไม่! แบบว่าประหยัดนิดหนึ่ง งานไม่มี เงินไม่มา จะมัวซื้อหาอะไรก็คิดหนัก ชนิดที่ได้แต่ชายตามอง หากเพื่อนใจดีซื้อมาฝากก็ไม่ขัดกินได้อย่างไม่อายใคร กินหมด เพื่อนอดค่อยว่ากัน ยิ่งในปัจจุบันมีขนมให้เลือกกินเยอะ แต่ละคนแต่ละสูตร ความอร่อยคือทางออกที่ดีที่สุดที่จะดึงลูกค้าให้มาสนใจ มีขนมหลายยี่ห้อ แพ็กเกจดูดี แต่รสชาติขอบายหน้าหนี ซึ่งความชอบย่อมไม่เหมือนกัน จาบังคับให้คนนั้น คนนี้ซื้อคงเป็นไปไม่ได้ ฉะนั้นความอร่อยของขนมอยู่ที่ “การใส่ใจ” อย่างที่มีคนกล่าวเอาไว้ว่า “อร่อยบอกต่อ” เช่นเดียวกันขนมเบเกอรรี่บ้านตัว ก. มีความอร่อย กรอบ นุ่มชุ่มลิ้น ด้วยความพิถีพิถัน ตั้งใจทำและไม่มีการโฆษณาชวนเชื่อ มีแต่คำบอกกล่าวเล่าต่อกันว่า “ขนมร้านนี้อร่อย!” ขนมเบอเกอรี่...

ไหว้พระจันทร์ มีวิธีการไหว้ยังไง ต้องรู้อะไรบ้าง…? ไหว้พระจันทร์ 2564 ถ้าพูดถึง เทศกาลไหว้พระจันทร์ สิ่งแรกที่ทุกคนคงจะนึกถึงก่อนการไหว้เลย ก็คือเรื่องของ ขนมไหว้พระจันทร์ ที่มีรูปร่างวงกลมและสอดไส้ต่างๆ มากมาย กินปีละครั้งแต่ทุกครั้งที่เห็นวางขายอยู่ในห้างก็นึกออกได้เลยว่า… ใกล้ถึงวันไหว้พระจันทร์แล้ว นอกจากขนมอร่อยแล้ว การไหว้พระจันทร์ก็ยังช่วยเสริม ความเป็นสิริมงคลแก่เราด้วย แต่วิธีการไหว้จะยุ่งยากไหม ต้องทำยังไง ต้องรู้อะไรบ้าง เพจ Alive Around ได้รวบทุกเรื่องที่คุณต้องรู้เอาไว้หมดแล้ว ไปหาคำตอบพร้อมๆ กันได้เลย เสห่น์ของ เทศกาล วันไหว้พระจันทร์ ที่กลายมาเป็นตำนานจนถึงทุกวันนี้ วันไหว้พระจันทร์ เป็นเทศกาลตามวัฒนธรรมจีนที่มีขึ้นในกลางฤดูใบไม้ร่วง เพื่อเฉลิมฉลองการเก็บเกี่ยว จะมีขึ้นในคืนวันเพ็ญเดือน 8 ตามปฏิทินจันทรคติซึ่ง วันไหว้พระจันทร์ 2564 ในปีนี้ตรงกับวันที่ 21 กันยายน 2564 และในเทศกาลไหว้พระจันทร์นี้ ชาวจีนจะเฉลิมฉลองด้วยการไหว้ดวงจันทร์ในเวลากลางคืน ในบางประเทศ เช่น ฮ่องกง, ไต้หวัน, สิงคโปร์ หรือเวียดนาม จะจัดเป็นประเพณีใหญ่ มีการเฉลิมฉลองด้วยโคมไฟสีแดง เป็นสีสันยามค่ำคืน หรือบางแห่งอาจมีการเชิดมังกร และจะมีการมอบขนมไหว้พระจันทร์ให้กับคนที่รู้จัก ญาติ มิตรสหาย เพื่อแสดงถึงมิตรไมตรี และเป็นการอวยพรซึ่งกันและกันนั่น ทำให้ขนมไหว้พระจันทร์ได้รับความนิยมมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันอย่างไม่เสื่อมคลายมาหลายพันปี ซึ่งหลายคนคงสงสัยว่า เทศกาล ไหว้พระจันทร์ ภาษาอังกฤษ...

เราต้องรอด!! รวมวิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านโควิด ในช่วงสถานการณ์โควิดเช่นนี้ เราต่างก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีมากขึ้น อะไรที่สามารถป้องกันตัวเองได้ก็เรียกว่าต้องจัดกันมาหมด โดยเฉพาะวิตามิน อาหารเสริมอะไรที่เขาบอกว่าสามารถเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านโควิดได้ ถ้ามันไม่ได้ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย การทานวิตามินเหล่านี้ก็จะเกิดประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ดังนั้นบทความนี้เราจะมาดูกันว่าวิตามินต้านโควิดมีอะไรบ้าง โควิดเป็นไวรัสชนิดหนึ่งที่ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ และมักพบในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอในประเทศไทยมีสมุนไพรรักษาโควิดอยู่มากมายซึ่งรวมถึงสมุนไพรไทยหลายชนิดสมุนไพรไทยที่นิยมรักษาโควิดได้แก่ ภูมิคุ้มกันที่ดีคือวิตามินป้องกันโรคได้ดีที่สุด สิ่งที่จะมาช่วยให้เราห่างไกลจากการติดเชื้อ นั่นคือร่างกายของเราจะต้องมีภูมิคุ้มกันที่ดี ดังนั้นวิตามินที่จะมามีบทบาทที่จะป้องกันโรค จึงควรเป็นวิตามินที่คุณสมบัติช่วยฟื้นฟูระบบคุ้มกันโรคนั่น ซึ่วิตามินต้านโควิดมีดังนี้ วิตามินซี ขึ้นชื่อว่าวิตามินซีถือว่าเป็นวิตามินที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้เป็นอย่างดี จึงไม่แปลกหากวิตามินซีจะกลายมาเป็นวิตามินต้านโควิด โดยสามารถทานวิตามินซีขนาด 500-2000 มิลลิกรัมต่อวัน เนื่องจากวิตามินซี ช่วยการทำงานของเม็ดเลือดขาวและช่วยกระบวนการทำลายเชื้อโรค แต่ทั้งนี้ ควรจะปรึกษาแพทย์ก่อนทานทุกครั้ง โดยเฉพาะในเด็ก เพราะนอกจากตัววิตามินในรูปแบบเม็ดแล้ว เรายังสามารถหาวิตามินต้านโควิดได้จากผลไม้และผักต่าง ๆ อีกด้วย เช่น ฝรั่ง ส้ม เชอร์รี่ เบอร์รี่ต่าง ๆ ฯลฯ วิตามินดี อย่างที่เราทราบกันดีว่าวิตามินดีมีหน้าที่ในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย แต่อีกบทบาทของวิตามินดีก็คือการเป็นวิตามินต้านโควิด ที่สามารถกระตุ้นเซลล์ภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเม็ดเลือดขาวโมโนไซต์และมาโครฟาจซึ่งเป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวที่สำคัญในการช่วยลดการอักเสบ ต่อสู้กับเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอม โดยปกติแล้วเราสามารถหาวิตามินดีได้จากการรับแดดอ่อน ๆ ช่วงเช้า หรือจากอาหารประเภทปลาต่าง ๆ นม ไข่แดง ชีส ตับปลา ตับสัตว์ เห็ด ส่วนใครที่ต้องการทานวิตามินเสริม แนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์ก่อนทานทุกครั้ง สังกะสี...

ใหม่! GPX ROCK 2022 รักไม่ห่าง...Rock รถครอบครัว ที่โดดเด่นด้วยเอกลักษณ์การออกแบบเส้นสายตัวรถที่เฉียบคม มาพร้อมสีสันใหม่ร็อคใจขึ้นกว่าเดิม กับ 5 สีสันสดใหม่ในคอลเลคชั่นนี้ ได้แก่...DEEP BLUE WINCHESTER WHITE (น้ำเงิน-ขาว), SATIN SILVER WINCHESTER WHITE (เทา-ขาว) , ORANGE WINCHESTER WHITE (ส้ม-ขาว) , CHOCKING PINK WINCHESTER WHITE (ชมพู-ขาว) และ LUMINOUS YELLOW WINCHESTER WHITE (เหลือง-ขาว) พร้อมฟังก์ชั่น เครื่องยนต์พิกัด 110 ซีซี 4 จังหวะ หัวฉีด GPX-Fi (Delphi อเมริกา) มาตรฐานไอเสีย EURO 4 เรือนไมล์ FULL DIGITAL LED METER หน้าจอระบบ Soft Touch ไฟ LED LIGHTING SYSTEM รอบคัน ระบบเบรกแบบดิสก์เบรกด้านหน้า สวิทช์กุญแจนิรภัย พร้อมม่านซัตเตอร์ปิดช่องสวิทซ์กุญแจ โซ่ D.I.D...

เคยสงสัยกันไหมว่า การสร้างทางด่วน การสร้างอาคารสำนักงานออฟฟิศ หรือรวมไปถึงการสร้างบ้าน ทำไมถึงรู้ว่า ต้องเสียค่าก่อสร้างในแต่ละโปรเจตมากน้อยแค่ไหน ทำไมบางโปรเจค ราคาเฉียบแสนล้านบาท ทั้งที่เรามันไมได้เป็นโปรเจคใหญ่ ผู้ประมาณราคาก่อสร้าง เขารู้ได้ยังไง…? วันนี้ทางเพจ Alivearound จะพามาไขข้อสงสัยต่าง ๆ พร้อมถอดแบบ ประมาณราคาก่อสร้าง ว่ามีเทคนิควิธีการคิด ราคาค่าก่อสร้างอย่างไร ถึงได้แม่นยำเหมือนจับวาง ถ้าพร้อมแล้ว ไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันได้เลย ทำความรู้จักกับการประมาณราคาก่อสร้าง คืออะไร มีความสำคัญอย่างไร การประมาณราคาก่อสร้าง คือ การคำนวณราคาค่าก่อสร้างล่วงหน้า ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง วัสดุก่อสร้าง อุปกรณ์ก่อสร้าง ค่าแรงคนงาน ค่าดำเนินการในภาคส่วนต่าง ๆ และอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกอย่างจะถูกประเมินราคาไว้ก่อนที่จะเริ่มก่อสร้างจริง เพื่อจัดสรรงบให้สอดคล้องราคาค่าก่อสร้างในแต่ละโปรเจค โดยการประมาณราคาก่อสร้าง มีความสำคัญดังต่อไปนี้ เป็นตัวกำหนดราคากลางในการก่อสร้าง ช่วยให้สามารถประเมิณราคากลางของค่าก่อสร้างในแต่ละโปรเจคได้ รวมถึงเป็นราคากลางในการประมูลงานก่อสร้างต่าง ๆ ใช้ทำเอกสารเสนอราคาก่อสร้างในการประมูล แน่นอนว่าโปรเจคใหญ่จะต้องมีการเปิดประมูลราคา โดยราคาที่ผู้ประมาณราคาก่อสร้าง จะนำไปทำเอกสารสำหรับเสนอราคาก่อสร้างในการประมูลอย่างละเอียดและรอบคอบ ซึ่งหากมีข้อผิดพลาดขึ้นมา อาจทำให้ขาดทุน หรือเสียผลประโยชน์ได้ ใช้ประเมินค่าเงินเพิ่มหรือลดจากสัญญางานก่อสร้าง ทุกอย่างจะถูกกำหนดไว้ในสัญญา แต่ถ้าเมื่อไรที่ผู้จ้างให้ผู้รับจ้างทำงานเพิ่มเติมนอกเหนือจากในสัญญา จะต้องทำการถอดแบบที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม ง่ายต่อการเบิกจ่าย ค่างวดต่าง ๆ โดยจะประมาณการจากแบบและแผนงาน...