5 เคล็บลับความสดใส ปลุกพลังรับวันทำงานหลังหยุดยาว

226
เคล็บลับความสดใส

หมดเวลาสนุกแล้วซิ หมดเวลาสนุกแล้วซิ!!  ขอต้อนรับทุกคนกลับสู่วันทำงานกันอีกครั้ง วันนี้เรามี เคล็บลับความสดใส เปิดรับความสดชื่นหลังหยุดยาวกัน ว่าแล้ว…มาดูเคล็ดลับกันเถอะ

เริ่มต้นวันด้วยรอยยิ้ม

คุณเคยได้ยินคำนี้ไหม “รอยยิ้มคือจุดเริ่มต้นของทุกสิ่ง” เราจึงอยากให้คุณเริ่มต้นวันแรกของการทำงานกันด้วยรอยยิ้ม ยิ้มให้กับทุกสิ่งที่จะเข้ามา เผชิญหน้ากับทุกอย่าง และสิ่งนี้เองจะทำให้คุณรู้สึกดีไปตลอดวัน

จัดสภาพแวดล้อมและโต๊ะทำงานให้สดชื่น

สภาพแวดล้อมถือเป็นปัจจัยสำคัญในการทำงาน เราจึงขอแนะนำให้คุณจัดโต๊ะทำงาน หรือบริเวณโดยรอบของคุณให้ดูสดชื่น อย่างเช่น การนำดอกไม้สีสันสดใส หรือดอกไม้ที่คุณชอบมาตกแต่งโต๊ะของคุณ เพื่อให้การทำงานดูมีชีวิตชีวา และถือเป็น เคล็ดลับความสดใส ที่คุณทำได้ง่ายๆ

มองโลกในแง่ดี

“มองโลกในแง่ดี และชีวิตจะดีเสมอ” คำนี้ยังคงใช้ได้ผลตลอดมา เราจึงขอให้คุณเปิดใจรับแต่สิ่งดี และทิ้งสิ่งที่ไม่ดีต่างๆไว้เบื้องหลัง เพราะการมองโลกในแง่ดีเหมือนเป็นพลังบวก ช่วยให้คุณทำทุกสิ่งได้ดีขึ้น


แบ่งเวลาให้เหมาะสม

การจะทำสิ่งใดให้สำเร็จต้องมีการแบ่งเวลาที่เป็นระบบ เราจึงขอให้คุณใช้เวลาของคุณให้คุ้มค่า ด้วยการแบ่งเวลาในการทำสิ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว การใช้ชีวิตประจำวันของคุณให้ลงตัว สิ่งนี้เองจะช่วยทำให้ชีวิตคุณไม่วุ่นวาย

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ออกกำลังกายช่วยให้อายุยืน เราจึงขอแนะนำให้คุณออกกำลังกายเพื่อให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า และรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น เพราะการออกกำลังกายถือเป็นการปลุกพลังงานในตัวคุณให้ตื่นขึ้นอีกครั้ง

รู้เคล็ดลับทั้ง 5 ข้อกันไปแล้ว แล้วอย่าลืมไปทำตามกันนะค่ะ เพื่อให้วันทำงานวันแรกและวันต่อๆไปของคุณเป็นชีวิตในแบบที่คุณรัก