www.alivearound.com

ปักหมุด หยุดเวลาแห่งความสุขกับ 4 โรงแรมหรูพัทยา ที่คุณจะต้องไปสักครั้งในชีวิต นานแค่ไหนแล้วนะ…ที่คุณไม่ได้ขับรถไปต่างจังหวัด เดินเล่นริมหาด สัมผัสลมทะเลที่มากระทบผิวกาย นอนฟังเสียงคลื่น อาบแสงธรรมชาติ? เชื่อว่าตอนนี้หลายๆ คน คงเริ่มฝันหวาน วางแผนการเที่ยวครั้งใหญ่ หลังจากรัฐประกาศปลดล็อคดาวน์เฟส 2 ผ่อนปรนให้ห้างสรรพสินค้า และคอมมูนิตี้มอลล์ และสถานประกอบการบางส่วน กลับมาเปิดตามปกติในวันที่ 17 พ.ค.63 นี้ เนื่องจากสถานการณ์แพร่ระบาด โควิด-19 เริ่มส่งสัญญาณดีขึ้น หลังจากที่ไม่พบผู้ป่วยติดเชื้อ หรือเสียชีวิตเพิ่มเติม...อดใจรอไม่นาน ทุกอย่างจะเข้าสู่สถานการณ์ปกติ :) ถ้าพูดถึงที่เที่ยวใกล้กรุง ขับรถไม่ถึง 2 ชั่วโมง ให้เราได้ชาร์ตแบตสั้นๆ เติมพลังในช่วงเสาร์-อาทิตย์ แน่นอนว่า “พัทยา” จะต้องเป็นคำตอบแรกที่หลายๆ คนนึกถึง เพราะมีทั้งทะเล และสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ได้รับความนิยมทั้งชาวไทย และชาวต่างชาติ  โดยพื้นที่พัทยาจะแบ่งออกเป็น 4 ส่วนด้วยกัน ได้แก่โซนพัทยาเหนือ พัทยากลาง พัทยาใต้ และหาดจอมเทียน ซึ่งแต่ละโซนจะมีเสน่ห์ มีคาแร็กเตอร์ที่แตกต่างกันไป อย่างโซนพัทยาเหนือ ก็จะมีบรรยากาศเงียบสงบ มีกลิ่นอายของชุมชนประมงหลงเหลืออยู่ วันนี้ เราจะพาคุณมาปักหมุด หยุดเวลาแห่งความสุขกับ 4 โรงแรมหรูพัทยา ที่คุณจะต้องไปสักครั้งในชีวิต ให้คุณได้ฉลองช่วงเวลาแห่งความสุขกับคนที่รัก...

หากเอ่ยถึงพืชผักที่นักชอบ “กิน” นิยมกันอย่างแพร่หลายมีมากมายหลากหลายชนิด ล้วนแต่ให้คุณค่าทางโภชนาการอีกทั้งยังช่วยดูแลซ่อมแซมสุขภาพ ผักบางชนิดมีคุณค่าทางสมุนไพร และมีสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ผักที่จะมาแนะนำบอกกล่าวถึงประโยชน์ “มากมาย” ปรุงเป็นเมนูก็อร่อย กินแล้วติดอกติดใจ จากผักธรรมดาที่ผู้คนตามท้องถิ่นปักษ์ใต้กินกัน กลายเป็นผักที่มีมูลค่าสร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำให้กับเกษตรกร ส่งขายไปทั่วสู่ร้านอาหารกลายเป็นเมนูยอดฮิต ผักที่เอ่ยมาทุกท่านต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี ขอบอกว่า “เมนู” ต่างๆ ที่ผ่านกระบวนการปรุง เป็นเมนูที่ผ่านการันตีว่า “อร่อย!” ผักที่กล่าวมาคือ “ผักเหลียง” รู้ไหม? ว่าผักเหลียง เป็นผักพื้นบ้านทางปักษ์ใต้ มีชื่อเรียกแตกต่างกัน แล้วแต่ท้องถิ่น บ้างก็เรียก “ผักเมี่ยง” เกษตรกรนิยมปลูกตามร่องยางหรือบริเวณเชิงเขา ผักเหลียงมีรสชาติดี อร่อย นำมาปรุงเป็นเมนูได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น ผักเหลียงผัดไข่ ผักเหลียงลวกกะทิหรือต้มกะทิกุ้งสด แหม! เพียงแค่เอ่ยถึงเมนูแล้วชวนให้อยาก “กิน” ผักเหลียงมีใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเรา นอกจากนี้การกินผักเหลียง ช่วยเสริมสร้างดูแลสุขภาพกายให้ห่างไกลจากโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดี กินผักเหลียงได้ครบทุกสารอาหาร มีประโยชน์ซ่อมแซมดุแลสุขภาพของเราให้ดี ปลอดภัยห่างไกลจากภาวะกัดกร่อนสุขภาพเป็นอย่างดี ผักเหลียงมีคุณค่าประโยชน์ ชนิดที่เราต้องอึ้ง เพราะสารอาหารในผักเหลียงช่วย “บำรุงสายตา” เพราะใบผักเหลียงมีสารเบต้าแคโรทีนสูงมาก ซึ่งเป็นสารอนุมูลอิสระที่สำคัญ และเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ มีประโยชน์ช่วยดูแลสุขภาพตา เพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นตอนกลางคืน และการกินผักเหลียงยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นต้นกระจกอย่างน่าทึ่ง สำหรับคนที่นั่งจ้องคอมพิวเตอร์ เป็นเวลานาน หรือหยิบจับโทรศัพท์มือถือมานั่งแชท เล่นเกม ดูหนัง...

อยู่บ้านบริทาเนีย ไม่เสียว COVID-19 ท่ามกลางสถานการณ์ COVID-19 ที่แพร่ระบาดทั่วโลกในตอนนี้ จนทำให้เราต้องถูก LOCKDOWN และใช้ชีวิตห่างกันสักพัก และไม่รู้ว่าจะต้องห่างกันไปถึงเมื่อไหร่ จะดีกว่ามั๊ย…ถ้าเราได้ใช้ชีวิตใน SPACE ที่ออกแบบอย่าง “เข้าใจ” สัมผัสอิสระทั้งภายใน และนอกบ้าน เพลินกับฟังก์ชั่น และสิ่งอำนวยความสะดวกที่ครบครัน ทำให้เรารู้สึกมีความสุข ปลอดภัย และใช้ชีวิตในบ้านต่อเนื่องทั้งวันโดย “ไม่เบื่อ” มาดูกันว่า ทำไม “บ้านบริทาเนีย” บ้านแนวคิดใหม่ จากค่าย บริทาเนีย ผู้พัฒนาอสังหาฯ แนวราบ ซึ่งเป็นบริษัทในเครือของ ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ จึงเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจในยุค COVID-19 Smart Suburban Location เมื่อทำเลใจกลางเมืองที่แออัดไปด้วยผู้คน…อาจไม่ใช่คำตอบอีกต่อไป คนอาจจะยอมเลือกทำเลที่ไกลขึ้น แต่เดินทางสะดวก ใกล้ทางด่วน-รถไฟฟ้า* เพื่อแลกกับ SPACE ที่มากขึ้น อยู่ในย่านที่ไม่พลุกพล่าน มีความส่วนตัว และได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น (MORE SPACE, MORE PRIVACY) Smart Design with WFH Function ฟังก์ชั่นการออกแบบที่ยืดหยุ่น ปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการ ให้คุณสัมผัสความสุขในทุกมุมบ้าน ไม่ว่าจะเป็นมุมนั่งเล่น มุมทำงาน มุมทำอาหาร มุมครอบครัว หรือมุมทำสวน   SMART HOME SECURITY ระบบเทคโนโลยีการรักษาความปลอดภัย...

Airbnb เปิดตัวออนไลน์เอ็กซ์พีเรียนซ์ ชวนคนทั่วโลกเปิดประสบการณ์เสมือนจริงได้จากที่บ้าน Airbnb ประกาศเปิดตัวเอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์ วิธีใหม่ในการเชื่อมโยงกับผู้คนทั่วโลกและการเดินทางแบบเสมือนจริง พร้อมเปิดโอกาสให้ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ได้สร้างรายได้ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 เมื่อทุกคนต้องอยู่บ้านเพื่อปกป้องสุขภาพของตนเองและผู้อื่น ซึ่งกิจวัตรประจำวันอย่างการไปทำงาน ออกกำลังกาย หรือลงมือทำตามความฝัน จึงไม่สามารถดำเนินไปได้อย่างปกติ ทั้งนี้เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์จะเปลี่ยนชีวิตผู้คนนับล้านสู่โลกเอ็กซ์พีเรียนซ์เสมือนจริงที่แตกต่างจากแบบเดิมๆ เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์จาก Airbnb มีให้เลือกหลากหลาย สามารถเข้าร่วมได้ตามใจชอบ ไม่ว่าจะเป็น นั่งสมาธิกับพระภิกษุชาวญี่ปุ่น เยี่ยมเยือนสุนัขจรจัดแห่งเชอร์โนบิล ทำอาหารกับครอบครัวชาวโมร็อกโก และอื่นๆ อีกมาก เมื่อทุกคนต่างต้องอาศัยอยู่แต่ในบ้าน ลองมาดูกันว่าเอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์ที่น่าสนใจมีอะไรกันบ้าง: กิจกรรมใหม่ๆ สำหรับครอบครัวให้ได้ร่วมสำรวจไปพร้อมกัน เช่น เรียนรู้ความลับแห่งโลกมายากล ทางเลือกสำหรับเพื่อนร่วมงานที่อยากจะสร้างสัมพันธ์และทำกิจกรรมร่วมกับทีม เช่น รู้จริงเรื่องกาแฟในมาสเตอร์คลาสกับกรรมการตัดสินการแข่งขันระดับชาติ ฟีเจอร์พิเศษสำหรับกลุ่มที่ต้องการฉลองวันเกิด เข้าร่วมแบบกลุ่มส่วนตัว หรือขอจัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ตามวันที่ระบุ เช่น กักตัวแบบไม่เหงา เบาๆ กับจินสักแก้ว   ลองดูความสนุกของเอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์ได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=XhaTCzKrEtE&feature=youtu.be เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์ช่วยปลดล็อคการเชื่อมโยงถึงผู้คนทั่วโลก และสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์กว่า 30 ประเทศ รวมถึงนักกีฬาโอลิมปิกอย่างอลิสเตอร์ บราวน์ลี (นักไตรกีฬา) และลอเรน กิบส์ (นักกีฬาเลื่อนหิมะ หรือ Bobsled) สร้างเอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์อย่างออกกำลังกายสไตล์ HIIT กับนักกีฬาโอลิมปิกเหรียญทอง ตามติดชีวิตนักกีฬาบอบสเลโอลิมปิก ใน 1 วัน หรือ ปั่นจักรยานกับ "อลิสแตร์ บราวน์ลี่" นักไตรกีฬาโอลิมปิก ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนบนโลก ก็สามารถเชื่อมต่อกับนักกีฬาที่มีชื่อเสียงจากห้องนั่งเล่นของคุณเองได้แล้ว แคทเธอรีน พาวเวล หัวหน้าฝ่าย Airbnb Experiences กล่าวว่า “การสร้างสัมพันธ์ระหว่างกันเป็นหัวใจหลักของ Airbnb ผู้คนจำนวนมากต้องอยู่แต่ในบ้านเพื่อปกป้องสุขภาพของตนเอง เราจึงเปิดโอกาสให้ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์สามารถเชื่อมโยงกับชุมชนของ Airbnb ทั่วโลกผ่านช่องทางออนไลน์” เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์เปิดให้บริการกับคนทั่วโลกแล้ววันนี้ กว่า 50 รายการที่ th.airbnb.com/s/experiences/online และยังมีอีกนับพันกิจกรรมที่จะเข้ามาเพิ่มในเดือนถัดไป โดยจะจัดขึ้นผ่านโปรแกรม Zoom ซึ่ง Airbnb ให้ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์สามารถใช้งานได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย  พร้อมกับการสนับสนุนแต่ละกิจกรรม การถ่ายทำ และการทำเนื้อหาออนไลน์ ผู้ที่สนใจอยากสมัครเป็นผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ดูบ้าง สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ th.airbnb.com/d/onlinehost Airbnb Experiences เปิดให้บริการตั้งแต่ปีพ.ศ. 2559 ซึ่งล้วนเป็นกิจกรรมการเปิดประสบการณ์ที่มีเอกลักษณ์และน่าจดจำ ออกแบบและจัดโดยคนท้องถิ่นที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางยิ่งกว่าทัวร์หรือเวิร์คช็อปทั่วๆ ไป ซึ่งสามารถเห็นได้จากการที่ผู้จัดจะคอยเสนอข้อมูลเชิงลึกและการถ่ายทอดที่ออกมาจากความหลงใหลในกิจกรรมนั้นๆ ของพวกเขาเอง ด้วยเหตุที่ Airbnb Experiences ที่ต้องเข้าร่วมแบบตัวต่อตัวได้หยุดบริการชั่วคราวจนถึงสิ้นเดือนเมษายนนี้ เพื่อความ...

ท่ามกลางสภาวะของโรคระบาด Covid-19  ประชาชนต้องร่วมด้วยช่วยกันฝ่าฟันให้พ้นวิกฤตนี้ไปด้วยกัน นโยบาย  Work From Home, Learn From Home เป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยลดการติดต่อของไวรัสนี้ได้ ระหว่างที่เราอยู่บ้าน เราไม่ควรละเลยที่จะดูแลผิวพรรณให้มีสุขภาพดีด้วย ช่วงนี้แหละเป็นโอกาสอันดีที่บางที เราไม่มีโอกาสดูแลตัวเองเลยเนื่องจากที่ผ่านมาต้องยุ่งงานกิจกรรมนอกบ้านตลอดเวลา  ต้องไปสังสรรค์กับเพื่อนหรือลูกค้า หรือไปออกกำลังกาย ตากแดด การที่รัฐบาลให้เราอยู่บ้าน จึงควรมาใช้โอกาสนี้กันเถอะ ผิวดีมาจากสุขภาพและจิตใจที่ดี เริ่มต้นจาก 1.อารมณ์ ช่วงนี้หลายคนติดตามข่าวจนเครียดมาก หวาดกลัว วิตกกังวล ทั้งเรื่องการติดเชื้อและเศรษฐกิจ ขอแนะนำให้เริ่มทำใจและปฏิบัติตามที่แพทย์แนะนำ คือ กินร้อน ช้อนกลางส่วนตัว  ล้างมือ ใช้แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ สวมใส่หน้ากากอนามัยป้องกันทั้งไวรัสและฝุ่น PM.2.5 คิดบวกว่าทำให้ครอบครัวได้มีเวลาอยู่ด้วยกัน ได้เรียนรู้เทคโนโลยี การสื่อสารออนไลน์ ไม่ต้องเปลืองน้ำมันหรือเสียเวลาเดินทาง มีเวลาได้ดูหนัง ดูซีรีย์ ฟังเพลง 2.อาหาร รับประทานอาหารเป็นยา ดีกว่าทานยาเป็นอาหาร  เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่เพิ่มภูมิต้านทาน เช่น ผัก ผลไม้ ที่มีวิตามินสูง ๆ เช่น ผักใบเขียว  มะเขือเทศสุก สมุนไพร ส้ม  มะนาว เป็นต้น อาจจะเสริมด้วยวิตามิน C,D และ Zine  เพื่อเพิ่มภูมิต้านทาน เว้นของทอด ของมันหน่อยไม่เช่นนั้นกว่าจะกลับไปทำงาน  น้ำหนักอาจจะเพิ่มขึ้นและที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ ด้วยนะคะ 3.อากาศ บ้านที่พักอาศัย ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก หมั่นทำความสะอาด ปัด กวาด เช็ดถู ดูดฝุ่น  ควรเช็ดพื้นผิว  โต๊ะ ขอบเตียง เฟอร์นิเจอร์ ด้วย...

“บ้านสไตล์ตัวเอง” หลายคนใฝ่ฝันอยากได้ อยากมี แต่กว่าจะค้นหาแบบบ้านสเปคโดนใจ ต้องไถดูใน Pinterest ใน Google มาเป็นร้อยๆ แบบ พอเอาไปให้สถาปนิกประเมิน เช็คกันตั้งแต่คุณภาพวัสดุ สเปคบ้าน งบประมาณ และฝีมือทีมช่างผู้รับเหมา โปรเจ็คต์มีอันต้องพับเพราะเกินงบไปไกลโข วันนี้ รอแยลเฮ้าส์ บริษัทรับสร้างบ้านที่มีประสบการณ์กว่า 30 ปี และมีสาขามากที่สุดในประเทศ ภายใต้สโลแกน “สร้างบ้านด้วยสมอง” จึงขอแนะนำบ้านสเปคพรีเมี่ยม สร้างได้ในงบไม่เกิน 5 ล้าน 4 แบบ 4 สไตล์ มาให้เลือกสรรในแบบที่สะท้อนตัวตนของคุณ ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่าบ้านสเปคพรีเมี่ยมนั้น จะได้ตัวบ้านที่ขนาดเหมาะสมมีพื้นที่ใช้สอยอยู่ที่ 130 ตร.ม ขึ้นไป รวมถึงสเปควัสดุก่อสร้างคุณภาพดีระดับพรีเมี่ยม จนคุณต้องลืมสเปคในโครงการบ้านจัดสรรกันไปเลย... 1. แบบบ้าน โมเดิร์น มินิมอลิสต์ (รหัส RH-MD. 2171) มีการออกแบบดีไซน์ เป็นบ้านหน้ากว้าง นำลักษณะอาคารแนว MODERN MINIMALIST มาใช้ในการออกแบบ โดยเน้นพื้นที่แปลนเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า เปิดโล่ง มีเฉลียงขนาดใหญ่ด้านหน้าของตัวบ้าน เชื่อมโยงกับพื้นที่ภายในบ้าน วัสดุตกแต่งภายนอกเป็นโทนสีอ่อน ตกแต่งผนังแบบเรียบง่าย ด้วยการกรุไม้สังเคราะห์ และกระเบื้องลายอิฐ ภายในตัวบ้านประกอบด้วยฟังก์ชั่นที่ครบครัน ตอบโจทย์ลูกค้าที่ชอบความเรียบง่าย ในแนว MINIMALIST ในราคาเพียง 3,150,000 ล้านบาท* พื้นที่ใช้สอย               : 136.50 ตารางเมตร ลักษณะของบ้าน         : บ้าน 1 ชั้น MODERN MINIMALIST ส่วนประกอบของบ้าน  : 2 ห้องนอน, 2 ห้องน้ำ, 1 ห้องรับแขก,1 ห้องอาหาร, 1 เฉลียง, 1 เตรียมอาหาร, ที่จอดรถ 2 คัน 2.แบบบ้านสไตล์โมเดิร์น (รหัส RH-MD.2167)   การออกแบบดีไซน์ทรง Box หรือทรงกล่อง 2 ชั้น เหมาะกับที่ดินทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า แบบบ้านทรงหน้ากว้าง พอดิบพอดีกับครอบครัวระดับกลาง มีพื้นที่จอดรถถึง 2 คัน หลังคาถูกออกแบบสไตล์โมเดิร์น...

Social Distancing คำนี้ที่หลายๆ คนอาจจะคุ้นหูในช่วงนี้ เพราะเป็นคำที่ใช้กันบ่อยมากๆ ในช่วงที่เกิดภาวะโควิดแบบนี้ ซึ่งหลายๆ คนอาจจะเข้าใจหรือยังไม่เข้าใจว่า Social Distancing นี้คืออะไรกันแน่ วันนี้ผมจะมาเล่าให้ฟังครับ Social Distancing คือ การเว้นระยะห่างทางสังคม ซึ่ง การเว้นระยะห่างทางสังคมนี้ เป็นการทำเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 เพราะหากมีการอยู่ใกล้กัน หรือมีการจับกลุ่มเข้าสังคมกันขึ้นมาจะทำให้เกิดการแพร่เชื้อได้อย่างรวดเร็ว เราจึงต้องมีการใช้วิธีนี้ขึ้นมาเพื่อลดการแพร่เชื้อ ถึงแม้จะไม่ได้ผล 100% แต่ว่าวิธีนี้ก็สามารถช่วยได้เยอะ เพราะการอยู่ใกล้กันในขณะที่มีการไอ จาม ฝอยละอองจะเกิดการฟุ้งกระจายไปยังคนใกล้ๆ ก่อนแน่นอน ยกตัวอย่างเหตุที่ไม่มีการใช้ Social Distancing และทำให้มีการแพร่เชื้อในไทยอย่างรวดเร็วคือ 1. สนามมวยที่ไม่มีการป้องกัน เชียร์กันแออัดอยู่รอบสนามมวยและมีการตะโกนพ่นฝอยละอองกันยกใหญ่ ทำให้เกิดการติดเชื้อที่สนามมวยเป็นจำนวนมาก 2. ผับทองหล่อ มีการจัดปาร์ตี้กันที่ผับแห่งหนึ่งย่านทองหล่อ ซึ่งเป็นแหล่งแพร่เชื้อจำนวนมากอีกเคสที่เกิดขึ้นเป็นอย่างมากในไทย เพราะมีการกินดื่มปาร์ตี้กันทั้งชาวไทยและต่างชาติที่ประเทศนั้นๆ มีความเสี่ยงในการติดไวรัสสูง ข้อปฏิบัติของ Social Distancing 1. พยายามอยู่บ้านไม่เดินทางไปพบปะผู้คน เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ 2. Work at home ทำงานอยู่บ้านเพื่อลดการใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมงานหรือลูกค้า ทำงานผ่านออนไลน์ 3. งดเว้นการเข้าสังคม ไม่จัดมีทติ้ง ไม่รวมตัวกันหลายๆ คน 4. เว้นระยะห่างเวลาสนทนากันหรือเวลารอคิวทำธุระต่างๆ 5. งดการใช้ขนส่งสาธารณะ เพราะว่ามีคนใช้งานกันอย่างมากหน้าหลายตา และไม่รู้ว่าใครติดเชื้อบ้าง 6. ประชุม เรียน...

วันนี้เรามีคำแนะนำที่เราได้รวบรวมข้อมูลจากกระทรวงสาธารณะสุข ศูนย์ข้อมูล Covid-19 ที่ให้ความรู้และคำแนะนำในการดูแลตัวเองช่วงโควิด 19 ระบาดทั่วโลก และทำความรู้จักโควิด 19 กันครับ วิธีป้องกันโควิด 19 มีดังนี้ - ติดตามข่าวสารไวรัสโควิด เฝ้าติดตามข่าวสารการอัพเดทไวรัสโควิด 19 ว่ามีผู้ป่วยเท่าไหร่แล้วบ้าง ติดที่จังหวัดไหนกี่คน จากสถานที่ใดบ้าง หรือติดตามข่าวสารการป้องกันตนเอง วิธีดูแลตัวเองในช่วงโควิด ซึ่งมีทั้งเว็บไซต์หรือแฟนเพจบนเฟซบุ๊คหลายเพจเลยที่ให้ข้อมูลเป็นอย่างดี - หลีกเลี่ยงการออกจากบ้านโดยไม่จำเป็น จะเห็นได้ว่า การป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสโควิด 19 นั้นเพียงแค่อยู่ในบ้านก็สามารถไม่แพร่เชื้อได้แล้ว หรือใช้วิธี Social Distance ที่เราจะต้องเว้นการเข้าสังคม เว้นระยะการพบปะผู้คน เพื่อความปลอดภัย เพราะสิ่งที่ร้ายกาจของโรคนี้คือ ฝักตัวอยู่ในร่างกายเป็นเวลานาน ตรวจพบเชื้อได้ยาก - สวมหน้ากากและล้างมือด้วยเจลฆ่าเชื้อบ่อยๆ การป้องกันตัวเองในเบื้องต้นคือการใส่หน้ากากได้ทั้งหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าเพื่อป้องกันการแพร่กระจายไวรัส จากตนเองและผู้อื่นๆได้ในระดับหนึ่ง จะหยิบจับอะไรที่เป็นสาธารณะก็ต้องหมั่นล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์บ่อยๆ เพื่อฆ่าไวรัสที่จะมาติดตามมือและร่างกายของเรา - หลีกเลี่ยงการสัมผัส การนำมือมาสัมผัสใบหน้านั้นมีความเสี่ยงในการติดเชื้อเป็นอย่างมากเพราะมือเรานั้นทำได้หลายอย่างเช่น สัมผัสตา จมูก ปาก ซึ่งถ้ามือเราติดเชื้อเมื่อใด และสัมผัสเข้ากับอวัยวะเหล่านี้ จะทำให้เชื้อเข้าสู่ร่างกายเราทันที - ใช้ของส่วนตัว การใช้ของส่วนตัวเช่น ช้อน แก้วน้ำ จาน ชาม ที่เป็นของตัวเองนั้นช่วยป้องกันไวรัสโควิด 19 ได้เพราะว่าเราไม่รู้ว่าคนไหนติดเชื้ออยู่บ้าง การทานอุปกรณ์ของเราด้วยตัวเราเองนั้นปลอดภัยแน่นอน เพราะไม่ต้องรับเชื้อผู้คนอื่น เห็นหรือยังครับว่าการดูแลตัวเองช่วงโควิดระบาดนั้น เรามีวิธีการดูแลง่ายมากๆ ครับทำได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ต้องกังวลหรือว่าเขินในการทำสิ่งเหล่านี้ เพราะว่าการใส่หน้ากาก ล้างมือบ่อยๆ นั้นเป็นการป้องกันทีดี...

Microsoft Teams ตัวช่วยชั้นดีในการ Work At Home ทำความรู้จักกับ Microsoft Teams กันนะครับ เป็น Software ของทาง Microsoft ที่เปิดให้คนใช้กันแบบฟรีๆ ไว้สำหรับ ประชุมออนไลน์ ทำงานกันเป็นทีม ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนก็ตามซึ่ง Microsoft Teams สามารถที่แชทได้ โทรได้ แชร์ไฟล์กันได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องของไฟล์จะหายหรือหมดอายุ ซึ่งผมจะมาแนะนำเพิ่มเติมอีกว่าเจ้า Microsoft Teams นั้นมีดีอะไรอีกบ้างครับ ข้อดีของ Microsoft Teams - ส่งไฟล์หากันได้ โดยใช้ Microsoft Office ในการจัดการ - ปลอดภัยจากการนั่งประชุมใกล้กันป้องกันไวรัสโควิด 19 - ทำพื้นหลังเบลอได้ ไม่ต้องกังวลคนเห็นห้องหรือบ้านของคุณ - แชทหากันได้ในกลุ่ม - ร่วมประชุมได้ง่ายๆ เพียง 1 คลิก - มีทั้งแอพพลิเคชั่น ใน PC, Mobile - มี Whiteboard ไว้แชร์ข้อมูลกันได้ - บันทึกการประชุมได้ - แจ้งเตือนได้เมื่อมีประชุมหรือแชท - มันฟรี นี่ละข้อดี ข้อเสียของ Microsoft Teams - หน้าจอในการแสดงผลได้จำนวนน้อยเห็นคนไม่ครบ - ระบบ Streaming...

✅ MEA e-Bill ดีอย่างไร ? MEA ชวนคุณ "เปลี่ยน" มารับเอกสารทันสมัยในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์แทนกระดาษ “SAVE THE WORLD กับ MEA" ผ่านช่องทางสะดวก SMS หรือ Email คลิกสมัครเลย ที่... ▶️ http://ebill.mea.or.th/registration/ เพื่อผู้ใช้ไฟฟ้า จึงได้ดำเนินโครงการ MEA e-Bill เพื่อให้ผู้ใช้ไฟฟ้าสามารถเปลี่ยนการรับเอกสารในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์ แทนกระดาษผ่านช่องทางออนไลน์ที่ลงทะเบียนไว้ทั้ง SMS หรือ Email ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ผู้ใช้ไฟฟ้าได้รับบริการที่สะดวก รวดเร็ว และปลอดภัยไม่ต้องกังวลกับการหาเอกสารแล้ว ยังมีส่วนสำคัญในการลดปริมาณก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากกระบวนการผลิต พร้อมทั้งลดปริมาณขยะที่เกิดขึ้นจากผู้ใช้ไฟฟ้าในพื้นที่กรุงเทพมหานคร นนทบุรี และสมุทรปราการซึ่งมีจำนวนมากกว่า 3.8 ล้านครัวเรือนอีกด้วย ทั้งนี้ ผู้ที่สมัครเตรียมรับสิทธิพิเศษจาก MEA เร็ว ๆ นี้ อีกทั้งยังได้ร่วมกิจกรรม SAVE THE WORLD รักษ์โลกไปกับ MEA เพียงลงทะเบียนรับเอกสารออนไลน์ MEA ร่วมสนับสนุนกล้าไม้ป่าชายเลน 1 ต้น เพื่อปลูกป่าเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ในพื้นที่ป้อมพระจุลจอมเกล้า จ.สมุทรปราการ...