Social Distancing คือ
การเว้นระยะห่างทางสังคม ซึ่ง การเว้นระยะห่างทางสังคมนี้ เป็นการทำเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 เพราะหากมีการอยู่ใกล้กัน หรือมีการจับกลุ่มเข้าสังคมกันขึ้นมาจะทำให้เกิดการแพร่เชื้อได้อย่างรวดเร็ว เราจึงต้องมีการใช้วิธีนี้ขึ้นมาเพื่อลดการแพร่เชื้อ ถึงแม้จะไม่ได้ผล 100% แต่ว่าวิธีนี้ก็สามารถช่วยได้เยอะ เพราะการอยู่ใกล้กันในขณะที่มีการไอ จาม ฝอยละอองจะเกิดการฟุ้งกระจายไปยังคนใกล้ๆ ก่อนแน่นอน ยกตัวอย่างเหตุที่ไม่มีการใช้ Social Distancing และทำให้มีการแพร่เชื้อในไทยอย่างรวดเร็วคือ

1. สนามมวยที่ไม่มีการป้องกัน เชียร์กันแออัดอยู่รอบสนามมวยและมีการตะโกนพ่นฝอยละอองกันยกใหญ่ ทำให้เกิดการติดเชื้อที่สนามมวยเป็นจำนวนมาก

2. ผับทองหล่อ มีการจัดปาร์ตี้กันที่ผับแห่งหนึ่งย่านทองหล่อ ซึ่งเป็นแหล่งแพร่เชื้อจำนวนมากอีกเคสที่เกิดขึ้นเป็นอย่างมากในไทย เพราะมีการกินดื่มปาร์ตี้กันทั้งชาวไทยและต่างชาติที่ประเทศนั้นๆ มีความเสี่ยงในการติดไวรัสสูง

ข้อปฏิบัติของ Social Distancing

1. พยายามอยู่บ้านไม่เดินทางไปพบปะผู้คน เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ
2. Work at home ทำงานอยู่บ้านเพื่อลดการใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมงานหรือลูกค้า ทำงานผ่านออนไลน์
3. งดเว้นการเข้าสังคม ไม่จัดมีทติ้ง ไม่รวมตัวกันหลายๆ คน
4. เว้นระยะห่างเวลาสนทนากันหรือเวลารอคิวทำธุระต่างๆ
5. งดการใช้ขนส่งสาธารณะ เพราะว่ามีคนใช้งานกันอย่างมากหน้าหลายตา และไม่รู้ว่าใครติดเชื้อบ้าง
6. ประชุม เรียน ออนไลน์ ใช้แพลตฟอร์มต่างๆ เพื่อที่จะติดต่อหากัน แทนการเดินทางไปหา
7. งดกลับบ้านต่างจังหวัด เพื่อไม่ให้เชื้อแพร่ไปยังพื้นที่ต่างจังหวัด และเพื่อไม่ให้คนในครอบครัวที่มีผู้สูงอายุติดโรคเพราะโอกาสหายยาก
8. หากพบเชื้อต้องรีบไปตรวจทันที และแยกตัวจากผู้อื่นเพื่อไม่ให้เชื้อกระจายเพิ่มขึ้น
9. ดูแลรักษาสุขภาพให้ดี พร้อมทั้งป้องกันตัวเองเบื้องต้นทั้งการใส่หน้ากากและใช้เจลล้างมือฆ่าเชื้อไวรัสโควิด

ทุกๆ คนควรฝึกใช้ Social Distancing กันทุกคน ทุกวันนะครับ เพื่อไม่ให้เกิดการแพร่ระบาดของโควิด 19 เพิ่มมากขึ้น เพื่อประเทศชาติ และคนที่คุณรัก เราต้องรอดไปด้วยกัน