ในสถาณการณ์ตัวเลขผู้ติดเชื้อจำนวนมาก ทำให้มีหลายๆ บริษัทมีการตรวจโควิดกันก่อนเข้าทำงานทุกสัปดาห์ หรือบางที่มีการตรวจที่ถี่มากกว่า 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งถามว่าก็ต้องทรมานในการถูกแหย่จมูกกันแน่นอนครับ ซึ่งบริษัทบางที่ก็ใช้วิธีการตรวจโควิดด้วย ATK น้ำลาย เพราะว่าไม่ต้องเจ็บตัวเจ็บจมูกกันครับ วันนี้เราก็เลยมาแนะนำเกี่ยวกับ ชุดตรวจ ATK น้ำลาย ยี่ห้อไหนดีบ้างครับ ซึ่งแหล่งข้อมูลจะมาจาก ยอดขายที่ดีที่สุดใน Shopee  ที่เป็นตลาดซื้อขายออนไลน์ที่มีการสั่งซื้อกันจำนวนมากๆ ครับ

6 ATK น้ำลาย ระดับพรีเมี่ยมยี่ห้อที่ขายดีที่สุดใน Shopee

1. ชุดตรวจโควิด ATK PCL ยอดขายมากกว่า 2 หมื่นรายการ*
   ชุดตรวจ ATK PCL พีซีแอล แอนติเจน โกลด์ ระดับพรีเมี่ยม นำเข้าจากประเทศเกาหลี ซึ่งเป็นแบรนด์ที่มีจำหน่ายมากกว่า 30 ประเทศในยุโรป เอเชีย และอเมริกาใต้ นำเข้าโดยบริษัท บีเจซี เฮลท์แคร์ จำกัด ชุดตรวจ ATK ด้วยน้ำลาย  PCL พีซีแอล แอนติเจน โกลด์ นี้  ได้รับใบรับรองการประเมินเทคโนโลยีเครื่องมือแพทย์ T6400133 จากสำนักงานกรรมการอาหารและยา คุณสมบัติ ชุดตรวจ ATK PCL (พีซีแอล แอนติเจน โกลด์) สะดวกรวดเร็ว รู้ผลภายใน 10 นาที สามารถใช้ชุดตรวจ ATK ตรวจง่ายด้วยตนเอง ไม่ต้องแหย่ ไม่ต้องเจ็บจมูก ชุดตรวจ ATK สามารถตรวจสายพันธุ์อัลฟา เบตา แกมมา เดลตา ได้ ชุดตรวจ ATK ได้รับใบรับรองการประเมินเทคโนโลยีเครื่องมือแพทย์ T6400133 จากสำนักงานกรรมการอาหารและยา “ตรวจเร็ว แม่นยำ ตรวจโอมิคอนได้ คุณภาพสูง ราคาดี”*ข้อดี : ตรวจได้อย่างแม่นยำ, ใช้เวลาในการตรวจเร็วมาก, คุณภาพและราคาดี

   ราคา 150 บาท* ระดับพรีเมี่ยม
   ผลิตจากประเทศ : ประเทศเกาหลี
   หาซื้อได้ที่ : Big C mini, ร้านยา Pure, Shopping Big C

2. ชุดตรวจโควิด ATK WiSE (ยอดขายเกือบ 1 แสนรายการ*)

   

   ชุดตรวจโควิด WiSEtest [ATK] ด้วยน้ำลายแบบแอนติเจน สามารถตรวจได้ทุกสายพันธุ์ ตรวจง่าย แท่งเดียวจบ ไม่เจ็บตัว ไม่เจาะ ไม่แหย่ ได้ผลไว 1 ชุด เลขที่ใบรับรองประเมินเทคโนโลยี : T 6400148 (Home-use) หมายเลขใบอนุญาต/ ฆพ.155/2564 ผลจาก lab ความแม่นยำจากรพ. รามาธิบดี sensitivity 94% specificity 100% ได้ผลไวใน 15นาที เหมาะสำหรับทดสอบกับเด็ก ผู้ใหญ่ หรือ พนักงานบริษัทที่มีจำนวนมาก สามารถตรวจได้ทุกสายพันธุ์ (อัลฟ่า,เบต้า,แกมม่า,เดลต้า และอื่นๆ) ผ่านการรับรองจาก อย. ไทยลำดับที่17, สหรัฐอเมริกา, เยอรมัน ชุดตรวจแบรนด์ WiseTest ใช้ เทคโนโลยีใหม่ Nano Carbon ไม่ต้องพึ่งน้ำยาบัฟเฟอร์ ผ่านการรับรองจาก อย. ไทย, เยอรมัน, อิตาลี และ US FDA Listing มาตรฐานการผลิต CE Mark ยอดขายที่ประเทศเยอรมนีมากกว่า 10 ล้านชิ้น ผลจาก lab sensitivity 95% specificity 99.99% WiSEtest ชุดตรวจโควิด 19 ด้วยน้ำลายแบบแอนติเจน Saliva SARS-Cov-2 (2019-nCov) Antigen Test Kit (Nanocarbon Assay) พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้าน In-vitro Diagnostic (IVD) เทคโนโลยีใหม่ ไม่ต้องพึ่งน้ำยาบัพเฟอร์ เหมาะสำหรับทดสอบกับเด็ก ผู้ใหญ่ หรือ พนักงานบริษัทที่มีจำนวนมาก สามารถตรวจได้ทุกสายพันธุ์ (อัลฟ่า,เบต้า,แกมม่า,เดลต้า และอื่นๆ) ตรวจง่าย แท่งเดียวจบ ไม่เจ็บตัว ไม่เจาะ ไม่แหย่ ได้ผลไวใน 15นาที (มั่นใจของแท้ล็อตใหม่จากศูนย์ไทย100%)

   *ปัญหาที่เจอ : วิธีใช้จะค่อนข้างยุ่งยาก ต้องใส่น้ำลายในฝาที่มีมาให้ ต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก และอันตรายในการปนเปื้อนเชื้อได้ง่าย และต้องจุ่มชุดตรวจเพื่อให้ดูดน้ำลายขึ้นมาตรงถึงจุด ต้องใช้เวลานานหลายนาที

   ราคา 89 บาท*
   ผลิตจากประเทศ : ประเทศจีน
   หาซื้อได้ที่ : shopee.co.th

3. ชุดตรวจโควิด ATK hip biotech (ยอดขายมากกว่า 1 หมื่นรายการ*)

   

   COVID-19 (SARS-CoV-2) Antigen Test Kit (Colloidal Gold) HIP Biotech ชุดตรวจโควิด ATK Covid Test เลขใบอนุญาตโฆษณาเครื่องมือแพทย์ ฆพ.1378/2564 เครื่องมือแพทย์ใบจดทะเบียนที่ กท.สน. 192/2563 J01 แยงจมูกไม้ก้านยาว เลข อย.T6400159 D01 แยงจมูกไม้ก้านยาว เลข อย.T6400460 Q01 แบบน้ำลาย เลข อย.T 6400421 วิธีทดสอบ รุ่น J01 D01 1. ล้างมือให้สะอาด นำก้าน swap แหย่จมูก หมุน 3-4 ครั้ง ค้างไว้ 5-10 วินาที 3. นำก้าน swap ใส่หลอดที่มีน้ำยาทดสอบ หมุนวนในน้ำยาประมาณ 5 ครั้ง 4. หยดน้ำยาลงช่องวงรี ประมาณ 2-3 หยด 5. รออ่านผล 15 นาที และ ไม่เกิน 30 นาที วิธีอ่านผล – ถ้าขึ้น 2 แถบ ที่ C และ T แสดงว่า ติดเชื้อโควิด-19 – ถ้าขึ้น 1 แถบ ที่ C แสดงว่า ไม่ติดเชื้อโควิด-19 – ถ้าขึ้น 1 แถบ ที่ T แสดงว่า การทดสอบผิดพลาด – ถ้าไม่ขึ้นแถบใดๆ แสดงว่า การทดสอบผิดพลาด

   *ปัญหาที่เจอ : ขั้นตอนค่อนข้างเยอะ ต้องใช้น้ำลาย ใส่เข้าไปในฝา และต้องดูดออกมาเพื่อหยอดใส่ หลอดน้ำยา อีกครั้ง ถึงจะหยดลงชุดเครื่องตรวจได้

   ราคา 65 บาท*
   ผลิตจากประเทศ : ประเทศจีน
   หาซื้อได้ที่ : shopee.co.th

4. ชุดตรวจโควิด ATK Besthree ยอดขายมากกว่า 1 หมื่นรายการ*Besthree ชุดตรวจโควิด-19 ATK (1เทส) 2in1​น้ำลาย​&จมูก แม่นยำ 100% สามารถตรวจได้ทุกสายพันธุ์  ชุดตรวจโควิดประเภท Saliva (ทดสอบด้วยน้ำลาย) ยี่ห้อ : besthree SARS-CoV-2 Rapid Ag Test (Saliva) ขนาดบรรจุ : 1 ชุด/กล่อง จากบริษัท :Jiang Besthree Biotechnology Co.,Ltd , China Medical City, Taizhou City หมายเลขใบอนุญาต/อย.T6400463 หมายเลขใบอนุญาต/ฆพ.1955/2564ขั้นตอนตรวจโควิดด้วยตัวเอง Antigen test Covid-19 ใน 4 ขั้นตอนการเตรียมตัว – สิ่งสำคัญในขั้นตอนการเตรียมตัวเราจะต้องล้างมือและทำความสะอาดบริเวณที่ใช้ตรวจให้สะอาดก่อน แล้วจึงนำชุดตรวจโควิด-19 ออกมาตรวจเช็ค อุปกรณ์ 1 ชุดจะประกอบไปด้วย เอกสารกำกับการใช้งาน 2. ตลับทดสอบ 3. กรวยใช้สำหรับบรรจุน้ำลาย เพื่อป้อนใส่ชุดตรวจสอบ 4. หลอดน้ำยาสกัดเชื้อและฝาจุก ** ก้านสวอบ สำหรับชุดที่ตรวจสอบได้ทั้ง 2 ประเภทใน 1 ชุด 2️ ขั้นตอนการเก็บตัวอย่าง ขั้นตอนการใช้ชุดตรวจโควิด-19 ด้วย “น้ำลาย” 1. เก็บตัวอย่างน้ำลายโดยนำกรวยมารองบนปากหลอดก่อน แล้วบ้วนน้ำลายประมาณ 5 มล. ให้ถึงขีดที่กำหนด 2. จากนั้นปิดฝาหลอดด้วยที่ปิดให้แน่น แล้วผสมให้เข้ากัน โดยคว่ำหลอดขึ้น-ลง 10 ครั้ง 3. นำแถบทดสอบวางบนพื้นราบ แล้วหยดตัวอย่างตรวจ 3 หยด ลงบนหลุมของแถบทดสอบ 4. ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วอ่านผล

   ราคา 59 บาท*
   ผลิตจากประเทศ : ประเทศจีน
   หาซื้อได้ที่ : shopee.co.th

5. ชุดตรวจโควิด ATK Gica ยอดขายมากกว่า 1 หมื่นรายการ*
   ชุดตรวจโควิด ATK Self Test Gica สุขสบาย 2in1 Antigen Test Kit หรือชุดตรวจโควิด-19 แบบเร่งด่วน ด้วยการ Swab เก็บตัวอย่างสารคัดหลั่งทางจมูก ลึกถึงคอ หรือเก็บจากคอ สามารถทำได้เองที่บ้าน การตรวจชนิดนี้เป็นการตรวจคัดกรองเบื้องต้นเท่านั้น ซึ่งการหาซื้อชุดตรวจ Antigen Test Kit นั้น ควรซื้อชุดตรวจที่ได้รับมาตรฐaานจากอย. เพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน และควรตรวจสอบวันหมดอายุของชุดทดสอบก่อนทุกครั้ง ไม่ควรเปิดหรือฉีกซองที่บรรจุ Antigen Test Kit จนกว่าจะถึงการทดสอบ สามารถตรวจ โอไมครอน ได้ เลขที่ใบประเมินเทคโนโลยี T6403358 เลขใบอนุญาตโฆษณาเครื่องมือแพทย์(ฆพ.) ฆพ.1645/2564 วิธีทดสอบทางจมูก ล้างมือให้สะอาด บิดเกลียวน้ำยาสกัด เปิดฝาหลอดสกัด แล้วหยดน้ำยาสกัดลงไปให้หมด 2. นำก้าน swap แหย่จมูก หมุน 3-4 ครั้ง ค้างไว้ 3. นำก้าน swap ใส่หลอดที่มีน้ำยาทดสอบ หมุนวนในน้ำยาประมาณ 5 ครั้ง 4. หยดน้ำยาลงช่องวงรี ประมาณ 2-3 หยด 5. รออ่านผล 15 นาที และ ไม่เกิน 30 นาที วิธีทดสอบทางน้ำลาย 1. ล้างมือให้สะอาด บิดเกลียวน้ำยาสกัด เปิดฝาหลอดสกัด แล้วหยดน้ำยาสกัดลงไปให้หมด 2. ไอลึกๆ จากลำคอ บ้วนลงในถ้วยกระดาษ ประมาณ 2ซีซี 3. ใช้หลอดดูด ดูดน้ำลายลงหลอดสกัด เขย่าให้เข้ากัน 4. หยดน้ำยาลงช่องวงรี ประมาณ 2-3 หยด 5. รออ่านผล 15 นาที และ ไม่เกิน 30 นาที วิธีอ่านผล ● ถ้าขึ้น 2 แถบ ที่ C และ T แสดงว่า ติดเชื้อโควิด-19 ● ถ้าขึ้น 1 แถบ ที่ C แสดงว่า ไม่ติดเชื้อโควิด-19 ● ถ้าขึ้น 1 แถบ ที่ T แสดงว่า การทดสอบผิดพลาด ● ถ้าไม่ขึ้นแถบใดๆ แสดงว่า การทดสอบผิดพลาด ✨ผลเป็น บวก ให้แจ้งหน่วยบริการใกล้บ้าน แยกกักตัว ผลเป็น ลบ คือขึ้นแค่ 1 แถบที่ C ให้ทดสอบซ้ำในอีก 3-5 วัน

   ราคา 65 บาท*
   ผลิตจากประเทศ : ประเทศจีน
   หาซื้อได้ที่ : shopee.co.th

6. ชุดตรวจโควิด ATK Viraspec ยอดขายมากกว่า 1 หมื่นรายการ*

   

   Viraspec COVID-19 (Saliva test) Premium Quality จากสวีเดน ชุดตรวจโควิดด้วยตัวเอง แบบเก็บตัวอย่างจากน้ำลาย(Saliva) ใช้ง่าย สะดวกสบาย คุณภาพที่ยุโรปไว้วางใจ ชุดตรวจโควิด-19 ด้วยตนเอง เก็บตัวอย่างทางน้ำลาย(Saliva) สะดวก ใช้งานง่าย ปลอดภัย ให้ค่าความแม่นยำสูง รู้ผลไวภายใน 10 นาที ผลิตโดยบริษัท AEGIRBIO ประเทศสวีเดน และผ่านการรับรองโดย อย. “ชุด Rapid Antigen Test kit ชนิดตรวจหาเชื้อจากน้ำลายของ VIRASPEC นี้ เราได้นำเข้าจากประเทศสวีเดน เป็นชุดตรวจที่ได้รับมาตรฐานยุโรป มีข้อดีคือ สามารถใช้ได้ง่าย รวดเร็ว เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะกับเด็กซึ่งจะมีปัญหาในการตรวจหาเชื้อทางโพรงจมูก และยังมีความแม่นยำสูงมาก”

   ราคา 190 บาท*
   ผลิตจากประเทศ : สวีเดน
   หาซื้อได้ที่ : com

เห็นไหมครับว่าปัจจุบันมีสินค้า ชุดตรวจ ATK น้ำลาย อยู่หลากหลายบริษัท และจากหลากหลายประเทศ ส่วนความสะดวกในการเลือกสินค้ายี่ห้อไหนก็ขึ้นอยู่กับลูกค้าแต่ละคนว่าที่ไหนสะดวกในการซื้อมากกว่ากัน หรือใช้ราคาในตัวตั้ง หรือประเทศในการผลิตก็สำคัญ เราจึงไม่อยากจะขอชี้เป้าเฉพาะเจาะจง ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแต่ละท่านได้เลยครับผม

ขอขอบคุณข้อมูลจาก fda.moph.go.th

การกินเป็นกิจกรรมแห่งความสุขของใครหลาย ๆ คน แต่กินเยอะก็มีผลเสีย จะกินน้อยก็ได้รับสารอาหารไม่ครบ แล้วความสมดุลอยู่ตรงไหน ? งั้นวันนี้มาหาตัวเลือกเสริมเพื่อโภชนาการที่สมดุลกัน แน่นอนว่านอกจากการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว ควรใส่ใจเรื่องสัดส่วนอาหาร วางแผนปริมาณการกินให้เหมาะสมกับตัวเราเองด้วย เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีสุขภาพที่แข็งแรง จงอย่าให้อาการตามใจปากมาครอบงำเราเกินไป เพราะมันอาจเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพได้ และวิธีสุดท้ายคือ การเลือกทานอาหารเสริมเพิ่มเติมไปจากอาหารหลัก เพื่อที่จะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงาน หรือสารอาหารครบถ้วนตามต้องการ เจ้าอาหารเสริมตัวเก่งจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย!

อาหารเสริมเพิ่มความสูง ตัวเลือกสำหรับคนชอบกิน

1. นมวัว

credit : unsplash.com

ทราบกันดีว่านมนั้นมีความสำคัญมากในการเสริมสร้างและบำรุงรักษาร่างกาย แถมยังเป็นแหล่งแคลเซียมสูง ช่วยให้กระดูกแข็งแรง และเพิ่มความสูงอีกด้วย แต่สิ่งที่ทำให้สูงขึ้นได้กลับไม่ใช่แคลเซียม แต่เป็น CBP หรือ Concentrated Bioactive Protein โปรตีนที่พบในน้ำนมวัว เป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ นี่จึงเป็นสาเหตุว่าทำไมการดื่มนมเป็นประจำทุกวันถึงช่วยทำให้เด็ก ๆ สูงขึ้นได้นั่นเอง

2. กล้วย

credit : unsplash.com

กล้วยเป็นผลไม้ที่ทานง่าย หาซื้อได้สะดวก ราคาถูก กล้วย 1 ลูกอุดมไปด้วยแร่ธาตุ โปรตีนและพลังงานมากมาย และในโปรตีนของกล้วยนั้นมีกรดอะมิโนที่เป็นสารอาหารสำคัญสำหรับต่อมใต้สมอง ในการผลิตโกรทฮอร์โมนที่เป็นตัวช่วยในสร้างกระดูกใหม่ ให้ยืดยาวขึ้นหรือก็คือการเพิ่มความสูงนั่นเอง ทั้งนี้กล้วยยังมีฟอสฟอรัส สารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกตามส่วนต่าง ๆ ในร่างกายได้เป็นอย่างดี และหากรับประทานอาหารที่แคลเซียมสูงควบคู่ไปด้วย ก็จะยิ่งทำให้กระดูกที่สร้างขึ้นมาใหม่แข็งแรงและทำให้สูงขึ้นอย่างรวดเร็วอีกด้วย

3.ข้าวโอ๊ต

credit : unsplash.com

ข้าวโอ๊ต ธัญพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด เป็นแหล่งโปรตีนและแคลเซียมชั้นยอด ที่มีส่วนสำคัญในการเสริมสร­­้างกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ยิ่งกินทุกวันกระดูกก็จะแข็งแรง แถมสูงขึ้นได้อีกด้วย แต่ควรรับประทานข้าวโอ๊ตในปริมาณให้เหมาะสมในแต่ละวัน นอกจากนี้จะเห็นได้ว่าข้าวโอ๊ตก็เป็นอีกเมนูยอดฮิตที่คุณพ่อคุณแม่มักจะให้ลูก ๆ ทานเสริมในตอนเช้า บดผสมมื้ออาหาร นอกจากได้สารอาหารครบถ้วนแล้ว ยังสามารถย่อยได้ง่ายกว่าอาหารเช้าประเภทอื่นอีกด้วย

4.ถั่วอัลมอนด์

credit : unsplash.com

ถึงแม้ว่านมจะเป็นตัวเก่งในการเพิ่มความสูงก็จริง แต่ก็จะมีกลุ่มคนที่แพ้นมวัวเหมือนกัน หมดห่วงไปได้เลย เพราะยังมีอัลมอนด์ของกินเล่นเคี้ยวเพลินที่หลายคนโปรดปราน แถมทานได้ไม่มีอ้วนอีกต่างหาก เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการเพิ่มความสูงให้ลูก ๆ เพราะในเมลล็ดอัลมอนด์มีทั้งธาตุเหล็ก โพแทสเซียม และวิตามันอี แถมปัจจุบันยังนิยมถูกนำไปแปรรูปได้หลายอย่าง เช่น นมอัลมอนด์ แป้งอัลมอนด์ เป็นต้น เมื่อเปรียบเทียบกับถั่วชนิดอื่น ๆ แล้วอัลมอนด์ถือเป็นหนึ่งในตระกูลถั่วที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงที่สุด

อาหารเสริมบำรุงผิว สวยจากภายในสู่ภายนอก

1.มะเขือเทศ

credit : unsplash.com

เนรมิตผิวสวยด้วยวิธีธรรมชาติต้องราชินีแห่งผลไม้ด้านความงาม ตัวช่วยผิวสวยอันดับ 1 อย่างมะเขือเทศ ที่ให้ประโยชน์มากมายในการบำรุงผิว ช่วยให้ผิวสว่างสดใสเปล่งปลั่ง เพราะมีสารสำคัญอย่างไลโคปีน ซึ่งเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ สามารถชะลอวัยได้ ช่วยต้านรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ แถมช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว อันเป็นต้นเหตุมาจากความหมองคล้ำ มะเขือเทศถือว่าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ช่วยตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้อย่างตรงใจ จะกินสดก็ดี กินเป็นน้ำมะเขือเทศก็ได้ เลิศเหมือนกัน

2.น้ำผึ้ง

credit : unsplash.com

มากันอีกหนึ่งความหวานจากธรรมชาติที่ขาดไปไม่ได้อย่าง ‘น้ำผึ้ง’ อาหารที่ได้รับการขนานนามว่ายาอายุวัฒนะ เพราะนางมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด โดยเฉพาะสารฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ บำรุงผิวพรรณ ช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวี เจ้าตัวการร้ายที่ทำให้ผิวเราเหี่ยวย่น แถมยังมีกรด gluconic ที่ช่วยดึงเซลล์ผิวเก่าเราออกมา ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย ด้วยความเป๊ะปังอลังการของน้ำผึ้งดังที่ได้กล่าวมานั่น จึงทำให้น้ำผึ้งกลายเป็นส่วนผสมในหลายผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเรื่องผิวพรรณต่าง ๆ อย่างแพร่หลาย เช่น นมผึ้ง เป็นต้น

3.ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่

credit : pixabay.com

สวยจากภายในสู่ภายนอกด้วยการเลือกทานผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ กลุ่มผลไม้ที่เปรียบเสมือนฮีโร่กู้ผิวเสียให้กลับมาเปล่งปลั่ง เพราะเขามีสารอาหารกลุ่มไบโอฟลาโวนอยด์หรือแอนโธไซยานิดินส์ ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง ต่อต้านริ้วรอยและความชรา ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส นึกถึงผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ทุกคนคงนึกถึงสตรอเบอร์รี่เป็นอันดับแรกก่อนเลย แต่เขายังมีบลูเบอร์รี่แบล็คเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ แบล็คเคอร์เรนท์ ราสเบอร์รี่ และมัลเบอร์รี่อีกด้วย

4.มะขามเทศ

credit : seeds-gallery.shop

มะขามเทศ ผลไม้สารพัดประโยชน์ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย เช่น วิตามินซี วิตามินอี ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอวัย มัสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในเรื่องการบำรุงผิวพรรณ โดยเฉพาะส่วนเนื้อของมัน และที่สำคัญเลยคือ มะขามเทศมีส่วนช่วยสร้างคอลลาเจนในผิวได้เป็นอย่างดี นอกจากมอบความชุ่มชื่นทำให้ผิวดูสุขภาพดีแล้ว ยังฟื้นฟูสภาพผิวได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างกับอาหารเสริมตัวเก่ง ทานเสริมนอกเวลาจากอาหาร 3 มื้อที่เราแนะนำให้ทุกคนกันในวันนี้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนกัน นอกจากการเลือกทานอาหารเสริมแล้ว เราสามารถเลือกทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มาในรูปแบบแคปซูล ผง ของเหลวได้เช่นกัน แต่ควรหาข้อมูลให้ถี่ถ้วนก่อน และดูว่าผ่านการรับรองมาตรฐานหรือไม่ แต่อย่างไรก็ตามการทานอาหารเสริม และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ได้ประสิทธิภาพและประสิทธิผล ก็ควรเลือกรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะพอควร นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และอีกสิ่งสำคัญที่ขาดไปไม่ได้เลยก็คือการออกกำลังควบคู่ไปด้วย ฉะนั้นอย่าลืมหันมาใสใจดูแลในเรื่องของการกินเพื่อสุขภาพ ร่างกายของเราจะได้แข็งแรงดีอยู่เสมอ!

พบกับ Shopee 7.7 Non-Stop Free Shipping Sale แคมเปญนี้ Shopee จัดเต็ม มาพร้อมโปรโมชั่นส่งฟรีขั้นต่ำ 0.- และให้คุณช้อปมันส์ไปกับกองทัพสินค้า Flash Sale ราคาเริ่มต้นเพียง 1.- กันตลอดทั้งแคมเปญ นอกจากนั้นยังสามารถเก็บโค้ดรับเงินคืน 20% Coins แบบสุดคุ้ม เริ่มช้อปพร้อมกันได้แล้วที่ Shopee โปร 7.7 Non-Stop Free Shipping Sale ตั้งแต่วันที่ 28 มิ.ย. – 7 ก.ค. นี้เท่านั้น

อีกประการเราก็ต้องเตรียมพร้อมไว้เผื่อบริษัทเรียกให้เรากลับไปทำงานตามเดิม หรือสำหรับสาว ๆ ที่ต้องออกไปทำงานตามปกติ ยังไงก็ต้องมีไอเท็มแฟชั่นใหม่ ๆ กันบ้าง บทความนี้รวมรวมแฟชั่นสมัยใหม่ที่ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อความงามในวัย 20 ปีเท่านั้น มีเสื้อผ้าแะละเคื่องประดับมากมายที่หาได้ง่ายในห้างสรรพสินค้า แอปพลิเคชันออนไลน์และเหมาะกับผู้หญิงทุกวัย รวบรวมเสื้อผ้า 14 ชิ้นที่พิสูจน์ว่าแฟชั่นสร้างมาเพื่อทุกคน สิ่งที่คุณต้องทำคือเลือกซื้อให้เหมาะกับตัวเอง!

1.เบลเซอร์

เบลเซอร์ทำให้ดูสง่า ไม่ว่าจะอายุ 20, 30 หรือ 40 ปี แฟชั่นในปัจจุบันนำเสนอมากกว่าแค่รูปลักษณ์นักธุรกิจที่เหมาะกับการสวมใส่ในออฟฟิศ แต่ยังรวมถึงเบลเซอร์ในแบบดั้งเดิมที่ใส่ร่วมกับกางเกงยีนส์และรองเท้าผ้าใบได้

2.เสื้อสเวตเตอร์ทรงยาวสีสดใส

เเสื้อสเวตเตอร์ตัวยาวสีโทนร้อนและเสื้อปอนโชเป็นส่วนที่ขาดไม่ได้ของตู้เสื้อผ้าเพราะไม่เพียงแต่จะเข้าได้กับลุคแบบไหนก็ได้ ทั้งจริงจังโร แมนติกหรือใส่ทำงานทุกวัน แต่ยังดูมีสไตล์สำหรับผู้หญิงทุกวัย

3.เสื้อเชิ้ตคลาสสิก

ทำให้รูปลักษณ์โดยรวมสดชื่นขึ้น เสื้อเชิ้ตคลาสสิกอทำให้ผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปดูอ่อนเยาว์ และยังเหมาะกับสาว ๆ อายุ 20 ปีอีกด้วย โดยปกติแล้ว เสื้อเชิ้ตคลาสสิกจะเหมาะกับสไตล์ธุรกิจมากกว่าในขณะที่สไตล์ลำลองสีสันสดใสที่ใส่ไปเดินห้างหรือพบปะกับเพื่อนฝูงได้

4.เสื้อเชิ้ตลายสก๊อต

เสื้อเชิ้ตลายสก็อตดูทันสมัยและมีสไตล์สำหรับผู้หญิงทุกวัย นอกจากนี้เสื้อเชิ้ตเหล่านี้ยังมีหลากหลายสีสันทำให้ได้ลุคที่ดูสบาย ๆ

5.เสื้อเชิ้ตติดกระดุมสวมทับด้วยเสื้อสเวตเตอร์

ตัวเลือกนี้เหมาะกับผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 30 ปีหรือไม่ อย่าไปคิดว่าเป็นเทรนด์สำหรับเนักเรียนและวัยรุ่นเท่านั้น เพราะนอกจากที่เสื้อสเวตเตอร์ไจะสวมใส่สบายแล้ว ยังมีสไตล์ แม้แต่ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีก็ใช้เสื้อสเวตเตอร์ทับเสื้อเชิ้ตได้เช่นกัน

6.หมวก

การใส่หมวกสวยหรูให้เข้ากับลุคโดยรวมเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าเลือกอย่างถูกต้องหมวกเหล่านี้จะทำให้ภาพลักษณ์ของคุณมีเสน่ห์เป็นพิเศษและดึงดูดความสนใจได้ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

7.แจ็คเก็ตยีนส์

แจ็คเก็ตยีนส์ยังคงอินเทรนด์เป็นเวลาหลายปี เหมาะสำหรับสวมใส่ในชีวิตประจำวัน หรือจะใส่กับชุดเดรสก็ได้ อีกทั้งยังทำให้คุณผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีดูมีอิสระมากขึ้น

8.จั้มสูท

ปัจจุบันนี้จั๊มสูทเป็นเครื่องแต่งกายที่เป็นสไตล์มาตรฐาน เมื่อเลือกอย่างถูกต้องจะไม่ทำให้สาว ๆ ดูแก่เกินวัยและยังทำให้ภาพลักษณ์ของผู้หญิงที่มีอายุมากขี้เล่นมากขึ้น

9.ผ้าพันคอที่มีที่มีลวดลาย

ผ้าพันคอที่เลือกอย่างถูกต้องเหมาะกับทุกวัยและจะทำให้ภาพรวมดูมีเสน่ห์เป็นพิเศษ

10.กางเกงสีขาวหรือกางเกงยีนส์สีขาว

กางเกงสีขาวหรือกางเกงยีนส์สีขาวเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับโอกาสพิเศษ เมื่อสวมใส่แล้วจะดูสดชื่นทั้งกับผู้หญิงที่อายุน้อยและผู้หญิงที่มีอายุมาก บอกเลยว่าใส่แล้วดึงดูดความสนใจและเหมาะกับทุกวัย

11.เดรสที่มีเข็มขัด

ผู้หญิงอายุ 50 ปีขึ้นไปไม่พร้อมที่จะใส่ชุดรัดรูป แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่จะเลือกสวมเดรสแบบกระสอบ! เดรสที่มีเข็มขัดจะช่วยทำให้ดูมีเอวและซ่อนความไม่สมบูรณ์แบบบางประการของรูปร่าง

12.เสื้อโค้ทแบบคลาสสิก

ปัจจุบันเสื้อโค้ทแบบคลาสสิกเป็นที่นิยมมาก ใส่คู่กับรองเท้าบูท รองเท้าเทรนเนอร์หรือรองเท้าส้นแบนก็เขากัน เสื้อโค้ทแบบนี้ทำให้ผู้หญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปดูอ่อนเยาว์และดูเปล่งประกายเป็นพิเศษ

13.เสื้อยืดมีสายรัดบริเวณคอเสื้อ

เสื้อยืดแบบนี้จะทำให้ผู้หญิงดูเท่ สิ่งสำคัญคือการเลือกสีของเสื้อยืดให้เหมาะกับใบหน้าของคุณและเลือกท่อนล่างที่เหมาะสม

14.เดรสเชิ้ต

บางคนอาจจะยึดติดว่าจะเหมาะกับเด็กผู้หญิงเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเดรสเชิ้ตเหมาะกับผู้หญิงทุกวัยเพียงแค่เลือกรุ่นและความยาวที่เหมาะสมกับตัวเองเท่านั้น

15.เสื้อยืดลำลอง

เสื้อยืดนั้นใส่ได้ทั้งวันสบาย ๆ ออกกำลังกาย หรือใส่นอนก็ได้ ดังนั้นเพียงแค่เลือกเสื้อยืดที่มีลายและสีเหมาะกับคุณ รับรองว่ายังไงก็ใส่ขึ้น เคล็ดลับอีกนิด เสื้อยืดมีทั้งคอกลมและคอวี ต้องลองเลือกดูว่าใส่แบบไหนแล้วสวยกว่า แนะนำเสื้อยืดใส่ทุกโอกาสกับ rudedog 

เอาล่ะ เมื่อได้เสื้อผ้ากันแล้ว ที่ขาดไม่ได้และต้องมีตกแต่งกันก็คือเครื่องประดับสำหรับผู้หญิง การเลือกเครื่องประดับที่ไม่เหมือนใครสำหรับผู้หญิงที่มีสไตล์อาจไม่จำเป็นต้องเลือกชิ้นที่สวยงามที่สุด หรือแพงที่สุด ให้เลือกจากความต้องการ ไลฟ์สไตล์ และความเข้ากันได้เมื่อสวมใส่แล้วจะดีที่สุด โดยเลือกจาก

Photo by pixabay

1.สร้อยคอ

สร้อยคอเส้นเดียวบาง ๆ สร้อยคอหลายชั้น หรือสร้อยคอที่ห้อยชื่อกำลังเป็นแฟชั่นในปัจจุบัน ดูดีเมื่อสวมใส่ในวันสบาย ๆ หรือจะใส่ในวันที่ต้องเป็นการเป็นงานก็ได้ แค่เลือกให้เหมาะสม ถ้าใครยังนึกไอเดียไม่ออก ขอแนะนำสร้อยคอจาก Pandora  ซึ่งเข้าได้ทั้งกับชุดลำลองไปจนถึงลุคทำงาน เพิ่มความสวยงามให้กับทุกชุด สร้อยคอ Pandora ทำจากเงินแท้และมีขนาด 40-60 เซนติเมตร มีโครงสร้างแข็งแรง ทนทานเป็นเครื่องประดับที่ดีในฐานะเครื่องประดับที่มีอายุการใช้งานยาวนานสำหรับทุกคน 

2.ตุ้มหูขนาดเล็ก

ตุ้มหูเม็ดเล็ก ๆ เช่น ตุ้มหูรูปเพชรเข้ากันได้ดีกับเกือบทุกชุด แต่ควรมีหลายสีด้วยเผื่อจะเข้ากับชุดที่สวมใส่ นอกจากนี้ถ้าเจาะหูหลายรูป ก็อาจจะเลือกใส่ชุดที่เข้ากัน สำหรับผู้ที่มีใบหน้ายาวและใบหน้าทรงเหลี่ยม ควรรวบไว้หลังใบหูเพื่อให้ตุ้มหูสะดุดตายิ่งขึ้น

3.กิ๊บติดผมแบบมุก

กิ๊บมุกเป็นเครื่องประดับที่น่ารักที่สุดในปี 2021 ที่สาว ๆ ทุกคนต้องมี! จะติดด้านข้าง หรือติดคู่กับหางม้า เปีย บันต่ำ บันสูงก็ได้

4.นาฬิกา

ของขวัญเพื่อให้รางวัลกับตัวเองสำหรับการทำงานหนักอาจจะเป็นนาฬิกาหรูหราผู้หญิง แม้อาจฟังดูเป็นการลงทุนที่ค่อนข้างแพง แต่ลองนึกถึงเหตุผลทั้งหมดว่าทำไมสิ่งนี้จึงเป็นของขวัญที่สมบูรณ์แบบ หนึ่งในแบรนด์นาฬิกาที่โดดเด่นที่สุดในปัจจุบันคือ Seiko (ไซโก้) แบรนด์นาฬิกาที่สร้างจากผู้เชี่ยวชาญอย่างแท้จริง การใช้งานนอกจากจะจริงและเชื่อถือได้แล้ว ยังเพิ่มความมีสไตล์ให้กับเครื่องแต่งกายอีกด้วย 

ยังไง ปีนี้ ปี 2021 ก็ขอให้สาว ๆ ทุกคนเริ่มต้นด้วยแรงจูงใจและพลังบวก อุตสาหกรรมแฟชั่นก็รอคอยที่จะเปิดตัวเทรนด์และสไตล์ แม้ว่า coronavirus ก็ยังไม่หยุดที่จะโจมตีและทั้งโลกก็เข้าสู่ภาวะหยุดชะงัก ทุกคนถูกกักตัวกันทั้งนั้น ยุคของโซเชียลมีเดียก็มีอิทธิพลมากขึ้น เสื้อผ้าและเครื่องประดับก็ควรจะใช้ได้ดีในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะต้องไปซื้อของที่ซูเปอร์มาร์เก็ต เข้าเรียนออนไลน์ หรือประชุมวิดีโอคอลกับเพื่อนร่วมงาน

ช้อปได้ฟินกว่าเดิม กับสินค้าหลากหลายหมวดหมู่ราคาสุดคุ้ม ทั้งเครื่องใช้ในบ้าน สมาร์ทโฟน เครื่องใช้ไฟฟ้า รีวิวเครื่องสำอาง รีวิวสกินแคร์ และอื่น ๆ อีกมากมายที่มาพร้อมโปรโมชั่นสุดพิเศษทุกวัน อย่าลืมมาเก็บโค้ดส่งฟรีกันได้ที่ Shopee 2.2 Free Shipping Sale!