1.แครอท มีเบต้าแคโรทีน และวิตามินเอสูง ช่วยป้องกันอาการหอบหืด ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ในผักสีส้มยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีสรรพคุณต้านเซลล์มะเร็ง รวมทั้งช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย

2.แอปเปิ้ล มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่าเคอร์ซิทีนที่มีสรรพคุณช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งหลายชนิด รวมทั้งมะเร็งปอด

3.ขิง สมุนไพรที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจและสามารถลดอาการอักเสบภายในร่างกาย เพราะขิงจะช่วยสกัดฮอร์โมนที่เกี่ยวกับอาการอักเสบได้จึงช่วยต้านการอักเสบของปอด เมื่อรับประทานขิงผงเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งและยังช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตได้ดีอีกด้วย

4.บร็อกโคลี ผักที่มีวิตามินซีสูงและอุดมไปด้วยวิตามินบี 5 ช่วยปกป้องปอดไม่ให้เสียหายจากสารพิษในบุหรี่ จึงช่วยให้ทั้งคนที่สูบบุหรี่และไม่สูบบุหรี่มีสุขภาพปอดที่แข็งแรงมากขึ้น

5.กระเทียม มีประโยชน์ในการบํารุงปอด ป้องกันการอักเสบในปอด กระเทียมแก่จะมีสรรพคุณมากกว่าเมื่อเทียบกับกระเทียมอ่อน ที่สำคัญควรรับประทานกระเทียมสดๆเพราะหากนำไปปรุงอาหารจะได้ประโยชน์น้อยลง

6.ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรมีรสเผ็ดร้อน สรรพคุณคือมีฤทธิ์ขับลม ในขมิ้นมีสารที่ชื่อว่า เคอร์คิวมิน ( curcumin ) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระฤทธิ์ช่วยป้องกันความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง ขมิ้นสามารถลดสารพิษหรือลดการอักเสบในปอดได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญขมิ้นชันยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

7.แคนตาลูป อุดมด้วยวิตามินซี วิตามินสำคัญที่ช่วยบำรุงปอด การได้รับวิตามินซีอย่างเพียงพอช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืดได้

8.อะโวคาโด  เป็นอาหารที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบทางเดินหายใจ ในอะโวคาโดจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เรียกว่า กูลตาไธโอน มีหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งได้

• สวิตช์ไฟ

เป็นจุดที่มีพื้นผิวในการสัมผัสกับคนมาก เนื่องจากในชีวิตประจำวันเราต้องมีการเปิด-ปิดไฟอยู่แล้ว  จึงควรทำความสะอาดสวิตช์ไฟสม่ำเสมอ ด้วยการฉีดแอลกอฮอล์ลงผ้า แล้วนำไปเช็ดบริเวณสวิตช์ไฟให้ทั่ว จากนั้นจึงนำผ้าแห้งมาเช็ดอีกรอบ

• ก๊อกน้ำ

เป็นอีกจุดเสี่ยงที่นำเชื้อโรคมาสู่คน  วิธีการทำความสะอาด นำผ้าชุบน้ำร้อนหรือน้ำสบู่มาเช็ดแล้วล้างอออก

• ผ้าม่าน

  

เป็นจุดที่มีโอกาสเกิดเชื้อราได้ง่าย เนื่องจากโดนแดดเลีย หรือม่านในห้องน้ำก็เจอความชื้นสูง   อาจก่อให้เกิดเชื้อร่าที่เป็นพิษต่อร่างกาย ส่งผลให้เจ็บป่วยได้

ผ้าม่านเป็นผ้า สามารถถอดซัก แล้วนำไปตากแดดเพื่อกำจัดเชื้อรา  หากเป็นม่านพลาสติก ให้ใช้เบกกิ้งโซดาถูบริเวณที่เป็นเชื้อราก่อน แล้วนำไปปั่นในเครื่องซักผ้าร่วมกับผ้าขนหนูเก่าๆ จากนั้นใส่น้ำส้มสายชู 1 ถ้วยแทนผงซักฟอก  เมื่อซักเสร็จนำไปตากแดดได้เลย

• ลูกบิดประตู

เนื่องจากเป็นส่วนที่มีการถูกสัมผัสอยู่ตลอดเวลา จึงเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค ต้องทำความสะอาดโดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อโรคอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

• ราวจับบันได

สามารถทำความสะอาดโดยผสมน้ำร้อนและน้ำส้มสายชูเข้าด้วยกัน จากนั้นนำผ้าไปจุ่มแล้วบิดพอหมาดๆ  เพื่อนำไปเช็ดราวจับบันได  หลังจากนั้นใช้ผ้าแห้งเช็ดอีกรอบ

• ถังขยะ

ควรล้างถังขยะด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อพร้อมขัดสิ่งสกปรกออก เพื่อกำจัดกลิ่นและเชื้อโรคออกไป

• มุ้งลวดและมู่ลี่

เป็นแหล่งสะสมของฝุ่น และทำความสะอาดค่อนข้างยาก  วิธีการทำความสะอาดมุ้งลวดทำได้โดยล้างด้วยน้ำสบู่จากนั้นใช้แปรงขัดออก   เมื่อทำเสร็จจึงนำไปผึ่งให้แห้ง  ส่วนมูลี่ใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ชุบน้ำแล้วเช็ดทีละซี่  จากนั้นใช้ผ้าแห้งเช็ดอีกรอบ

เห็นไหมเอ่ยว่าจุดสะสมเชื้อโรคในบ้านส่วนใหญ่เป็นจุดที่ใกล้ตัวเรามาก  หากต้องการห่างไกลโรคต่างๆ  เราควรช่วยกันทำความสะอาด เพื่อสุขอนามัยที่ดีของทุกคน

ความเป็นมาของวันฮาโลวีน

วันฮาโลวีนของทุกปี ตรงกับวันที่ 31 ตุลาคม มีที่มาจากวันฉลองปีใหม่ของชาวเซลท์ (Celt) ในวันที่ 1 พฤศจิกายน ที่เรียกว่า Samhain เป็นชื่อของเทพเจ้าแห่งความตาย ทั้งนี้ ในวันที่ 31 ตุลาคม ชาวเซลท์ (Celt) เป็นชนพื้นเมืองเผ่าหนึ่งในไอร์แลนด์ ถือกันว่าเป็นวันสิ้นสุดของฤดูร้อน และวันต่อมา คือ วันที่ 1 พฤศจิกายน เป็นวันขึ้นปีใหม่

ในวันที่ 31 ตุลาคม ชาวเซลท์เชื่อว่า เป็นวันที่มิติคนตายและคนเป็นจะถูกเชื่อมโยงเข้าด้วยกัน และวิญญาณของผู้ที่เสียชีวิตในปีที่ผ่านมา จะเที่ยวหาร่างของคนเป็นเพื่อสิงสู่ เพื่อที่จะได้มีชีวิตขึ้นอีกครั้งหนึ่ง เดือดร้อนถึงคนเป็น ต้องหาทุกวิถีทางที่จะไม่ให้วิญญาณมาสิงสู่ร่างตน ชาวเซลท์จึงปิดไฟทุกดวงในบ้าน ให้อากาศหนาวเย็น และไม่เป็นที่พึงปรารถนาของบรรดาผีร้าย และยังพยายามแต่งกายให้แปลกประหลาด ปลอมตัวเป็นผีร้าย และส่งเสียงดัง เพื่อให้ผีตัวจริงตกใจหนีหายสาบสูญไป

กิจกรรมในวันฮาโลวีน 

การฉลองวันฮาโลวีนนิยมจัดกันในสหรัฐอเมริกา ไอร์แลนด์ สหราชอาณาจักร แคนาดา และยังมีในออสเตรเลีย กับนิวซีแลนด์ด้วย รวมถึงประเทศอื่น ๆ ในทวีปยุโรปนิยมจัดงานวันฮาโลวีนเพื่อความสนุกสนาน  เด็ก ๆ จะแต่งกายเป็นภูตผีปีศาจพากันชักชวนเพื่อนฝูงออกไปงานฉลอง เรียกว่า การเล่น Trick or Treat (หลอกหรือเลี้ยง) คือการเดินเคาะประตูขอขนมตามบ้าน

เคล็ดอีกอย่างหนึ่งของเทศกาลฮาโลวีน นอกจากเคาะประตูขอขนมตามบ้านต่าง ๆ แล้ว ยังมีการนำแอปเปิล กับเหรียญชนิดหกเพนซ์ใส่ลงในอ่างน้ำ หากใครสามารถแยกแยะของสองอย่างนี้ออกจากกันได้ด้วยการใช้ปากคาบเหรียญขึ้นมา และใช้ส้อมจิ้มแอปเปิลให้ติดเพียงครั้งเดียว ถือว่าผู้นั้นจะโชคดีตลอดปีใหม่ที่กำลังมาถึง

ทางด้านสาวอังกฤษสมัยก่อนจะออกไปหว่านและไถกลบเมล็ดป่านชนิดหนึ่งในยามเที่ยงคืนของวันฮาโลวีน พร้อมกับเสี่ยงสัตย์อธิษฐานด้วยการท่องคาถาว่า “เจ้าเมล็ดป่านที่ข้าหว่านจงช่วยบันดาลให้ผู้ที่จะมาเป็นคู่ชีวิตของข้าปรากฏตัวให้เห็น” หลังจากนั้นลองเหลียวมองผ่านบ่าด้านซ้ายของตนเองดู ก็จะได้เห็นนิมิตเรือนร่างของผู้ที่จะมาเป็นสามีในอนาคตของตน (นี่คือความเชื่อของสาว ๆ อังกฤษ)

ตำนานแกะสลักฟักทอง แจ๊ก-โอ’-แลนเทิร์น (jack-o’-lantern)

ตำนานฟักทองนั้น เป็นตำนานพื้นบ้านของชาวไอริช กล่าวถึง แจ๊กจอมตืด ซึ่งเป็นนักเล่นกลจอมขี้เมา วันหนึ่งเขาหลอกล่อปีศาจขึ้นไปบนต้นไม้และเขียนกากบาทไว้ที่โคนต้นไม้ ทำให้ปีศาจลงมาไม่ได้ จากนั้นเขาได้ทำข้อตกลงกับปีศาจ “ห้ามนำสิ่งไม่ดีมาหลอกล่อเขาอีก” แล้วเขาจะปล่อยปีศาจลงจากต้นไม้ เมื่อแจ๊กตาย เขาปฏิเสธที่จะขึ้นสวรรค์ เพราะเขามีความคิดไปในทางของความชั่วร้าย ขณะเดียวกันก็ปฏิเสธที่จะลงนรก เพราะเขาได้ทำข้อตกลงกับปีศาจไว้ ปีศาจจึงให้ถ่านที่กำลังคุแก่เขา เพื่อให้เขาใช้นำทางไปในทางที่มืดมิด และหนาวเย็น และแจ๊กนำถ่านนี้ใส่ไว้ในหัวผักกาดเทอร์นิพที่ถูกเจาะให้กลวง เพื่อให้ไฟลุกโชติช่วงได้นานขึ้น

ชาวไอริชจึงแกะสลักหัวผักกาดเทอร์นิพ และใส่ไฟไว้ด้านใน เป็นอีกสัญลักษณ์ของวันฮาโลวีน เพื่อระลึกถึง “การหยุดยั้งความชั่ว” Trick or Treat เพื่อส่งผลบุญให้กับญาติผู้ล่วงลับ และพิธีทางศาสนาเพื่อทำบุญวันปีใหม่ แต่เมื่อมีการฉลองฮาโลวีนในสหรัฐอเมริกา ชาวอเมริกันพบว่าฟักทองหาง่ายกว่าหัวผักกาดมาก จึงเปลี่ยนมาใช้ฟักทองแทน

คนไทยในปัจจุบันมีการจัดเฉลิมฉลองวันฮาโลวีน  โดยส่วนใหญ่มักจัดงานเชิญชวนให้นักท่องเที่ยวยามราตรีแต่งกายด้วยชุดแฟนซี สวมหน้ากากเป็นปีศาจรูปร่างต่าง ๆ เพื่อเป็นสีสันยามค่ำคืน

Cr:kapook/educatepark

แปลจากหนังสือ: 容疑者Xの献身 (The Devotion of Suspect X)

ผู้เขียน: ฮิงาชิโนะ เคโงะ

ผู้แปล: วงศ์สิริ สังขวาสี มิยาจิ

สำนักพิมพ์: Daifuku-Lit (ไดฟุกุ-ลีท)

จำนวนหน้า: 288 หน้า ปกอ่อน

นิยายเรื่องนี้ถือว่าเป็นนวนิยายที่เป็นมาสเตอร์พีชของฮิงาชิโนะ เคโงะ นักเขียนชื่อดังของญี่ปุ่นการันตีด้วยยอดพิมพ์มากกว่า 2.2 ล้านเล่มในญี่ปุ่น การันตีคุณภาพด้วยรางวัล Naoki Award, ShukanBunshunKessaku Mystery Best 10, รางวัลชนะเลิศ Kono Mystery Ga Sugoi และรางวัลชนะเลิศ Honkaku Mystery ถูกนำไปดัดแปลงเป็นภาพยนตร์ญี่ปุ่นชื่อ Suspect X ภาพยนตร์เกาหลีชื่อ Perfect Number และภาพยนตร์จีนชื่อ The Devotion of Suspect X

คำโปรยปกหลัง

อะไรคือสิ่งที่ยากกว่ากัน…ระหว่างการหาคำตอบกับการพิสูจน์ว่าคำตอบของคนอื่นที่ให้มานั้นถูกต้องหรือไม่ เรื่องราวของอัจฉริยะที่ใช้คณิตศาสตร์มาปกปิดการฆาตกรรมเพื่อความรักอันแสนบริสุทธิ์ “หากคุณไม่มีความสุข สิ่งที่ผมทำลงไป ก็จะไม่เกิดประโยชน์อะไรเลย…”

เกิดการฆาตกรรม ณ ริมแม่น้ำคิวเอโดะ ใบหน้าของผู้ตายถูกทุบจนเละ ลายนิ้วมือถูกเผาไม่เหลือรอย ตำรวจไม่สามารถสืบได้ว่าผู้ตายเป็นใครหากไม่มีลายนิ้วมือที่รถจักรยาน นักสืบคุซานางิจะจำนนต่อหลักฐานและคำให้การต่างๆ ที่ฆาตกรถวายพานมาให้หรือไม่

รีวิวหลังอ่าน

เป็นเรื่องราวการชิงไหวพริบระหว่างรศ.ยุคาวะ อัจฉริยะทางด้านฟิสิกส์และเป็นนักสืบกาลิเลโอ กับ  อิชิกามิ  ครูสอนคณิตศาสตร์โรงเรียนมัธยมปลาย อัจฉริยะทางด้านคณิตศาสตร์  ที่ยุคาวะเองก็ยอมรับนับถือด้วยใจจริงทางด้านความสามารถ  แต่ต้องมาพบโศกนาฎกรรมเพราะไปหลงรักสาวข้างห้อง ชื่อ ยาสุโกะ  แถมยังช่วยเค้าวางแผนในการอำพรางคดีเพื่อช่วยเหลือคนที่เค้ารักให้รอดพ้นจากคดี     ถ้าพูดแล้วชีวิตของอิชิกามิที่ทุกวันมีเพียงแค่โจทย์คณิต และการพิสูจน์คณิตศาสตร์เป็นเพื่อนและสามารถใช้ชีวิตได้ในแต่ละวัน  แต่เมื่อเค้าเริ่มแอบรักสาวข้างห้อง ได้ติดตามความเคลื่อนไหวและมีความสุขเล็กๆในการที่เห็นการดำเนินชีวิตของคนที่เรารัก   จนเมื่อสาวข้างห้องก่อคดีฆาตกรรมขึ้นด้วยความไม่ตั้งใจ  ทางอิชิกามิก็เพียรพยายามหาทางให้สาวเจ้ารอดพ้นคดีให้ได้  โดยพยายามสร้างหลักฐานขึ้นมาให้เห็นว่าหญิงสาวเป็นผู้บริสุทธิ์    สุดท้ายเรื่องราวในตอนจบกระชากจิตใจ ทำให้เรารู้ว่า  “ความรักแท้จริงในโลก ไม่ใช่แค่การรักในเชิงชู้สาวเท่านั้น  แต่ขอให้คนที่เรารักมีความสุขก็เพียงพอแล้ว”

มีบ้านก็เหมือนมีรัก รักที่จะมีพื้นที่เยอะๆ รองรับสมาชิกในครอบครัวรวมถึงสัตว์เลี้ยงที่รัก รักที่จะจัดสวนสวยเล็กๆ ข้างบ้าน คงจะดี…หากมีพื้นที่ ให้เด็กๆ ได้กระโดดโลดเต้นอย่างมีความสุข รวมถึงได้ทำ Activity ในแบบที่รักร่วมกันในบริเวณบ้าน งานนี้ บ้านบริทาเนีย เอาใจคนอยากมีบ้านในแบบที่รัก แนะนำโครงการ บริทาเนีย บางนา-สุวรรณภูมิ โครงการบ้านเดี่ยวและบ้านแฝด จำนวน 485 ยูนิต พิกัดทำเลสวยใกล้ทางด่วน, สนามบินสุวรรณภูมิ และมหาวิทยาลัยเอแบค บางนา โดดเด่นด้วยดีไซน์สุดคลาสสิคสไตล์วิคตอเรียน รวมถึงตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนกรุงเทพฯ ตะวันออกได้เป็นอย่างดี

นอกจากได้ทำเลที่ดีแล้ว การเลือกรูปแบบบ้านให้ตรงกับการใช้ชีวิตประจำวันของครอบครัว ควรมีหลักเกณฑ์ในการเลือก ไม่ว่าจะเป็นในด้านการออกแบบดีไซน์ การใช้ประโยชน์ใช้สอยภายในบ้าน จำนวนสมาชิกในครอบครัว สังคมดีมีคุณภาพ และเงินลงทุนเป็นสำคัญ

บ้านแบบไหนตรงกับตัวเรา??

บ้านเดี่ยว ที่สุดของคนอยากมีบ้าน คือบ้านที่ให้ความรู้สึกเป็นส่วนตัว ที่สำคัญมีพื้นที่บริเวณรอบบ้านกว้างขวาง โปร่ง โล่ง สบาย มีที่จอดรถเพียงพอ ไร้กังวลเรื่องโดนเฉี่ยวชน สำหรับบ้านเดี่ยวมีหลายขนาด หลายราคาให้เลือกสรร ส่วนใหญ่เป็นแบบ 2 ชั้น บนพื้นที่ขนาดเริ่มต้นที่ 50 ตร.วา มีการจัดสรรพื้นที่ใช้สอยอย่างลงตัว มีที่จอดรถอย่างน้อย 2 คัน มีสวนข้างบ้าน มีครัวไทยแบบแยกออกจากบ้าน พร้อมครัวแพนทรีโมเดิร์นภายในบ้าน รวมถึงแบ่งสัดส่วนห้องนอนและ ห้องอเนกประสงค์ได้อย่างลงตัว

บ้านเดี่ยวเป็นที่พักอาศัยอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถตอบโจทย์ทั้งครอบครัวขนาดกลางไปจนถึงครอบครัวขนาดใหญ่ หากชอบความสะดวกสบายพร้อมอยู่  บริทาเนีย บางนา-สุวรรณภูมิ มีโครงการบ้านแฝดและบ้านเดี่ยวให้เลือกถึง 4 ขนาดด้วยกัน เริ่มจาก        

1. New Brompton บ้านแฝด พื้นที่ใช้สอย 145 ตร.ม. มี 3 ห้องนอน 3 ห้องน้ำ 1 ห้องรับแขก 1 ครัวไทย 2 ที่จอดรถ

2. Regent บ้านเดี่ยว พื้นที่ใช้สอย 160 ตร.ม. มี 3 ห้องนอน 3 ห้องน้ำ 1 ห้องรับแขก 1 ครัวไทย 2 ที่จอดรถ

3. Cambridge บ้านเดี่ยว พื้นที่ใช้สอย 205 ตร.ม. มี 4 ห้องนอน 5 ห้องน้ำ 2 ห้องรับแขก 1 ครัวไทย 2 ที่จอดรถ

4. Mayfair บ้านเดี่ยว พื้นที่ใช้สอย 245 ตร.ม. มี 4 ห้องนอน 4 ห้องน้ำ 2ห้องรับแขก 1 ครัวไทย 1 พักผ่อนบน 2 ที่จอดรถ 1 ห้องแม่บ้าน

บ้านแฝด หรือ บ้านซีรีส์ใหม่ ทางเลือกใหม่ ดีไซน์ทันสมัยตอบโจทย์การใช้ชีวิตได้อย่างลงตัว  ส่วนใหญ่มี 2 ชั้น เป็นบ้านที่สร้างขึ้นเป็นคู่ มีลักษณะเหมือนกันทั้งสองหลัง ส่วนของผนังบ้านด้านหนึ่งติดกัน บางดีไซน์ สร้างให้ห้องน้ำ ห้องแม่บ้าน หรือห้องครัวติดกัน ขนาดที่ดินเริ่มต้น  35.5 ตร.วา มีฟังก์ชันครบเทียบเท่าบ้านเดี่ยว แต่ขนาดเล็กลงกว่านิดนึงโดยบ้านแฝดของโครงการ บริทาเนีย บางนา-สุวรรณภูมิ มีพื้นที่ใช้สอย 145 ตร.ม. มี 3 ห้องนอน 3 ห้องน้ำ 1 ห้องรับแขก 1 ครัวไทย 2 ที่จอดรถ

บ้านเดี่ยวและบ้านแฝดของบริทาเนีย บางนา-สุวรรณภูมิ มีการออกแบบให้มีครัวไทย แยกออกจากตัวบ้านชัดเจน ช่วยป้องกันกลิ่นรบกวนภายในบ้าน พร้อมทั้งมีฟังก์ชันเด็ด USB Outlet ที่ติดตั้งไว้ทุกมุมสำคัญภายในบ้าน ทั้งห้องครัวและห้องน้ำ ให้การเชื่อมต่อโลกโซเชียลไม่มีสะดุด เหมาะสำหรับแม่บ้านที่ชื่นชอบการทำอาหาร หรือมีไลฟ์สไตล์แบบ Innovative Lover ชื่นชอบการ Live สด ทำอาหาร และปลูกผักสวนครัว ก็สามารถเปิด Youtube หรือติดตามดู Influencer ในดวงใจ

โครงการ บริทาเนีย บางนา-สุวรรณภูมิ เป็นโครงการ บ้านเดี่ยว-บ้านแฝด สไตล์ Modern British Luxury พร้อมการจัดสวนสไตล์อังกฤษ มีหัวใจสำคัญอยู่ที่ Club Britania คลับเฮาส์แนวคิดใหม่ที่คำนึงถึงไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่  ที่เห็นว่าบ้านเป็นพื้นที่ส่วนตัว แต่เมื่อต้องการพื้นที่เพื่อรองรับกิจกรรมต่างๆ “Club Britania” กลายเป็นสถานที่ที่พิเศษกว่าที่ไหนๆกลายเป็นสถานที่ที่พิเศษกว่าที่ไหนๆ สามารถใช้นัดปาร์ตี้กับแก้งค์เพื่อน ที่ Co-Living Space นัดประชุม ที่ Co-Working Space หรือ Meeting Room นอกจากนี้ยังมีสระว่ายน้ำ สนามเด็กเล่น  Kids room   เติมเต็มให้ครอบครัวรุ่นใหม่อาศัยอย่างมีความสุขกับการใช้ชีวิตแบบ A Life You Love คือ การใช้ชีวิตในแบบที่ใช่ ใช้เวลากับสิ่งที่ชอบ ที่สามารถสร้างได้ด้วยตัวเอง เป็นเหมือนยาวิเศษที่ทำให้หัวใจเบิกบาน สมกับคอนเซ็ปต์ #ใช้ชีวิตในแบบที่รัก

เปิดให้เข้าชม ณ สำนักงานขายโครงการ  “บริทาเนีย บางนา-สุวรรณภูมิ” ตั้งแต่เวลา09.00 -18.00 น.  ราคาเริ่มต้นที่ 3.99-8 ล้านบาท* ลงทะเบียนออนไลน์รับส่วนลด http://bit.ly/2qytN9U  สำหรับผู้สนใจสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.britania.co.th หรือสอบถามโทร 020 300 000

ร่วมชมบ้านตัวอย่างก่อนใคร! พร้อมข้อเสนอพิเศษได้ ในวันที่ 24-25  สิงหาคม 2562 นี้ ณ Sale Gallery ของทั้ง 3 โครงการ  สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่โทร. 02 300 000 หรือสามารถลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิพิเศษที่  http://bit.ly/2YUUAOf

หมายเหตุ : เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

ผู้ที่จองในงานจะได้พบข้อเสนอสุดพิเศษ ฟรี! เฟอร์นิเจอร์ทั้งหลัง* พร้อมส่วนลดสูงสุดถึง 500,000 บาท และสำหรับผู้ลงทะเบียนออนไลน์ล่วงหน้า รับส่วนลดเพิ่มเติมอีก 10,000 บาท

สัมผัสมิติใหม่ของโครงการบ้านเดี่ยว บ้านซีรีย์ใหม่ และทาวน์โฮมด้วยตัวคุณเอง สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 020 300 000 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.originhouse.co.th ลงทะเบียนล่วงหน้าได้ที่ http://bit.ly/31iuOkq

หากคุณเคยอ่านหนังสือเรื่อง “สัมฤทธิ์พิศวง”  ที่ว่าเรื่องกฎการเรียนรู้ทักษะใดๆให้เชี่ยวชาญต้องใช้เวลา 10,000 ชั่วโมง คุณก็อาจจะรู้สึกว่าท้อแท้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มฝึกทักษะใดๆเลย   แต่ถ้าบอกคุณว่า แค่เพียง 20 ชั่วโมงคุณก็สามารถฝึกทักษะที่อยากเรียนรู้ได้  ความรู้สึกก็จะเปลี่ยนไป ทำให้เรารู้สึกอยากเรียนรู้มากขึ้น  “กฎ 20 ชั่วโมงแรก”  หนังสือเล่มนี้จาก Josh Kaufman จะแนะนำเทคนิคในการพัฒนาทักษะต่างๆที่คุณอยากเรียนรู้ ดังนี้ คือ

1.ทุ่มเทพลังไปกับทักษะที่คุณอยากเรียนรู้มากที่สุด  ให้ list ทักษะต่างๆที่คุณอยากเรียนรู้และเลือกสิ่งที่คุณชอบมากที่สุด เพราะสิ่งที่คุณชอบที่สุดจะทำให้มีแรงบันดาลใจ  แรงขับเคลื่อนในการฝึกซ้อม และอยากเรียนรู้

2.เลือกทักษะในการเรียนรู้ทีละอย่าง  อย่าทำหลายอย่างพร้อมๆกัน  เพราะการเรียนรู้พร้อมๆกันหลายอย่าง จะทำให้คุณสับสนและไม่สามารถจะทำหลายๆอย่างพร้อมกันได้

3.เลือกระดับความเก่งที่คุณอยากได้  โดยต้องตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเป็นไปได้ด้วยว่า เราสามารถทำได้

4.ให้แบ่งทักษะที่คุณต้องการเรียนรู้ออกเป็นส่วนเล็กๆ และทำมันทีละส่วน

5.เลือกเครื่องมือที่ใช้ในการพัฒนาทักษะของคุณให้เหมาะสมกับระดับที่คุณต้องการให้เก่ง

6.ค้นหาสิ่งที่คิดว่าจะเป็นอุปสรรคในการเรียนรู้ของคุณ

7.หาเวลาในการฝึกฝน และให้ feedback กับตัวเอง  หากต้องการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ  คุณต้องคำนึงด้วยว่ามีเวลาที่สามารถใช้ในการฝึกฝนอย่างน้อยที่สุด  60-90 นาทีในแต่ละวัน  และให้คำตอบกับตัวเองด้วยว่าวันนี้เรามีพัฒนาการอย่างไร

8. ได้รับ Feedback จากคนอื่น เพื่อนำมาพัฒนาปรับปรุงในทักษะนั้นๆ

9. แบ่งการฝึกซ้อมออกเป็นช่วงๆ และให้ความสำคัญกับจำนวนและความเร็ว

10. Focus กับการฝึกซ้อมเยอะๆ และรวดเร็ว

เนื่องจากภูมิอากาศในประเทศไทยเป็นแบบร้อนชื้นทำให้การสร้างบ้านจะต้องคำนึงถึงลักษณะของหลังคาว่าจะช่วยทำให้ตัวบ้านมีอากาศถ่ายเทได้สะดวกและไม่ร้อนจนเกินไปหรือไม่  สำหรับลักษณะหลังคาที่เหมาะสมกับภูมิอากาศบ้านเรานั้น ควรมีคุณสมบัติคือ   เป็นหลังคาที่มีขนาดเหมาะสมและมีความลาดชันเพียงพอ ทำให้น้ำฝนไหลลงได้อย่างสะดวก และป้องกันไม่ให้น้ำรั่วซึมได้  นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันแสงแดดและไม่ให้ฝนสาดเข้ามาในบ้านได้

ลักษณะหลังคาบ้านที่เป็นแบบนิยมสำหรับบ้านนั้น   มีดังนี้

หลังคาปั้นหยา (Hip Roof)  เป็นหลังคาที่มีความลาดเอียงทั้ง 4 ด้านขึ้นไปชนกันที่ปลายด้านบน สามารถกันแดดกันฝนได้ทุกด้าน มีความสวยงามและทนต่อการปะทะจากแรงลมได้ดี แต่เพราะไม่มีหน้าจั่วที่ช่วยระบายความร้อน ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยการติดฝ้าชายคาที่มีร่องระบายอากาศ และที่สำคัญต้องระวังเรื่องจุดเชื่อมต่อที่มีมากกว่าหลังคาจั่วและหลังคาแบบอื่นๆ จึงควรติดตั้งอย่างถูกวิธีและได้มาตรฐาน

หลังคาทรงปีกผีเสื้อ(ฺButterfly Roof) เป็นรูปแบบหลังคาที่แหงนออกสองด้าน โดยด้านนอกเป็นมุมสูง ตรงกลางหลังคาจะเป็นมุมต่ำ ลักษณะคล้าย กับ ผีเสื้อกำลังกระพือปีกเพื่อบิน ส่วนตรงกลางของหลังคา จะต้องทำเป็นรางน้ำ ซึ่งอาจให้เอนมาด้านใดด้านหนึ่ง เพื่อสามารถรองรับปริมาณน้ำฝนและกักเก็บน้ำฝนได้ดีกว่าหลังคาประเภทอื่นๆ ที่สำคัญคือให้ความเป็นโมเดิร์น ดูทันสมัย

หลังคาทรงจั่ว (Gable Roof) เป็นรูปแบบหลังคาที่เหมาะสมกับภูมิอากาศในบ้านเรา เนื่องจากรูปแบบของหลังคาช่วยป้องกันและระบายความร้อนให้กับบ้านได้ดีที่สุด  สาเหตุเพราะมีพื้นที่ใต้หลังคามาก ทำให้อากาศภายใต้หลังคาทำหน้าที่เป็นเหมือนฉนวนกันความร้อน  และทำให้บ้านมีอากาศเย็นสบายขึ้น  ดังเช่น ตัวอย่างบ้านแบบ  Winchester ของโครงการ บริทาเนีย เมกะทาวน์ บางนา  ที่มีลักษณะเป็นบ้านแฝด และหลังคาทรงจั่ว นอกจากรูปแบบภายนอกของบ้านจะดูทันสมัยสไตล์อังกฤษคลาสิกแล้ว  หลังคาบ้านที่เป็นรูปทรงจั่วก็ช่วยระบายความร้อนได้ดีและช่วยประหยัดพลังงานอีกด้วย

หลังคาลาดเอียง ( Lean to Roof) หรือที่เรารู้จักกันในนามหลังคาเพิงหมาแหงน ลักษณะของหลังคาจะโดดเด่นในเรื่องความสวยงามและนิยมนำมาปรับใช้กับบ้านในสไตล์โมเดิร์นเพราะแสดงออกถึงความทันสมัย นอกจากนี้ลักษณะของหลังคายังสามารถป้องกันแดดและระบายน้ำฝนได้ดี ที่สำคัญไม่รั่วซึมง่ายและใช้วัสดุก่อสร้างที่น้อยกว่าหลังคาแบบอื่นๆ ตอบโจทย์ในเรื่องประหยัดสอดรับกับเทรนด์การอยู่อาศัยสมัยใหม่ที่มุ่งเน้นความคุ้มค่าได้อย่างเหมาะสม  ตัวอย่างเช่น บ้าน แบบ ACTON

เทรนด์ในตอนนี้คือการนำตู้คอนเทนเนอร์มาดัดแปลงเป็นบ้านคอนเทนเนอร์    สำหรับการนำตู้เหล็กมาทำเป็นพื้นที่อยู่อาศัยนั้นไม่ง่ายเลย  โดยบริษัทเยอรมัน ชื่อ ว่า “Containerwerk” ได้พัฒนากระบวนการรีไซเคิลตู้คอนเทนเนอร์ที่ไม่ใช้แล้วมาดัดแปลงเป็นบ้านที่สวยงามหรือ ออฟฟิศทำงาน

การนำตู้คอนเทนเนอร์มาสร้างเป็นที่อยู่อาศัยนั้นนับว่าเป็นที่นิยมในหลายปีที่ผ่านมา แต่กระบวนการเปลี่ยนแปลงจากกล่องเหล็กเก่าๆ เป็น โครงสร้างที่พักอาศัยนั้นค่อนข้างซับซ้อน  ปัญหาที่สำคัญคือ การหุ้มฉนวนของโครงสร้างก่อนที่จะนำมาทำเป็นบ้าน ที่ทำงาน หรือ ที่พัก

Ivan Mallinowski ผู้ก่อตั้ง บริษัท Containerwerk  ได้คิดค้นการวางแนวโครงสร้างด้วยชั้นฉนวนโฟมโดยใช้ระบบเดียวกับอุตสาหกรรม  “ฉนวนเป็นปัญหาใหญ่ในการสร้างบ้านคอนเทนเนอร์” Mallinowski กล่าวในวิดีโอ Dezeen  “ถ้าคุณดูลักษณะโครงสร้างของตู้คอนเทนเนอร์   มันทำมาจากเหล็ก และเหล็กเป็นตัวนำความร้อนที่ดีมาก  ดังนั้นเราจึงสร้างฉนวนแบบพิเศษ เป็นฉนวนกันความร้อนขนาดใหญ่ที่ใช้ในกระบวนการอุตสาหกรรมบุภายในตู้คอนเทนเนอร์โดยไม่มีสะพานความร้อนใดๆๆ”

เทคนิคการหุ้มฉนวนด้วยโฟมไม่เพียงแต่ทำให้บ้านคอนเทนเนอร์มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ยังช่วยเพิ่มความหนาของผนังถึง 10 เซนติเมตร หมายความว่า นักออกแบบสามารถใช้ประโยชน์จากพื้นที่ที่มีอยู่อย่างจำกัด  และกำแพงดังกล่าวยังทำให้พื้นที่ในตู้คอนเทนเนอร์มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ทางบริษัทเพิ่งเสร็จสิ้นการแสดงผลงานในปีนี้ที่งาน  “Milan Design Week”   ผลงานประกอบด้วย  บ้านคอนเทนเนอร์ขนาด 2 ชั้นที่ผลิตจากตู้คอนเทนเนอร์ที่ตกแต่งใหม่จำนวน 3 ตู้ เป็นบ้านสำเร็จรูปที่จัดแสดงภายนอกและใช้เวลาประกอบเข้าด้วยกันเพียงสองวันเท่านั้น

การตกแต่งภายนอกด้วยสีสันพร้อมหน้าต่างกลมขนาดใหญ่ทำให้บ้านดูทันสมัยและใช้การออกแบบที่ทันสมัยทั้งภายในและภายนอก นอกจากนี้ยังใช้เฟอร์นิเจอร์ระดับไฮเอนด์และแสงจากธรรมชาติทำให้พื้นที่ใช้สอยดูมีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น

Cr:inhabitat